dr nicole 🪷

💌 Здравствуйте! Подскажите пожалуйста откуда ваше ожерелье и сережки из этого рилса? https://www.instagram.com/reel/DB_itHTiSZO/?igsh=NHJjdzl1d3BtMTM2 Очень красиво 💕 💌здравствуйте! речь об этом комплекте на фото 💗 это бренд моей подруги by Angel сережки трансформеры, я снимаю с них подвеску и ношу каждый день, если на выход — надеваю подвески и колье

друзья, и конечно топ1 моих желаний на 2025 год — научится делать сальто, я схожу с ума

вишлист на 2025: — концерт apkhazeti и sukhishvili — концерт bravo metekhi — все постановки «Бега» по Булгакову, которые есть в Москве вы не понимаете, как сильно я хочу

— Мы хранители разной культуры на единой всходящей заре

как вы поняли, мой любимый театр Ленком! туда можно просто на любую постановку приходить, с закрытыми глазами брать билеты, попасть на что-то плохое шансов нет)) но последнее время очень нравится репертуар Горковского МХАТа, планирую активно посещать его в следующем году

итак! постановки этого театрального сезона, которые точно стоит внести в свой список дел: 🌟 театр Ленком «Поминальная молитва» реж. Григорий Горин «Маяковский» реж. Алексей Франдетти «Шут Балакирев» реж. Григорий Горин «Женитьба» реж. Алексей Молостов «Бег» реж. Лазарев 🌟 театр Вахтангова «Маскарад» реж. Римас Туминас «Война и мир» реж. Римас Туминас ✨ МХАТ им. Горького «Женщины Есенина» реж. Галина Полищук «Пигмалион» реж. Татьяна Доронина

культурная программа сегодня немного другого толка) кто бы думал, что я когда-нибудь окажусь на tashi show

вчера был театральный вечер, смотрели скандальную «Попрыгунью» Чехова в театре на Никитских Воротах знаете, почему она скандальная?

Маша вместе с мамой решили разыграть сертификат на процедуры в размере 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣🟣 для участия нужно: • подписаться на их телеграмм канал • оставить один плюсик в комментариях к этому посту результаты 16.12 в 19:00 🌸

девочки, меня часто спрашивают какой диодный лазер я могу порекомендовать скажу сразу, я делаю александрит, меня диод не берет, но я смело могу порекомендовать мою подругу и однокурсницу Машу! она работает вместе с мамой, по образованию косметологом. я знаю Машу уже много лет, поэтому я с чистой душой даю вам ее контакты 💗 Маша вместе с мамой Ануш работают на диодном лазере ADSS, он один из лучших на рынке, работают уже более 2 лет, у обеих медицинское образование процедура реально безболезненная, Маша с мамой в этом плане стараются провести все максимально комфортно, без стресса и боли, а еще они расскажут всё о нюансах процедуры, если вы первый раз и хотите сделать курс! что важно: хороший эффект не равно высокая мощность и перегрев=прожарка кожи, у каждой девушки свой порог и свои параметры, которые дают хороший результат, и мы об этом знаем, вам должно быть комфортно во время эпиляции результат видно через 7-10 дней после первой процедуры, идеально подходит девушкам со светлой кожей и темными волосами(!) сейчас самое идеальное время для всех манипуляций с кожей, так как зимой солнце дает низкий уровень уф-индекс, так что если начать курс сейчас — к лету уже будет стойкий результат! две локации: одна в новых Химках, другая м.Мендеелевская (4 минуты от выхода до кабинета), м.Новослободская (6 минут) 📍Химки, ул.Марии Рубцовой 7 📍Москва, ул.Сущевская 21с10 телеграмм запретграм

💙тоники сейчас по скидке + на них действует промокод -15% ПРАЗДНИК ELEMIS balancing lavender toner — для комбинированной кожи ELEMIS soothing apricot toner — для чувствительной кожи

пов: ты собираешь свою восьмилетнюю сестру в театр

💙 пост для всех, кто мучается с лечением зубов! я последний год активно занимаюсь зубами, делюсь с вами, но не все свои манипуляции я освящала тут, потому что столкнулась с очень неожиданным стыдом! потому что последний год я активно лечу кариес, который с завидной периодичностью стал появляться. для большинства кариес = плохая гигиена, а судя по тому, сколько кариозных зубов у меня было, я должна была жить на помойке и мыть зубы раз в пятилетку. я человек, у которого две зубные щетки, монопучок, ирригатор (и специальная жидкость от кариеса для него), нить, полоскалка для рта, реминерализующая паста, у меня для лица уход меньше раза в два)) мне было так обидно, но я же не буду всем доказывать, как я тщательно мою зубы, это было бы еще более странно так вот, кариес это далеко не только про гигиену, поэтому решила вам тоже рассказать про факторы кариеса, на которые мы не можем влиять! 1) генетически мягкая эмаль. такая эмаль гораздо легче и быстрее поражается бактериями полости рта, вам достаточно просто пропустить вечерний уход за зубами пару раз = кариозный процесс запущен! а когда он запускается, это уже стопроцентное лечение в будущем, обратно этот процесс не пойдет. но меня успокоил мой терапевт — в среднем к 25 годам эмаль у большинства твердеет. 2. ортодонтическое лечение. все знают, что при лечении прикуса на зубы оказывается давление, чтоб они двигались. но лично я не знала, что давление настолько мощное, что зуб может от него треснуть! речь не о микро/повреждениях, мне сегодня убрали тектонический разлом 😭 который доходил практически до самой пульпы (центральный сосудисто-нервный пучок зуба), соответсвенно и кариес был ооочено глубокий. и ничего не болело! трещины могут быть не только от ортодонтии, любое чрезмерное давление на зубы, например бруксизм. так что не переживайте! со всем этим можно работать превентивно, если раз в полгода посещать гигиениста и делать чистку 🧡

я жду его объяснений.

в смысле я 4 часа ехала из Москвы в Тулу после пар ради этих 90 минут концентрации, и он ДАЖЕ не исполнил мейби…

мою самую любимую мейби не исполнили 😭 у меня траур

я полжизни бы минимум выменял, чтобы знать, где ты именно ждешь меня

я и легендарная кепка приехали в Тулу (снова!) на концерт Макана да, мы принципиально ходим на конфеты только там)