АРХИТЕКТУРА СОЗНАНИЯ
رفتن به کانال در Telegram
Трансформация мышления и личности Метод «Архитектура Сознания» Игры • практики • клуб • работа с глубиной Автор - Мария Цыбульская Связь - @mariyaintergrity Отзывы https://t.me/processiotziv
نمایش بیشتر1 962
مشترکین
+424 ساعت
-97 روز
-1230 روز
آرشیو پست ها
1 962
Утреннее письмо уже из Москвы в Небесную Канцелярию♥️
Вчера к ночи мы с дочкой прилетели в Москву.
И я поймала себя на ощущении, что это не просто переезд.
Это гораздо больше.
Это переход.
Переход в новую реальность, которую я создаю уже не из борьбы, не из необходимости выживать, не из желания кому-то что-то доказать.
А из выбора.
Осознанного, взрослого, целостного.
И сегодня мне хочется зафиксировать свое намерение.
Я создаю пространство жизни, в котором есть устойчивость.
Где я опираюсь на себя, на свою внутреннюю опору, на свои знания, на свой опыт, на свою ценность.
Я создаю пространство, в котором мои идеи становятся реальностью.
Где энергия превращается в результаты.
Где есть дисциплина, структура и движение вперед.
Я создаю жизнь, в которой есть место большим целям, большим проектам и большим масштабам.
Жизнь, в которой материальное благополучие является естественным следствием моей реализации, моего вклада и моей проявленности.
Я выбираю отношения, в которых есть взаимность, уважение, зрелость и глубина.
Я открыта людям, партнерствам, сотрудничеству и новым возможностям.
Я создаю пространство, в котором рядом со мной растут сильные, осознанные и реализованные люди.
Я выбираю окружение, которое вдохновляет, усиливает и помогает раскрывать потенциал друг друга.
Я выбираю здоровье.
Я выбираю ресурсное тело.
Я выбираю заботу о себе не тогда, когда останется время, а как естественную часть своей жизни.
Я выбираю состояние, в котором мне не нужно все тащить на себе.
Я выбираю доверие жизни.
Я выбираю принимать поддержку.
Я выбираю видеть возможности.
Я выбираю изобилие не как цель, а как способ взаимодействия с миром.
Сегодня я захожу в новый этап своей жизни.
С благодарностью ко всему, что было.
С уважением к пути, который прошла.
И с интересом к тому, что создается дальше.
Москва.
Новая глава.
Новые масштабы.
Новые возможности.
И очень красивое «дальше»…
1 962
Держим курс на Москву😂
Оставили все на финальный день😂😂😂
Завтра вылет, а у нас конь не валялся)
Точнее развалился и забил на все)
А сейчас одно место 🍑 в мыле - пакуем чемоданы)
Дождались…
Новый этап жизни открываем…
Пошла собирать сумки)
Всех обняла🫶🏼
1 962
«Уж лучше никак, чем так...»
Одна из самых опасных фраз, которые я слышу от людей.
Потому что чаще всего она звучит как мудрость.
А на самом деле очень часто оказывается ловушкой.
⠀
«Лучше быть одной, чем с таким мужчиной».
«Лучше вообще не иметь бизнес, чем постоянно решать проблемы».
«Лучше никаких отношений, чем снова пережить боль».
«Лучше ничего не делать, чем ошибиться».
«Лучше отказаться от мечты, чем разочароваться».
⠀
На первый взгляд кажется, что человек защищает себя.
Но если посмотреть глубже, он перестает выбирать.
Он начинает жить не из того, что хочет создать, а из того, чего боится.
⠀
И вот здесь происходит очень интересная вещь.
Наше сознание плохо понимает отрицания.
Оно начинает фиксироваться не на желаемом результате, а на самом страхе.
Не на любви, а на боли.
Не на счастливых отношениях, а на плохих отношениях.
Не на реализации, а на неудаче.
Не на изобилии, а на нехватке.
⠀
И постепенно человек начинает строить свою жизнь вокруг избегания.
А жизнь, построенная на избегании, редко приводит к счастью.
Потому что между фразами:
«Я не хочу быть с плохим мужчиной» и
«Я выбираю отношения, в которых есть уважение, близость и взаимность»
лежит огромная разница.
Во втором случае есть направление.
Есть выбор.
Есть созидание.
⠀
То же самое касается всего остального.
Не: «Я не хочу больше жить в бедности».
А: «Я создаю жизнь, в которой умею зарабатывать и приумножать ресурсы».
⠀
Не: «Я не хочу снова ошибиться».
А: «Я готов учиться, расти и получать новый опыт».
⠀
Не: «Лучше никак».
А: «Я выбираю то, что действительно мне подходит».
⠀
Слова создают не магию.
Слова создают мышление.
Мышление создаёт решения.
Решения создают действия.
А действия постепенно создают нашу реальность.
⠀
Поэтому сегодня предлагаю маленькую практику.
Вспомните фразу, которую вы часто себе говорите из серии:
«Лучше никак, чем так».
И попробуйте переписать ее в язык выбора.
Не от чего вы уходите.
А что именно вы выбираете.
⠀
Очень интересно почитать ваши примеры…
1 962
ТВОЙ ДЕНЬ НАЧИНАЕТСЯ НЕ С БУДИЛЬНИКА.
Он начинается с решения.
И вот здесь большинство людей совершают одну и ту же ошибку.
Они просыпаются утром и сразу начинают реагировать.
На телефон.
На новости.
На сообщения.
На проблемы.
На обстоятельства.
⠀
И только потом удивляются:
-Почему день опять прошел не так?
-Почему все время не хватает времени?
-Почему жизнь как будто происходит сама по себе?
⠀
И тут появляется вопрос…
Если ты сам не задал направление своему дню, то кто его задаст?
Сосед?
Начальник?
Телеграм?
Алгоритмы соцсетей?
Или тот человек, который уже в 8 утра прислал тебе сообщение со словами:
«Есть срочное дело»?
⠀
На самом деле намерение - это не эзотерика.
Это архитектура.
Потому что любое здание сначала появляется в замысле архитектора.
И только потом становится реальностью.
⠀
С жизнью работает точно так же.
Каждое утро ты либо создаешь намерение.
Либо живешь внутри чужих намерений.
И разница между этими двумя состояниями колоссальная.
⠀
Когда я просыпаюсь, я не начинаю день с вопроса:
«Что сегодня произойдет?»
Я начинаю его с вопроса:
«Что я сегодня создаю?»
Спокойствие?
Новый контракт?
Вдохновение?
Полезную встречу?
Ясность?
Прорыв?
Удовольствие?
⠀
Потому что внимание - это энергия.
А энергия всегда течет туда, куда направлено внимание.
⠀
И знаете, что самое интересное?
Очень часто после создания намерения начинают происходить странные совпадения.
Появляются нужные люди.
Приходят ответы.
Открываются возможности.
Случаются разговоры, которые еще вчера казались невозможными.
⠀
Кто-то назовет это удачей.
Я называю это взаимодействием с реальностью.
⠀
Но здесь есть важный нюанс.
Намерение без действия - это просто красивая мысль.
Поэтому после вопроса:
«Что я хочу создать сегодня?»
Всегда должен появляться второй:
«Что я готов для этого сделать?»
⠀
Именно в этой точке человек перестает быть наблюдателем своей жизни.
И становится ее автором.
⠀
Поэтому предлагаю маленький эксперимент.
Завтра утром, прежде чем открыть телефон, сформулируй одно намерение на день.
Всего одно.
И вечером посмотри, что изменилось.
⠀
Иногда одна осознанная мысль утром способна изменить больше, чем десятки хаотичных действий в течение дня.
⠀
И мне интересно...
А с какого намерения начался сегодняшний день у тебя?
Или, если честно, сегодня за рулем был кто-то другой?
1 962
06.06.2026
Завтра очень интересная дата.
И нет, я сейчас не про магию, не про волшебную кнопку исполнения желаний и не про то, что утром откроется денежный портал и все проблемы исчезнут сами собой.
Я про другое.
⠀
Про возможность остановиться и честно посмотреть на свою жизнь.
Число 6 в большинстве традиций связано с материей, отношениями, ресурсами, домом, телом, деньгами и способностью принимать.
⠀
И мне кажется, что главный вопрос завтрашнего дня звучит так:
Как я взаимодействую с жизнью?
Через доверие или через борьбу?
Через изобилие или через дефицит?
Через благодарность или через постоянное ощущение, что мне чего-то не хватает?
⠀
Потому что очень часто мы думаем, что нам не хватает денег, возможностей, поддержки, любви или ресурсов.
Но если посмотреть глубже, часто нам не хватает совсем другого.
⠀
Нам не хватает контакта с собой.
Нам не хватает честности с собой.
Нам не хватает способности увидеть, сколько всего уже есть в нашей жизни.
⠀
Именно поэтому завтра я бы рекомендовала обратить внимание не столько на внешние цели, сколько на внутреннее состояние, из которого вы создаете свою реальность.
⠀
Задайте себе несколько простых вопросов:
▪️Где я продолжаю жить через напряжение?
▪️Где пытаюсь все контролировать?
▪️Где не разрешаю себе принимать помощь, поддержку, возможности?
▪️Где обесцениваю то, что уже имею?
⠀
И еще один очень важный вопрос:
Насколько я щедр к самому себе?
Потому что многие из нас умеют быть требовательными к себе.
Умеют критиковать себя.
Умеют обесценивать свои результаты.
Умеют замечать ошибки.
Но совершенно не умеют замечать собственный путь.
Собственные победы.
Собственный рост.
⠀
А ведь изобилие начинается не с цифры на счете.
Оно начинается с внутреннего разрешения видеть ценность того, что уже есть.
⠀
Поэтому завтра я предлагаю практику.
Возьмите лист бумаги и напишите:
▪️За что я благодарен себе?
▪️Что я создал за последний год?
▪️Что хорошего уже есть в моей жизни?
▪️В чем я могу стать щедрее к себе?
▪️В чем я могу стать щедрее к миру?
⠀
Потому что щедрость - это не только про деньги.
Это про внимание.
Про благодарность.
Про поддержку.
Про знания.
Про добрые слова.
Про готовность делиться тем, что уже есть внутри вас.
⠀
И очень часто именно в тот момент, когда человек перестает жить из нехватки и начинает жить из внутреннего изобилия, его реальность начинает меняться.
Не за один день.
Не по волшебству.
Но очень заметно.
⠀
Поэтому завтра не загадывайте.
Лучше наблюдайте.
Слушайте себя.
И задайте себе один вопрос:
«Что я создаю в своей жизни прямо сейчас - из страха или из любви?»
⠀
Очень интересно будет почитать ваши ответы…
1 962
Почему многие так и не приходят туда, куда хотят?
Иногда мне кажется, что самая большая иллюзия взрослой жизни звучит очень просто:
«Я обязательно займусь этим позже».
Позже начну заботиться о себе.
Позже начну заниматься телом.
Позже выйду в проявленность.
Позже запущу проект.
Позже разрешу себе больше зарабатывать.
Позже начну жить так, как действительно хочу.
И самое интересное, что мы даже не замечаем, как это «позже» превращается в годы.
Не потому что мы ленивые.
Не потому что нам не хватает способностей.
И даже не потому что у нас нет возможностей.
Чаще всего причина гораздо глубже.
Мы привыкаем жить в знакомом.
Даже если это знакомое нас не устраивает.
Привыкаем откладывать решения.
Привыкаем откладывать разговоры.
Привыкаем откладывать мечты.
Привыкаем откладывать самих себя.
И в какой-то момент начинаем воспринимать это как норму.
Но правда в том, что жизнь меняется не тогда, когда появляется идеальный момент.
Идеального момента не существует.
Она меняется тогда, когда человек начинает честно смотреть на свою реальность и задает себе простой вопрос:
«А что я на самом деле откладываю?»
Не для кого-то.
Не для картинки.
Не для социальных сетей.
А честно.
Для себя.
Потому что иногда один такой вопрос способен изменить гораздо больше, чем десятки мотивационных роликов и сотни прочитанных страниц.
Сегодня хочу предложить вам маленькую практику.
Остановитесь на несколько минут и ответьте себе:
Что в своей жизни я уже давно знаю, что пора сделать, но продолжаю откладывать?
И что изменится, если я начну двигаться в эту сторону уже сейчас?
Очень интересно почитать ваши ответы…
Если они будут😂
А то я так вопрос не самый простой задала)
Мы туда смотреть желанием обычно не горим)
Но я все таки надеюсь…
1 962
Очень интересно наблюдать, как меняется энергия пространства вокруг меня…
Раньше большинство людей приходили ко мне через боль - отношения, расставания, измены, тяжелые трансформации, поиск себя через разрушение, через потери, через внутренние кризисы.
И это тоже было важной частью моего пути, потому что я сама когда-то проходила именно через это.
Я очень глубоко проживала тему отношений, любви, предательства, зависимости, самоценности, сексуальности, уязвимости, и, наверное, именно поэтому люди шли в это поле - потому что чувствовали: я правда понимаю, о чем говорю (сейчас тоже приходят, но…)
⠀
Но сейчас я вижу, как пространство начинает меняться.
И меня это, если честно, очень радует.
Потому что все чаще люди выбирают не просто «разобраться в боли», а выйти в реализацию, в дисциплину, в эффективность, в проявленность, в раскрытие своего потенциала.
И это очень отражает меня сегодняшнюю.
Потому что я сама изменилась.
⠀
Я сама пошла в совершенно другие энергии. Не случайно же меня привело в магистратуру по психологии управления - а это уже вообще другой уровень мышления.
Это не про бесконечное копание в травмах, это про системы, лидерство, антикризисное управление, продуктивность, дисциплину, стратегию, цели, реализацию, масштабирование, внутреннюю устойчивость.
Это про то, как не просто чувствовать, а уметь проводить энергию в результат.
⠀
И мне очень нравится видеть, что мое пространство начинает благоухать именно этими состояниями.
Людей все больше интересует:
▪️как перестать сливать энергию
▪️как научиться держать фокус
▪️как выстроить дисциплину
▪️как перестать саботировать себя
▪️как выйти в проявленность
▪️как научиться выдерживать собственный потенциал
⠀
И это уже совершенно другая энергия.
Более взрослая.
Более зрелая.
Более осознанная.
⠀
Потому что правда в том, что сейчас мало просто «что-то понимать».
Мир требует реализации.
Мир требует действия.
Мир требует способности проводить идеи в материю.
⠀
И именно поэтому я сейчас особенно ясно вижу ценность тех инструментов, которые создаю.
⠀
Потому что та же «Архитектура сознания» - это уже давно не просто игра.
Это инструмент наблюдения за собой.
Это система, через которую человек начинает видеть, куда утекает его энергия, где он сам себя тормозит, где живет внутренний саботаж, где отсутствует структура, где хаос ворует потенциал.
⠀
И самое интересное - многие даже не замечают, насколько сильно они устают не от жизни, а от отсутствия внутренней организации, честности с собой и контакта со своим реальным состоянием.
⠀
Тело, энергия, дисциплина, мышление, состояние, проявленность - все это очень связано между собой.
Именно поэтому сейчас так органично рождаются новые проекты, связанные со спортом, здоровьем, внутренней силой и активацией жизненной энергии.
⠀
Потому что невозможно строить большой масштаб, когда у тебя нет ресурса выдерживать самого себя.
⠀
И мне очень нравится то, куда сейчас движется мое пространство.
Оно взрослеет.
Углубляется.
Расширяется.
И, наверное, я тоже вместе с ним…
⠀
Игра «Архитектура Сознания»
Старт 10 июня🔥
Регистрация здесь ➡️ «игра» ⬅️
1 962
МОЕ НАМЕРЕНИЕ НА ТРЕТИЙ ПОТОК «АРХИТЕКТУРЫ СОЗНАНИЯ»
10 июня стартует третий поток игры «Архитектура сознания».
И сегодня мне хочется зафиксировать свое намерение.
Не как автора проекта.
Не как ведущей.
Не как тренера.
А как человека, который однажды сам оказался в точке, где понял, что старое мышление больше не работает.
⠀
Когда я создавала эту игру, я не создавала очередную программу.
Я создавала инструмент, который в первую очередь был нужен мне самой.
Инструмент, который помогает увидеть то, что обычно скрыто от нашего внимания.
Те привычки мышления, которые управляют нашей жизнью.
Те решения, которые мы принимаем автоматически.
Те внутренние конструкции, через которые мы создаем свои результаты.
⠀
Потому что однажды я очень честно увидела - мы не живем свою жизнь случайно.
Наши результаты - это отражение нашего мышления.
Наше тело.
Наши отношения.
Наши деньги.
Наша реализация.
Наше состояние.
⠀
Все начинается гораздо раньше.
С того, как мы думаем.
Во что верим.
Что считаем возможным для себя.
Именно поэтому родилась «Архитектура сознания».
⠀
Мое намерение на этот поток - создать пространство, в котором люди смогут увидеть себя настоящих.
Без иллюзий.
Без самообмана.
Без бесконечного поиска виноватых.
⠀
Увидеть свои сильные стороны.
Увидеть свои ограничения.
Увидеть точки роста.
Увидеть свой потенциал.
⠀
Я вижу на этом потоке людей, которые готовы развиваться.
Людей, которым уже мало просто читать книги, смотреть эфиры и собирать знания.
Людей, которые готовы применять.
Готовы наблюдать за собой.
Готовы действовать.
Готовы брать ответственность за свою жизнь.
⠀
Я вижу здесь тех, кто хочет повысить свою эффективность, дисциплину, продуктивность и уровень реализации.
Тех, кто хочет научиться управлять своим вниманием, временем и энергией.
Тех, кто понимает, что большие результаты начинаются с внутренних изменений.
⠀
Мое намерение - чтобы каждый участник вышел из игры с большей ясностью.
С пониманием того, где он находится сейчас.
Что именно мешает ему двигаться дальше.
Какие внутренние программы управляют его решениями.
И что необходимо изменить, чтобы получить другой результат.
⠀
Я хочу, чтобы люди вышли из игры более собранными.
Более осознанными.
Более честными с собой.
Более проявленными.
Более уверенными в своих возможностях.
⠀
Чтобы они увидели, сколько энергии на самом деле уходит в сопротивление, сомнения, откладывание, внутренние конфликты и привычные сценарии.
И сколько ресурса освобождается, когда человек начинает действовать иначе.
⠀
Для себя я вижу этот поток как еще одно подтверждение того, что изменения возможны.
Что человек способен выйти за пределы своих привычных ограничений.
Что мышление можно перестроить.
Что жизнь можно создавать осознанно.
И что каждый из нас гораздо больше своих страхов, сомнений и прошлого опыта.
⠀
Я вижу этот поток живым.
Глубоким.
Настоящим.
⠀
Я вижу людей, которые приходят за ответами, а находят гораздо больше - понимание себя, новые опоры, новые смыслы и новые возможности.
⠀
Именно таким я вижу третий поток «Архитектуры сознания».
И именно с таким намерением я его открываю…
⠀
Старт 10 июля…
Если ты готов - можешь нажать вот сюда и присоединяться в поле игры.
1 962
ДАРЮ ПОДАРКИ, КАК И ОБЕЩАЛА!
10 МЕСТ В «ЖЕНЩИНЫ ЗЕМЛИ»
⠀
С 1 июня наше пространство Закрытый Женский Клуб - официально называется «Женщины Земли».
⠀
И это название появилось не случайно.
Потому что сегодня нам хочется создавать не очередное женское сообщество про красивые разговоры.
А пространство про опору.
Про устойчивость.
Про настоящую жизнь.
Про женщину, которая больше не хочет откладывать себя на потом.
⠀
«Женщины Земли» - это место, где можно расти без надрыва.
Где не нужно быть идеальной.
Где можно честно смотреть на свою жизнь, менять привычки, укреплять внутренний стержень, учиться проявляться, действовать и создавать ту реальность, в которой действительно хочется жить.
⠀
Здесь мы говорим о жизни.
О деньгах.
О реализации.
О женской силе.
О самоценности.
О дисциплине.
О проявленности.
О том, как перестать жить в режиме «когда-нибудь потом».
И начать жить сейчас.
⠀
В честь официального рождения «Женщин Земли» я хочу подарить 10 мест в клуб до 1 июля.
Целый месяц бесплатно.
Чтобы вы смогли познакомиться с пространством, почувствовать атмосферу, принять участие в эфирах, практиках, играх, заданиях и жизни клуба.
⠀
Если чувствуете отклик - напишите в комментариях или мне в личку «ЗЕМЛЯ»
⠀
Возможно, именно это лето станет началом очень важных изменений.
1 962
Мне хочется сегодня дарить подарки и проводить послания!
Первое - всем, кто оставит комментарий под этим постом с запросом на послание - отправлю вам карту из Оракула Ангелов Стихий!
Второе…
Чуть попозже размещу♥️
И первые 10 девочек смогут получить шикарный подарок!
Полетели♥️
1 962
Сегодня День защиты детей!
Детки наши любимые - будьте здоровы и счастливы!
А еще…
И знаете, о чем я сегодня думаю…
Что самый важный ребенок, которого мы можем защитить во взрослой жизни - это тот ребенок, который живет внутри нас.
Тот самый, который когда-то мечтал.
Верил.
Хотел любить.
Хотел быть собой.
Хотел проявляться без страха быть осужденным.
Хотел чувствовать себя важным и ценным просто потому, что он есть.
Но потом случалась жизнь.
Кого-то критиковали.
Кого-то сравнивали.
Кого-то стыдили.
Кому-то объясняли, что мечтать слишком много нельзя.
И постепенно этот внутренний ребенок учился прятаться.
Становиться удобным.
Молчать.
Не просить.
Не чувствовать.
Не верить себе.
Мне кажется, большая часть моего пути последних лет была именно про это.
Не про поиск себя.
А про возвращение к себе.
К той девочке, которая всегда знала, чего хочет.
Которая умела радоваться мелочам.
Которая не боялась мечтать масштабно.
Которая верила, что жизнь может быть интересной, красивой и наполненной.
И чем дальше я иду, тем больше понимаю, что исцеление - это не стать кем-то другим.
Исцеление - это вспомнить, кем ты была до того, как тебя убедили стать кем-то еще.
Поэтому сегодня хочется пожелать каждому не только поздравить детей.
А еще обнять своего внутреннего ребенка.
Поблагодарить его за то, что он прошел с вами весь этот путь.
И, возможно, впервые за долгое время спросить: «А чего ты хочешь на самом деле?»
Иногда именно с этого вопроса начинается совершенно новая жизнь…
С Праздником, мои дорогие♥️
1 962
Ну что…
Лето официально началось…
И каждый год в этот день происходит одно и то же.
Кто-то срочно начинает худеть.
Кто-то пишет список целей.
Кто-то обещает себе новую жизнь с понедельника.
А кто-то просто смотрит на календарь и думает: «Как быстро пролетел год…»
⠀
Я сегодня проснулась рано, сама… и поймала себя совсем на другом ощущении.
Не на том, что мне нужно срочно стать лучше.
Не на том, что я где-то не успела.
Не на том, что надо себя переделать.
А на ощущении благодарности.
⠀
Потому что если честно посмотреть назад - путь был очень красивым.
Местами безумным.
Местами болезненным.
Местами таким, что сейчас даже смешно вспоминать.
⠀
Но именно он привел меня сюда.
К новым людям.
К новым проектам.
К новым смыслам.
К новому уровню себя.
⠀
И знаете, что я все больше понимаю?
Наша жизнь меняется не тогда, когда мы ставим грандиозные цели.
Она меняется в момент, когда мы принимаем решение сделать следующий шаг.
Один.
Небольшой.
Но настоящий.
⠀
Выпить лишний стакан воды.
Пойти на тренировку.
Написать тот самый пост.
Начать проявляться.
Перестать откладывать себя на потом.
⠀
Именно из таких маленьких решений потом складываются большие результаты.
Поэтому лично для меня 1 июня - это не про лето.
Это про выбор.
Как я хочу прожить следующие 92 дня?
В каком состоянии?
С какими привычками?
С каким отношением к себе?
⠀
И если честно…
Мне очень нравится ответ, который сейчас рождается внутри…
⠀
Лето, давай обниматься♥️🤗
1 962
Я к лету не готова😂
Точнее…
Я готова…
Но есть нюанс 😂
⠀
Я себя люблю любую - сочную, вкусную, мягкую, женственную, булочную, плюшечную,
великолепную.
⠀
Сейчас я прям S-ка на грани:
«Мать, аккуратно, еще один круассан - и здравствуй М-очка» 😂
⠀
И если честно - мне в себе хорошо.
Но…
Я хочу обратно в свой любимый XS.
Хочу трогать свои косточки на бедрах.
Хочу летом ходить в облегающих платьях и кайфовать.
Хочу смотреть на себя и такая:
«Ну все. Опять эта женщина невозможна» 😂😂😂
⠀
Поэтому… мы с Машей решили - хватит лежать в позе уставшего пельменя,
пора возвращать энергию, тело и ощущение себя!
⠀
И с 1 июня стартует наша движуха
«МОЕ ЛЮБИМОЕ ТЕЛО»
Не марафон.
Не секта свидетелей куриной грудки.
Не «минус 12 кг за 3 дня».
А нормальная человеческая история:
▪️вернуть тело в движение
▪️встроить привычки
▪️включить дисциплину
▪️перестать жрать стресс
▪️начать нравиться себе еще сильнее
▪️и кайфануть от процесса
⠀
И давайте не забывать…
Я вообще-то мать спортивного проекта «Челлендж #50днейтренировок 😉
⠀
Если кто забыл - я уже однажды собрала команду людей и заставила их добровольно потеть, качаться, делать планки и выкладывать отчеты!
⠀
Поэтому если мне сейчас снова включится режим: «Тааааак, мои хорошие, подъем, хватит диваножопить, пошли тренироваться» - у вас просто не останется шансов 😂
⠀
Потому что первый человек, которого я буду мотивировать - это я сама.
А когда я начинаю мотивировать себя… там уже все.
Всех затягивает в этот движ 😂
⠀
Добавлю…
Хочешь новых результатов?
Качай Тело!
Хочешь масштаба?
Качай Тело!
Загрустила?
Качай Тело!
Тело - первично!
⠀
Старт - 1 июня.
30 дней.
Тело. Энергия. Движение. Поддержка. Юмор. Дисциплина. Жизнь.
⠀
Кто с нами - нажимаем сюда
«МОЕ ЛЮБИМОЕ ТЕЛО»
и залетаем в движ🔥
1 962
АРХИТЕКТУРА СОЗНАНИЯ
гимн выживших… и проснувшихся😂
⠀
Пришел в игру - хотел «немножко»
Понять себя… ну хоть на крошку.
А через три примерно дня
Сидишь и думаешь:
-Кто я?.. 😂
⠀
Сначала вроде все спокойно:
Задания, поле, все достойно.
«Понаблюдай», «себя услышь»…
А ты уже в блокноте:
-Кыш!
Уйди, мой внутренний саботаж,
Я тут вообще-то Архитектор наш.
⠀
На день шестой пришло прозренье:
Вся жизнь - сплошное повторенье.
И оказалось, страшный враг
Не бывший.
Не сосед.
А баг 😂
⠀
На день восьмой хотелось слиться:
«Да что за игра? Пойду напиться…»
Но тут эфир, поддержка, поле!
И ты опять встаешь на волю.
⠀
Потом пошли инсайты в ночи:
«Так вот что я терпел, короче…»
«Так вот где я себя сливал…»
И психика чуть-чуть страдала.
⠀
Но между всеми «ой» и «ааа»
Вдруг начал слышать ты себя.
Не маски.
Не чужие мнения.
А внутреннее направление.
⠀
Игра тихонько показала:
Ты не сломался.
Ты устал.
Ты просто слишком долго жил.
Не там, не так и без режима.
⠀
Теперь ты смотришь в отражение
Уже с другим немного зрением.
И главный приз тут, между прочим.
Ты стал к себе чуть-чуть поближе.
Очень.
⠀
И да…
Баллы, уровни, отчеты.
Порой те еще повороты.
Но главный бонус всей игры
Ты начал жить не из дыры!
⠀
Так что спасибо, поле, люди,
За то, что стали чуть пробуждены.
И помните, мои родные:
Жизнь - игра.
Но с новым сознанием
Проходить ее… намного интереснее!
Стартуем 1 июня…
Скоро открою двери в поле…
1 962
Ты же помнишь???
Жизнь, которая у тебя впереди - намного важнее, чем жизнь, которая уже позади…
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
