319
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
-330 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '24سپتامبر '24
سپتامبر '240
در 0 کانال‌ها
اوت '24
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '240
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+350
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 25 سپتامبر | 0 | |||
| 24 سپتامبر | 0 | |||
| 23 سپتامبر | 0 | |||
| 22 سپتامبر | 0 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | 0 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پست‌های کانال
| 2 |  بدون متن... | 0 |
| 3 | پیام صوتی | 0 |
| 4 | Почему вам поздно пробовать в 30+, а кто-то в 40+ осваивает новое каждый день?
Потому что в детстве вы видели взрослых, которые жили в эпоху бесконечных перемен. Они родились в государстве, которого не стало, покупали продукты по талонам в начале девяностых, смотрели 90 секунд, где каждый день рассказывали про очередного расстрельного бизнесмена, все лето копали грядки на "фазенде", чтобы на зиму была картошка и закрутки. Прошли веселые нулевые, где в журналах молодые красотки и жирные вечеринки в модных клубах, а в жизни учителя и врачи сводят концы с концами.
Эти взрослые хотели только одного - стабильности. Чтобы хотя бы немного перестало трясти и можно было перевести дух. И мы научились держаться за свое вчера, опасаясь завтра. Лишь бы ничего не поменялось, новое - опасное и тревожное, так прописали с бессознательном наши родители. Их можно понять. Они давали нам, что могли, но одного они дать не могли - образа благополучного, безтревожного взрослого, который просто живет и радуется.
А еще в бессознательном хранится информация, что "молодым везде у нас дорога", тоже из того самого коллективного, советского еще бессознательного. А молодость - это до 25 в крайнем случае. Дальше дороги нет.
И если сложить один и один, получается, что с одной стороны, менять что-то очень стремно, с другой - молодость прошла и все равно уже ничего хорошего ждать не приходится. Да что я там могу, пусть уже хотя бы не трясет.
Можно, конечно, смириться, а можно убрать печальный опыт родителей из собственного бессознательного и узнать, на что лично вы способны в 30-40+. Синяя или красная? Выбирай, Немо, куда ты пойдешь дальше - по пути своих родителей или по собственному пути. | 0 |
| 5 | Эта мысль выводила меня, заставляла кричать и плакать. Как можно полюбить и принято то, что ненавидел всю жизнь, с чем боролся, что было для тебя врагом номер один - тело не той формы, о которой ты мечтал.
Но однажды приходит момент и ты складываешь оружие. Информация, что после RPP я могу вообще не похудеть, была как обухом по голове. И нужно было сделать выбор - всю жизнь жить в ненависти или в любви и заботе. Сделать выбор здоровье или фигура. И тогда я по-настоящему приняла. Я поняла, что больше ни дня в своей жизни не проведу на диете и ни дня в своей жизни не буду страдать из-за веса. Что моя святая обязанность, моя взрослая ответственность любить и заботится о себе каждый день.
И вот тогда мой мир преобразился, я победила болезнь.
Ваш день тоже прийдет, когда вы по-настоящему осознаете: пока ты не примешь и не полюбишь то, что есть, никаких устойчивых изменений не будет. Будет вечный круг диета-срыв-диета, саморазрушающая критика и выжигающий стыд. И это не тот фундамент, на котором растут цветы.
И настанет очередь выбирать. Потому что #жизньэтовыбор
@nataly_makarenko | 0 |
| 6 |  بدون متن... | 0 |
| 7 | Привет, друзья! В инстаграме сегодня важная тема принятия себя. Задублирую! И сегодня продолжим разборы. Можно задавать еще анонимные вопросы. Ссылка на сервис в закрепе. | 0 |
| 8 | پیام صوتی | 0 |
| 9 | پیام صوتی | 0 |
| 10 |  сегодня разбираем вот такой вопрос: | 0 |
| 11 | Друзья, привет! скажи в комментариях, продолжать делать разборы? вы кстати можете не только писать свои вопросы, но и рассказывать истории, если хотите чем-то поделиться. | 0 |
| 12 |  بدون متن... | 0 |
| 13 | پیام صوتی | 0 |
| 14 |  بدون متن... | 0 |
| 15 | Друзья, пришло время для нового анонимного разбора. Сегодня вопрос такой. | 0 |
| 16 | Муж сгенерировал в нейросети песню по итогам моего поста, что никогда не поздно что-то менять и жить, как хочется. Скопировал текст поста и нейросеть записала хит😂😂😂 Слушайте по ссылке, наивно, но гениально😀 | 0 |
| 17 | https://suno.com/song/d5223c61-a8f8-4556-b1b5-580fd10a1a96 | 0 |
| 18 | پیام صوتی | 0 |
| 19 | И первый мини-подкаст по теме вопроса, буду благодарна, если поделитесь, как вам такой формат. | 0 |
| 20 |  Итак, первый вопрос вот такой! | 0 |
