SELF-MADE | психология | саморазвитие

🧬Поделитесь вашим самым главным достижением за этот год 🧬Что касаемо меня, я создала этот невероятный канал, в который всегда старалась вкладывать все самое лучшее. Обрела прекраснейшую аудиторию и замечательных админов. Ребята, без вас этот год был бы не таким прорывным! Спасибо вам большое за всё))

🍳Кто в верности не клялся, тот никогда ее и не нарушит ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🍳Whoever has not sworn an oath of fidelity will never break it

Давайте поболтаем) ⭐️готовы уже к новому году? ⭐️расскажите, как будете его отмечать и с кем? ⭐️до скольки лет верили в деда мороза? ⭐️какие ваши семейные традиции в это прекрасное время? ⭐️ваша любимая новогодняя песня?

[👔]А ВОТ И ДОЛГОЖДАННЫЙ АНОНС!!! Встречайте ваш новогодний подарок !!! [👔]И это….. [👔]БОТ! Который мы создали специально в дополнение к нашему каналу! [👔]Скорее переходи туда и посмотри, что же интересного мы там для тебя подготовили 👇🏼👇🏼👇🏼Вот он👇🏼👇🏼👇🏼 @Be_that_change_bot

🫁Ломай свои страхи, иначе они сломают тебя ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🫁Break your fears or they will break you instead

👣Теневая сторона есть в каждом, но только от проработки зависит ваше счастье. 👣Свою теневую сторону я увидела в зеркале во время сильной истерики. Я стояла к зеркалу спиной и чувствовала от него безумное давление, в зеркале будто был кто-то очень алчный, эгоистичный, корыстный, осуждающий. Это была я... Впереди зеркала стоял ущемлённый, подавленный, запутавшийся человек. Ещё я знаю его, как доброго, отзывчивого, преданного и счастливого...это тоже я.

[❤️‍🔥]Ещё несколько инсайтов: - У любой боли есть цель. - Побеждает в жизни только тот, кто победил сам себя - Смысл жизни в простоте. А жизнь - абсурдная штука - Растёт то, на чем ты концентрируешься - Страхи о смерти развеятся, когда ты найдёшь своё истинное предназначение - Ты притягиваешь то, кем являешься

[✨]Практики, которые навсегда изменят твою жизнь: • Практика с зеркалом • Практика на просмотр прошлой жизни • Проработка отношений с отцом • Проработка негативных установок • Осознанные приемы пищи • Проработка обид на окружающих • Когнитивно-поведенческая терапия • Проработка теневой стороны • Проработка мышления • Практика повышения энергии • Пустой стул • Проработка отношений с отцом • Практика на проработку страхов • Техника «разрыв»

[🧧]Как вы считаете, может ли искусственный интеллект в будущем уничтожить человечество?

🤶Перестань волноваться о вещах и ситуациях, которые ты не можешь контролировать ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤶Stop worrying about things and situations that you cannot control.

❤️Это пост, под которым вы можете поделиться своими инсайтами и переживаниями! ❤️Расскажи нам, а мы тебе поможем и поддержим тебя ❤️а чтобы чувствовалось доверие, хочу показать вам свои инсайты: - Если ты разрешишь другим людям быть счастливыми, то сама станешь обречена на счастье - Гнев выведет человека из контроля над собой, и тогда он расскажет всю правду. Разозли человека и позри всю его сущность - Мы сами выбираем, как смотреть на этот мир - Теневая сторона подавила все мои хорошие качества и заставила работать по своему. Злиться на этот мир.. - Когда в нашей жизни нет смысла мы безудержно хватаемся за неё, но когда смысл есть мы умеем прощать, благодарить и отпускать - Страхи о смерти развеятся, когда ты найдёшь своё истинное предназначение ❤️И это ещё маленькая часть) если вам интересно, могу показать ещё

🎄В честь наступающего нового года мы решили провести сегодняшний день максимально интересно и необычно 🎄Сегодня вас ждут различные цитаты, психологические опросы, разговоры по душам и основное - ВАШ НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК!!! 🎄В комментариях вы можете написать, что ещё сегодня нам повыкладывать 🎄С наступающим, мои хорошие!

Причины развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности  Развитие СДВГ скрывается в нескольких причинах, которые были установлены учёными на основании фактов. К этим причинам относятся: генетическая предрасположенность; патологическое влияние. Генетическая предрасположенность является первым фактором, по которому не исключается развитие недомогания у родственников больного. Причём в этом случае играет огромную роль, как дальняя наследственность (т. е. заболевание диагностировалось у предков), так и ближняя (родители, бабушки, дедушки). Первые признаки синдрома дефицита внимания и гиперактивности у ребёнка приводят заботливых родителей к лечебному заведению, где выясняется, что предрасположенность к заболеванию у малыша связана именно с генами. После обследования родителей часто становится понятным, откуда возник этот синдром у ребёнка, так как в 50% случаев это именно так. На сегодня известно, что учёные работают над выделением генов, которые и отвечают за эту предрасположенность. Среди этих генов важная роль уделяется участкам ДНК, которые осуществляют контроль регулирования уровня дофамина. Дофамин же является основным веществом, отвечающим за правильность работы ЦНС. Нарушение регулирования дофамина по причине генетической предрасположенности приводит к заболеванию синдромом дефицита внимания и гиперактивностью. Патологическое влияние занимает немалое значение в ответе на вопрос о причинах проявления синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. Патологическими факторами могут послужить: отрицательное влияние наркотических веществ; влияние табачных и алкогольных изделий; преждевременные или затяжные роды; угрозы прерывания.

Синдром дефицита внимания Синдром дефицита внимания и гиперактивности (сокращенно СДВГ) – это определенные нарушения в психоэмоциональном развитии ребенка. Первые симптомы начинают беспокоить с трех лет: малыш не может усидеть на месте и всячески пытается привлечь к себе внимание нарочитым непослушанием. Многие родители не считают необходимостью бороться с синдромом гиперактивности у детей, списывая плохое поведение на трудный возраст. Однако в дальнейшем болезнь оборачивается серьезными проблемами у школьника: неумением концентрировать внимание, неуспеваемостью, частой критикой со стороны учителей и друзей, социальной изоляцией, нервными срывами.

😕Today’s topic: attention deficit complex —— 😕Сегодняшняя #тема: комплекс дефицита внимания

Апато-абулический синдром Человеку ничего не хочется, он пассивен, равнодушен и безучастен. Это безвольное равнодушие может развиться до такой степени, что человек перестанет мыться, чистить и зубы и т.п. Этот синдром часто встречается при шизофрении Хочется написать простые рецепты, вроде «что делать, чтобы чего-нибудь захотелось». Но т.к. причины апатии разные, то и рецепты для каждого свои. Если апатия лёгкая и вызвана выгоранием или усталостью, то сначала поможет отдых, а затем яркие необычные впечатления. Вполне может помочь и список желаний из 100 пунктов, и качественная тренировка, и разговор с друзьями по Скайпу. Сильная апатия уже может потребовать помощи терапевта.

Синдром эмоционального выгорания Великий и ужасный, от которого пропадает желание не только работать, но и вообще...всё. Раньше работа нравилась, а потом пропал интерес, люди начали раздражать, возникло чувство, что занимаешься не тем делом. Сильный стресс Как и в ситуации с физической болезнью, организм все силы тратит на то, чтобы восстановиться. Если человек пережил утрату, развод, сокращение на работе и любую другую потерю, то появление апатии - естественная реакция.

Психологические Тут, как вы понимаете, вариантов масса: Депрессия Апатия-один из основных симптомов депрессии. Почему-то многие думают, что депрессия проявляется только в сниженном настроении, но это не так. В этом смысле депрессия похожа на очень высокую температуру: и хотелось бы почувствовать себя нормально, но никак не получается.