👣Aware Parenting👣

… wie soll das denn ohne Strafen oder Strafandrohung gehen? Fragst du dich das auch manchmal? Nun, eine Möglichkeit ist (und die wird leider oft übersehen), dass dein Kind mit seinem NEIN oder seinem permanent nicht hören auf dich seine eigene Ohnmacht und Fremdbestimmung (die es täglich erlebt) zeigt und ausgleichen will. Das versuchen Kinder, in dem sie mit ihrem NEIN und dagegen sein in die Bestimmung gehen. Sehr hilfreich im Aware Parenting sind Macht-Umkehr-Spiele, denn sie verbinden uns wieder miteinander, gleichen die Ohnmacht aus und übers Lachen und Spielen bauen wir (Kind & Eltern) auch noch Stress ab. Falls du Macht-Umkehr-Spiele vergessen hast oder noch gar nicht kennst: 👇 ich hab dir den 7. Tag meiner Bindungsspiele-Challenge im Oktober nochmals angehängt - um das Macht-Umkehr-Spiel nach zu hören oder neu zu hören oder um wieder rein zu finden ✨✨✨ Viel Spaß beim Spielen! Deine Anke https://t.me/AwareParenting Zum Audio 👇👇👇

Als meine Kinder klein waren, kam einmal (initiiert von den Großeltern) der Nikolaus 😠😡 … es war schrecklich - wie früher - ich bin echt an die Decke, weil der doofe Nikolaus meinen Kindern gedroht und ihre „Missetaten“ aufgezählt hat… Das gab es einmal und nie wieder! Ehrlich! Seither laure ich rund um den Nikolaustag, ob es immer noch irgendwo solche Nikoläuse gibt, die Kindern unter die Nase reiben, was sie nicht richtig machen 🙄 Dabei sind Kinder doch ständig 🌱am Lernen 🌱am Wachsen 🌱am Üben Sie möchten gesehen werden. Sie lieben es, wenn wir teilhaben an ihren Erfolgen und mit ihnen feiern. Es tut ihnen enorm gut, wenn wir sehen ja bezeugen, was sie sich Neues errungen haben - egal in welchem Alter! Das ist so viel besser als Strafen, Drohen oder ihnen ihre Fehler unter die Nase reiben … wie dieser Nikolaus damals … Trotzdem… schönen Nikolaus-Abend ✨✨✨ Eure Anke https://t.me/AwareParenting

Gestern habe ich euch hier gefragt, wie ihr euch fühlt, wenn euch eine „Wenn-du-jetzt-nicht-dann...“-Androhung rausrutscht? Wie geht es euch, wenn ihr viele NEINs hörst von eurem Kind oder eure Kinder nicht mit euch mitmachen? Vielen DANK für euren regen und wertschätzenden Austausch! Viele von uns stresst es und es macht uns ratlos, daher heute mein Audio / Blog-Artikel für euch. Darin erfahrt ihr: ☀️ Warum eure Kinder nicht kooperieren. ☀️ Was hinter einer Strafe oder Belohnung steckt. ☀️ Wie euer Miteinander besser gelingen kann. ➡️ hier gehts zum Audio ⬅️ Bis gleich - Eure Anke https://t.me/AwareParenting

Ups, da war er wieder ... dieser "Wenn-Dann-Satz", diese Strafandrohung, dieses Druck machen à la... "Wenn du jetzt nicht die Zähne putzt, gibt es keine Gute-Nacht-Geschichte mehr!!!" "Wenn ihr jetzt nicht fertig werdet, dann können wir nicht zu Oma und Opa fahren!!!" "Wenn ihr ganz toll beim Einkaufen mitmacht, dürft ihr euch etwas aussuchen!" Kennst du solche oder ähnliche Drohungen und Versprechen? Wie geht es dir damit? Morgen gibt es mal wieder ein Audio von mir zu diesem Thema❣️ Also bis bald - Deine Anke ✨✨✨ https://t.me/AwareParenting

Kleiner Einschub hier (weil es heute schon losgeht 😉) mit einem Hinweis zu Michaela's GfK* leicht gemacht 🌟Weinachtskongress🌟 vom 2. - 4. Dezember nur 2 Tage (ab heute) kostenlos und wie immer mega spannend und hilfreich! www.gfk-leicht-gemacht.de/weihnachtskongress Ich hab mich schon angemeldet - denn da gibt es immer was zu lernen🧡 (*gewaltfreie Kommunitkation)

Bin am Auftauchen… glücklich und erfüllt …aus meinem „Spielend Elternsein“-Seminar - daher habt ihr so lange nichts gehört hier … Im Seminar ging es u.a. um die 2. Säule im Aware Parenting: ohne Strafen & Belohnen! 🔹Bestraft zu werden oder eine Strafe anzudrohen bedeutet Druck und Stress für Kinder - und Stress versuchen sie wiederum über Weinen oder Wut(anfälle) zu entlasten. 🔹Strafen ist immer ungerecht (aus Sicht des Kindes sowieso), eine Machtausübung und eine Manipulation. Das Kind gehorcht nicht, weil es uns als Eltern vertraut, sondern weil es die Strafe fürchtet. 🔹Wir Menschen fühlen uns gestresst, wenn wir mit Androhung von Strafe (oder Belohnung) konfrontiert sind. (Spür gerne mal rein, wann dir das im Alltag begegnet (z.B. beim Autofahren) Wenn wir als Eltern strafen oder drohen mit Strafe sind wir meistens hilflos, nicht verbunden mit uns und unserem Kind - und unser Kind nicht mit uns. Wie es anders geht - dazu mehr in den kommenden Tagen❣️ Ich freue mich darauf Eure Anke

🌱Ein HALLO an euch alle hier🌱 Immer wieder taucht rund um Aware Parenting und die Bindungsspiele die Frage auf, warum wir Eltern nicht (mehr) gerne spielen? Wann haben wir eigentlich die Lust am Spielen verloren? Eine wichtige Antwort dazu habe ich im kurzen Video von meinem Freund Nando von "Spiel dein Leben" vorgestern entdeckt und möchte ihn heute Abend mit euch teilen. Sehr eindrücklich und sehr lohnenswert👌 Hier geht's zu seinen Gedanken und seiner Vision: 👇👇👇 https://youtu.be/hffF6M5ILPA Vielen DANK 🙏lieber Nando... und liebe Grüße in euren Abend Eure Anke

Magst du auch wieder in deine Kraft finden? … dann sei herzlich einladen zu einem Workshop, den meine Kollegin Henriette Mathieu gibt (u.a. vom Podcast der Leuchtturm Mütter).  Henriette bietet MORGEN Freitag, 11.11. um 20 Uhr - online & gratis - einen Workshop an! Er ist für dich wie gemacht, wenn... 👆 du dich oft erschöpft und ausgebrannt fühlst.  👆 du es allen Recht machen möchtest, 👆 wenn deine eigenen Bedürfnisse völlig auf der Strecke bleiben. 👆 du zusammen mit deinen Kindern schnell ausrastest und dich danach richtig mies fühlst und gar nicht weißt, wohin mit deiner Wut.  👆 und du deine Trigger besser kennen lernen möchtest.   Es ist ein interaktiven Workshop - du kommst also wirklich sofort ins Tun - und lernst in 5 Schritten wie MEHR ENERGIE und LEICHTIGKEIT in deinem Alltag kommt! Klicke hier für mehr Informationen und deine Anmeldung: https://henriettemathieu.com/zurueck-in-deine-energie-workshop Ich bin dabei - und DU?

Wenn wir Eltern werden… so stellen wir unsere eigenen Bedürfnisse zunächst hinten an, um für dieses kleine Wesen voll und ganz da sein zu können… Aber manchmal finden wir da nicht mehr raus, fühlen uns zunehmend gestresst, weil unsere eigenen Bedürfnisse gar nicht mehr vorkommen. Oder was stresst dich in deinem Familienalltag? 🤔🤔🤔 https://t.me/AwareParenting

… so stresst es unsere Kinder! Es geschieht immer wieder, dass unsere (Ver)Bindung zwischen uns Eltern und unserem Kind zeitweilig „verloren“ geht. Jedes Getrenntsein von uns - kürzer oder länger - ist ein Bindungsunterbruch und uns als Erwachsene ist das oftmals gar nicht bewusst, weil wir Bindung halten könne, auch wenn wir über mehrere Stunden oder Tage einander nicht sehen. Für Kinder ist das anders: Sie wachsen erst noch in ihrer Fähigkeit, sich zu binden vor allem in den ersten 5 Jahren stetig! Jede Trennung von uns - vor allem, wenn sie noch sehr klein sind - ist eine Verunsicherung, sie macht Angst und bedeutet somit Stress! Dein Kind ist auf eine sichere und verlässliche Bindung existenziell angewiesen! Es ist die Nahrung für seine Seele, für sein gesundes psychisches Aufwachsen. Wie spürst du Eure Bindung? Nimmst du wahr, wie dein Kind ständig (Ver)Bindung sucht zu dir? Verbundene Grüße in dein Wochenende💞 Deine Anke https://t.me/AwareParenting

Eine 3fache Mama schrieb mir heute: Ich möchte unbedingt wieder mitmachen bei deinem Spielend Elternsein Seminar - auch wenn es das 3. Mal ist: Es tut einfach so gut, wenn ich mir immer wieder die kleinen und grossen Schätze des Aware Parenting bewusst mache und sie wieder bewusst in unseren Alltag  integrieren darf.  Es ist einfach so schön und tut den Kindern und uns so gut. ✨✨✨ Falls du es dieses Mal nicht geschafft hast ins Spielend Elternsein Seminar, trag dich doch gleich für’s nächste Mal in die Warteliste ein 👇 https://www.awareparenting-institut.de/warteliste-eltern-im-alltag/

Hei ihr Lieben! In einer halben Stunde geht es los und ich beantworte eure Fragen zu den Bindungsspielen aus dem Aware Parenting! Wir treffen uns via Zoom und den Link findet ihr im Post oben drüber 👆 Ihr dürft gerne spontan dazukommen (oder später dazu stoßen), ich freue mich sehr auf euch und unsere Runde❣️ Bis gleich! Eure Anke

💥Hei wie schön!💥 So viele von euch haben Fragen und wollen heute Abend um 20:30 Uhr dabei sein. Ich freue mich sehr auf unser Treffen via Zoom und eure Fragen, die ihr auch gerne schon hier vorab stellen dürft oder direkt heute Abend! Hier der Link in meinen Zoom-Raum https://us02web.zoom.us/j/86914375041?pwd=K0FlS2JuSzdjdS9RcnFITzFyWmoyZz09 Meeting-ID: 869 1437 5041 Kenncode: 301022 Einfach dazu kommen heute um 20:30 Uhr! (…und Achtung - heute Nacht war Zeitumstellung auf Winterzeit) Na dann - bis später! Euer Anke https://www.awareparenting-institut.de/warteliste-eltern-im-alltag/

Wundervolle Fragen habt ihr gestellt❣️ Ich hab Lust auf mehr Fragen von euch! Ihr auch? Und habt ihr auch manchmal keine Lust und Zeit, hier alles rein zu tippen🙈 Wollt ihr sie lieber direkt und live stellen an mich? Wie wäre es mit einem 💥live Treffen - via Zoom?💥 Morgen - Sonntag (30.10.) um 20:30 Uhr in meinem Zoom-Raum 👍🏼 Alles, was ihr dafür braucht sind: 👉Eure Fragen 👉 Lust und Zeit 👉 und einen Zoom-Link von mir😉 (Der Zoom-Link folgt morgen!) Gebt mir doch mal hier unterm Post einen „Daumen hoch“👍🏼 wer gerne dabei wäre! Also ich wäre schon mal da und mega gespannt auf eure Fragen rund um die Bindungsspiele und wie es euch nach meiner Bindungsspiele-Challenge damit geht in eurem Alltag! Bis morgen Abend?! Euer Anke https://www.awareparenting-institut.de/warteliste-eltern-im-alltag/

Eine Woche nach meiner Bindungsspiele-Challenge hier in meinem Aware Parenting Kanal bin ich neugierig und interessiert, wie es euch so geht in eurem Alltag: Spielt ihr fleißig? Habt ihr Spaß mit euren Kindern? Lacht ihr viel mehr? Oder tauchen die ersten Fragen oder Unsicherheiten auf, wie das jetzt so ist mit dem Erkennen der Spieleinladungen? Was ihr machen könnt, wenn euch partout kein Spiel einfallen will in einer Situation, in der euer Kind blockiert und nicht mitmacht…? Und, und, und… Aus meiner Erfahrung kommen jetzt tatsächlich die ersten Situationen, in denen ihr mehr wissen wollt und Fragen habt … kann das sein? Dann her mit euren Fragen, denn ich mag eure Fragen und beantworte sie gerne❣️❣️❣️ Euer Anke https://www.awareparenting-institut.de/warteliste-eltern-im-alltag/

Wie oft ist es leider umgekehrt, dass wir uns die weniger schönen Erlebnisse erzählen 😔 (manchmal sogar unbedachtsamerweise vorm Kind 🙈) Das Schöne und Bereichernde zu teilen 💛 braucht genauso viel Zeit, 🧡 nährt unser Herz, ❤️ stärkt die Bindung, 💜 und lässt uns die Liebe zu unserem Kind (wieder) fühlen! Du kannst auch einer guten Freundin / einem guten Freund oder deinem Tagebuch drei schöne und berührende Erlebnisse erzählen und ich bin gespannt, ob es dir ähnlich geht, wie den TN im Spielend Elternsein Seminar nach dieser Übung 💫 Bin gespannt und freue mich auf Berichte hier… Liebe Grüße von mir💞 Anke https://t.me/AwareParenting

/ein