NABI LIVE 🎥
رفتن به کانال در Telegram
365 дней успеха учредителя самого масштабного конкурса красоты России 🇷🇺👑 по вопросам сотрудничества @Katerina_Nabokova
نمایش بیشتر636
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
-230 روز
آرشیو پست ها
637
47/365
Встать по будильнику ✅
Написать список желаний ❌
Молитва и постоять на земле босыми ногами после пробуждения ✅ ( моя новая привычка кстати)
Почитать книгу ❌
На пути к успеху из новых задач на день не густо, пол дня мигрень была. Погода с ума сошла.
Все что я могу сказать о сегодняшнем дне. Остальное время work work work
А ну и спать в 00:00 не получилось как видите. Но зато сегодня +2 новые участниц , +11 заявок и мой новый аккаунт с медитациями спустя 8 лет моих сборов готов
Всему свое время как говорится
637
Это не рилсы, а произведение искусства и ценные советы 😮💨🌊
https://www.instagram.com/reel/DMX0KnFi5-l/?igsh=ZHg3aG1wNGl4eGU2
637
+1
45/365
Сегодня с мужем гуляли как будто впервые с 15 мая 😅
Были у Флагштока. Мне очень нравится как там все сделали, красиво , уютно, вид на море (Финский там выглядит правда как море 🌊).
Нарядилась в новое платье, бижуху. Мне было комфортно в таком образе, хотя все знают, что я в основном по спорту. Но сегодня захотелось быть девочкой.
Думаю, что сказывается проявление проекта в целом, мы же о женском , о творчестве, красоте , грации. Я , конечно, могу грациозно и в кроссовках пройтись, но есть что-то в этих юбках, шляпках.
Ну, вы поняли 💃🏽👸
Сразу настроение другое.
Из важного: поставила цель в день 15 минут чтения , вести дневник самопрограммирования, молиться….. и ложиться в 00:00 и вставать в 8:50 😑
Чтение сейчас будет, дневник заполнила, утром обратилась к Богу…..
СПАТЬ!!!! Почему так трудно лечь в 00:00 хотя бы ? 😡 вот с 23:00-02:00 такое кайфовое время, когда нет работы и можно позаниматься чем-то другим…
Бухать было бросить проще, чем рано научиться вставать.
НО ! Дисциплина ее боялась, поэтому я научусь!
Как у вас с ранними подъемами дела?
637
44/365
Сегодня прошлась до магазина и впервые за несколько лет сгорела. Я не загораю и не сгораю вообще. Такая вот особенность кожи, хоть я и белая, а сегодня я очень удивилась. Конечно, кусками по боксерскому топику, как иначе.
Так, ну, шо, я пропустила 3 дня с отчетами, задолжала вам тут получается. Вчера пахала в зале. Хочу быть в хорошей физической форме и это не только про отражение в зеркале, тут для меня в 33 открылось много факторов
1) когда гоняешь кровь - улучшается настроение
2) когда отработал на 100% - гордишься собой
3) когда в тебе много энергии - хорошо себя чувствуешь в целом. Мне сейчас это очень важно, потому что до финала 4 месяца и объем работы и мозговой активности увеличивается
Сегодня мысли такие:
не хватает времени на чтение книг, с завтрашнего дня введу 10-15 минут в день, железно. На середине "АЛМА3НОГО АГРАНЩИКА" застряла. Очень душевная. Она мне в том году многое подсветила.
Именно после того, как я стала благодарить за все от чистого сердца, тогда стали приходить другие люди.
Пойду укладываться. Ложиться в 00:00 пока для меня супер сложно. Но даже написание таких отчетов и осознание того, что произошло за день и что в нем было классного - уже есть сама дисциплина.
Кто читал огранщика кстати ? как вам ?
637
41/365 вчера
Ездили презентовать проект. Меня этим летом просто задолбали пробки ! Они сделали ремонт в трёх направлениях, задушили город и из-за этого у меня весь график едет постоянно, тратится самый ценный ресурс - ВРЕМЯ!
Собственно вчера из-за одной встречи весь день была за рулем.
Губер ЛО вчера сделал заявление, чтобы работали ночью, а пока у нас такой ПЗДЦ на Мурманке.
И да именно ПЗДЦ и издевательство над людьми. Вчера и сегодня я в стиле душной девы 😂
Ждите вечером еще отчет ))
637
40/365
В глубине души сегодня пожалела человека, который написал гадости. Высказала свое мнение, что не стоит приходить без уважения на территорию чужих смыслов.
Удалила.
Сегодня вообще день такой интересный, это я называю, когда вокруг тебя весь мир круууууууужит ( кто пропел дайте знать 🤚🏾)
Сижу работаю, пишу контент для всех соц сетей, параллельно с кассиром общаюсь по рассадке мест, звонок 📞
Катя, завтра на крутой премии договорились, что вы одни единственные можете презентовать свой конкурс.
Директор другого конкурса 😳
А я и говорю вам: конкуренции не существует, когда ты экологично ведешь бизнес и можешь выстроить деловые ВЗАИМОВЫГОДНЫЕ отношения с теми, у кого похожий род деятельности.
Дальше общалась с десятком прекрасных женщин. Правда крутые! Из разных городов, сфер. Заряжаюсь от них. Даже если они не приняли решение прийти в конкурс - это не важно! Энергообмен есть.
Кот наш черный Ричи как будто чем-то траванулся, потому что не ест твердый корм и грустит. приехал ветеринар, поставил укол, посмотрел зубы - там все ок. После укола стал живее , пока только мокрый хомячит. Но уже хорошо))
Мелкий кстати Набитянин наш такой прикольный . Вроде даже подрос уже с 30 июня 😅 ест как слоник
Сегодня Гучи старший его даже не бил 😂
Весь день просидела на одном месте , а так насыщенно получилось.
А еще с топологом Ольгой пообщалась. Пригласила ее на наш ужин 26 июля , приезжайте
Питер
Малая Посадская 6
Пряности и Радости
Караоке , вкусный ужин 🎤💃🏽
637
Что излучаешь, то и получаешь!
Поздравляю наш проект - это успех, у нас первый хейтер!
637
Мама ангелочка ишь какая 😏
Я считаю, что 46 размер - это все! Предел! Куда больше то? У нас никогда не была заявлена категория плюс сайз . Я против. Точка
https://www.instagram.com/p/DKrL8iWoOFU/?igsh=MWdzczRxdWx6N3Blbg==
637
+1
Делай раз
Делай два
Мы занимаемся с мужем и командой благотворительностью 🐾
Это приют с животными которому мы помогаем уже 8 лет. С трепетом жду их сообщений, когда кто-то пошел на поправку ❤️🩹
https://www.instagram.com/stisanimpomochss?igsh=eDFnaHk0OWs2N2Ji
637
38/365
Тоже был вчера (я когда-то научусь писать день в день, а не спустя сутки)
Встали , собрались и поехали всей командой на бизнес Нетворкинг. Там мне первой дали слово, презентовали NSQ, поели вкусного сыра от компании «1М», познакомились много с кем и поехали работать в Танж.
Всё кто приезжают на встречу почему-то думают, что это наше заведение 😂
Но, спасибо, с меня хватило общепита. Был у нас бар на проспекте Славы 43/49 два года назад. Господи, спасибо, что мы его продали! Вспоминаю с ужасом.
Приехали домой, пообщались с новой судьей проекта, почти 1.000.000 подписчиков, такая милая. Без выебонов по общению. А то бывает чуть 10к набрал - уже блоХер, уже супер стар, уже общение через помощника 😏
И вот по поводу общение через менеджеров, помощников, секретарей, почту. Я ОБЩАЮСЬ ВСЕГДА ЛИЧНО! Если ты не глава Роснефти, то чем ты так занят? Мода пошла сначала на психологов поголовно себе нанимать, потом помощников.
Понятное дело, что нужна команда по пиару, СММ , маркетологи, если у тебя крупный проект. А если у тебя 10к подписчиков, начинается уже звездная болезнь))
Вот такой компот из событий и мыслей.
Вечером новый отчет.
637
Когда пришла в форму за 3 недели и приходится обновлять гардероб!
Мне все летние вещи большие 😑
Надо зафиксировтаься уже! Это план на 2025 год! Оставаться в одной форме.
637
37 вчера был день
Была в сауне, мылась с солью. Чувствую я что-то нехорошее в плане энергий. Сразу легче стало
Полнолуние или что там сейчас было и явно кто-то с душной энергетикой терся рядом. Уже распознала кто. Заказала у Аделины - нашей мощной ведуньи из проекта браслет на силу 💪🏽 🧙🏽♀️ заряженный на энергию
Оставляю аккаунт , не реклама , от души! Она мощная
https://www.instagram.com/adelinablackmoon?igsh=MTV6ZXIzOHVqZGVtaw==
637
+7
Генетика не генетика - фигня. Считаешь калории, пьешь бады и воду, ходишь 3 раза в неделю в зал. И вот мой личный результат -20кг
Соревнования вес 50-52
Сейчас нормальная жизнь держусь на 58-60
637
36/365
В том году слева
В этом году справа
Результат за месяц на самом деле случился. Все сказали, что скинула еще в начале лета.
Тренировки 2 раза в неделю месяц , питаюсь всегда одинаково.
Держусь с июня без булок Буше, аскеза до 20 ноября на них, газировки, торты (исключение был на ДР), конфеты , чипсы , колу и тд
Последние 2 продукта не ем с того года.
Напоминаю, что еще не пью с 25 марта 2024 года , почти 1,5 года.
Тело - пластилин. Такое можно из себя слепить, даже с трудной генетикой и проблемами с ЖКТ. Все можно 😉
637
35/365
Освоила сегодня профессию архитектора -дизайнера по ходу 😏
Знаю каждый угол, ряд, место в КСК АРЕНЕ на 12000 кВ м
Передали в кассир ру, подсказка для тех кто в моем канале и собирается на финал: самые крутые места обведены зеленым плюс те что в фиолетовом круге, потому что у сцены впритык. Но я бы села чуть дальше в партере, чтобы видеть весь обзор.
Этот уровень пройден. Едем дальше.
Из ощущений : бесячий день, потому что новолуние . Заштормило.
Из Крутых новостей : вышел наш первый подкаст с Аделиной Паниной - экстрасенсом всея Руси на рутубе и ютубе
Ссылку отставляю, она Крутая !!!
С порога угадала мой знак зодиака, как только обняла меня 🙀🙀🙀
637
34/365
Второй год Челленджей
Я вчера уснула резко. Мигрень просто адская была с 23:00. Но днем успешном сделать максимум. Вот отчет вам за вчера
1) приехали с Натали в арену , посчитали все места, спроектировали сцену и подиум. Это будет очень красиво! Подиум 8 метров в длину!
2) подписала договор с KASSIR.RU
После 15.07 билеты на финал будут доступны в приложениях банка
Дело сделано! Дальше есть куча задач и тех которые мне не очень нравятся и те от которых я в восторге 😍
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
