Психиатр из Кащенко
— Работаю в психиатрической больнице; — Терапевт ваших любимых блогеров; — Ко мне обращаются коллеги из США и Канады для подтверждения диагноза; — Успешно провожу гипноз и избавляю людей от детских травм; — Самый страшный блог в запрещённой сети 🔞
نمایش بیشتر4 743
مشترکین
-524 ساعت
-187 روز
-6530 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تجزیه و تحلیل انتشار
| پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 Media files | 488 | 2 | Loading... |
02 Дублирую интервью, где ответила на самые частые вопросы о пограничном РЛ.
https://peterburg.media/pogranichnoe-rasstroistvo-lichnosti/ | 589 | 5 | Loading... |
03 Media files | 549 | 0 | Loading... |
04 Марша Линехан, Психолог, которая страдала пограничным расстройством личности, создатель диалектической поведенческой терапии (DBT): «Я была в аду»
На своём горьком опыте она знает, что такое тяжёлое психическое расстройство.
Марша Лайнен попала в Институт Жизни 9 марта 1961 года в возрасте 17 лет и вскоре стала постоянным посетителем изолятора в отделении, предназначенном для самых тяжёлых пациентов. Персонал не видел другого выхода: девушка постоянно повреждала себя, нанося себе ожоги сигаретами, глубоко раня свои руки, ноги, живот, используя любой острый предмет, до которого могла дотянуться.
В изоляторе, маленькой комнате с койкой, стулом и малюсеньким зарешечённым окном, не было ничего острого. Но её стремление умереть лишь усугублялось. Поэтому она делала единственное, что могла и в чём видела в то время смысл: билась головой о стену и, позже, об пол. Со всей силы.
Когда это происходило, я чувствовала, словно это делал кто-то другой. Что-то вроде "Я знаю, что сейчас это начнётся, но не управляю этим, помогите мне, кто-нибудь! Боже, где ты?" — говорит она. — «Я чувствовала себя абсолютно пустой, как Железный Дровосек. Я не только не могла рассказать, что со мной происходило, но и не могла этого понять».
Кое-какие подсказки нашлись в её детстве, которое проходило в Талсе, штат Оклахома. Отличница с ранних лет, талантливо игравшая на фортепиано, она была третьим из шести детей нефтепромышленника и его жены -женщины, совмещавшей заботу о детях с Лигой Юниоров и общественными событиями Талсы.
Люди, знавшие в то время Лайненов, помнят, что у их не погодам развитой третей дочери часто возникали проблемы. Сама доктор Лайнен вспоминает, что чувствовала себя глубоко неполноценной в сравнении со своими привлекательными и успешными братьями и сёстрами. Но какими бы ни были тяжелыми переживания, протекавшие под маской видимого благополучия, никто не обращал на них особого внимания до тех пор, пока на последнем году школы её не приковали к постели ужасные головные боли.
Её младшая сестра Алин Хейнс (Aline Haynes) говорит: «Такой была жизнь в Талсе 1960-х, и я не уверена, что мои родители представляли, что делать с Маршей. Фактически, никто не знал, что вообще такое - пограничное личностное расстройство».
Вскоре местный психиатр рекомендовал отправить её в Институт Жизни, где у нее диагностировали шизофрению. Ее начали лечить мощными препаратами, и проводить психоанализ, многие часы психоанализа. Кроме того, ей прописали лечение электрошоком. Сначала курс из 14 шоков, затем второй - 16. Это не помогло, и вскоре пациентка вернулась в изолятор надзорного отделения.
«Все боялись в конце концов оказаться там», — говорит Сиберн Фишер (Sebern Fisher), другая пациентка этой больницы, ставшая близким другом Марши. "Но независимо от обстановки" - , говорит мисс Фишер, - «Марша была способна на огромную заботу о другом человеке. Её страсть была такой же глубокой, как и её одиночество».
Выписной эпикриз, датированный 31 мая 1963 года, гласит, что «в течение 26 месяцев госпитализации мисс Лайнен большую часть времени оставалась одной из самых тяжёлых пациенток больницы». Вот стихотворение, которое в то время написала больная девушка:
Меня замкнули в четырёх стенах, Но я сама осталась где-то там. Ненужная, заброшена душа, Остались лишь конвульсии в руках.
Сколько она ни билась головой, проблема не разрешалась: никто не понимал, что с ней происходит и потому медицинская помощь лишь вредила. Как Марша поняла позже, любое лечение должно быть основано на фактах: какие конкретно мысли ведут к тем или иным эмоциям и дальнейшим плачевным действиям. Лечение должно разрушить эту цепь и научить новому поведению.
«Я была в аду», — вспоминает она. — «И я поклялась себе, когда я выберусь, я вернусь и вытащу отсюда остальных». | 573 | 1 | Loading... |
05 Media files | 787 | 17 | Loading... |
06 💜 | 807 | 0 | Loading... |
07 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Мы тут вспомнили о существовании большого нашего блога в INSTAGRAM (Meta запрещенная в РФ) там много интересного, будем реанимировать.
➡️Присоединяетесь
или набрать в поиске: dr_lisa_ | 1 147 | 0 | Loading... |
08 ⭐️С Днём Победы❗️
⭐️С Днём Памяти❗️
День славы ветеранам Великой Отечественной войны!
Мы склоняем головы перед светлой памятью не вернувшихся с войны сыновей, дочерей, отцов, матерей, дедов, мужей, жен, братьев, сестер, однополчан, родных, друзей...
Мы склоняем головы перед теми, кому довелось увидеть Победу...
Мы склоняем головы перед теми, кто без сна и отдыха трудился в тылу...
Спасибо вам! Мы никогда не забудем ваши подвиги! Низкий Вам поклон! | 1 113 | 0 | Loading... |
09 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Мы тут вспомнили о существовании большого нашего блога в INSTAGRAM (Meta запрещенная в РФ) там много интересного, будем реанимировать.
Присоединяетесь
или набрать в поиске: dr_lisa_ | 1 | 0 | Loading... |
10 ЧТО СНИЖАЕТ САМООЦЕНКУ
Самооценка - это уровень понимания человеком самого себя, своих положительных и отрицательных качеств, оценивание своей личности, часть Я-концепции.
❌ попытки быть идеальным;
❌ игнорирование своих чувств, эмоций, своего состояния в целом;
❌ сравнения себя с другими людьми;
❌ неумение говорить «НЕТ»;
❌ поиск отговорок, а не возможностей;
❌ привычка обвинять себя;
❌ обесценивание себя, своих умений, знаний, достижений;
❌ концентрация на прошлом;
❌ перекладывание ответственности за свою жизнь на других, позволять им принимать решение за вас.
➡️ УЗНАТЬ УРОВЕНЬ СВОЕЙ САМООЦЕНКИ
Обратная связь: @drlisaa_bot
Психиатр из Кащенко | 970 | 8 | Loading... |
11 Синдром Диогена (синдром Плюшкина, синдром старческого убожества) - это психическое расстройство, характерными чертами которого являются крайне пренебрежительное отношение к себе, социальная изоляция, апатия, склонность к накоплению и собиранию всякой всячины (патологическое накопительство) и отсутствие стыда.
Отдельным синдромом было признано в 1966 году. Название «синдром Диогена» было предложено рядом исследователей в честь древнегреческого философа-киника Диогена, сторонника крайнего минимализма, который, по легенде, жил в пифосе (большом глиняном сосуде). Однако накоплением имущества Диоген не занимался, и при этом он искал человеческого общения, каждый день совершая прогулки в Агору. Таким образом, это название ряд исследователей считают неправильным и предлагают использовать другие названия: старческое расстройство, синдром Плюшкина (персонаж из поэмы Гоголя «Мёртвые души»), социальный распад, синдром старческого убожества.
Предположительно возникновение нарушений в психике связано с нарушением в работе лобной доли мозга. | 1 024 | 9 | Loading... |
12 Сепарационная тревога (другое название: тревожное расстройство у детей, вызванное разлукой) - это психологическое состояние, когда ребенок испытывает сильную тревогу в связи с разлукой с домом или людьми, по отношению к которым имеет сильную эмоциональную привязанность (обычно родственники или близкие люди).
Тревожное расстройство может оказывать значительное отрицательное влияние на повседневную жизнь ребёнка. Это влияние может быть обнаружено в социальной и эмоциональной сфере, семейной жизни, физическом здоровье и в школьной среде (например, ребёнок может отказаться ходить в школу).
Сепарационная тревога выражается следующими наиболее распространёнными симптомами:
- Несоответствующее реальности постоянное беспокойство в связи с возможной потерей или возможными неприятностями у основных фигур, к которым привязан ребёнок (например, страх, что они покинут его и не вернутся), или постоянная озабоченность, что они могут умереть;
- Плач, истерики, отказ в участии в событиях, связанных с разлукой;
- Нарушение сна при отсутствии объекта разлуки, повторяющиеся кошмары, содержание которых связано с разлукой;
- Соматические симптомы — включая боль в животе, тошноту, рвоту и головную боль, а также жалобы на них даже при их отсутствии;
- Уклонение, отказ, нежелание и оппозиционные поведения в попытке препятствовать разделению с основной фигурой, к которой имеется привязанность.
Данное расстройство может наблюдаться у животных, в частности, у собак.
Обратная связь: @drlisaa_bot | 1 025 | 6 | Loading... |
13 Media files | 1 019 | 3 | Loading... |
14 Синдром Фреголи (бред Фреголи) - это убеждённость больного в том, что окружающие его люди на самом деле являются знакомым ему человеком, который меняет внешность и гримируется, чтобы остаться неузнанным. Часто бред носит параноидный характер: больной считает, что этот человек его преследует.
Название «бред Фреголи» происходит от имени итальянского актёра Л. Фреголи , славящегося своим умением менять внешность по ходу действия.
Синдром впервые описан в 1927 году. 27-летняя женщина считала, что её преследуют два актёра из театра, где она часто бывала, принимая вид людей, которых она знала или встречала. | 1 210 | 1 | Loading... |
15 Работа с эмоциями - это очень сложно для клиента. В процессе терапии приходиться сталкиваться со сложными эмоциональными переживаниями, которые могут быть связаны с психологическими травмами или сложными ситуациями в жизни.
Тем, кто осознает наличие сложностей в переживании собственных чувств и готов с этим работать важно понимать, что это будет не просто и быть к этому готовым, чтобы не сбежать с терапии.
Иначе это будет, как разворошить осиное гнездо, в прежнее безразличное состояние вернуться сложно, а навык полноценно проживать свои чувства и эмоции еще не сформировался.
Если вы испытываете сложности с эмоциями и хотите с этим разобраться, то приходите на диагностическое интервью.
Запись ➡️ @drlisaa_bot | 1 317 | 1 | Loading... |
16 Основные признаки алексетимии:
«Непонятные состояния где-то внутри» (в душе кошки скребут), часто их пытаются описать как как-то телесный дискомфорт (камень на сердце).
Невозможность описать эти состояния. Если нет слов, то невозможно делится с другими людьми своими переживаниями, он все остаются внутри. Чувства могут "раздирать грудь", но как выразить человек не знает.
Путаница с чувствами, мыслями и телесными ощущениями. На вопрос о том, что они сейчас чувствуют, вместо чувств и эмоций они могут сказать: "боль в сердце, ноге, неудобно сидеть" (т.е. пересказать свои ощущения боли или дискомфорта в теле), или высказать свои мысли - "непонимание", "уверенность в своих силах".
Подмена чувств и эмоций на мысли или привычное поведение. Алекситимики показывают социально желательное поведение, которое уместно в данной ситуации, не проживая их в полной мере, например: "посмотрите какая прелесть".
Алекситимики боятся проявления своих чувств и эмоций, идея разрешить себе быть эмоциональным(ой) вызывает у них сильное сопротивление.
Страх собственной эмоциональности приводит к желанию контролировать проявления своих чувств и эмоций. Для этого люди часто используют правила усвоенные с детства от алекситимичных взрослых: "нельзя злиться", "надо быть интеллигентным(ой), "мужчины не плачут", "нельзя быть истеричной", "нельзя грубить старшим", надо быть выдержанным(ой), и т.д.
Можно пройти тест и посмотреть свой результат ⬇️
Самоотчетный опросник для взрослых и подростков, предназначенный для оценки всех компонентов алекситимии по отношению как к отрицательным, таки положительным эмоциям. | 1 150 | 10 | Loading... |
17 Психологам и психотерапевтам в процессе консультаций постоянно приходится сталкиваться с тем, что клиенты очень часто не могут ответить на простой вопрос: что ты сейчас чувствуешь? В таких случаях можно сразу предположить, что у клиента есть трудности в осозновании и проживании чувств и эмоций.
Данное состояние называют алекситимией.
Алекситимия это не заболевание, как таковое, его как диагноз, вам не может поставить психиатр или психотерапевт, так как его нет в классификации болезней.
Пожалуй, его можно назвать особым состоянием, которое характеризуется трудностью в понимании собственных чувств, невозможностью различать тонкие нюансы своих переживаний и сложностью с их выражением (как с помощью жестов, позы и мимики, так и при словесном общении с другими людьми).
Люди с алекситимией как бы вычеркивают чувства из своей жизни, заменяя их размышление, у них самым важным становится не прожить чувства а понять. На вопрос что ты сейчас чувствуешь, алекситимики часто отвечают: "ничего не чувствую", «не знаю».
В это можно было бы поверить, если бы не одна деталь: здоровый человек всегда испытывает какие-либо чувства. Эмоциональная окраска действительности естественна для человека и является одним из признаков здоровья его психики.
Как же так получается, что некоторые люди не способны ориентироваться в своих чувствах и выражать их?
В процессе воспитания многие взрослые мешают нормальному формированию эмоциональных переживаний у детей, поскольку у них самих есть с этим проблемы. Получается своеобразный замкнутый круг, поскольку человек, которому трудно понять и выразить свои чувства не может этому научить ребенка. Кстати, именно поэтому алекситимия чаще встречается у мужчин, ведь считается что "настоящий мужчина" должен быть сдержан в проявлении своих чувств: "мужчины не плачут", они "сильные".
Алекситимия может развиться и у взрослого человека при столкновении с различными стрессовыми переживаниями, которые сопровождаются сильными эмоциями. Не умея переживать свои эмоции, человек может научиться их игнорировать, как бы "блокировать", и поэтому они не осознаются. Таким образом, человек охраняет себя от внутренних переживаний путем невозможности осознать их и поделится ими с другими людьми.
⬇️ | 951 | 5 | Loading... |
18 Журналистские расследования для тех, кто любит реальные истории 😉
Юрген Снурен, Мария Вест "Потерянные в джунглях.
Первая опубликованная книга-расследование о жутком исчезновении Крис Кремерс и Лисанн Фрон в панамских джунглях"
В апреле 2014 года в панамскую полицию поступило сообщение об исчезновении двух девушек из Нидерландов – Крис Кремерс и Лисанн Фрон, отправившихся на прогулку по популярному туристическому маршруту «тропа Эль-Пианиста».
Несмотря на продолжительные поиски, останки их тел были найдены только через несколько месяцев спустя, а обнаруженные улики спровоцировали возникновение множества теорий относительно их загадочной смерти.
Следователей шокировали снимки в фотоаппарате Лиссан, найденном вместе с остальными вещами в рюкзаке. В нем оказалось 133 фотографии, сделанных в период с 1 по 8 апреля, а бывший глава нидерландской следственной группы Франк ван де Гот назвал ночные фотографии «зловещими» и сравнил их с фильмом ужасов.
Противоречивые показания свидетелей, критика панамских властей и множество нестыковок превратили это дело в одно из самых громких – это исчезновение до сих пор продолжает изучаться следователями, журналистами и родственниками девушек.
Почему же расследование так затянулось? Какие версии случившегося существуют? Что на самом деле произошло с Крис и Лисанн в этом злополучном путешествии?
Ответы на эти и многие другие вопросы раскроют авторы книги – Юрген Снурен и Мария Вест.
Психиатр из Кащенко | 975 | 2 | Loading... |
19 Чем на самом деле болел Федор Достоевский?
Болезнь автора известных во всём мире произведений биографы связывают с трагической гибелью отца, с которым у писателя были довольно сложные отношения. Сам же Достоевский писал, что впервые приступ эпилепсии случился у него во время пребывания на каторге.
Впоследствии заболевание проявлялось достаточно часто: от раза в месяц до двух раз в неделю. После каждого приступа он становился злым и раздражительным, постоянно искал повод для ссор с окружающими.
Помимо эпилепсии, Достоевский был болен игроманией, иногда проигрывал в рулетку всё подчистую. Он боялся быть погребенным заживо, а потому писал записки о том, что завтра впадёт в летаргический сон.
Психиатр из Кащенко | 1 056 | 4 | Loading... |
20 Мы ушли на выходные 💃 | 1 021 | 11 | Loading... |
21 Раненный на Английском проспекте полицейский находится в тяжелом состоянии. Следственный комитет работает на месте происшествия в рамках возбужденного уголовного дела о посягательстве на жизнь сотрудника правоохранительных органов.
В качестве орудия убийства был использован травматический пистолет, переделанный под стрельбу боевыми.
📷 СК, «Фонтанка.ру»
@fontankaspb | 1 | 0 | Loading... |
22 😱😱😱 | 1 487 | 6 | Loading... |
23 Media files | 1 201 | 4 | Loading... |
24 #вопросы
Хочется плакать, когда на меня повышают голос. Это нормально?
Каждый сам решает: что для него нормально, а что нет.
Если повышение голоса, как агрессивное поведение, то вы реагируете здравым образом. Важно понимать, что когда на нас кричат то непременно возникнет эмоциональная реакция.
У разных людей разная - в зависимости от раннего детского опыта.
Если опыт - на меня кричат, а я не могу защищаться (нельзя), то
реакцией будет плач и испуг. Да и как ребёнок мог бы защититься?
Возможно этот опыт даёт сейчас вот такую реакцию.
Что можно сделать:
сообщить собеседнику, что в таком тоне вы не можете разговаривать и прервать разговор . Положить трубку, выйти ногами из комнаты.
Обратная связь: @drlisaa_bot | 1 237 | 3 | Loading... |
25 Отзыв о промежуточной работе! | 1 015 | 1 | Loading... |
26 Задачка 🤔 | 1 183 | 6 | Loading... |
27 Задачка 🤔 | 1 | 0 | Loading... |
Дублирую интервью, где ответила на самые частые вопросы о пограничном РЛ.
https://peterburg.media/pogranichnoe-rasstroistvo-lichnosti/
Пограничное расстройство личности- ПЕТЕРБУРГ МЕДИА
Психиатр Алина Попович рассказала, что такое пограничное расстройство личности, причинах его возникновения и симптомах заболевания
❤ 9👍 4👏 2❤🔥 1
58950
Марша Линехан, Психолог, которая страдала пограничным расстройством личности, создатель диалектической поведенческой терапии (DBT): «Я была в аду»
На своём горьком опыте она знает, что такое тяжёлое психическое расстройство.
Марша Лайнен попала в Институт Жизни 9 марта 1961 года в возрасте 17 лет и вскоре стала постоянным посетителем изолятора в отделении, предназначенном для самых тяжёлых пациентов. Персонал не видел другого выхода: девушка постоянно повреждала себя, нанося себе ожоги сигаретами, глубоко раня свои руки, ноги, живот, используя любой острый предмет, до которого могла дотянуться.
В изоляторе, маленькой комнате с койкой, стулом и малюсеньким зарешечённым окном, не было ничего острого. Но её стремление умереть лишь усугублялось. Поэтому она делала единственное, что могла и в чём видела в то время смысл: билась головой о стену и, позже, об пол. Со всей силы.
Когда это происходило, я чувствовала, словно это делал кто-то другой. Что-то вроде "Я знаю, что сейчас это начнётся, но не управляю этим, помогите мне, кто-нибудь! Боже, где ты?" — говорит она. — «Я чувствовала себя абсолютно пустой, как Железный Дровосек. Я не только не могла рассказать, что со мной происходило, но и не могла этого понять».Кое-какие подсказки нашлись в её детстве, которое проходило в Талсе, штат Оклахома. Отличница с ранних лет, талантливо игравшая на фортепиано, она была третьим из шести детей нефтепромышленника и его жены -женщины, совмещавшей заботу о детях с Лигой Юниоров и общественными событиями Талсы. Люди, знавшие в то время Лайненов, помнят, что у их не погодам развитой третей дочери часто возникали проблемы. Сама доктор Лайнен вспоминает, что чувствовала себя глубоко неполноценной в сравнении со своими привлекательными и успешными братьями и сёстрами. Но какими бы ни были тяжелыми переживания, протекавшие под маской видимого благополучия, никто не обращал на них особого внимания до тех пор, пока на последнем году школы её не приковали к постели ужасные головные боли.
Её младшая сестра Алин Хейнс (Aline Haynes) говорит:
«Такой была жизнь в Талсе 1960-х, и я не уверена, что мои родители представляли, что делать с Маршей. Фактически, никто не знал, что вообще такое - пограничное личностное расстройство».Вскоре местный психиатр рекомендовал отправить её в Институт Жизни, где у нее диагностировали шизофрению. Ее начали лечить мощными препаратами, и проводить психоанализ, многие часы психоанализа. Кроме того, ей прописали лечение электрошоком. Сначала курс из 14 шоков, затем второй - 16. Это не помогло, и вскоре пациентка вернулась в изолятор надзорного отделения.
«Все боялись в конце концов оказаться там»
, — говорит Сиберн Фишер (Sebern Fisher), другая пациентка этой больницы, ставшая близким другом Марши.
"Но независимо от обстановки"
- , говорит мисс Фишер, -
«Марша была способна на огромную заботу о другом человеке. Её страсть была такой же глубокой, как и её одиночество».Выписной эпикриз, датированный 31 мая 1963 года, гласит, что «в течение 26 месяцев госпитализации мисс Лайнен большую часть времени оставалась одной из самых тяжёлых пациенток больницы». Вот стихотворение, которое в то время написала больная девушка:
Меня замкнули в четырёх стенах, Но я сама осталась где-то там. Ненужная, заброшена душа, Остались лишь конвульсии в руках.Сколько она ни билась головой, проблема не разрешалась: никто не понимал, что с ней происходит и потому медицинская помощь лишь вредила. Как Марша поняла позже, любое лечение должно быть основано на фактах: какие конкретно мысли ведут к тем или иным эмоциям и дальнейшим плачевным действиям. Лечение должно разрушить эту цепь и научить новому поведению.
«
Я была в аду»
, — вспоминает она. —
«И я поклялась себе, когда я выберусь, я вернусь и вытащу отсюда остальных»
.
❤🔥 5❤ 4👍 2🤩 2
57310
🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Мы тут вспомнили о существовании большого нашего блога в INSTAGRAM (Meta запрещенная в РФ) там много интересного, будем реанимировать.
➡️Присоединяетесь
или набрать в поиске: dr_lisa_
❤🔥 6❤ 2👍 1🔥 1🤩 1
1 14700
Photo unavailable
⭐️С Днём Победы❗️
⭐️С Днём Памяти❗️
День славы ветеранам Великой Отечественной войны!
Мы склоняем головы перед светлой памятью не вернувшихся с войны сыновей, дочерей, отцов, матерей, дедов, мужей, жен, братьев, сестер, однополчан, родных, друзей...
Мы склоняем головы перед теми, кому довелось увидеть Победу...
Мы склоняем головы перед теми, кто без сна и отдыха трудился в тылу...
Спасибо вам! Мы никогда не забудем ваши подвиги! Низкий Вам поклон!
❤🔥 21❤ 9🥰 3 3🤩 2👍 1
1 11300
🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Мы тут вспомнили о существовании большого нашего блога в INSTAGRAM (Meta запрещенная в РФ) там много интересного, будем реанимировать.
Присоединяетесь
или набрать в поиске: dr_lisa_
100
ЧТО СНИЖАЕТ САМООЦЕНКУ
Самооценка - это уровень понимания человеком самого себя, своих положительных и отрицательных качеств, оценивание своей личности, часть Я-концепции.
❌ попытки быть идеальным;
❌ игнорирование своих чувств, эмоций, своего состояния в целом;
❌ сравнения себя с другими людьми;
❌ неумение говорить «НЕТ»;
❌ поиск отговорок, а не возможностей;
❌ привычка обвинять себя;
❌ обесценивание себя, своих умений, знаний, достижений;
❌ концентрация на прошлом;
❌ перекладывание ответственности за свою жизнь на других, позволять им принимать решение за вас.
➡️ УЗНАТЬ УРОВЕНЬ СВОЕЙ САМООЦЕНКИ
Обратная связь: @drlisaa_bot
Психиатр из Кащенко
👍 9❤🔥 6❤ 2🤩 1
97080