248
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
مه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+197
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئن | 0 | |||
| 29 ژوئن | 0 | |||
| 28 ژوئن | 0 | |||
| 27 ژوئن | +1 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
+4
Не говори людям, что ты их любишь! Покажи ♥️
Пост обойдется без пояснений, кто понимает - понимает 🫂
| 2 | Не говори людям, что ты их любишь! Просто покажи ♥️
Пост обойдется без пояснений, кто понимает - понимает 🫂 | 1 |
| 3 | پیام ویدیو | 150 |
| 4 | Сегодня было непростое занятие со средним потоком ✊🏾
Сложное не потому что «тяжело», а потому что материал - другой уровень:
танцы в разных долях + пластика на этих же долях 🥵
Честно — я кайфую от такого.
Не из-за сложности, а потому что как будто приоткрываю дверь в другой мир.
Туда, куда доходит меньше 10% танцоров. Более глубокий кубинский язык, если угодно.
Это не про увидел и «сразу получилось», но именно после таких занятий появляется другой стиль, другая уверенность, что другая музыкальность…
И вообще другой взгляд на свой танец 🔥
LBLOG 💭 | 170 |
| 5 | С днём танца, родные ♥️
Весь день думал, что написать… и в итоге родилось это видео.
Тут немного про меня.
И много — про вас.
Крепко обнял. Пусть танцы и дальше приносят вам эмоции, ради которых хочется жить 🔥
LBLOG | 448 |
| 6 | Эксперименты… экспериментирую на лайте 😁
Собрались перед старшим потоком, и я такой:
«А давайте дичь мутить».
Дичь — потому что они этого раньше не делали.
Ну и я, если честно… не музыкант 😅
Интересно наблюдать за двумя вещами:
1. Ребята вроде напряжены (по лицам видно), но при этом кайфуют…
2. Я косячу в музыкальных рисунках знатно 😁
Многим, возможно, не до конца понятно, что тут происходит… Но по факту это очень крутое создание.
Живое. Настоящее.
И вот за это я люблю такие моменты 🔥
Хотели бы в таком участвовать?
LBLOG 💭 | 255 |
| 7 | Плейлист спецкласса «музыкальная интерпретация 1.0» — https://vk.ru/music?z=audio_playlist316781482_40&access_key=12dec2881d52715cdc | 237 |
| 8 | Танцуйте несколько направлений…
Сегодня только нормально сформулировал для себя почему это не просто «желательно», а реально нужно.
Не претендую на истину, но поделюсь наблюдениями.
Сальса — это энергия. Страсть в активной форме, динамика.
И даже когда это романтика это всё равно про живой конект, движение, жизнь.
Сон для меня это стиль. Элегантность, вкус, красивое ухаживание. Там прям другой уровень отношений между людьми.
Бачата это про близость. Нежный, тонкий конект, где-то на грани и при этом может быть очень драйвово, но по-другому.
И вот что я понял.
После того как ты проходишь первый этап (база, шаги, «хоть как-то танцевать»), тебе становится мало одного состояния. Хочется чувствовать по-разному. Хочется выражаться по-разному.
А разные танцы = разные эмоции. Разные состояния. Разная версия тебя и вот там начинается настоящий рост.
И да… в эпоху, когда все делятся по направлениям, мне прям кайфово видеть, что у нас есть люди, которые растут сразу в нескольких.
Это сильно 🔥
LBLOG | 278 |
| 9 | پیام ویدیو | 207 |
| 10 | پیام ویدیو | 207 |
| 11 | پیام ویدیو | 204 |
| 12 | усилия & амбиции | 255 |
| 13 | بدون متن... | 243 |
| 14 | ✅ Выбрать комфортный лук + запасной образ.
Мне ближе классика: пиджаки, широкие штаны, рубашки. Но… потею я знатно 😅 Поэтому всегда беру полотенце и что-то переодеть. Иначе к середине вечера уже не вайб.
✅ Начать танцевать сразу.
Я не даю мозгу времени думать: как, что, почему и «может потом». Первый танец сразу переключает меня с обычной жизни на танцевальную. И чем быстрее ты вышел на танцпол — тем быстрее по-настоящему оказался на вечеринке.
✅ Жестко гасить плохое настроение.
Прислушайтесь: очень часто настроение — это не то, что с тобой случилось, а то, что ты решил не отпускать. Мой настрой всегда один — получить удовольствие и приятные эмоции.
✅ Выключить педагога.
Педагог — это профессия. Ты машинально видишь всё: положение корпуса, руки, музыкальность, эмоции. Но вечеринка нужна, чтобы вечеринить. Это не время учить, анализировать или следить за учениками.
* Танцевальный кринж — поправить кого-то на вечеринке без просьбы 😅
Лет 5 назад я научился выключать в себе педагога. И удовольствия стало в разы больше.
✅ Расширить танцевальную палитру.
Для меня это значит танцевать с партнёршами разных уровней, разных студий, иногда даже других направлений. Признаюсь, не всегда успеваю, но цель такая есть.
✅ Насладиться танцполом и атмосферой.
Иногда полезно сделать паузу на пару танцев и просто побыть в моменте. Посмотреть, как танцуют другие, поговорить с тем, кого давно не видел, посидеть, послушать классный трек и уже танцевать его у себя в голове.
✅ Снять ролик.
Попросить кого-то снять тебя и потом пересмотреть — база. Думаете, у меня нет ошибок? Ещё как есть. И именно поэтому я люблю смотреть на себя со стороны и что-то улучшать.
✅ Поблагодарить за мероприятие.
Мероприятие — это труд. А хорошее, продуманное мероприятие — это вообще писец какой труд. Помещение, атмосфера, музыка, плейлисты, люди, настроение, куча мелочей, которые никто не замечает.
Если это мероприятие моей студии — благодарю команду. Если нет — обязательно организатора. Потому что я знаю, как это важно и как приятно это слышать 🔥
LBLOG | 241 |
| 15 | Кто потерялся на 4 месяца - тот я, но давайте честно…
MBLOG — я его придумал с целью делиться мыслями о танцах и не только, так вот моя жизнь за последние два года стала шире танцев, шире руководство студии, шире популяризации культурного направления и пора и с вами об этом делится.
Будет ли про танцы, про Кубу и про нужные полезности чтобы расти - конечно, но будет ещё глубже, про меня, про лидерство, про отцовство, факапы и победы.
Поэтому MBLOG перестает существовать и теперь будет называться LBLOG - Лисбан и его блог ✌🏾
LBLOG — Vámonos 🔥 | 222 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
