fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

РоссийскаяСофья

РоссийскаяСофья

رفتن به کانال در Telegram

Настоящие истории людей не избранных, а людей вообще. Не бизнес. Желающие присылают истории,я выкупаю и публикую.Напишите! @easy_writer 💖.

نمایش بیشتر
922
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
-530 روز
جذب مشترکین
اکتبر '26
اکتبر '26
+1
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+3
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+3
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 269
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
31 اکتبر0
30 اکتبر0
29 اکتبر0
28 اکتبر0
27 اکتبر0
26 اکتبر0
25 اکتبر0
24 اکتبر0
23 اکتبر0
22 اکتبر0
21 اکتبر0
20 اکتبر0
19 اکتبر0
18 اکتبر0
17 اکتبر0
16 اکتبر0
15 اکتبر0
14 اکتبر0
13 اکتبر0
12 اکتبر0
11 اکتبر0
10 اکتبر0
09 اکتبر0
08 اکتبر0
07 اکتبر+1
06 اکتبر0
05 اکتبر0
04 اکتبر0
03 اکتبر0
02 اکتبر0
01 اکتبر0
پست‌های کانال
«Вообще-то я планировал совсем не это»- замечали, что самые удивительные истории начинаются именно так? Такое не раз было и со мной. И много раз. Однажды я решила переехать из Хабаровска в Санкт-Петербург. В течение шести месяцев я готовилась к этому мероприятию. Купила билет в одну сторону, разослала резюме по всем предполагающимся местам работы, договорилась с друзьями, что смогу у них остановиться на первое время. Обозначу одну деталь: билет у меня был до Москвы. А до Питера можно легко домчать на поезде. И вот прилетаю я в Москву и сама себе говорю: погуляю здесь неделю, а потом поеду в Питер. И что вы думаете? Буквально через пять дней мне предложили работу мечты! Я не смогла отказаться. Осталась в Москве. А в Петербург мы иногда ездим всей семьёй на выходные. Повидать друзей, погулять. Или вот: Одна моя подруга за компанию с приятелем пошла на прослушивание на радиостанцию. В эфире не хватало ведущих. На радио им выдали какие-то листки с текстом (кажется это был гороскоп) и попросили прочесть дуэтом. Моя подруга и её приятель прочли. Да так, что через пару дней им позвонили и позвали работать на радио. Красота? Как-то раз я купила билет в Париж. Очень хотелось побывать в этом романтичном городе. Предполагалось, что полечу я не одна, а с мужем, который вот-вот получит загран паспорт и купит ещё один билет. Но время шло, а паспорта все не было. В итоге: билет в Париж мне пришлось сдать и лететь в Крым. Да, и такое бывает замещение. И к чему все эти истории? К тому, что иногда мы надеваем на себя столько ожиданий, фантазий и вдруг всё это обламывается. Или наоборот: не надеешься ни на что и хлоп! Получите-распишитесь звезду с неба. Моя подруга любит повторять фразу: Всё будет как должно, даже если будет наоборот. И я с ней вполне согласна. А какие интересные истории случались у Вас? #пишудлясофиироссийской #тина_тин

2
Вы скажете мне «спасибо». Этот совет пригодится вам в любой ситуации. Заведите дома уголок , в который вы будете складывать все– все кулечки и коробочки с кодами маркетплэймов из ПВЗ. Не выкидывайте сразу! В случае отмены, дефекта, неподходящего размера, вы возьмёте этот кулечек с наклеенным на него кодом или коробку, и отнесёте возврат. Сэкономите немало средств. Сколько раз брюки, которые полчаса назад примеряла в пункте выдачи с непонятным светом и ковриком, дома в зеркале выглядят совершено иначе. А если бирка второпях срезана, а пакета нет, брюки уже не вернуть и себе не оставить, а придётся подруге-сестре отдать . Я не считаю потребительским терроризмом до принятия окончательного решения часок-другой походить в футболке , даже с этикеткой сзади . Но со 💯 уверенностью оставить вещь себе . Сколько раз формы для котлет, картриджи , тетради не того размера благодарили меня за наличие кулечка и отправлялись в путь к истинному хозяину. И еще один совет: НИКОГДА не оставляйте себе вещи , которые вызывают сомнения при примерке , которые нужно перешить- укоротить , что-то к ним докупить . Вещь должна быть идеальная сразу))) Если вы стандартного размера, конечно. P.s. Дюймовочки , не обращайте внимания 😊, укорачивайте сколько хотите . P.p.s. Очень обеспеченные девочки, берите всё, что импульсивно понравилось, потом раздавайте, вы же тоже чьи -то подруги и сестры . Заберем ☺️
61
3
Скажите шепотом дома : хочу купить фен, а робот-пылесос, духовка и экран телефона вам тут же подскажут где и почем . С мамой и сестрой долго по телефону обсуждала плюсы и минусы кошки в квартире. Утром контекстная реклама предлагает нейтрализатор запахов , корм, щетки- расчески. Вы поняли, о ЧЕМ речь? Возникновение искусственного интеллекта сравнивают с изобретением электричества для человечества. Но есть некоторые Но. #пишудлясофиироссийской #около_моря Девушка спросила у ИИшки, сколько стоит парковка в аэропорту посуточно, ответ 900р, оставила машину, прилетела забирать , 38.000₽, там почасовая только, посуточной парковки нет .. Директор разместил резюме на вакантную должность в одном из отделов предприятия , но не прошел отбор искусственного интеллекта . Уволил к чертям половину кадровиков. Не понимают. Отец семейства спросил у ИИ-шки нужна ли виза на въезд в страну (точно не помню, назовем Кракордию), и остался с документами и детьми на таможне, виза в итоге оказалась нужна. Дипломы писать скоро станет не нужно, они написаны все, новые студенты устно научатся доказывать свои знания. Таких историй уже тысячи. Новая пословица: «на ИИ-шку надейся, а сам не плошай» ,- приобретает актуальный смысл . Ускорение и упрощение всех процессов , скачок развития технологий, огромные потоки информации, синтезированные и используемые во благо… В скором времени мы действительно оценим и поймем, какой переход совершило человечество . Главное, свою голову никогда не выключать , ведь именно это оказалось самым сложным .
75
4
Американские учёные выяснили, что если каждый день проводить 2,5 часа в социальных сетях, то депрессия не обойдёт Вас стороной. Тоже мне новость. Я это из без учёных знаю. Вот что я заметила. Сидишь так порой, листаешь ленту под утренний кофе и чувствуешь, как настроение делает крутое пике. Вроде бы всё хорошо: за окном солнышко, в кружке вкусный напиток, а на душе… И зачем я только открыла эти соцсети? В ленте как всегда сплошной Голливуд. Вот одна знакомая с идеальной фигурой на пляже на Бали. У бывшего одноклассника – новая машина. У соседки – завтрак как с обложки журнала. А что у меня? На завтрак обычный бутерброд. Без авокадо и сёмги, а с докторской колбасой. И машина совсем не новая. И отпуск был на пляже Азовского моря. Там правда не так здорово как на Бали, но тоже ничего. Так, стоп. Кажется я начинаю оправдываться. И вообще, все эти социальные сети – просто витрина. Люди выкладывают красивые фото и видео на всеобщее одобрение. А за кадром остаётся всё самое обычное: вчерашний борщ, поношенные ботинки и серые осенние тучи. Это я понимаю. Но настроение всё равно портится. Наверное потому, что у меня не такая красивая витрина. Нет, надо завязывать со скроллингом. Лучше пойти погулять, собрать букет осенних листьев и посмотреть на обычных людей. Которые спешат по своим делам, пьют на ходу кофе, встречают детей у школы. Жизнь слишком коротка и прекрасна, чтобы тратить её на разглядывание чужой витрины и портить себе настроение. А как на Вас действуют социальные сети? Расскажите.😊 #пишудлясофиироссийской #тина_тин
77
5
«У нее эти дни , мы не приедем на встречу». Впервые слышу такую отговорку , тем более от мужчины. Меланхолия, белая немочь, истерия и прочие диагнозы Викторианской эпохи вроде остались в прошлом и сейчас лечатся кофе, просекко или препаратами железа. Неужели женщины до сих пор позволяют себе истерики в женские дни? #пишудлясофиироссийской #около_моря Любое недомогание объясняется конкретным диагнозом, для этого есть анализы крови, капельницы и антидепрессанты. Иногда ранним дождливым утром очень хочется позвонить начальнику, сказать: «У меня меланхолия» и остаться дома. Но младший может принести ангину через неделю, а старшего отвозить нужно будет, поэтому с работы отпрошусь в самом крайнем 38* случае. Отстою рабочий день, несмотря на все свои дискомфорты. Приду домой с работы и ничего делать не буду. Чай. Плед. И книга у окна . Только в пвз зайду щетки забрать. И в ателье отнесу молнию починить. И продуктов по пути куплю . И ужин . Разоберу неглаженное, приготовлю школьную форму . И точно лягу. Сложу обед себе на завтра. Уроки . Пара сообщений, квартплата, баланс роутера . И точно спать . Знакомо? Тургеневские девушки остались в прошлом, времена такие, что совершенно некогда пострадать, полежать. Встаешь, берешь и делаешь .
108
6
- Давненько мы ничего не выбрасывали, – сказал на днях мой муж, – надо бы разгрузить шкафы и выкинуть ненужные вещи. От таких речей у меня начинается натуральная паника. Потому что у меня в шкафах и ящиках нет бестолковых вещей. Мне нужен и старый ноутбук. Детям для учёбы в самый раз. И коллекция цветных колготок. Осень же на дворе. И вообще старые вещи – это история, это «корни». Это то, что знакомо и надёжно. В отличие от нового и незнамого. Так и предки наши думали. И эта тяга к собирательству тоже от них, от прабабушек. Если присмотреться внимательно, то в традиционном крестьянском быту высоко ценились «бабушкины вещи»: старинная одежда, утварь, старые дома. Ведь как было у них, у прабабушек? Предметы, отжившие свой срок, не сразу выбрасывались. Их складывали в сараи, относили на чердак. Такие вещи были своеобразной «памятью» дома, семьи, ощутимой связью с предками. Они по-своему охраняли дом и его обитателей. Теперь понятно откуда у нас эта мания складывания всего на балконе и на даче. А ещё очень уважали в прежние времена старую, изношенную обувь, особенно лапти. Их считали верным средством от сглаза. И в Вятской губернии, и на Смоленщине, и в Тамбове (где их, кстати, называли асмётки) крестьяне защищали свой двор при помощи сношенных лаптей-оберегов. Их подвешивали над воротами, у крыльца, у скотного двора и огорода. Делалось это от лихого глаза. Вот вам и лайфхак, дорогие товарищи. Однако всё же были и у предков дни расхламления. Всё старое и ненужное выкидывали накануне Масленицы или осенью, 16 сентября. И если что-то не хочется выбрасывать сейчас, то от этого можно избавиться по весне. А у Вас есть старые вещи, которые хочется складывать и хранить? Расскажете что это? #пишудлясофиироссийской #тина_тин
130
7
На днях поймала себя на мысли, что внутри меня полный штиль. То ли это осень так действует, то ли возраст. Но только ощущение такое, как будто кто-то нажал невидимую кнопку «Выкл.» для всего лишнего шума в голове. Раньше мой мозг работал как перегревшийся процессор: «А-а, эти джинсы полнят», «Боже, синоптики опять всё наврали, зачем я надела каблуки?», «Так, соседка с третьего этажа посмотрела на меня странно, надо срочно вспомнить, что я сделала не так». Это был настоящий марафон чужих ожиданий. Словно пыталась пройти по канату над пропастью всеобщего одобрения. Нет, внешние раздражители никуда не исчезли. Но теперь я «в домике». Могу смело утверждать, что во мне поселился абсолютный дзен-буддист. Принимаю свои лишние килограммы. Их всего-то парочка. И если мы не можем расстаться – надо придумать как их замаскировать. Есть повод купить новое платье и возможно даже купальник. Отсиживаться по углам и в тени я не буду. В конце концов кроме осиной талии у женщины есть ещё блестящие глаза и такой же ум. Погода опять чудит? Льет как из ведра и ветер крутит листья каруселью? Супер! Значит, природа решила устроить бесплатное СПА для асфальта, а у меня есть идеальный повод завернуться в плед, включить сериал и никуда не выходить. Зачем ругаться на тучи, если можно сделать себе какао с зефирками или кофе с коньяком? Косые взгляды соседей? О-о-о, это моя любимая рубрика! Раньше я бы три дня анализировала этот взгляд под микроскопом. Но не теперь. Пусть смотрят. У них там своя Санта-Барбара на лавочке, свои интриги, кто кому не поздоровался. А у меня — наушники в ушах и плейлист моей молодости. …Да и на небе тучи… Это невероятное чувство свободы. Будто ты всю жизнь несла на спине тяжеленный рюкзак с чужими правилами, ожиданиями и комплексами, спотыкалась на каждой кочке, а потом просто скинула его на обочине и пошла дальше вприпрыжку. Внутри столько энергии освобождается. Хочется петь в душе дурным голосом, покупать дурацкие смешные носки, говорить людям приятные глупости прямо в лицо и смеяться так громко, как хочется. И знаете, что самое крутое? Окружающие почему-то начинают зеркалить эту легкость. Оказывается, миру глубоко фиолетово на ваши складочки и неправильную парковку, пока вы сами светитесь изнутри. Глупо тратить свою единственную жизнь на рефлексию о чужой погоде и чужом мнении. Осень предлагает нам быть яркими и умиротворёнными. А Вы поймали свой Дзен этой осенью или ещё не готовы? #пишудлясофиироссийской #тина_тин
94
8
Осень. И знаете что? Пожалуй, впервые в жизни я её люблю. Раньше — нет. Раньше осень для меня была про «всё, лето кончилось, началась серость и морось». Про грусть, про «опять эти дожди», про желание закутаться и не выходить. Я её терпела. Считала недели до Нового года. А в этом году что-то щёлкнуло. Может, возраст 🍂 #коуч_для_мерипопинс Честно, я других объяснений не нахожу. Просто в какой-то момент вышла в прохладное утро, вдохнула этот воздух с запахом мокрых листьев — и растаяла. Превратилась в лужу нежности. Меня можно было собирать ложкой. Я вдруг поняла, за что её можно любить. Лето — это гонка. Успей отдохнуть, успей загореть, успей на море, успей порадоваться, потому что «оно так быстро проходит». Давление постоянное. А осень ничего не требует. Осень говорит: сядь. Замри. Никуда не надо. И я села. И замерла. Оказалось, у осени всё моё. Свитера, в которых можно спрятать не только руки, но и всю тревогу за квартал. Чай с мелисой, плед и окно, за которым особенный свет. Тот самый свет — низкий, золотой, будто мир снимают на плёнку через тёплый фильтр. Выходишь в пять вечера, а на улице уже кино. А запах. Этот запах прелой листвы, мокрого асфальта и чего-то ещё, чему нет названия, но что пахнет ностальгией и школьными тетрадками одновременно. Эх, меня бы сечас в осень на 30 лет назад... А вот младший осень терпит. Как я раньше 😅 Потому что осень для него — это ШКОЛА. Ранние подъёмы, домашки, «опять понедельник». Он смотрит в окно на этот мой золотой свет и бурчит: — Чего тут любить-то. Темно и в школу. — Подрастёшь — полюбишь, — говорю. — Никогда. — Я тоже так думала. Он не верит. Ну ничего. У него ещё лет тридцать впереди, чтобы дойти до этого самому. А ещё поняла — осень честная. Она не притворяется. Листья желтеют, опадают, и никто из-за этого не паникует — так надо. Всё отпускается легко и красиво. Я вот у осени этому и учусь: отпускать без драмы. Что своё — вернётся весной. Что не своё — и не держи. Может, это и правда возраст. Когда наконец начинаешь ценить не гонку, а тишину. Не жару, а тёплый плед. Не «успеть всё», а «всё успею». Короче. За окном моросит, чайник закипает, плед ждёт. Я пошла жить свою лучшую жизнь 🍁 А у вас было такое — когда вдруг полюбили то, что раньше терпеть не могли? 👇 Ещё больше таких историй здесь 👇👇👇👇 Мы теперь в МАХ @sofiiarossiiskaia #пишудлясофиироссийской
92
9
بدون متن...
102
10
Лето заканчивается. Процесс не обратимый. Сижу и заедаю конфетами это грустное осознание. Интересно, это только у меня так? Решила поинтересоваться у нейронки. И оказалось, что апатия в конце августа явление не массовое, но довольно частое. Итак, нейронка рассказала почему так бывает. Во-первых, к концу лета световой день довольно заметно убавляется. Наш мозг сокращает выработку серотонина и наращивает объёмы мелатонина, гормона сна. Так вот почему мне так хочется спать среди бела дня. Во-вторых, в конце лета мы вдруг понимаем, что не успели покататься на сапе, съесть тонну мороженого, побегать босиком по траве и ещё много чего. А ведь в июне казалось, что впереди такое большое и волшебное лето. Да, я помню как строила грандиозные планы, которые почти и не воплотила в жизнь. И как же с этим можно справиться? Советы от нейронки. Следить за питанием. На завтрак лучше выбирать продукты с триптофаном. Это строительный материал для серотонина. И это как раз всё, что я люблю: сыр, варёные яйца, индейка, бананы, тёмный шоколад. Вечером лучше не налегать на сахар, а то сон испортится. Прогулки с утра помогут поймать максимум солнечного света. Главное - не проспать бы. Ну, и нужно закрыть гештальт. Составить список под кодовым названием «Сделано». Выписать 5-7 замечательных и сногсшибательных событий этого лета, которые всё же случились с вами, не смотря ни на что. И у меня это была небольшая, но очень классная поездка на море. Где я всё же встала на доску с парусом и обуздала таки ветер и волну. А как Ваше настроение на исходе лета? Что такого замечательного было у Вас на этих летних каникулах? #пишудлясофиироссийской #тина_тин
105
11
Лежу в больнице. Самой обыкновенной. Совдеповской. ⠀ Шестиместная палата. Уже неделю. Ребята! Я тащусь и блаженствую! ⠀ Я ем, сплю, читаю, листаю рилсы. ⠀ Укольчик поставят, повязку поменяют и все дела. ⠀ Персонал добродушный. Кровать нормальная, подушка мягкая. Кормят несолено, но сьедобно всё, не голодую. ⠀ Соседки разновозрастные, спокойные, я как на молчаливом ретрите. ⠀ Через два дня на выписку! А я не хочу🤦 ⠀ У меня румянец на щеках появился! ⠀ Домой: к ребёнку, к мужу, к котёнку не хочется😂🤦 ⠀ Это что, вообще? Усталость от бытовухи? У вас такое было? Поделитесь, пожалуйста🙏! ⠀ #пишудлясофиироссийской #мамочкарасскажи
130
12
Год нынче выдался яблочный. Даже на моих молодых деревцах (им лет шесть) ветки низко клонятся под тяжестью плодов. У меня урожай пока не велик. И наше семейство вполне справляется с наливными яблочками. А вот соседи в моём дачном посёлке - не очень. Это легко понять по тому бессчётному количеству яблок, которое складируется на мусорке. Жители посёлка везут ненужный урожай на тележках, тащат в пакетах. И кидают всё прямо на землю возле контейнеров. Как же грустно смотреть на это. У меня пока молодой сад. Но для себя я уже решила что буду делать с большими урожаями. Они ведь когда-то начнутся в моей жизни. И тогда одними яблочными пирогами не обойтись. Если не хочется заморачиваться – то урожай можно подарить. Я даже видела в интернете как какие-то люди повесили на заборе пакеты с яблоками и написали табличку «Возьмите кто сколько сможет». По-моему, отличная идея. Не съел сам – отдай другому. Если есть желание немного заморочиться – можно сделать сок. Мои домашние очень его уважают. А если и сока будет много – то можно сделать сидр. Лёгкий, освежающий, иногда даже слегка алкогольный. В конце концов яблоки можно заморозить или засушить. Или… Кстати, а Вы как используете яблоки? Поделитесь лайфхаками. #пишудлясофиироссийской #тина_тин
120
13
Утро, как всегда началось с чуда. С будильника. Не знаю кто изобрёл эту штуку, но этот человек избавил нас от необходимости держать дома своего петуха и всех последующих забот по содержанию этой птицы. Следующим чудом был утренний кофе. Не растворимый (хотя это тоже чудо), а свежесваренный. Из турки. И это микро чудо я сделала сама. Такое бодрое и жизнеутверждающее утро требовало продолжения. И я полетела в салон, где мастер маникюра и парикмахер своими руками сотворили для меня чудо красоты. Спросите: чего это меня так зациклило на чудесах? Просто сегодня день чуда своими руками. В чём его суть? А в том, чтобы поверить в себя и начать делать добрые дела. Мы ведь привыкли ждать чудес извне. Как будто Дед Мороз застрял где-то в пробках, Вселенная забыла наш адрес, а золотая рыбка ушла в отпуск. И мы сидим такие, грустно смотрим в окно и надеемся: вот-вот прилетит сова с письмом из Хогвартса или позвонят в дверь с новостью о внезапном наследстве. Наивные. А этот странноватый праздник говорит нам: «Так, стопэ! Хорош быть пассажиром!» Ты сам себе и курьер, и джинн, и тот самый добрый фей-крёстный. Чудо своими руками — это не про то, чтобы махать палочкой и превращать тыкву в карету (хотя было бы огонь!). Это возможность управления своей реальностью. Сегодня самый лучший день для того, чтобы научиться плавать или нарисовать свой первый шедевр красками или цветными карандашами. Сегодня можно испечь яблочный пирог и позвать в гости друзей, которых давно не видели. Сегодня самое время повесить уже ту самую полочку. Знаете, почему это работает как магия? Потому что мозг обожает эти маленькие победы! Когда делаешь крошечное доброе дело или создаёшь уют буквально из ничего, внутри щёлкает невидимый тумблер. Уровень серотонина ползёт вверх, мир вокруг внезапно перестает быть серым и начинает играть яркими красками. Идеальный день настал. Откладывать чудеса на потом не получится. Начинайте творить и мир начнёт отвечать взаимностью. Я, пожалуй, продолжу творить чудеса и сварю чудесный ждем из ежевики, которую сама и собрала на даче. А потом… пока не придумала. Но обязательно что-то сделаю. А какие чудеса собираетесь творить Вы? #пишудлясофиироссийской #тина_тин
123
14
«Снотворное, по одной таблетке на ночь», подумал он. Бегство в забытье – вот ответ цивилизации на глобальные вопросы, вот чем она теперь заменяет религию и неутоленные амбиции. Зацепила эта фраза из книги «Хлеб по водам». Статистика подтверждает: В России фиксируют неуклонный рост продаж антидепрессантов. По данным аналитической компании RNC Pharma, в 2025 году в стране реализовали 23,4 млн упаковок антидепрессантов — на 23% больше, чем годом ранее. В начале 2026 года рост продолжается. #пишудлясофиироссийской #около_моря Хотя с таким количеством психологов мы все должны быть очень счастливыми и довольными жизнью . С такими доставками, цифровыми технологиями и домашними помощниками странно быть недовольными , особенно по сравнению с объемом тяжелого физического труда наших прабабушек еще 100 лет назад. Если не принимать во внимание внешние факторы, несомненно, влияющие на наше настроение, огромная причина недовольства кроется в наших телефонах. Да, прям в них . Новости, картинки, сравнения, чаты, товары, которые купить-не перекупить, опять новости. Вместо общения с подругами, музеев, неторопливого времени у реки или чтения журналов. Вы заметили, что почти не осталось журналов? Бессознательная прошивка в мозге заставляет не тратить время впустую, а максимально эффективно провести день. Иначе ты недостаточно хорошая жена, мама, работница или просто девушка. Успешный успех исчерпал себя и довел целое поколение до таблеток. Новая тенденция к расслаблению и наслаждению жизнью постепенно приходит на смену. В конце дня, когда вы кладете на тумбочку ключи, карточки,телефоны и остаетесь на подушке только наедине со своими мыслями , попробуйте выдохнуть, похвалить себя и ни с кем не сравнивать. Прямо сегодня. И обойдемся без таблеток, да, девочки?
79
15
Браки совершаются на небесах и немножко в вузах. Сколько у вас пар знакомых , которые познакомились в институте? Ведь общежития, практикумы, общие лекции и очереди в столовой придуманы именно для этого)) #пишудлясофиироссийской #около_моря Самый свежий возраст, самые большие мечты , вовсе неважно, что там с электроэнергетикой и микроэкономикой, когда он или она заходит в аудиторию, и слух отказывает, и сердце выпрыгивает. Потом сборы, пересдачи , бессонные ночи, опять очереди и невозможно оставаться не в паре, когда вокруг такой выбор. Вот поэтому выбор вуза или колледжа неимоверно важен, ведь где учатся, в том городе обычно и остаются. Там и создают семью . И , отпуская ребёнка далеко и надолго, нужно быть готовыми именно к такому повороту . И знать город, куда , возможно, переедешь на пенсии. К внукам. «На филфаке женихов нет». Я очень хорошо помню этот критерий , из-за которого выбрала другую специальность . В современных реалиях филологички фору дадут в переписке онлайн , причем без ошибок. Так что не уверена, насколько актуальна сейчас непривлекательность этого факультета . Может, браки на небесах всё-таки? У литературных девочек точно 😁
77
16
– Больше никаких хомяков в моём доме! – выдыхаю я. ⠀ Неделю назад сосед укатил на море, в отпуск. Попросил нас присмотреть за домашним животным. «Ну ок» – согласились мы. И приютили белого всклокоченного хомяка. И тут началось. ⠀ Днём этот питомец спал в своём домике. А ночью вылезал, чтобы поесть и потренироваться. Полночи он бегал в колесе и будил меня. Когда я подходила к клетке – он таращился на меня своими маленькими злобными глазками. Мне становилось не по себе от этого противостояния и я уходила подальше. ⠀ На второй день, поздно вечером, хомяк цапнул за палец моего мужа. А зубы у него достаточно серьёзные. Миллиметра четыре. Острые как ножички. ⠀ – Меня укусил хомяк. Теперь я стану человеком-хомяком – пошутил супруг. Но всё же за прививкой от столбняка ему пришлось ехать в травмпункт. И просидеть там полночи в ожидании укола. Чего он там насмотрелся – отдельная история. Зато многих там повеселил своим рассказом о «трехметровом» хомяке, от которого пострадал. ⠀ На пятый день младший сын начал отчаянно чихать и чесать глаза. (Одиночные чихи появились ещё на третий день пребывания хомяка. Но мы не придали им значения.) И вот тут мы поняли, что это похоже на аллергическую реакцию. И причина только одна. Хомяк. ⠀ Пришлось выставить за дверь всклокоченного белого гостя. Лестничная площадка у нас просторная, соседи дружелюбные. Поставили клетку повыше, чтоб не съела хомяка соседская кошка. Вот там он и провёл два дня, пока его не забрали родственники хозяина. ⠀ Чему научила меня эта история? Даже от маленького хомяка бывают большие неприятности. Не стоит недооценивать этих мелких пушистиков. У них тоже есть свой характер. И не всегда он добродушный. ⠀ Избегайте злобных хомячков и всем приятного лета. ⠀ #пишудлясофиироссийской #тина_тин
111
17
Самые счастливые профессии - это парикмахеры и медсестры, которые делают капельницы. Те люди , которые непринуженно по часу разговаривают с людьми , делятся новостями и планами , выслушивают и расходятся . Эффект попутчика, психолога и подруги в одном флаконе. А по вашим наблюдениям так? #пишудлясофиироссийской #около_моря Работа с людьми-самая сложная работа. Поэтому так много ветеринаров у нас. Шутка. Нужно иметь особый склад характера, чтобы с удовольствием работать в помогающих профессиях . Замечали, как важна улыбка официанта или продавца? Как складывается мнение о магазине или кафе по его сотрудникам? Неожиданно оказавшись по ту сторону прилавка , работая с покупателями, стала примечать, как другие общаются и улыбаются, и НАСКОЛЬКО это сложно. Особенно в конце рабочего дня, особенно после пятого/десятого повторения одного и того же. И особенно с теми клиентами , кто, покинув идеальный виртуальный мир, видя живого человека , который вынужден общаться с ним по роду своей деятельности , выплескивают всё своё недовольство ценами, нефтью, политикой, правительством, биржами ,- на продавца. «Ваша скидка -два доллара при покупке яхты». Ну, может, и так. Два доллара -тоже деньги . «А вы можете кого-то из профессионалов позвать?», «после 19 подождёте, я приеду вечером?», «навигатором не пользуюсь, так на созвоне расскажите как проехать» и топ , мой самый любимый клиент : «телефон кнопочный, фото некуда отправить, давайте так согласуем». Теперь , глядя на официантов и девочек в пунктах выдачи, стараюсь максимально вежливо взять/отдать/посмотреть, и на заправке побыстрее оплатить , без комментариев и шуток. Улыбки достаточно . И уехала .
111
18
В последнее время стараюсь как можно реже брать телефон в руки. Раньше он был просто полезным гаджетом: там есть семейные фотографии, приложение с книжками и карты лояльности от магазинов. А теперь стоит мне взять его, как внутри что-то щелкает. Экран загорается, а у меня по спине бегут ледяные мурашки. И даже подташнивает слегка. Прям классическая паническая атака на ровном месте. И так хочется зашвырнуть эту светящуюся коробочку куда подальше. Хотя нет. Дорого. Лучше просто убрать в карман и выдохнуть. Мой телефон перестал быть окном в мир. Он стал гигантской воронкой, которая засасывает всё мое спокойствие. Ленты новостей, где одна другой печальней. Социальные сети, где каждый первый хочет показать мне как надо делать и как не надо. Инфлюенсеры нагнетают массовую истерию. Психотерапевты принимаю онлайн там же, в соцсетях. Это ещё хорошо, что летом отдыхают родительские чаты. Но это не надолго. Мозг просто не успевает переваривать этот цифровой шум. Поэтому я решила поменять правила игры. Теперь после пробуждения я не скроллю ленту и даже не смотрю прогноз погоды. Вообще не трогаю телефон минут 40. Я делаю зарядку и готовлю завтрак. Новости читаю редко и понемногу в течение дня. Все уведомления я отключила. Оставила звонок, но только в дневное время. Вечером мне вообще не до него. Пока детей накормишь, напоишь, умоешь, спать уложишь. Но, если есть силы, то могу почитать книжку в приложении. Выходные объявлены зоной, свободной от скроллинга. Потому что на даче есть много других интересных дел. И что в итоге? Теперь в моей голове тишина. Тревога сошла на нет. Появилось больше свободного времени, которое я трачу на творческие увлечения. Если вас тоже иногда потряхивает от экрана — выдыхайте. Просто ваш внутренний аккумулятор давно сел, а розетка постоянно искрит. Дайте ему отдохнуть. Положите телефон экраном вниз, а лучше — в другую комнату. Пожалейте свою нервную систему, она у Вас одна. Расскажите какие у Вас отношения с гаджетом? #пишудлясофиироссийской #тина_тин
110
19
Ну скажите, сестры-шопоголики, маркетплейсы — это спасение или проклятие? Ну реально, удобно же как... "Я просто посмотрю." Три самых опасных слова в моей жизни. Опаснее, чем "давай останемся друзьями" и "это последняя рюмка". Потому что "просто посмотрю" всегда заканчивается одинаково — сковородкой в корзине. #пишудлясофиироссийской #коуч_для_мерипопинс Но давайте по порядку. Начинается всё с того, что день — никакой. Не плохой, не хороший. Просто что-то не так. Непонятно что, непонятно почему. И тут рука сама тянется к телефону. "Просто посмотрю." Ха. Наивная. Причём я же не просто смотрю. Я исследую. Я читаю отзывы людей, которые явно живут интереснее меня. Я сравниваю составы. Я изучаю фото с разных ракурсов. Я становлюсь экспертом по товару который мне вообще не нужен. Это почти работа. Серьёзная, вдумчивая работа. Через 20 минут в корзине: крем который пиарила Маша (или Даша, я уже не помню, но она говорила очень убедительно), кофточка бежевая (у меня уже есть три бежевых, но ЭТО ДРУГОЕ), маска для волос, набор тинтов для губ, и почему-то сковородка. Сковородка? Я не собиралась покупать сковородку. Но там было — товар заканчивается — и я запаниковала. А ещё там было — только сегодня скидка 40%. И я подумала: ну это же глупо — не купить. Это даже экономия, если подумать. Я как будто зарабатываю когда покупаю со скидкой. Финансовая грамотность, не иначе 😄 Нажимаю оформить заказ. И вот оно — то самое чувство. Лёгкость. Облегчение. Почти счастье. Ваш заказ в пути 🥹 Проходит три дня. Приходит посылка. Я её открываю как подарок себе — с предвкушением, нет, не так - с предвкушением! Далее бывает обычно 2 варианта: Вариант 1: Крем потеснил на полке еще 8 кремов. Кофточка висит с биркой. Ждет свой звездный час. Сковородка… окей сковородка реально хорошая 😄 А “что-то не так” — никуда не делось. Вариант 2: смотрю на кучу своих сокровищ на столе пункта выдачи и думаю: “Кто та ненормальная, которая все это гребла? И главное, ЗАЧЕМ?” Ну ладно, сковородка… окей сковородка реально хорошая 😄 Беру. На следующий вечер я снова открываю маркетплейс. Потому что иногда “ваш заказ в пути” — это единственное, что точно придёт. В отличие от всего остального 🤍 ТАК спасение или проклятие? Или всё-таки зависит от настроения в 23:00? 😄 Ещё больше таких историй здесь 👇👇👇👇 Мы теперь в МАХ @sofiiarossiiskaia
110
20
Недавно мы с друзьями вспомнили, как однажды были свидетелями массового помешательства ВСЕЙ страны. ⠀ На экране главного канала появлялся мужчина, что-то говорил, потом водил руками и шевелил шубами. А миллионы людей ставили банки с водой садились напротив телевизора закрывали глаза и «лечились». ⠀ #пишудлясофиироссийской #веркина_философия ⠀ Среди «пациентов» были и простые работяги и высокообразованные люди. Все они почти девять лет были частью массового психоза. Не шли в больницы, при болях, не верили врачам, они ждали оздоровительные сеансы Аллана Чумака. ⠀ Я помню, что моя мама пару раз тоже ставила банки с водой перед телевизором, но папа как-то быстро это пресек. Хотя сами сеансы мы смотрели. Я тогда была ребенком, и просто верила взрослым. Даже пыталась что-то «лечить», но «не получилось» и я быстро потеряла интерес, мне стало скучно. ⠀ Сам же Аллан Владимирович утверждал, что может лечить на расстоянии, заряжать предметы, видеть будущее и вообще может все, если это необходимо. ⠀ Причем своего основного на тот момент конкурента Анатолия Кашпировского, Чумак критиковал, считая, что тот не целитель, а эстрадный гипнотизер. ⠀ Самого Чумака тоже критиковали и утверждали, что ни одного случая исцеления им действительно больных людей обнаружено не было. ⠀ После запрета на организацию массовых сеансов нетрадиционной медицины Чумак переключился на частную практику и начал писать книги. И до недавнего времени на его официальном сайте экстрасенса можно было купить диск, чтобы избавиться от сглаза и порчи, чтобы просто «улучшить ауру дома», можно было купить фотографию Аллана за 1000 рублей, ее «срок годности» с момента покупки — полгода. Диски с сеансами «коррекции судьбы» или лечение болезней стояли 3,5 тысячи. ⠀ А я вот все думаю: маги, волшебники, алхимики, люди со сверхспособностями - были всегда. Во все века и эпохи. Кроме того, в мире полно загадок, которые мы не можем объяснить с научной точки зрения. ⠀ Поэтому задумайтесь: если бы у нас не было ушей, мы бы не знали о существовании звука и люди с аномалией, улавливающие какие-то звуковые вибрации были бы для нас магами и экстрасенсами и (или) шарлатанами. Ведь большинство ничего бы не слышало и не чувствовало. ⠀ Так может быть вокруг нас постоянно что-то происходит, а у нас просто у нас нет специального органа для поимки такого сигнала и его расшифровки? ⠀ Признавайтесь, ставили воду перед телевизором?
92