НЭН х Балансити
رفتن به کانال در Telegram
Балансити — психологическая помощь для детей, подростков и родителей Первая консультация за 1800₽: https://balansity.ru/?utm_source=tg&utm_medium=nenxbalansity&utm_campaign=main&utm_content=bio Реклама: @dariya_gol, https://telega.in/c/net_eto_normalno
نمایش بیشتر5 916
مشترکین
+124 ساعت
-37 روز
-1830 روز
آرشیو پست ها
5 916
+3
📌 Недавно наша читательница спросила совета: дочка каждый день проверяет, любит ли ее мама, и никакие объяснения надолго не помогают.
А главное — непонятно, где искать причину:
Дочке восемь лет, и она в последнее время постоянно спрашивает, люблю ли я ее, причем на ровном месте. Сидим завтракаем: «Мам, ты меня любишь?» Забираю из школы: «А ты точно меня любишь?» Перед сном обязательно несколько раз. Я отвечаю, обнимаю, говорю, что, конечно, люблю, иногда начинаю перечислять, что в ней люблю, она вроде успокаивается, а через дня два опять. Я вроде обычная мать. Обнимаю ее, целую, говорю, что люблю, но я много работаю, устаю, могу раздражаться, могу повысить голос, особенно утром, когда мы опаздываем, не прям кричу, конечно, но, простите, а кто без греха? Я же не робот. Папа у нас более спокойный, с ним она так не делает, у него вообще не спрашивает, любит ли он ее. Спросила вот однажды, почему, дочка ответила: «Я и так знаю». Это было очень больно услышать. Получается, со мной она не знает? Теперь перебираю в голове вообще все последние годы и думаю, где я так накосячила, что собственный ребенок каждый день проверяет, люблю ли я его. Я боюсь отвечать как-то неправильно, потому что вижу, что простого «конечно, люблю» ей хватает ненадолго. Может, у кого-то дети тоже постоянно спрашивали про любовь? Что вы отвечали и удалось ли понять, почему ребенок никак не может поверить, что мама его любит? Как разговорить на эту тему, чтобы понять причины? У меня не выходит, как ни пыталась.Диана, детский психолог Балансити, объясняет, что стоит за этими вопросами и что можно отвечать ⬇️
5 916
🥲 Не всегда понятно: у ребенка сейчас обычная адаптация к началу учебного года или, может, это сигнал, что ему тяжело.
Почему ребенку так тяжело? Что можно изменить прямо сейчас? Как во всем этом не выгореть самим?
Для таких ситуаций у Балансити появился бесплатный интерактивный навигатор Школа без стресса
За несколько минут в нем можно:
➡️ разобраться, что может стоять за школьными трудностями ребенка;
➡️ проверить собственный уровень усталости и напряжения;
➡️ получить конкретные рекомендации, что можно попробовать сделать уже сейчас;
➡️ найти идеи для совместного семейного досуга на каждый день недели.
Все просто: выбираете то, что сейчас беспокоит, отвечаете на несколько вопросов и получаете рекомендации под свою ситуацию.
📍 Попробовать навигатор можно здесь
5 916
+1
Ищете совет или хотите узнать мнение других родителей? Присылайте свои #вопросыотчитателей_нэн, можно на почту editor@n-e-n.ru, но сначала ознакомьтесь с нашими правилами
Ваш вопрос пройдет модерацию и попадет в очередь на публикацию. Ожидание может занять некоторое время, но будьте уверены — ответ найдется.
В нашем сообществе НЭН мы ценим уважение и доброжелательность. Оскорбления, насмешки, шейминг и осуждение здесь не приветствуются. Если вы заметите нарушение этих принципов, смело пишите нам в лс!
Кстати, теперь вы можете искать вопросы по различным тегам, чтобы быстрее находить интересующую вас информацию и делиться своим опытом: #приемная_нэн_самореализация #приемная_нэн_игрушки #приемная_нэн_игры #приемная_нэн_выгорание
5 916
+1
Ищете совет или хотите узнать мнение других родителей? Присылайте свои #вопросыотчитателей_нэн, можно на почту editor@n-e-n.ru, но сначала ознакомьтесь с нашими правилами
Ваш вопрос пройдет модерацию и попадет в очередь на публикацию. Ожидание может занять некоторое время, но будьте уверены — ответ найдется.
В нашем сообществе НЭН мы ценим уважение и доброжелательность. Оскорбления, насмешки, шейминг и осуждение здесь не приветствуются. Если вы заметите нарушение этих принципов, смело пишите нам в лс!
5 916
✨ Уход для тех, кто весь день ухаживает: ART&FACT. и «Нет, это нормально» выпустили наборы уходовой косметики
«Не забывайте заботиться о себе» — совет прекрасный, и каждая мама слышала его десятки раз. Но такая роскошь, как 40 минут на полноценный уход — желательно в тишине и за закрытой дверью — по шкале сказочности находится где-то между единорогами и многодетными родителями, которые всегда все успевают.
Реальность обычно другая: уход, который удалось впихнуть между завтраком, работой, садом, кружками и ужином, — уже маленькая победа. А потом выясняется, что эти десять минут еще надо организовать: какой крем, что с кислотами, утром или вечером, можно ли одно поверх другого — и почему забота о себе вдруг требует открыть восемь вкладок?
Так появилась коллаборация ART&FACT. × НЭН «Уход для тех, кто весь день ухаживает». Мы взяли эту задачу на себя: выбрали средства, разобрались, что с чем эффективнее работает — и собрали готовый уход, который не требует сначала составить еще один список дел.
ART&FACT. здесь оказался точным партнером — бренд строит уход вокруг конкретных задач и активных компонентов и помогает подобрать понятную систему без необходимости превращаться в домашнего косметолога. А НЭН хорошо знает жизнь, в которую эту систему предстоит встроить.
Поэтому мы собрали три набора для трех очень знакомых состояний.
Подробнее рассказываем на карточках и по ссылке ⬅️
Erid 2W5zFFy4hjf. Реклама. ООО «Кеарли групп». ООО «НЭН»
5 916
Ищете совет или хотите узнать мнение других родителей? Присылайте свои #вопросыотчитателей_нэн, можно на почту editor@n-e-n.ru, но сначала ознакомьтесь с нашими правилами
Ваш вопрос пройдет модерацию и попадет в очередь на публикацию. Ожидание может занять некоторое время, но будьте уверены — ответ найдется.
В нашем сообществе НЭН мы ценим уважение и доброжелательность. Оскорбления, насмешки, шейминг и осуждение здесь не приветствуются. Если вы заметите нарушение этих принципов, смело пишите нам в лс!
Кстати, теперь вы можете искать вопросы по различным тегам, чтобы быстрее находить интересующую вас информацию и делиться своим опытом: #приемная_нэн_страхи #приемная_нэн_психологическое_здоровье
5 916
+8
🤩 Пару дней назад мы вместе пытались понять, что вообще имели в виду авторы задания для первоклашки. А сегодня хотим спросить: вы сами часто делаете домашку за детей?
Вот, например, мама троих детей Лотти Уивер рассказала в TikTok о своих «спорных» правилах воспитания. Одно из них звучало довольно радикально: она всегда готова сделать домашнее задание за дочерей, и признавалась, что и так выполняет за них большую часть заданий.
Причина простая: хорошие оценки для Лотти не так важны, как возможность детей отдохнуть после школы и заняться тем, что им действительно интересно. Если дочери заняты, куда-то торопятся или просто не успевают, она не видит смысла заставлять их нервничать из-за нескольких задач по математике и делает их сама.
🤩 В комментариях мнения ожидаемо разделились.
Одни родители поддержали Лотти: дети и так проводят в школе много времени — почему дома они должны продолжать учебный день?
Другие решили, что такая помощь скорее вредит: ребенок не учится справляться с заданиями самостоятельно, учителя все равно понимают, когда работу сделал взрослый, а на контрольной или экзамене мама уже не выручит.
Конечно, сама по себе домашка — не абсолютное зло и не абсолютное добро.
📌 Исследования связывают выполнение домашних заданий с более высокой успеваемостью у учеников средней и старшей школы, а вот для младших школьников такой эффект гораздо менее очевиден. При этом домашняя работа может быть полезна не только ради оценок: она помогает тренировать самостоятельность, ответственность, умение распределять время и доводить дело до конца.
И родительская помощь сама по себе тоже не запрещенный прием. Умеренное участие взрослых может быть полезным: вместе разобраться в непонятном задании, найти информацию, обсудить тему, помочь организовать работу. Но есть довольно существенная разница между помочь ребенку сделать и сделать за ребенка.
Однако если ребенок каждый вечер сидит над заданиями до ночи, не высыпается, не успевает гулять, двигаться, играть и отдыхать, такая нагрузка уже отнимает у него вещи, которые тоже важны для развития. Для младших школьников домашней работы вообще должно быть немного: в этом возрасте ее задача скорее в тренировке самостоятельности, чем в многочасовой второй смене после школы.
Так что теперь вопрос к вам.
Представим: уже поздний вечер, ребенок устал, домашка не закончена. Что будете делать?
🔥 — Сделаю часть сам / сама — всем пора спать
❤️ — Помогу разобраться, но делать вместо не буду
😁 — Пусть не доделывает и идет отдыхать
🤔 — Домашку надо закончить, даже если придется посидеть подольше
А пока делимся в карточках, что о большом объеме домашних заданий говорят сами учителя ↘️
5 916
+1
Ищете совет или хотите узнать мнение других родителей? Присылайте свои #вопросыотчитателей_нэн, можно на почту editor@n-e-n.ru, но сначала ознакомьтесь с нашими правилами
Ваш вопрос пройдет модерацию и попадет в очередь на публикацию. Ожидание может занять некоторое время, но будьте уверены — ответ найдется.
В нашем сообществе НЭН мы ценим уважение и доброжелательность. Оскорбления, насмешки, шейминг и осуждение здесь не приветствуются. Если вы заметите нарушение этих принципов, смело пишите нам в лс!
Кстати, теперь вы можете искать вопросы по различным тегам, чтобы быстрее находить интересующую вас информацию и делиться своим опытом: #приемная_нэн_финансы
5 916
+1
Ищете совет или хотите узнать мнение других родителей? Присылайте свои #вопросыотчитателей_нэн, можно на почту editor@n-e-n.ru, но сначала ознакомьтесь с нашими правилами
Ваш вопрос пройдет модерацию и попадет в очередь на публикацию. Ожидание может занять некоторое время, но будьте уверены — ответ найдется.
В нашем сообществе НЭН мы ценим уважение и доброжелательность. Оскорбления, насмешки, шейминг и осуждение здесь не приветствуются. Если вы заметите нарушение этих принципов, смело пишите нам в лс!
Кстати, теперь вы можете искать вопросы по различным тегам, чтобы быстрее находить интересующую вас информацию и делиться своим опытом: #приемная_нэн_школьники #приемная_нэн_отношения_в_семье #приемная_нэн_наладить_отношения
5 916
😐 Родители школьников, признавайтесь: вам тоже приходится сначала переводить задания на человеческий язык?
Вот вам свежий пример.
Сможете понять, почему задание выполнено неправильно и как надо было?
5 916
+2
Ищете совет или хотите узнать мнение других родителей? Присылайте свои #вопросыотчитателей_нэн, можно на почту editor@n-e-n.ru, но сначала ознакомьтесь с нашими правилами
Ваш вопрос пройдет модерацию и попадет в очередь на публикацию. Ожидание может занять некоторое время, но будьте уверены — ответ найдется.
В нашем сообществе НЭН мы ценим уважение и доброжелательность. Оскорбления, насмешки, шейминг и осуждение здесь не приветствуются. Если вы заметите нарушение этих принципов, смело пишите нам в лс!
Кстати, теперь вы можете искать вопросы по различным тегам, чтобы быстрее находить интересующую вас информацию и делиться своим опытом: #приемная_нэн_страхи #приемная_нэн_психологическое_здоровье
5 916
А вы как считаете: когда друзья ребенка вам не нравятся, лучше вмешаться или дать возможность разобраться в этих отношениях и набить свои шишки?
5 916
Этот метод может сработать с подростками и в семьях, где между родителями и детьми уже сформировались доверительные отношения. Попробуйте прямо поговорить со своим ребенком о его друзьях, узнать о них побольше, высказать свои опасения — честно и искренне (например, «Я знаю, что эти ребята употребляют наркотики, и боюсь, что ты употребляешь их тоже»). Будьте осторожны, потому что иногда чрезмерная искренность и осведомленность родителей может лишь напугать подростков и вынудить их быть еще более скрытными.
🔘 Установите границы
Если вы не одобряете общения своего ребенка с конкретным другом или компанией друзей, вы можете его ограничить. Например, введите правило, согласно которому ваш ребенок может встречаться со своим другом только у вас дома, где вы можете за ними присматривать, или ограничьте время, которое они проводят вместе, добавив в его расписание важные дела и занятия. Это довольно репрессивные меры, но в некоторых случаях они могут сработать.
🔘 Поговорите с родителями друга
Это решение больше подойдет родителям детей помладше. Если ваши дети вместе ведут себя как маленькая ОПГ (а по отдельности как будто бы ничего), возможно, поработать над решением проблемы стоит совместно: воздержитесь от обвинений и спокойно обсудите ситуацию. Знакомство и общение с родителями «плохого» друга поможет вам поближе познакомиться с его семьей и понять возможные причины его поведения. В лучшем случае вам удастся прийти к каким-то договоренностям, чтобы по возможности разделить детей или совместно поработать над коррекцией их поведения.
🔘 Предложите альтернативу
Иногда для того, чтобы избавиться от плохого друга, достаточно найти друга получше. Запишите ребенка на новый кружок, познакомьте его с новой компанией, найдите ему круг общения по интересам. С подростками, это, конечно, провернуть намного сложнее, но ничего не мешает вам предложить.
🔘 Запретите общение
Это, наверное, самая радикальная мера из всех, и к ней стоит прибегать только в крайних случаях, когда опасность для вашего ребенка от плохой дружбы слишком уж велика. Опять-таки, с маленькими детьми эту проблему решить проще: перевести в другой сад, бросить кружок, начать гулять в другом дворе. С детьми постарше все несколько сложнее, плюс, они при желании все равно смогут поддерживать отношения с нежелательным другом при помощи интернета, но ограничение возможности для их контакта тоже может помочь.
🔘 Доверяйте своему ребенку
Метод, противоположный предыдущему. Далеко не всегда наши дети так глубоко наивны и беззащитны, как нам кажется. Если вы достаточно доверяете своему ребенку и его решениям, а ситуация не кажется вам очень опасной или неприятной — отпустите ее. Вероятно, рано или поздно ваш ребенок сам поймет, что стал частью токсичных или абьюзивных отношений, и разорвет их без вашего участия. А если ситуация наоборот усугубится — вы будете рядом, чтобы помочь ему и поддержать.
То, какой способ сработает лично у вас, зависит от множества факторов: от возраста ребенка, ваших отношений, атмосферы в семье и от характера отношений между ребенком и его другом. Исходя из этого и стоит принимать решение о том, какой метод использовать — универсальных решений все равно не существует. Что касается меня, то я решила отпустить ситуацию, не переставая обсуждать с ребенком поступки его «плохого» друга и объясняя, почему хорошие друзья не поступают так, как поступает он. Общаться они не перестали, но интерес сына к этому мальчику значительно поутих, как и желание с ним играть — и я считаю это маленькой победой.
5 916
🔥 Мне не нравится друг моего ребенка. Что делать?
История Тамары Высоцкой
Как бы мы ни стремились обеспечить своих детей всем самым лучшим, довольно быстро их жизнь выходит из-под нашего контроля. И да, нам всем хотелось бы, чтобы нашего ребенка окружали только честные, верные и лояльные друзья, однако нередко обстоятельства складываются совсем иначе. Давайте разберемся, как быть, если вам кажется, что друзья вашего ребенка — не очень замечательные люди.
В прошлом году у моего сына в саду появился друг. Сперва я этому радовалась, но мое умиление и восторг прошли довольно быстро — оказалось, что «друг» оказался совсем не таким, каким мне хотелось бы. Благодаря ему сын принес из сада слово «говно», шутки про письки и какашки, несколько синяков и хулиганских выходок, которые невероятно его смешили, потому что «мой друг так делает». Я не ханжа и люблю шутки про какашки, но думала, что они появятся в нашем доме позже, а не в три с половиной года.
Эта ситуация стала отправной точкой для моих дальнейших размышлений: имею ли я право вмешаться в отношения своего, пусть еще даже очень маленького, ребенка, или это непростительная авторитарность? Надо ли мне разговаривать с мамой мальчика (о чем?)? Надо ли мне просить воспитателя разделять их по возможности? Ладно сейчас, но как вести себя дальше, когда ребенок подрастет и снова свяжется с тем, кто не понравится мне? За ответами я отправилась сперва в наш редакционный чат, а потом и в интернет. Собрала самые разные рекомендации, и вот, что у меня получилось (читая их, не забывайте делать поправку на возраст — то, что сработает в четыре года, вряд ли сработает в четырнадцать).
Итак, что же делать, если вам не нравится друг вашего ребенка?
🔘Проанализируйте ситуацию
Для начала разберитесь, почему вам не нравится друг вашего ребенка. Может быть, он напоминает вам вашего плохого друга детства и ворошит какие-то старые обиды? Может быть, он позволил себе грубое высказывание, когда был у вас в гостях? Или он неуважительно относится к вашему ребенку и наносит ему вред? Отделите личное от объективного — это может быть непросто, но очень важно.
Если вы придете к выводу, что ваше раздражение и недоверие не связано с тем, какие на самом деле отношения у вашего ребенка с его другом, то и делать ничего не надо: просто принять, что ребенок — отдельный от вас человек, который волен сам выбирать свой круг общения, даже если вам он несимпатичен. Другое дело, если вы понимаете, что друг вашего ребенка плохо на него влияет, ведет себя опасно и токсично — в таком случае здесь действительно может потребоваться ваше вмешательство.
🔘 Воздержитесь от прямой критики
Как бы вам ни хотелось разоблачительно закричать: «Да он тебя использует!» или обозвать неугодного друга каким-нибудь уместным словечком, делать этого не стоит. Если ваш ребенок и правда испытывает теплые чувства к своему другу, то ваша критика в его адрес только превратит вас во врага и снизит уровень доверия вашего ребенка к вам (особенно, если ваш ребенок — подросток). Лучше оставьте свою критику при себе и поищите более деликатные способы подорвать авторитет плохого друга.
🔘 Привлеките логику
Намного лучше, если ребенок начнет анализировать поступки и поведение своего друга сам, а вы его к этому подтолкнете. Предложите ребенку обсудить то, как поступает его друг, и пусть он самостоятельно сделает выводы. Детям помладше будет проще разобраться в ситуации, если вы приведете им примеры из мультика или книги, проговорите, что такое дружба, как ведут себя друзья, а как — не ведут. Результаты таких разговоров будут не мгновенными, но вы уже заставите ребенка засомневаться в его выборе, и это хорошо.
🔘 Говорите прямо
5 916
Выбирали ли ваши дети себе друзей, которые вам очень не нравились?
5 916
Сколько часов в день ребенку можно сидеть в телефоне? А если он вообще не хочет из него вылезать?
Споры из-за гаджетов знакомы, кажется, всем родителям. Особенно с началом учебного года: уроки надо делать, спать надо ложиться, а ребенок опять в телефоне.
Но прежде чем устанавливать очередной лимит экранного времени, полезно разобраться, что именно ребенок получает от гаджетов. Он там общается? Отдыхает? Переключается после школы? Ищет признания? Или прячется от того, с чем ему сейчас сложно справляться?
12 сентября НЭН и Балансити проведут два интерактива на бесплатной онлайн-конференции «Школа без слез» от Сферума и Учи.ру.
📱 Тест об экранном времени — поможет понять, зачем вашему ребенку гаджеты, получить его «экранный портрет» и первые рекомендации.
👾 Квиз «Понять без субтитров» — проверим, насколько хорошо вы понимаете цифровой язык своих детей и знаете ли вообще, чем они занимаются по ту сторону экрана.
Проведет оба интерактива Мария Данина — генеральный директор НЭН и основательница Балансити. После теста Мария ответит на вопросы родителей про гаджеты.
Суббота 12 сентября, 13:40 по Москве. Участие бесплатное
➡️ Регистрация на конференцию здесь
5 916
+2
Ищете совет или хотите узнать мнение других родителей? Присылайте свои #вопросыотчитателей_нэн, можно на почту editor@n-e-n.ru, но сначала ознакомьтесь с нашими правилами
Ваш вопрос пройдет модерацию и попадет в очередь на публикацию. Ожидание может занять некоторое время, но будьте уверены — ответ найдется.
В нашем сообществе НЭН мы ценим уважение и доброжелательность. Оскорбления, насмешки, шейминг и осуждение здесь не приветствуются. Если вы заметите нарушение этих принципов, смело пишите нам в лс!
Кстати, теперь вы можете искать вопросы по различным тегам, чтобы быстрее находить интересующую вас информацию и делиться своим опытом: #приемная_нэн_психологическое_здоровье #приемная_нэн_выгорание
