Фигуристы

Образовательный проект "Swimming coaches association"- багаж полезной информации для всех, кто неравнодушен к плаванию. Семинары, объединяющие всех тренеров СНГ:

Розыгрыш Бокса Александры Бойковой: - трофейная форма Саши с Чемпионата России по прыжкам 2024 - 2 массажных ролика - 2 тейпа - эспандер - памятный подарок от команды Матч-Поинт :) Условия: -подписка на соцсеть запрещенных картинок -подписка на ТГ- канал "match-point"

-репост публикации в запретграме приветствуется :) В выпусках подкаста мы говорим о важных вещах в сфере спортивной подготовки и жизни спортсмена. В этом выпуске гостей стала Александра Бойкова- двукратная чемпионка России, чемпионка Европы и призерка мира. Важными тезисами стали адаптация к новой команде, тренеру и к новому городу, где пока чувствуешь себя одиноко. Также поговорили об эмоциях и мыслях перед стартом, о притирках в команде, с партнером Александры, в частности. Надеемся, вам понравится выпуск! Подписывайтесь и оставляйте комментарии) Таймкоды: 00:00-00:46 приветствие 0:46-2:54 Кубок Первого канала 2:54- 8:09 как справиться с адаптацией в новом городе 8:09- 14:22 разница Московской и Питерской школы 14:22- 20:08 какая Этери Тутберидзе? 20:08- 21:30 субординация и обращение на ТЫ 21:32- 23:14 хороший спортсмен- тупой спортсмен? 23:14- 25:43 как совмещать женственность и нежность с силой и жесткостью характера 25:43- 27:57 спортивный психолог в фигурном катании 27:57- 36:28 ужасная разминка и как обрести оптимальное предстартовое состояние 36:28- 37:44 реклама 37:44- 42:40 как после тысячи падений выступать чисто? 42:40- 50:32 пара одна на миллион 50:32- 52:27 РОЗЫГРЫШ 52:27- 57:03 Блиц! Ведущие: Эскель Дарья

Саттарова Яна