198
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
🕉ﺩﮐﺘﺮ ﺑﺎﺏ :
✴️ ﺑﻪ ﭼﻬﺎﺭ ﺩﻟﯿﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺎﺯﻩ ﻭﺍﺭﺩ ﻭﻗﺖ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﻡ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻭ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ :
1- ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ
2- ﺑﺮﺍﯾﻢ ﮐﺎﺭ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺳﺖ
3- ﺑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻥ ﺁﻥ ﺑﺪﻫﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻭﻗﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺮﻑ ﺭﺳﺎﻧﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﭘﯿﻐﺎﻡ ﺑﻪ ﻣﻦ ﮐﺮﺩ ﻣﯽ ﭘﺮﺩﺍﺯﻡ
4- ﻫﺮ ﺑﺎﺭ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺩﻫﻢ ﻗﺪﺭﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻐﺰﺵ ﺑﯿﻤﻪ ﻣﯽ ﮐﻨم
Photo unavailableShow in Telegram
🕉آیا متوجه عواقب داشتن یک فکر بسته هستم!؟
امروز راه نفوذی به ذهن خود باز میکنم؛
بیشتر گوش میدهم
کمتر پافشاری خواهم کرد
و سعی در اجرای اصول میکنم.
Photo unavailableShow in Telegram
🕉انكار هميشه موجب تنش است.
بپذير.
اگر آسودگي مي خواهي،
پذيرش هميشه راه حل است.
هرچه در پيرامون تو رخ مي دهد،
را بپذير؛
آنقدر که پیشرفت های ما در
الکلی های گمنام از شکست
های ما تاثیر می گیرند از
پیروزی هایمان متاثر نمی شوند. با کمی اندیشه در
مورد این نکته می توان به این
نتیجه رسید که هر شکستی
در اصل می تواند تلنگری
برای پیشرفت بیشتر ما به
سوی هدف باشد.
🤹♂از دیدگاه بیل
Photo unavailableShow in Telegram
با رها كردن رنجشها، تمايل پيدا مىكنيم خطاهاى واقعى و غيرواقعى كسانى را كه در حق ما خطا كرده اند، ببخشيم و رها كنيم.
Photo unavailableShow in Telegram
وقتى انكار آرامشم را فراهم نمىكند، برايم تنها دو انتخاب باقى مىماند: برطرف كردن پريشانى و يا برطرف كردن علت پريشانى.
Photo unavailableShow in Telegram
زمانی که
بهبودی شخصی در
خدمات ایثارگرانه ما در کمک
به یک معتاد متجلی میشود.
این حرکت مصداقی از
چگونگی عملکرد ماست .
Photo unavailableShow in Telegram
سپردن اراده شخصی به این معنی نیست که هدف هایمان را پیگیری نکنیم یا سعی در تغییر خود یا محیط اطرافمان ننماییم؛ یا به این معنی نیست که هر بی عدالتی را درحق خود یا کسانی که مسئولیت شان با ما است را بپذیریم.لازم است بین اراده شخصی مخرب با رفتار سازنده تفاوت قائل شویم.
Photo unavailableShow in Telegram
اصلی روحانی وجود دارد که به منظور حفظ آنچه كه در معتادان گمنام در اختیار ما گذاشته شده، آن را به دیگران می بخشیم. از طریق کمک به دیگران در پاک ماندن، از مزیت غنای روحانی که به دست آوردهایم، استفاده می کنیم.
ایمان نیرویی است که باعث میشود ما به تلاش خود ادامه دهیم
حتی اگر دلیلش برای ما روشن نباشد.