EASY DIET
Готовые рационы разной калорийности на все случаи жизни ♡ Менеджеры (только по рекламе): @slewmieee, @Monro_tgg, @jasewix, @yunanepivo Владелец: @yyugtt Поделиться каналом: https://t.me/+0ThrJQeJ-UszNWRi
نمایش بیشتر
Network:9 327
مشترکین
-3724 ساعت
-2087 روز
-32430 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailable
Здравствуйте! Хочу задать такой вопрос: если у меня метаболизм 1800, не худела, и два раза в неделю устраивать большой дефицит (питаться на 800-900 ккал) нужно ли будет делать выход? Или хотя бы питаться не на все 1800, а 1300 например. Короче, подскажите, пожалуйста, как лучше
🍏 EASY DIET | Предложка
❤ 4
23401
Photo unavailable
❤ 2👍 1
ХОЧУ ВЕСИТЬ 40 КГ
ХОЧУ ВЕСИТЬ 38 КГ
ХОЧУ ВЕСИТЬ 35 КГ
ХОЧУ ВЕСИТЬ 30 КГ
ХОЧУ ВЕСИТЬ 28 КГ
79100
00:43
Video unavailable
🔥 Я перестала готовить однообразную еду!
Повторяя рецепты с канала «Вкусляндия» — мы полностью отказалась от походов в рестораны, и наконец-то скопили денег на отдых!
Рекомендую подписаться, здесь столько вкусных рецептов 👇🏻
https://t.me/+4xY3KXR5btg1Y2Fi
IMG_2998 (1).mp48.60 MB
❤ 2
👀 СМОТРЕТЬ
🥑 Выбрать рецепт
87700
Photo unavailable
نمایش همه...
92308