جملات ناب

📚دروغ ریشه هر چیزی را خشک میکند! یکی تعریف می کرد: کنار سی و سه پل اصفهان نشسته بودم . نگاهم به دختر بچه سه یا چهار ساله خارجی افتاد که از پدر و مادرش اندکی فاصله گرفته بود و داشت مرا نگاه میکرد بقدری چهره زیبا و بانمکی داشت که بی اختیار با دستم اشاره کردم به طرفم بیاید، اما در حالتی از شک و ترس از جایش تکان نخورد. دو سه بار دیگر هم تکرار کردم اما نیامد به عادت همیشگی ، دستم را که خالی بود مشت کردم و به سمتش گرفتم تا احساس کند چیزی برایش دارم !بلافاصله به سویم حـرکت کرد!! در همین لحظه پدرش که گویا دورادور مواظبش بود بسرعت به سمت من آمد و یک شکلات را مخفیانه در مشتم قرار داد ! بچه آمد و شکلات را گرفت! به پدرش که ایتالیایی بود گفتم من قصد اذیت او را نداشتم! او گفت میدانم و مطمئنم که میخواستی با او بازی کنی،اما وقتی مشتت را باز میکردی او متوجه میشد که اعتمادش به تو بیهوده بوده است! کار تو باعث می گردید که بچه ، دروغ را تجربه کند و دیگر به کسی اعتماد نکند. @jomaalate_nab

بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد. - ساده‌ترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است. - تشویق یک آموزگارِ خوب است که می‌تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند. - افراد خوش‌بین نسبت به افراد بدبین عمر طولانی‌تری دارند. - نفرت مانند اسید، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می‌برد. - اگر می‌خواهم خوشحال باشم باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم تا این انرژی چند برابر به خودم برگردد - وقتی مثبت فکر می‌کنم، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می‌پرورانم. - من آموخته‌ام «با خدا همه چیز ممکن است.» @jomaalate_nab

بزرگترین دیواری که باید از آن بالا رفت، دیواری است که در ذهن خود ساخته ایم. اگر نتوانیم نگرش و ذهنیت خود را کنترل کنیم، در این صورت آنها ما را کنترل می کنند. احساسات منفی دقیقا مثل علف های هرز هستند که اگر آنها را از ریشه درنیاوری باز هم رشد می کنند. کنترل زندگی را در دست بگیریم، خود را باور داشته باشیم و به افرادی که می خواهند ما را دلسرد کنند، اعتنا نکنیم از افراد، اماکن و عادت های منفی دوری کنیم، هرگز مایوس نشویم و در برابر زباله های منفی ذهنی که تلاش می کنند خودشان را به خورد ما بدهند، تسلیم نشویم... @jomaalate_nab

فروش انواع قهوه و تجهیزات قهوه ☕ 👆

فروش تکی جذوه مسی با بهترین قیمت ☕ در سایز های 1، 2 و 3 💯 سایز و یک و دو دسته چوبی هستند 🪵 قیمت : سایز یک کوچیک : 200,000 تومان سایز دو متوسط : 250,000 تومان سایز سه بزرگ : 280,000 تومان جهت ثبت سفارش به این آیدی زیر پیام بدید: @RaminKhandagi ➖➖➖➖➖➖ ☕ @coffeechin

صبح زمانی مناسب است هم برای فعالیتِ ذهنی، هم بدنی، زیرا صبح جوانیِ روز است: همه چیز شاداب، تازه و آسان است، احساس نیرومندی میکنیم و همهٔ قابلیت هایمان کاملاً در دسترس هستند. صبح را نباید با خواب طولانی یا مشغولیتها و گفتگوهای بی ارزش تلف کرد بلکه باید به منزلهٔ جوهر زندگی به آن نگریست و آن را تا اندازه‌ای مقدّس داشت... هربار که از خواب بیدار میشویم و برمی‌خیزیم، تولدی کوچک است و هر صبحِ پُرطراوت به منزلهٔ جوانیِ کوتاهی است. #آرتور_شوپنهاور @jomaalate_nab

هر غذایی که میخوریم هر فکری که میکنیم هر معاشرتی که داریم همه دارن یه چیزی رو به جسم و ذهن و زندگی ما وارد میکنن پس مهمه که این ورودی ها سالم باشن تا بتونیم سلامت جسمی و فکری و روحی خودمون رو تامین و تضمین کنیم «مراقب ورودی های زندگیمون باشیم» @jomaalate_nab

با خودتان مثبت صحبت کنید و گفتگوهای درونی خود را کنترل کنید. از عبارات تاکیدی مثبت، اول شخص و در زمان حال مانند «من خودم را دوست دارم!» «من می توانم!» «من احساس فوق العاده خوبی دارم!» و «من مسئولیت پذیرم!» استفاده کنید. ما معتقدیم که ۹۵ درصد احساسات شما با گفتگو های دورنی خودتان، درطول روز شکل می گیرد. واقعیت تلخ این است که اگر عمدا و آگاهانه با خودتان، مثبت و سازنده صحبت نکنید، ناخودآگاه به چیزهای غیر شاد که باعث راحتی نمیشوند و باعث عدم آرامش می شود، فکر می کنید ذهن شما مثل یک باغچه است. اگر در آن، گل نکارید و از آن مراقبت نکنید، علف های هرز بدون هیچ تلاشی در آن رشد می کنند. @jomaalate_nab

استادی داریم که همیشه می گوید شماره آدم های اطرافتان را با نام های زیبا در گوشی تان ذخیره کنید… حتی اگر یک نفر را می شناسید که صفت زشتی دارد باز هم شما کنار اسمش برعکسش را بنویسید ، بگذارید چشمانتان به زیبا دیدن عادت کند! او معتقد است تکرار یک زیبایی حتی اگر صادقانه نباشد باور آدم را عوض می کند … راستش یک روز بدون آنکه متوجه شود به گوشی اش زنگ زدم روی صفحه افتاده بود "شاگرد همیشه خندانم! " نمیدانید در آن لحظه از آن جمله چقدر لذت بردم و از آن به بعد انگار دلم میخواهد بیشتر بخندم … او راست می گوید گاهی یک جمله زیبا خیلی ساده می تواند باور خودت و دیگران را تغییر دهد …!!! @jomaalate_nab

ای دوست عزیز؛ ای که به خودت سخت میگیری با خودت مهربون باش! زندگی رو اینقدر سخت نگیر؛ خودتو اسیر چیزایی نکن که زندگی رو به کامت تلخ میکنه! این خودت هستی که داری به خودت غصه میدی کسی تو رو مجبور نمیکنه که غصه بخوری و گریه کنی و ناامید باشی؛ همه چی دست خودته بلند شو و زندگی کن؛ هیچ وقت باور اینکه اتفاقات خوب در راه هست رو کنار نگذار اگه فکر میکنی توی تاریکی هستی به خدا توکل کن چون خودش گفته: «خداست که شما را از آن تاریکی ها و هر اندوهی نجات میدهد» @jomaalate_nab