PACES DIGEST

အသစ်တော့ မဟုတ်ပေမဲ့ Resuscitation council UK ရဲ့ How to manage different emergencies ကို share ပေးလိုက်ပါတယ် .... Cardiac arrest Obstetric Cardiac arrest Pulmonary embolism Arrhythmias tachy/bradyarrhytmias Anaphylaxis Electrolyte imbalances like hyperkalemia Sepsis Choking Massive hemorrhage စသဖြင့် emergency topics တွေ cover ဖြစ်ပါတယ် From - Only MRCP study group (credit to original uploader, Cardiovascular education facebook page) Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_Digest #Emergencies

Penicillin လို့ ပြောလိုက်ရင် Pen V, Pen G, C Pen, P Pen, Benzathine Pen, Phenoxymethyl Pen, Amino Pen, Anti-Staphylococcal Pen, Anti-pseudomonal Pen စသဖြင့် Synonym တွေကော Class တွေကော ဘာကဘာမှန်း မသိအောင် ရောနေတတ်သူတွေအတွက် ရှင်းရှင်းလေး ရေးထားတဲ့ Penicillin Classifications ကို share ပေးလိုက်ပါတယ် Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_Digest #Penicillin

Major system class - 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲 𝗼𝗻 𝗛𝗲𝗽𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝘆 𝘁𝗼𝗽𝗶𝗰 : 𝗖𝗶𝗿𝗿𝗵𝗼𝘀𝗶𝘀 𝗼𝗳 𝗟𝗶𝘃𝗲𝗿 & 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 💕 Free short course မပေးရတာ ကြာလို့ run ပေးဖို့ စီစဉ်ထားပါတယ် လွန်ခဲ့တဲ့ လတွေက Statistics, Genetics & CNS anatomy free course run ပေးဖူးလို့ join ဖူးကြသူတွေ ရှိမှာပါ ဒီ တစ်ခေါက်လဲ Hepatology topics ထဲက Clinically very common & important topic ဖြစ်သလို exam မှာလဲ မေးလေ့ရှိတဲ့ COL & Complications အကြောင်း free short course လေး run ပေးပါမယ် အစ်မ Class တွေမှာ သင်သလိုပဲ Portion အလိုက် Theory ပြောမယ် Best of Fives တူတူဖြေကြပါမယ် MRCP 1, 2 ပြင်နေတဲ့ သူတွေရော Theory အေးဆေး နားလည်အောင် ဖတ်ချင်တဲ့သူတွေရော Clinical practice လုပ်နေသူတွေရော join လို့ရပါတယ် Medicine နဲ့ ဆိုင်တဲ့ တခြား exam (eg PLAB, USMLE) ပြင်နေကြသူတွေလဲ join လို့ရပါတယ် ၄ ရက် course ပါ သင်မဲ့ အချိန်က 28, 29, 30, 31 July 10 AM လို့ မှန်းထားပါတယ် အသေးစိတ်ကို ထပ်ကြေငြာပေးပါမယ် Join ဖို့တော့ ဒီ post လေးကို သူငယ်ချင်းတွေသိအောင် share ပေးကြပါ 💛 ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ သေချာ နားလည်အောင် တူတူ learn လုပ်ကြရအောင် 💕 Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Free_course

ဒီနေ့တော့ Antibiotic classes တွေနဲ့ Coverage summary table လေးကို share ပေးချင်ပါတယ် အကုန်မှတ်မိဖို့ မလွယ်ပေမဲ့ တော်တော်လေး informative ဖြစ်ပြီး ရှင်းလို့ အသုံးဝင်မယ်ထင်ပါတယ် Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_Digest #Antibiotics

ဒီနေ့တော့ Bed side exam တွေမှာ အသုံးဝင်မဲ့ Peripheral signs of Aortic regurgitation ကို share ပေးချင်ပါတယ် Peripheral signs တွေ အများကြီးထဲကမှ 🔴 High sensitivity 🟠 Moderate sensitivity 🟢 Low sensitivity ပါ Exam မှာ 🔴 တွေလောက်ပဲ ရှာပေးရင် လုံလောက်ပါတယ် Signs တွေ မှတ်ရခက်နေရင် ဘာတွေကြည့်မယ်ဆိုတာကို COLLAPSE ဆိုတဲ့ mnemonics နဲ့ မှတ်လို့ရပါတယ် နားထောင်ရမဲ့ အသံတွေ Pulsation တွေ Fundoscopy findings တွေတော့ share လို့မရပေမဲ့ ကြည့်လို့ရမဲ့ sign တွေကိုတော့ YouTube မှာ ရှာပေးထားတာမို့ ကြည့်ကြည့်ပါအုံး De musset’s & Corrigan’s sign >> https://youtu.be/e5mgkoVu8Dg?si=gSdLlaGng39RSSig Corrigan’s pulse >> https://youtube.com/shorts/a4bfE1Tbotc?si=rjub-u67O0ZjANeK Quincke’s sign >> https://youtu.be/2Ud8I7vY0Og?si=rwO5MTBRESD7wcSL Muller’s sign >> https://youtube.com/shorts/ZAItc_mMMJw?si=LfUy5_tooddZhj7C Landolfi’s sign >> https://youtube.com/shorts/Wa98u7KofnQ?si=FAAZpxLogJycjqfc Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #AR

ဒီနေ့တော့ ECG ဖတ်တဲ့အခါ self-learning လုပ်လို့ အဆင်ပြေတဲ့ Website လေးတစ်ခုကို ပြန်မိတ်ဆက်ပေးပါမယ် https://litfl.com/ecg-library/ ဒီ website လေးပါ ECG library ဆိုပြီး very basic က စလို့ advanced အထိ topic by topic explanation တွေနဲ့ သေချာရှင်းထားတာပါ A to Z ဆိုပြီး index နဲ့လဲ ပြထားသလို Search bar ကနေ ရိုက်ရှာရတာလဲ အလွန်လွယ်တာမို့ ကိုယ်ဖတ်ချင်တဲ့ topic ကို အလွယ်တကူ အမြန်ရှာလို့ရပါတယ် Quiz တွေလဲ 100 ကျော်တောင်ပါတာမို့ Self-Assessment အတွက်လဲ အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်ပါတယ် ထပ်ဖတ်ချင်တဲ့သူတွေ Pathophysiologic basics နဲ့ ယှဉ်မှတ်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် https://ecgwaves.com ဆိုတဲ့ website လေးပါ တွဲဖတ်ရင် ပိုအဆင်ပြေပါတယ် ဖတ်ပြီးသွားလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်/ အခု background knowledge ကို သိချင်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ကိုကိုယ် Assess လုပ်ချင်တယ် ဆိုရင် လုပ်ဖို့ Free Online ECG assessment link လေးတွေ Basic ကော Advanced ပါ ရှာပေးထားပါတယ် https://litfl.com/ecg-case-001/ https://oxfordmedicaleducation.com/ecgs/ecg-examples/ https://www.ecg-quiz.com/ecg-quiz/mini-test-quiz/ https://ecgwaves.com/quiz/ecg-quiz-test-library-1/ https://www.bannerhealth.com/-/media/files/project/bh/careers/basicecginterpretationpracticetestv1.ashx https://geekymedics.com/ecg-quiz/ https://medschool.co/quizzes/ecgquiz https://ecg.utah.edu/advtest/8 Let’s try our best & practice makes perfect 📈

ESR vs CRP vs Pro-calcitonin

Long time, No Mnemonics ‼️ Mnemonics တွေ share မပေးရတာကြာပြီ Here again! 📚 𝕃𝕚𝕧𝕖 𝔸𝕥𝕥𝕖𝕟𝕦𝕒𝕥𝕖𝕕 𝕍𝕒𝕔𝕔𝕚𝕟𝕖𝕤 📚 Mnemonics as 𝑴𝒀 𝑪𝒐𝒛𝒚 𝑹𝑶𝑴𝑬 𝑻𝑹𝑰𝑷𝑺 𝑴 - Mumps 𝒀 - Yellow fever 𝑪𝒐𝒛𝒚 - Cholera 𝑹 - Rubella 𝑶 - Oral Polio, Oral typhoid 𝑴 - Measles 𝑬 - Endemic typhus, Encephalitis (JBE) 𝑻 - Tuberculosis (BCG) 𝑹 - Rota 𝑰 - Intranasal Influenza 𝑷 - Plaque 𝑺 - Shingles (VZV) Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Mnemonics

ကဲ မနေ့က Mosquito borne diseases တွေ share ထားတော့ ဒီနေ့ Other vector borne diseases တွေ ထပ် share ပေးပါမယ် ဘာ vector တွေ ကျန်မလဲဆိုတော့ Fly, Tick, Bug, Mite, Louse, Flea Fly က 3 ကောင် မှတ်ပါမယ် 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐟𝐥𝐲 - River blindness (also called Onchocerciasis, 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐛𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐬 𝐛𝐥𝐚𝐜𝐤 လို့ မှတ်လို့ရပါတယ်) 𝐓𝐬𝐞𝐭𝐬𝐞 𝐟𝐥𝐲 (T သံဖြောက် ပြီး SeSe fly လို့ထွက်ပါတယ်) - Sleeping sickness (also called African Trypanosomiasis, 𝐒𝐒 𝐟𝐨𝐫 𝐒𝐒) 𝐒𝐚𝐧𝐝 𝐟𝐥𝐲 - Leishmaniasis (ဒါတော့ ဒီတိုင်းမှတ်ပါ) 𝐓𝐢𝐜𝐤 𝐛𝐨𝐫𝐧𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐞𝐚𝐬𝐞𝐬 တွေကို မှတ်တဲ့အခါ 𝐇𝐚𝐫𝐝 𝐋𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐓𝐢𝐜𝐤 𝐁𝐑𝐈𝐂𝐊 လို့ မှတ်ပါ 𝐇𝐚𝐫𝐝 - Hard tick 𝐋𝐚𝐫𝐠𝐞 - Lyme disease 𝐓𝐢𝐜𝐤 - Tick borne encephalitis, Tick borne relapsing fever 𝐁 - Babesiosis 𝐑 - Rocky Mountain spotted fever 𝐈 - Indian tick typhus 𝐂 - Congo-Crimean hemorrhagic fever 𝐊 - Kyasanur Forest disease 𝐁𝐮𝐠 - American Trypanosomiasis/Chaga’s disease ( 𝐀𝐁𝐂 - 𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧, 𝐁𝐮𝐠, 𝐂𝐡𝐚𝐠𝐚 လို့ မှတ်လို့ရပါတယ်) Typhus ကို မှတ်တဲ့အခါ တစ်မျိုး တစ်ကောင်လို့ မှတ်ပါ Scrub typhus - 𝐌𝐢𝐭𝐞 Epidemic typhus - 𝐋𝐨𝐮𝐬𝐞 (also carries Louse borne relapsing fever) Endemic typhus - 𝐅𝐥𝐞𝐚 (also carries Plague) ဒါဆို အရေးကြီးတဲ့ Vector borne diseases တွေ အကုန်ပါသွားပါပြီ ကိုယ်တိုင် စာမေးပွဲဖြေဖို့ စာဖတ်တဲ့အခါ ဒါလေးနီးမှ ကပ်ဖတ်မယ်လုပ်လို့ ရပေမဲ့ သူများကို ပြန်သင်တဲ့အခါ နားလည်ရမဲ့စာ နားလည်ပြီး မှတ်မိအောင် အလွတ်မှတ်ရမဲ့စာ ဘယ်လိုလွယ်လွယ်အလွတ်မှတ်ရင် အဆင်ပြေမလဲ စဉ်းစားပြီး မှတ်ပေးသင်ပေးဖြစ်တာလေးတွေပါ Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Vector_borne

Mosquito borne diseases တွေကို ဘယ်လို မှတ်ကြမလဲ Mosquito borne diseases တွေ မှတ်တဲ့အခါ ရောနေတတ်လား ဘယ်လို လွယ်အောင် mnemonics နဲ့ မှတ်ရမလဲ ပြောပြပေးပါမယ် Mosquito species လေးမျိုး ရှိပါတယ် Culex, Aedes, Anopheles & Mansonia ပါ တခုချင်းစီမှတ်ရအောင် 🦟 𝐂𝐮𝐥𝐞𝐱 Culex က သယ်တဲ့ diseases တွေကို 𝐉𝐚𝐩𝐚𝐧𝐞𝐬𝐞 & 𝐖𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐧 𝐅𝐞𝐦𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐀𝐫𝐞 𝐂𝐮𝐭𝐞 လို့မှတ်ပါ 𝐉𝐚𝐩𝐚𝐧𝐞𝐬𝐞 - Japanese B Encephalitis 𝐖𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐧 - West Nile virus 𝐅𝐞𝐦𝐚𝐥𝐞𝐬 - Filariasis 𝐀𝐫𝐞 - viral Arthritis 𝐂𝐮𝐭𝐞 - Culex 🦟 𝐀𝐞𝐝𝐞𝐬 Aedes က သယ်တဲ့ diseases တွေကို 𝐀 𝐅𝐮𝐫𝐢𝐨𝐮𝐬 & 𝐃𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐨𝐮𝐬 𝐘𝐞𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐙𝐨𝐨 𝐂𝐡𝐢𝐜𝐤𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐑𝐢𝐟𝐭-𝐕𝐚𝐥𝐥𝐞𝐲 လို့မှတ်ပါ (တောင်ကြားက ကြောက်စရာ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ Zoo က ထွက်ပြေးလာတဲ့ အဝါရောင်ကြက်ပေါ့ 😁) 𝐀 - Aedes 𝐅𝐮𝐫𝐢𝐨𝐮𝐬 - Filariasis 𝐃𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐨𝐮𝐬 - Dengue fever 𝐘𝐞𝐥𝐥𝐨𝐰 - Yellow fever 𝐙𝐨𝐨 - Zika virus 𝐂𝐡𝐢𝐜𝐤𝐞𝐧 - Chikungunya 𝐑𝐢𝐟𝐭-𝐕𝐚𝐥𝐥𝐞𝐲 - Rift-Valley fever 🦟 𝐀𝐧𝐨𝐩𝐡𝐞𝐥𝐞𝐬 ကတော့ လွယ်ပါတယ် အားလုံးသိတဲ့ Malaria & Filariasis ပါ (Filariasis က Mosquito species တိုင်း သယ်နိုင်ပါတယ်) 🦟 𝐌𝐚𝐧𝐬𝐨𝐧𝐢𝐚 က ခြင်တိုင်းသယ်တဲ့ Filarisis & Chikungunya (Aedes ကလဲသယ်)ပါ ဒါဆို မှတ်လို့လွယ်သွားမယ်ထင်ပါတယ် နောက်နေ့ other Vector borne diseases တွေ တင်ပေးပါအုံးမယ် Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Mosquito

Autoimmune conditions တွေ ပို common ဖြစ်လာတဲ့ အချိန်မှာ Autoimmune hepatitis ဆိုတာလဲ သိသင့်တဲ့ topic ပါ ဒီနေ့ EASL Autoimmune hepatitis 2025 guidelines share ပေးချင်ပါတယ် Ab တွေ, Investigations, Treatment induction, maintenance စတာတွေ ဘာအသစ်ပါလဲ ဖတ်ကြည့်ကြပါအုံး Download link >> https://www.journal-of-hepatology.eu/action/showPdf?pii=S0168-8278%2825%2900173-4 Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #AIH

ဒီနေ့တော့ EASL ရဲ့ HBV guidelines 2025 ကို share ပေးချင်ပါတယ် HBV ဆိုတာ Important topic လဲဖြစ် နာမည်ကြီး European guidelines လဲ ဖြစ်တာမို့ ဖတ်သင့်တဲ့ guidelines ပါ HBV Investigations, When to Start treatment, Treatment options, When to Stop treatment, HCC Surveillance စသဖြင့် အရေးကြီးတဲ့ sections တွေ အကုန်ပါတာမို့ ဖတ်ကြည့်ကြပါအုံး အမ Major system Hepatology class မှာလဲ HBV မသင်ရသေးခင် ထွက်လာတော့ အတော်ပဲ ဖြစ်သွားတယ် Download link >> https://www.journal-of-hepatology.eu/action/showPdf?pii=S0168-8278%2825%2900174-6 Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #HBV

Share ပေးဖူးပေမဲ့လဲ Question banks တွေ ဝယ်လို့ရလား လာလာမေးကြလို့ အမ Page မှာ စာအုပ်/PDF File မရောင်းပါ ကိုယ်ပိုင် Notes တွေကလွဲရင် အမရှာထားတဲ့ တချို့ ဝယ်ထားတဲ့ Question banks တွေ MRCP Notes တွေအားလုံးကို ကျူရှင်တက်သည်ဖြစ်စေ မတက်သည်ဖြစ်စေ free share ပေးထားပါတယ် For MRCP 1 all Q banks & Notes >> https://drive.google.com/drive/folders/1Qt4lAPfmKrIDDTzVGM34Jo7m-NCBZSVR For MRCP 2 all Q banks & Notes >> https://drive.google.com/drive/folders/1R6to32BuP7ds3gJe6rio9rnh7qc-5bt0 Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Q_banks

ဒီနေ့တော့ NICE Chronic heart failure 2025 guidelines draft ကို share ပေးချင်ပါတယ် Official က July 8 မှ release လုပ်မှာပါ MRCP exam တွေအတွက် important source ဖြစ်တဲ့ NICE ကလဲ ESC/ACC AHA တွေနဲ့ မကွာပါဘူး ဖတ်ကြည့်ကြပါအုံး Download link >> https://drive.google.com/file/d/1EUvfHGKo0xzLkDsNGcn7ek68vw5MqsXb/view?usp=drivesdk Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Heart_failure

ဒီနေ့တော့ Causes of Hyperprolactinemia ကို ဘယ်လိုစဉ်းစားရမလဲ မှတ်ရမလဲဆိုတာ တင်ပေးလိုက်ပါတယ် ✅ Physiological increase လား? ✅ Pathological tumor ကြောင့်လား? ✅ Excretion impair ဖြစ်တဲ့ CKD လား? ✅ Prolactin inhibiting hormone ဖြစ်တဲ့ Dopamine နဲစေတဲ့ drugs တွေကြောင့်လား? ✅ Stalk ကိုဖိတဲ့ Disconnection hyper-prolactinemia လား? ✅ Ig G နဲ့ တွဲနေတဲ့ Macroprolactinemia လား? စသဖြင့် causes တွေကို သေချာမှတ်မိနားလည်စေဖို့ share ပေးလိုက်ပါတယ် ဒါ Major system class ရဲ့ recording video ပါ ဒီလို ပုံစံမျိုးသင်တဲ့ Major system class မှာ လာမဲ့ 20.6.25 မှာ Hepatology စပါမယ်. Can inbox for more informations!! Video duration - 10:48 min Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_Digest #Prolactin

လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ နှစ်လောက်က တင်ထားတာလေး ပြန်တင်ပေးလိုက်ပါတယ် ကိုယ်တိုင် စာသင်နေပေမဲ့ Self-study ကို တကယ်အားပေးတာ Limitless ဖြစ်တာ တအားသဘောကျ တွေးရင်တွေးသလောက် ရှာရင်ရှာသလောက် နားလည်တယ် Motivated & Enthusiastic ဖြစ်ရင် ဖြစ်သလောက် အကျိုးရှိတယ် Cons ကတော့ Time-consuming ဖြစ်တာပေါ့/ ဆရာပြောရင် ၂ နာရီလောက်နဲ့ ပြီးမှာ ကိုယ့်ဟာကိုယ်ဆို ၂ ရက်လောက် ကြာချင်ကြာတာ ရှာရပြုရဆိုတော့ Resource မသိရင် အဆင်မပြေတာမျိုးတော့ရှိတယ် ပြီးတော့ ကိုယ်ကိုယ်တိုင် စာလုပ်ရမှာ ပျင်းတတ်ရင်တော့ သွားမစနဲ့ Chapter ၁ ခုကို ၁ နှစ်တွေ ဘာတွေ ဖြစ်သွားမယ် 😅 *************************************** မှတ်မိအောင် စာဘယ်လို ဖတ်ရမလဲ?? ခဏ ခဏ မေးခံရတဲ့ မေးခွန်း စာတွေဖတ်ပြီး မမှတ်မိဘူး အမ ဘယ်လိုမှတ်မိအောင် လုပ်ရမလဲပေါ့ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် မတူနိုင်ပေမဲ့ အမ point of view ကနေ အကြံပေးပါမယ် အတိုချုပ်ပြောရရင် ၁။ တကယ် နားလည်အောင် လုပ်ပါ ၂။ Diagram or Scratch ရေးကြည့်ပါ ၃။ နားလည်ပြီး scratch အကြမ်းပြင်ထားတဲ့စာကို တွေ့တဲ့သူ တစ်ယောက်ယောက်ကို ဆွဲပြီးသင်ပေးလိုက်ပါ အချုပ်က အဲဒါပါပဲ နားမလည်တဲ့စာဟာ ကြာကြာခေါင်းထဲမစွဲပါဘူး အဲဒါကြောင့် အပေါ်ယံမဟုတ်ဘဲ သေချာနားလည်အောင်လုပ်ပါ ဒီမှာ Pathophysiology ကို အရမ်း emphasize လုပ်ချင်ပါတယ် Pathophysiology သိရင် CF, Complications တွေ ဘာလို့ဖြစ်လာလဲသိမယ်/ ဘယ် Investigation သည် ဘာလို့လုပ်ရလဲ/ ဘာလို့ ဒီ treatment ပေးရလဲ သိလာပါလိမ့်မယ် နားလည်ပြီးသွားတိုင်းလဲ ခေါင်းထဲ ရှင်းမကျန်ခဲ့ပါဘူး ရှင်းသွားအောင် Flow diagram တခုဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်စိတ်ကူးပေါက်သလို အကြမ်းချဆွဲလိုက်ပါ (အမဆို စာသင်ပြီးတိုင်း Notes ပြန်ရေးဖို့ အမြဲပြောပါတယ်/ ရေးကြလားလဲ မသိပါဘူး 😅) ခုတော့ ရှင်းသွားပြီ ကြာကြာမှတ်မိဖို့က လိုသေးတယ် Learning pyramid ဆိုပြီး Google မှာ ရိုက်ကြည့်လိုက် Learning ရဲ့ 90% သည် By teaching others ပါ သူများကို စာသင်တဲ့သူဟာ အများကြီး ပိုမှတ်မိပါတယ် သူများကို သဘောပေါက်အောင်ပြောရတာဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ်တိုင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပိုသိရတယ် Repeat လုပ်ရာလဲရောက်တယ် အဲ့တော့ Guide လုပ်ဖို့ စာသင်စားဖို့ ပြောတာမဟုတ်ဘူး ကိုယ့်သူငယ်ချင်း တစ်ယောက်ယောက်ကို ဆရာစားမချန်ဘဲ သင်ပေးလိုက်ပါ ကိုယ့်အတွက်လဲ အကျိုးရှိပါတယ် Ok နံပါတ် (၁) အချက် တကယ်နားလည်အောင် လုပ်ဖို့က အခက်ဆုံး! ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ ရှင်းပြနိုင်တဲ့ ဆရာတွေဆီ ကျူရှင်တက်ကြတယ်/ ဆရာတွေနဲ့ ဖတ်ကြတယ် ဆရာက နားလည်ပြီးသားကို ပြောပြတာဆိုတော့ အချိန်ကုန် သက်သာတယ် Resource တွေ အရမ်းရှာစရာမလိုဘူး မတက်နိုင်ရင်ကော That’s still fine ပါ But you must have enthusiasm & enough time. Medicine ဖတ်ဖို့ ဆိုရင်တော့ အမအကြိုက်အရ အကြံပေးနိုင်ပါတယ် (Just my opinion) ဖတ်မဲ့ Topic တစ်ခု ရွေးပါ https://calgaryguide.ucalgary.ca ကို ဝင်ပြီး သူနဲ့ ဆိုင်တဲ့ Pathophysiology flow chart ရှာပါ ဖတ်ကြည့်ပါ အကုန်နားလည်အုံးမှာ မဟုတ်ဘူး YouTube ကနေ Pathophysiology နဲ့ဆိုင်တဲ့ video တစ်ခုခုကြည့်ပါ အမကြိုက်တဲ့ channel ကတော့ ဒီ ၃ ခုပါ (တွေ့ကရာ မကြည့်ပါနဲ့) အဆင်ပြေဆုံး ဖြစ်မယ်ထင်တဲ့ တစ်ခုရွေးကြည့်ပါ https://youtube.com/c/NinjaNerdScience https://youtube.com/c/osmosis https://youtube.com/c/MedicosisPerfectionalis (ဒီမှာ Pathophysiology ကို detail ရေးထားတဲ့ Harrison လိုမျိုး ဖတ်လဲရပါတယ် First learner တွေအတွက် တစ်ယောက်တည်းဖတ်ရင် လည်နေပြီး ခရီးမရောက်တတ်လို့ပါ) Pathophysiology အကြောင်းနားလည်သွားပြီ ဆိုတာနဲ့ Text book (I would like to recommend Davidson) ဖတ်ပါ တစ်ချို့ symptoms/complications တွေ ဘာလို့ဖြစ်လဲ နားမလည်တာမျိုးတွေ ရှိနိုင်တယ် Google မှာ တည့်ပဲ Why (symptom) occurs in (disease) ဆို ရိုက်ရှာ ပေါ်လာတဲ့ link တွေထဲက သေချာရှင်းပြထားတာမျိုး ဖတ်ပြီး နားလည်အောင်လုပ်ပါ (သေချာ reasonably ရှင်းပြထားတာမျိုး စိတ်ချရတဲ့ explanation မျိုး ရှာဖတ်ပါ) Undergrad အတွက်ဆို ဒီလောက်ဆို ရပါပြီ PG တွေ International exam တွေ ဖြေမဲ့သူတွေ Update သိဖို့လိုရင် Investigations & Treatment ပိုင်းအတွက် Disease နဲ့ ဆိုင်တဲ့ နာမည်ကြီး guideline (eg GOLD for COPD) ရှာဖတ်တာဖြစ်ဖြစ် UpToDate website မှာ ဝင်ဖတ်တာဖြစ်ဖြစ် လုပ်ပါ ပြီးရင် ဖတ်ထားတာတွေကို scratch ရေးပါ တစ်ယောက်ယောက်ကို ခေါ်ရှင်းပြလိုက်ပါ Text book ကြီး Blind ထိုင်ဖတ်တာထက် အများကြီး ပိုနားလည်/ ပိုမှတ်မိပါလိမ့်မယ် Good luck with your studies!! Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Study

💥💥 Basic Science YouTube Videos 💥💥 ဒီနေ့တော့ Junior တွေအတွက် Basic science YouTube channel လေးတွေ share ပေးချင်ပါတယ် (စာပြန်နွှေးချင်တဲ့ Basic science ပြန်ဖတ်ချင်တဲ့ graduate တွေအတွက်လဲ ပါပါတယ်) Career အတွက် လေ့လာဖို့ဆိုတာ ကျူရှင်တွေတက်မှ မဟုတ်ပါဘူး YouTube မှာ အများကြီးရှိပါတယ် အစ်မက ကောင်းနိုးရာရာတွေ စုပေးထားပါတယ် ဒီထဲက မကြိုက်လဲ ကိုယ်ဖတ်ချင်တဲ့ topic ကို search bar မှာ ရိုက်ရှာပြီး အဆင်ပြေရာ ကြည့်ပါဖတ်ပါ Anatomy >> https://youtube.com/c/Kenhub Anatomy by Kenhub (Play list ကနေ ဝင်ကြည့်ပါ) Physiology >> https://youtube.com/playlist?list=PLYcLrRDaR8_eAjmngd289ghWijs2wfqnj Physiology by Medicosis Perfectionalis BC >> https://youtube.com/playlist?list=PLVnjTkEwv-uMN7iB8phOMLDV7TS9IuqtK Biochemistry by Lecturio Medical Pharmacology >> https://youtube.com/c/SpeedPharmacology Pharmacology by SpeedPharmacology Microbiology >> https://youtube.com/playlist?list=PLV8aLwPHgil14IaJhrYUewwUS3HHGdviu Microbiology by ATP Pathology >> https://youtube.com/playlist?list=PL3oAYNQ024sjOBlr-8pEsnpnfXcDkGz6n Pathology by Washington Deceit အောက်က channel တွေကတော့ Basic science topics တွေကော Internal medicine related topics တွေကောအတွက် အကောင်းဆုံး channel တွေပါ https://www.facebook.com/share/1ELzh7M9CL/?mibextid=wwXIfr Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Basic_science