Наталья Ливеринова
رفتن به کانال در Telegram
Психология и Метафизика для ресурсного роста. Стратегии в своем темпе и без выгорания. Достигаем результатов без лишнего напряжения. Наталья Ливеринова @astronatalive
نمایش بیشتر857
مشترکین
-224 ساعت
-57 روز
-1730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+3
در 0 کانالها
ژوئن '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+24
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+63
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+71
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+330
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+196
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+254
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+249
در 11 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+251
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+127
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+23
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+629
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
+2
Утро началось с прогулки по дендрарию.
Я долго смотрела на деревья, на солнечные лучи, на то, как ветер касается листьев.
И поймала себя на одной мысли.
Красота никуда не исчезает, она всегда рядом.
Только мы не всегда её замечаем.
Наверное, так же бывает и с жизнью.
Кажется, что ничего особенного не происходит.
Всё одно и то же: дом, работа, дела, заботы.
А потом вдруг останавливаешься, делаешь глубокий вдох, и понимаешь, сколько всего прекрасного вокруг.
Улыбка прохожего.
Запах травы после дождя.
Разговор с близким человеком.
Первые шаги внучки.
Любимая песня.
Солнечный луч на ладони.
И почему-то именно в такие моменты жизнь снова начинает звучать.
Как-то по-особенному, очень красиво.
А что в последнее время заставило остановиться именно вас?
Что подарило ощущение: «Как же хорошо...»?
Мне сегодня очень хочется собрать такие моменты.
| 2 |  1️⃣4️⃣🔥🔥🔥🔥
Луна, которая ИСПОЛНЯЕТ ЛЮБЫЕ ЖЕЛАНИЯ!
⠀
Начинаем с вами очень сильный ритуал на Новолуние.
⠀
🌟Зажигаем свечу на Западе (кто в курсе, на Западе-2), обращаясь мысленно к Луне.
🌟Пишем одно свое актуальное желание.
То, которое идет от сердца, оно может быть маленьким, а может быть масштабным. Важно, чтобы оно шло от сердца.
⠀
Затем нужно каждый вечер, после того как стемнеет и будет видна Луна, зажигать свечу на Западе-2 и писать на листике ваше желание
⠀
в течение 14 вечеров подряд.
⠀
При этом, если есть возможность, лучше периодически обращать взор к Луне.
⠀
Желание должно быть одно и тоже, но разные листочки!
⠀
Желание следует формулировать так, чтобы оставлять открытым многовариантность путей достижения.
⠀
Хорошо, если желание исходит из самой глубины сердца, а не просто формальное.
⠀
При этом ваш ум должен быть максимально спокойным.
⠀
На 14-й день ритуала, записав на 14-м листике свое пожелание, все листики с пожеланиями соберите и сожгите, запустив свое желание в небо.
В классике - мы сжигаем все листики, пепел высыпаем в стакан с водой, ждем, когда осядет, выпиваем несколько глотков, остальное просто выливаем.
При этом проговариваем:
⠀
🪄ВСЕ МОИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЮТСЯ БЫСТРО И ЛЕГКО!
♥️Напишите, кто делает практику! | 61 |
| 3 |  +1Сегодня гуляла по дендрарию на Алтае.
Есть места, где не хочется спешить, хочется просто идти, смотреть по сторонам. Дышать и замечать, как играет солнце между деревьями.
И почему-то именно здесь я подумала о мечтах.
Не о больших целях, не о планах, а именно о мечтах.
Помните, как в детстве было легко мечтать?
Мы не думали, получится или нет, мы просто знали, чего хотим.
А потом взрослая жизнь постепенно научила нас другому.
Быть ответственными.
Быть сильными.
Быть нужными.
И мечты как будто стали ждать своей очереди.
Иногда мне кажется, что они никуда не исчезают.
Они просто терпеливо ждут, когда мы снова обратим на них внимание.
Я сейчас всё чаще разрешаю себе мечтать. Не потому, что живу в мире иллюзий, а потому, что именно мечты делают жизнь живой.
Пока человеку чего-то хочется, пока он чему-то радуется, пока строит планы, пробует новое, открывает для себя новые дороги — внутри продолжает гореть огонёк.
Наверное, именно его и называют интересом к жизни.
И мне сегодня захотелось спросить вас.
А есть ли у вас мечта?
Не та, которую «надо», а та, от которой становится тепло.
Очень хочу почитать ваши ответы.
Мне кажется, сегодня у нас может получиться красивый разговор. 🌿 | 92 |
| 4 |  ❗️ДНИ ДЕНЕЖНОЙ СТРИЖКИ В ИЮЛЕ - 7, 16
Подробности здесь | 111 |
| 5 |  Мы восхищаемся другими или собой?
Женщины с удовольствием говорят:
«Какая красивая женщина!»
«Какая она ухоженная!»
«Какая стройная!»
«Как она хорошо выглядит!»
Но почему-то очень редко говорят такие слова себе. И ещё реже смотрят на себя с восхищением, как будто любоваться собой — неудобно.
Как будто нельзя сказать: «А ведь я красивая…», «А ведь я интересная…», «А ведь я достойна восхищения…»
Мы привыкли видеть хорошее в других, поддерживать других, заботиться о других. И как-то незаметно разучились смотреть на себя с любовью.
А ведь женщине очень важно нравиться самой себе, потому что именно тогда появляется блеск в глазах, появляется интерес к жизни, появляется желание красиво одеваться, ухаживать за собой, мечтать, строить планы.
Всё начинается именно с отношения женщины к самой себе. И мне очень хочется поговорить об этом с вами.
Сегодня, в 11:30 мск встречаемся на прямом эфире:
«Почему у женщины исчезает блеск в глазах?»
Поговорим о том, почему женщина постепенно перестаёт нравиться себе, почему так часто живёт для других, почему боится хотеть большего. И как, шаг за шагом, можно снова вернуть себе интерес к жизни, к себе, к своей красоте и своей женской природе.
А вы умеете восхищаться собой?
Или вам пока легче восхищаться другими? ❤️
Я в VK и в MAX, присоединяйтесь:
♥️VK: https://vk.com/astronatalive
♥️ МАХ: https://max.ru/join/kivt_lm6c6VTZCU--c8IV_RbVtxD4WJwTXXjEXJtbX8 | 139 |
| 6 |  А когда вы в последний раз нравились самой себе?
Ни детям, ни мужу, ни окружающим.
А именно себе…
Я сейчас не про возраст, не про лишние килограммы и не про морщинки. Я про то чувство, когда женщина смотрит на себя в зеркало и ей нравится то, что она видит.
Когда хочется красиво одеваться.
Когда хочется улыбаться своему отражению.
Когда хочется поднять голову, расправить плечи и идти по жизни с интересом.
Когда внутри есть ощущение: «Мне нравится быть собой…»
Но, как показывает опыт, многие женщины после 45 настолько привыкли жить для других, что давно перестали задавать себе этот вопрос.
Привыкли заботиться, привыкли понимать, привыкли быть сильными, привыкли быть удобными. И как-то незаметно перестали нравиться себе…
А ведь это очень сокровенная тема. Потому что признаться даже самой себе: «Я давно не восхищаюсь собой…», «Я давно не чувствую себя красивой…», «Я давно не чувствую себя желанной…», иногда бывает очень непросто.
И знаете, что меня особенно трогает? Очень многие женщины думают, что они одни такие. Но это совсем не так.
Именно поэтому я решила провести прямой эфир не про возраст, не про правильную женственность, и не про то, как срочно нужно себя переделывать.
А про нас.
Про женщин.
Про то, о чём мы часто молчим.
Про то, почему однажды женщина перестаёт нравиться себе.
Почему гаснет блеск в глазах.
Почему становится страшно хотеть большего.
И можно ли вернуть себе то состояние, когда хочется жить, нравиться себе, чувствовать себя Женщиной…
Мне хочется, чтобы это был очень тёплый разговор.
Наверное, за чашкой чая.
Если вам откликается эта тема, напишите мне в комментариях или поставьте ❤️
И приходите, нам есть о чём поговорить.
📍Прямой эфир «Почему у женщины исчезает блеск в глазах?»
🗓 19 июня
🕰 11:30 мск
Я в VK и в MAX, присоединяйтесь:
♥️VK: https://vk.com/astronatalive
♥️ МАХ: https://max.ru/join/kivt_lm6c6VTZCU--c8IV_RbVtxD4WJwTXXjEXJtbX8 | 85 |
| 7 |  А когда вы в последний раз чувствовали себя желанной?
Нет, я сейчас не только про мужчин. Многие женщины после 45 вообще перестают думать об этом. Как будто быть желанной уже не так важно. Как будто об этом даже неудобно говорить.
Есть дети, внуки, заботы, работа, дом… И вроде бы жизнь идёт своим чередом. Но однажды женщина вдруг понимает, что уже очень давно НЕ чувствовала себя ОСОБЕННОЙ, красивой, интересной.
Не чувствовала того самого состояния, когда хочется улыбаться своему отражению, красиво одеваться, распускать волосы, смеяться, ловить восхищённые взгляды…
Желанность — это совсем не про возраст. И даже не про мужчину рядом.
Она начинается с самой женщины. С того, как она смотрит на себя, что она себе разрешает, насколько ей интересно жить, нравится ли ей женщина, которую она видит в зеркале.
И, наверное, одна из самых грустных вещей, которые могут произойти с женщиной, — однажды перестать чувствовать себя ЖЕЛАННОЙ.
Не для кого-то, а для самой себя.
Как показывает опыт, это чувство можно вернуть. Ни двадцать лет, ни юность, а именно это состояние.
Когда глаза светятся.
Когда хочется нравиться.
Когда хочется жить красиво.
Когда хочется быть Женщиной…
А ведь в этом нет ничего стыдного, наоборот, именно с этого и начинается возвращение к себе.
А вы помните, когда в последний раз чувствовали себя желанной?
Или этот вопрос тоже оказался для вас неожиданным?..
Я в VK и в MAX, присоединяйтесь:
♥️VK: https://vk.com/astronatalive
♥️ МАХ: https://max.ru/join/kivt_lm6c6VTZCU--c8IV_RbVtxD4WJwTXXjEXJtbX8 | 74 |
| 8 |  Есть один момент, о котором почему-то не принято говорить…
Женщина не исчезает за один день. Это происходит постепенно. Незаметно.
Сначала вы живёте ради семьи, потом откладываете себя «на потом», потом привыкаете не хотеть лишнего.
Потом перестаёте покупать красивое, потому что «сейчас не время», потом всё реже смотрите на себя в зеркало с интересом. Потом перестаёте замечать восхищённые взгляды. Да и вообще перестаёте думать о себе как о женщине…
И всё вроде бы хорошо. Дом, семья, дети, внуки, привычная жизнь. Но однажды вы ловите себя на мысли: «Как будто жизнь проходит мимо…», «Неужели всё самое красивое уже было?..», «Неужели для себя уже поздно?..»
И знаете, что меня особенно трогает?
Очень многие прекрасные женщины живут с этими мыслями.
Но почти НИКОГДА не говорят об этом ВСЛУХ.
Как будто неудобно признаться, что хочется большего.
Хочется снова нравиться себе.
Хочется чувствовать себя красивой.
Хочется смотреть на жизнь с интересом.
Хочется мечтать.
Хочется, чтобы глаза снова светились.
И мне кажется, в этом нет ничего эгоистичного. Женщина не обязана исчезать с возрастом. После 45, после 50, после 60 может начинаться удивительное время. Время, когда уже не нужно никому ничего доказывать. Время, когда можно остановиться и спросить себя:
«А чего хочу я?..»
И, возможно, именно с этого вопроса начинается возвращение к себе 🌿
А вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что слишком долго жили для других?
Я в VK и в MAX, присоединяйтесь:
♥️VK: https://vk.com/astronatalive
♥️ МАХ: https://max.ru/join/kivt_lm6c6VTZCU--c8IV_RbVtxD4WJwTXXjEXJtbX8 | 76 |
| 9 |  Удобная ли Вы женщина?
Та, которая всё понимает…
Не спорит лишний раз, поддерживает, терпит, подстраивается. Думает сначала о других, а потом уже о себе.
Хорошая жена, великолепная мама, надёжная, часто правильная.
Та, про которую говорят:
«Какая мудрая женщина!», «Какая хорошая!», «Как с ней повезло!»
И всё вроде бы хорошо…
Но иногда, оставаясь наедине с собой, вы вдруг ловите себя на мысли: «А где во всём этом Я?..»
Ни мама, ни жена, ни бабушка, ни женщина, которая должна всё понимать и со всем справляться. А просто Я.
Та, которая смеётся громко, смотрит на мир с интересом, хочет нравиться, хочет жить красиво, хочет чувствовать себя желанной., хочет хотеть…
И снова чувствовать ОГОНЬ внутри.
Мне кажется, очень многие женщины после 45 живут именно так.
Вроде всё нормально, но есть чувство, о котором не принято говорить: «Я как будто исчезла…»
А ведь Женщина не обязана исчезать с возрастом.
Она может становиться глубже, интереснее, мягче, роскошнее., мудрее.
И… заметнее.
Этот канал я, Наталья Ливеринова, психолог и мастер китайской метафизики, создала для женщин, которые устали отодвигать себя на второе место.
Для женщин, которым хочется снова чувствовать вкус жизни.
Для женщин, которым хочется нравиться себе.
Для женщин, которые хотят перестать жить только ради других.
Для женщин, которые начинают понимать, что им тоже можно хотеть большего.
Здесь мы будем говорить о том, о чём часто молчат.
О возрасте, в котором женщина только начинает раскрываться.
О желанности.
О внутренней ценности.
О теле.
Об отношениях.
О деньгах.
О проявленности.
О красивой жизни.
И о праве, наконец, выбрать себя.
Без сказок про идеальную женственность.
Без гонки за вечной молодостью.
И если сейчас, читая эти строки, вы подумали: «Это про меня…», оставайтесь.
Мне кажется, у нас впереди очень красивая глава жизни.
Я в VK и в MAX, присоединяйтесь:
♥️VK: https://vk.com/astronatalive
♥️ МАХ: https://max.ru/join/kivt_lm6c6VTZCU--c8IV_RbVtxD4WJwTXXjEXJtbX8 | 80 |
| 10 |  1️⃣5️⃣🔥🔥🔥🔥
Луна, которая ИСПОЛНЯЕТ ЛЮБЫЕ ЖЕЛАНИЯ!
⠀
Начинаем с вами очень сильный ритуал на Новолуние.
⠀
🌟Зажигаем свечу на Западе (кто в курсе, на Западе-2), обращаясь мысленно к Луне.
🌟Пишем одно свое актуальное желание.
То, которое идет от сердца, оно может быть маленьким, а может быть масштабным. Важно, чтобы оно шло от сердца.
⠀
Затем нужно каждый вечер, после того как стемнеет и будет видна Луна, зажигать свечу на Западе-2 и писать на листике ваше желание
⠀
в течение 14 вечеров подряд.
⠀
При этом, если есть возможность, лучше периодически обращать взор к Луне.
⠀
Желание должно быть одно и тоже, но разные листочки!
⠀
Желание следует формулировать так, чтобы оставлять открытым многовариантность путей достижения.
⠀
Хорошо, если желание исходит из самой глубины сердца, а не просто формальное.
⠀
При этом ваш ум должен быть максимально спокойным.
⠀
На 14-й день ритуала, записав на 14-м листике свое пожелание, все листики с пожеланиями соберите и сожгите, запустив свое желание в небо.
В классике - мы сжигаем все листики, пепел высыпаем в стакан с водой, ждем, когда осядет, выпиваем несколько глотков, остальное просто выливаем.
При этом проговариваем:
⠀
🪄ВСЕ МОИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЮТСЯ БЫСТРО И ЛЕГКО!
♥️Напишите, кто делает практику! | 102 |
| 11 |  ❗️ДНИ ДЕНЕЖНОЙ СТРИЖКИ В ИЮНЕ - 10, 19, 29
Подробности здесь | 139 |
| 12 |  1️⃣7️⃣🔥🔥🔥
Луна, которая ИСПОЛНЯЕТ ЛЮБЫЕ ЖЕЛАНИЯ!
⠀
Начинаем с вами очень сильный ритуал на Новолуние.
⠀
🌟Зажигаем свечу на Западе (кто в курсе, на Западе-2), обращаясь мысленно к Луне.
🌟Пишем одно свое актуальное желание.
То, которое идет от сердца, оно может быть маленьким, а может быть масштабным. Важно, чтобы оно шло от сердца.
⠀
Затем нужно каждый вечер, после того как стемнеет и будет видна Луна, зажигать свечу на Западе-2 и писать на листике ваше желание
⠀
в течение 14 вечеров подряд.
⠀
При этом, если есть возможность, лучше периодически обращать взор к Луне.
⠀
Желание должно быть одно и тоже, но разные листочки!
⠀
Желание следует формулировать так, чтобы оставлять открытым многовариантность путей достижения.
⠀
Хорошо, если желание исходит из самой глубины сердца, а не просто формальное.
⠀
При этом ваш ум должен быть максимально спокойным.
⠀
На 14-й день ритуала, записав на 14-м листике свое пожелание, все листики с пожеланиями соберите и сожгите, запустив свое желание в небо.
В классике - мы сжигаем все листики, пепел высыпаем в стакан с водой, ждем, когда осядет, выпиваем несколько глотков, остальное просто выливаем.
При этом проговариваем:
⠀
🪄ВСЕ МОИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЮТСЯ БЫСТРО И ЛЕГКО!
♥️Напишите, кто делает практику! | 169 |
| 13 |  🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Поздравляю всех с Днём Победы!🔥
В этот день мы вспоминаем всех, кто был на войне и подарил нам мир. А еще, пересматриваем старые фотографии и рассказываем друг другу истории.
🔥 Истории объединяют поколения, с уважением и гордостью передаются из уст в уста. В историях продолжают жить образы предков, их подвиги и ценности.
Если у вас есть желание поделиться историей своих родных, пишите в комментариях. 🔥
Мы собрались семьей в этот день у нас, приехали и сын из Сибири, и дочь с мужем, и внучка. Нам есть что вспомнить: мой дед пришел с войны раненый, но живой, моя бабушка, еще юной худенькой девушкой, охраняла мосты с винтовкой в руках. И таких воспоминаний в каждой семье множество! | 144 |
| 14 |  ❗️ДНИ ДЕНЕЖНОЙ СТРИЖКИ В МАЕ - 1 и 9
Подробности здесь | 0 |
