anna_frenz | КайфоLifestyle

Как попасть на мини-курс по произношению Друзья, я сейчас работаю над новым трансформационным КайфоИнглишем. Это система изучения языка, которая максимально эффективно прокачивает навык свободного разговорного инглиша. Все это основано на моем опыте. Но у меня есть несколько вопросов, ответы на которые мне помогут сделать обучение еще эффективнее В благодарность за ваше время я проведу для вас мини-курс по произношению вживую на следующей неделе По ссылке ниже как раз те самые вопросы❤️ https://forms.gle/SCPB2AzutSvqSkoi8

А что я придумала😍 Кто хочет?

Доброе утро всем от моей ленты

Это не смерть, чего следует бояться. Следует бояться не начать жить

Прочитала и задумалась, а на сколько я проживаю свою жизнь. Идет, что на 8 из 10. Считаю, что это уже очень круто😍. И хочу на все 10! Почему бы и да 😍 А ты на сколько проживаешь свою жизнь?

На этой неделе жесткий саботаж физической активности… Вообще не хочется делать… Сегодня даю себе паузу, не особо себя чувствую, а завтра подумаю, что за этим стоит Делюсь, как есть. И это тоже часть моего пути

Сегодня как то так Утром встала, провела два урока и как разболелась голова… Сейчас уже хорошо себя чувствую Читаю сейчас книгу, вчера целый абзац был о глубинной мотивации. Задумалась снова, зачем я вообще делаю то, что делаю

Очень откликается, Анна🙏

30 мая мне 40 И я решила сделать подарок вам😍 Последние два года в начале июня я всегда провожу себе сессию - разговор с сердцем и душой. Это как диалог с собой, настройка на свои ценности. И сверка со своими ориентирами, куда я вообще двигаюсь Это были самые сложные два года в моей жизни. Мне кажется, даже когда мама ушла, так не штормило… Считаю, что я довольно устойчиво прохожу этот период. Да, кое где провалилась, но самое ценное, что я продолжаю двигаться туда, куда зовет сердце 30 мая мне всего 40 И я знаю, как я хочу жить дальше. И у меня уже очень крутой опыт В этом году приглашу всех, кому откликается, на сессию, которую сделаем вместе. Кто то ближе познакомиться с собой, кто то уже наметит шаги. Назвала сессию «Волна души и сердца». Будем с вами настраиваться И отметим вместе мой день рождение😍 Придете?😍

На неделе играли с мужем в фермерский гольф. Он очень похож на обычный гольф, только играешь одной простой клюшкой. Я думала, что просто попробую что то новенькое, но все оказалось куда интереснее Я увидела свои привычные паттерны поведения и реакции, как я на автомате веду себя по жизни. Особенно они проявляются в проектах и блоге. И самое неприятное, что изза них я сильно сливаю свои результаты. Уверена, что эти патерны есть не только у меня, поэтому все подробно расписала в комментариях 1️⃣ Ожидать, что у меня все сразу должно получиться Когда мы начали играть, я попала по мячу только с 7ого раза. Меня это сильно злило, даже были мысли бросить. И плевать, что я до этого клюшку только на картинках видела Выводы: - убрать все ожидания от себя - дать себе время на наработку опыта - спрашивать, как лучше сделать у тех, кто знает 2️⃣ Сравнивать себя с другими Муж играл второй раз и у него объективно получалось значительно лучше. На 7ой лунке я поняла, что не хочу больше играть, потому что априори уже проиграла. Я поделилась эмоциями с мужем, попросила поддержки и не считать удары Выводы - помнить, ради чего большего я вообще делаю то, что делаю - смотреть на себя и то, как получается у меня, а не у других - не сравнивать свое начало с чужой серединой 3️⃣ Думать, что если получилось один раз, то все, будет и дальше получаться Когда я перестала промахиваться по мячу и сделала несколько удачных ударов, подумала, “ну все, я хакнула систему, сейчас как заиграю”. И не заиграла. Удачным у меня получался только примерно каждый пятый удар Выводы - просто продолжать практиковаться дальше и фиксировать каждый раз, когда получается Честно, я была неприятно удивлена, на сколько я фиксирована на результат и как обесцениваю путь. Понимаю, что и в проектах веду себя так же, поэтому меняю фокусы и подходы Запишу еще подробный подкаст, что буду делать со всеми этими привычками. Дальше жить с ними точно не хочу В чем себя узнали?

Как думаете, это тонкий или жирный намек, что Ириса хочет на прогулку?🤔 П.с. Это она лежит рядом со шлейкой, в которой гуляет, знает ее уже очень хорошо. Только в руки беру, бежит сразу ко мне и спинку подставляет

Играли с мужем сегодня в фермерский гольф Увидела свой паттерн поведения, изза которого сливаю кучу ресурса и результатов🤪 Вообще, очень детская, инфантильная позиция Привет, реальность. Спасибо, что проявилась Расскажу все, там прямо много моментов But not today. Tired