اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Рецепты Лайфхакера
رفتن به کانال در Telegram
Канал @lifehackerru о еде, которую вы можете приготовить сами. Проверенные рецепты: https://lifehacker.ru/recipes/ Реклама: @semenyukk Другие наши каналы: t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy Регистрация: clck.ru/3NsvX6
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Рецепты Лайфхакера
کانال Рецепты Лайфхакера (@lh_eda) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 39 504 مشترک است و جایگاه 568 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 16 313 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 39 504 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 15 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -330 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -9 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 5.44% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.05% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 2 149 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 205 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 41 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند оливка, торт, аэрогриле, шашлык, швабра تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Канал @lifehackerru о еде, которую вы можете приготовить сами.
Проверенные рецепты: https://lifehacker.ru/recipes/
Реклама: @semenyukk
Другие наши каналы: t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy
Регистрация: clck.ru/3NsvX6”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 16 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کردهاند.
39 504
مشترکین
-924 ساعت
-1267 روز
-33030 روز
آرشیو پست ها
39 504
Самое вкусное летнее мороженое из 4 ингредиентов
Разумеется, самое вкусное оно по субъективному мнению. Но на это есть причины. Во-первых, оно по-настоящему летнее, так как состоит из ароматных фруктов и ягод. Во-вторых, в нём достаточно сладости, причём вместо сахара используется сгущёнка, благодаря чему структура получается более нежной. Ну и в третьих, наличие жирных сливок делает любое мороженое самым вкусным.
Читать рецепт →
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Я уже боялась мыть голову
Каждый раз после душа собираю волосы со слива. Это просто ппц. Думала, ну генетика, ну возраст.
Подруга посоветовала пропить цинк с селеном. Я скептик, но купила.
Спойлер: через 3 недели ванна больше не похожа на парикмахерскую. Они реально перестали лезть. Даже хвостик толще стал.
Ничего волшебного, просто витамины, которых не хватало. Сохраняй себе, если бесит каждое мытьё.
Узнать больше
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
39 504
Вкусная белковая пицца за 25 минут, которую можно даже на ночь
Основу для пиццы можно сделать из творога, как в этом рецепте, или попробовать новый вариант с греческим йогуртом. Итоговая калорийность блюда зависит от того, какую начинку вы будете использовать. Предлагаем ветчину из индейки, помидоры и лёгкий сыр. Можно добавить курицу, красный лук или маслины.
Читать рецепт →
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Какой вид пасты ваш любимый?
Поделитесь в комментариях! Админ любит классику — Карбонара.
39 504
Паста КРАБОНАРА — мнения?
💅 — попробовал бы!
🌚 — я не хочу в розыск в Италии
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Здоровье — это не про возраст, а систему привычек
Академики Виктор и Татьяна Картавенко создали Телеграм-канал, где делятся простыми, но эффективными техниками поддержания и укрепления здоровья.
Каждую неделю — новые упражнения, полезные рекомендации и челленджи.
Подходит тем, кто хочет:
✅ Утром вставать без тяжести
✅ Работать без упадка сил
✅ Поддерживать тело в форме и тонусе
✅ Укрепить свое здоровье
Сделайте первый шаг — подпишитесь на канал и начните уже сейчас свой путь к долголетию!
Подписаться
#реклама 16+
click.tgtrack.ru
О рекламодателе
39 504
Заливной пирог с вишней на кефире в духовке
Тесто замешивается быстро и просто. Заливной пирог с вишней получается пышным, мягким и ароматным. По желанию можно добавить тёртую цедру лимона — она хорошо сочетается с ягодами.
Читать рецепт →
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Нереально вкусные сырные палочки в аэрогриле
Нужно предварительно положить заготовки в морозилку на полчаса — благодаря этому они будут упругими и не растекутся в процессе.
Читать рецепт →
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Планируйте свой тропический побег заранее
Ограниченное по времени предложение
Записаться
#реклама 16+
kurumba.com
О рекламодателе
39 504
Вафли из миндальной муки
Они получаются очень мягкими, хотя готовятся без пшеничной муки.
Читать рецепт →
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Лендинг на основе описания бизнеса
За 15 минут создадим лендинг на основе описания бизнеса. Сэкономить время на...
Узнать больше
#реклама
bibanin-v-digital.clients.site
О рекламодателе
39 504
Брокколи в кляре на сковороде за 15 минут
Это интересный вариант овощной закуски. Можно подавать самостоятельно или даже в качестве гарнира.
Читать рецепт →
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске"
❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске!
На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨
Самых активных участников ждут призы и подарки:
- За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰
✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске
❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб
Зарегистрироваться
#реклама 16+
lesson.sshleb.ru
О рекламодателе
39 504
Жареные рулетики из лаваша с картошкой и грибами: простой рецепт
Для рецепта понадобится варёная картошка, которую нужно растолочь в пюре. Если у вас уже есть пюре после обеда или ужина, то рулетики вы приготовите намного быстрее.
Читать рецепт →
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Хрустящее кунжутное печенье из трёх ингредиентов в домашних условиях
Эта простая выпечка с насыщенным ореховым вкусом и золотистой корочкой готовится всего за 20 минут.
Читать рецепт →
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Старт продаж новых лотов в лучшем комплексе Шерегеша
Старт продаж в Алтае! Апарт-отель 5*. В 100м подъемники. Рассрочка без удорожания
Узнать больше
Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/.
#реклама
altai-sheregesh.ru
О рекламодателе
39 504
Шашлычки из курицы с цукини в духовке
Интересная подача блюда из птицы и овощей для повседневного или праздничного ужина. Будет сочетаться практически с любым гарниром.
Читать рецепт →
🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Переходите на новый уровень чистки вместе с Oral-B.
Выберите ту самую щётку.
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
39 504
+3
Овсянка, сэр!
Сегодня мы оказались в гастрономическом путешествии в Великобритании. Так что расчехляйте чёрный чай с молоком и поехали!
Завтрак
Овсянка с бананом, мёдом и клубникой в микроволновке 15 рецептов ароматных оладий с яблокамиОбед
Фиш энд чипсУжин
Пастуший пирог от Джейми Оливера Трайфл с черешнейСохраняйте рецепты себе и enjoy your meal 🇬🇧 #едим_по 🥗 Рецепты Лайфхакера
39 504
Высшее образование, которое помещается в смартфоне
Учеба не должна ставить жизнь на паузу. В Московском технологическом институте (МТИ) мы убрали бюрократию, поездки на сессии и сделали адекватные цены.
✅ Учитесь онлайн — дома, в пробке или в командировке.
✅ Диплом государственного образца (ГОЗНАК).
✅ Никакой бумажной волокиты — за вами закреплен личный куратор.
✅ Более 100 направлений: Стройка, энергетика, IT, экономика.
✅ Доступно: от 7500 ₽/мес. (доступна оплата мат. капиталом).
Уже есть диплом колледжа? Срок обучения можно сократить до 3,5 лет за счет перезачета дисциплин.
Сделайте шаг к повышению или новой карьере.
Перейти на сайт
#реклама 16+
mti-vuz.ru
О рекламодателе
