Доктор Лиана Ненашева
1 286
مشترکین
+124 ساعت
+137 روز
+2530 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailableShow in Telegram
ВЕГАН-ПЕЧЕНЬЕ С ДЖЕМОМ ИЗ МАНГО 🍪🥭
Дорогие мои. В выходные пекла себе печенье.
Печенье с минимальным количеством подсластителя, в меру хрустящее, без глютена.
Я вообще в первый раз готовила без подсластителя в тесте, но это прям для тех, кому вообще сладкое нельзя по диете, например.
Готовить очень просто и быстро.
Тесто очень пластичное, можно использовать для тартов с любыми начинками.
👩🏻🍳 Ингредиенты:
(Ссылки дала для вашего удобства, необязательно использовать именно этих брендов)
➖ Тесто:▪️ 100г миндальной муки
▪️ 60г муки зеленой гречки
▪️ 20г финикового порошка Plantanika
▪️ 30г кокосового урбеча (жидкий, растопленный)
▪️ 70г яблочного пюре детского
➖ Джем:▪️ 40г пюре манго «Люблю жизнь»
▪️ 5г семян чиа
👩🏻🍳 Приготовление:
Читать далее…
👍 11
Дорогие мои, очень часто люди начинают худеть или переходят на так называемое ПП. И потом «соскакивают». Набирают ещё больше веса. Сегодня я открываю серию рилс и видео об Интегративной диетологии.
А вы слышали этот термин? Что это по вашему? Напишите в комментариях
❤🔥 7❤ 2👍 1
Дорогие мои, очень часто люди начинают худеть или переходят на так называемое ПП. И потом «соскакивают». Набирают ещё больше веса. Сегодня я открываю серию рилсов и видео об Интегративной диетологии.
А вы слышали этот термин? Что это по вашему? Напишите в комментариях
Добрый день, дорогие мои. Сегодня в рамках радио Академии дизайна жизни я прочитала лекцию: «Связь тонкого тела с физическим телом».
Очень многие читают о чакрах, энергия, но вот приложить к себе это не могут.
Современные люди похожи на шарик на ножке: масса знаний и минимум практики.
Конечно, предмет этот не простой. И в интернете дают просто информацию.
Где же эта чакра, почему если болит плечо, надо лечить кишечник?
Вот об этом и была наша лекция.
Лекция в свободном доступе 3 дня. Впоследствии вы сможете прослушать её в библиотеке Академии.
Лекция доступна по ссылке ⬇️
https://t.me/lifedesign_academy/444
❤ 5👍 1🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
Добрый день, дорогие мои. Вот я и вернулась домой в Москву. Пока ехала в поезде, произошёл интересный диалог с женщиной, соседкой по купе. Она спросила мою профессию, и я сказала, что я доктор Интегративной медицины.
И тут посыпались вопросы. Первый был: есть ли у меня таблетки от бессонницы. Я спросила, что она делает, чтобы не было бессонницы.
Конечно же, это вызвало удивление. Она сходила к врачу и пьёт таблетки. Но что-то не помогает.
Объясняю ей, что нужно заниматься здоровьем вкратце. И тут взрослая 60-летняя женщина резко превращается в «жертву». И не знает, и не может. И вообще…
Разговор продолжается. Рассказ о муже. У него серьёзное воспаление – рожа.
Пропил антибиотики, ничего не помогает. Объясняю, что это паразиты. Полный рассадник в кишечнике. Как говорит Шишова – кишмя кишит.
Ответ: «Ну вы же знаете мужчин. Их вообще ничего не заставишь. Вот он сейчас бегает ищет бабку».
Читать далее…
❤ 16👍 11🔥 1
Лекцию можно будет прослушать по ссылке https://t.me/+wuWwMsqHdvU1YjZi
Академия Дизайна Жизни
Образовательные подкасты лекторов: «Мы не учим - мы просвещаем» lifedesign-academy.ru Авторские права защищены
Photo unavailableShow in Telegram
ЛИАНА НЕНАШЕВА
11 июля 14:00
Лекция 2: «Тайны нашего здоровья: связь тонкого и физического тела».
1⃣Что такое тонкое тело
2⃣Основные части тонкого тела
3⃣Существуют ли чакры
4⃣Где они находятся и как работают на уровне физического тела
✨Доктор Интегративной медицины с 36-летним стажем работы в Европе, Азии и России
✨Доктор Китайской медицины
✨Интегративный диетолог
✨Антиэйджинг специалист
✨Ароматерапевт
✨Ольфактотерапевт
✨Обладатель премии Человек года 2022 номинация «Инновация в медицине и антиэйджинге
✨Модель.
✨ Обладатель золотой медали Вячеслава Зайцева
✨Создатель онлайн платформы Академия успешной жизни
✨Создатель комплексных программ по оздоровлению и омоложению
✨Блогер
✨Ведущая ютюбканала по Интегративной медицине
Ссылки:
🎥 ютюбканал http://bit.ly/2LyVW9t 🔼 телеграмм https://t.me/liana_nenasheva
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.