Полезные советы | Лайфхаки
Море полезного для дома и уюта, здоровья и красоты! Реклама: @irina_froLovaa
نمایش بیشتر16 797
مشترکین
-824 ساعت
-557 روز
-13430 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Смородина у меня теперь растет размером с вишню. Копеечная подкормка, которая с этим помогает. Вносить нужно в мае…
Читать продолжение…
👉 Узнать рецепт 👈
Как определить, какого гoрмoна не хватает в организме!
Первое - Если вас часто мучaет бессонница, не покидает чувство тревоги то вам не хватает..
Читать продолжение…
Смотреть полностью
Смородина у меня теперь растет размером с вишню. Копеечная подкормка, которая с этим помогает. Вносить нужно в мае…
Читать продолжение…
👉 Узнать рецепт 👈
Давай на чистоту, когда одолели вирусы гриппа или ОРВИ, ты становишься «чушпаном». И никому не хочется таковым становиться, ведь за свое поведение придётся извиняться, а пацаны, как мы знаем, не извиняются. Но когда ты болен, ты за себя не отвечаешь. Чтобы снова стать «пацаном» и вернуться на улицу, нужно делать выбор!
Нет идей для нового маникюра?
Здесь мы собрали самые топовые работы профессиональных мастеров 👇🏻
https://t.me/+inoJcxKehnw4NWRi
Идеи для маникюра 💅
Посмотреть🔥
Ежедневно нас окружает огромное количество стресс-факторов, начиная от домашнего быта, работы, карьеры, детей, заканчивая серьезными потрясениями. И они негативно влияют на здоровье человека в целом. Давайте разберем, какие органы в нашем организме страдают от нервных напряжений!
🥙 Пищеварительная система
Стабильное нервное напряжение нарушает работу пищеварительной системы. Вы получаете изжогу, диарею, тошноту, а также увеличивается риск возникновения язвы. В данном случае стоит уделять больше времени качественному приему пищи, а не перекусу на бегу.
🤒 Иммунитет
Частые стрессовые ситуации истощают иммунитет человека, делая его особенно уязвимым в сезон простуды и гриппа. Важно заботиться о своем здоровье, но, если вы уже слегли с температурой, попробуйте препарат Кагоцел® — он помогает снижать выраженность симптомов уже с первых суток лечения вне зависимости от типа вируса, а также обладает коротким курсом лечения – всего 4 дня. Подходит для лечения взрослых и детей с 3 лет.
Узнать подробнее о препарате вы можете, перейдя по ссылке.
💪 Мышечная система
Во время стрессовых ситуаций наши мышцы напрягаются, чтобы защитить организм от боли и травм. Но если опорно-двигательная система находится в таком состоянии долгое время, это приводит к головным болям, а также болям в шее и спине. Чтобы помочь себе в этом случае — старайтесь чаще заниматься спортом или выполнять простые физические упражнения.
🤰 Репродуктивная система
Хронический стресс у женщин может нарушить менструальный цикл, сделав его не регулярным, а иногда очень болезненным. У мужчин нервное истощение способно вызвать эректильную дисфункцию. Чтобы не допустить таких патовых ситуаций, старайтесь чаще расслабляться при помощи йоги и медитаций.
⚠️ И не стоит забывать, что хронический стресс может быть также связан с нарушением пищевого поведения, злоупотреблением алкоголя, а также с социальной изоляцией. Берегите себя!
Erid: 2SDnjeSXUpp
Неужели в телеграм появилось качественное стеганное постельное белье!
В канале бренда Legatoren вы найдете лучшее постельное белье по доступным ценам. Да еще и с огромными скидками🤪
В пошиве используется бельевой шов, что обеспечивает долгий срок службы и эстетический вид. Так шили наши бабушки! Фантастика!
Очень советуем заглянуть в канал Legatoren. Нас поразило качество при доступных ценах! И, ну ооочень широкий ассортимент!
В МАГАЗИН
Легкий способ заточить кухонную тёрку.
#бытовые_хитрости
Полезные советы | Лайфхаки