Тайм-менеджмент
رفتن به کانال در Telegram
Методы и техники тайм-менеджмента, книги о саморазвитии, подкасты, видео. Реклама: @timebiohack_reklama
نمایش بیشتر6 277
مشترکین
-424 ساعت
-57 روز
-4030 روز
آرشیو پست ها
6 277
Фрилансер опять не понял задачу и сделал по-своему? Надоело работать с временными исполнителями, хочется свою стабильную команду, заинтересованную в результате, с чего начать?
Сотрудники приходят в компанию, но надолго не задерживаются. Обучаешь и мотивируешь, но чувствуешь, что попусту тратишь время?
Подписывайтесь на канал Управление с Кановской от топ-менеджера с 20-летним опытом в среднем и крупном бизнесе, с количеством персонала более 5000 человек в 80 регионах РФ.
В канале Наталья делится собственными инструментами и технологиями формирования управленческих команд. Вы узнаете:
1. С чего начать создание команды предпринимателю?
2. Инструменты формирования команды
3. Как вовлечь сотрудника в достижение целей бизнеса?
Подписывайтесь на канал @kanovskaya. Управляйте эффективно.
https://t.me/kanovskaya
6 277
Ты тоже говоришь себе каждый декабрь, о том, что обязательно выучишь Английский в новом году?
Ты тоже даешь себе обещание, заниматься 1-2-5-10 часов в день, чтобы выучить английский в совершенстве?
Ты тоже перебровал множество курсов, книг, курсов и занятий, но моментально забыл все что учил?
Поверь, ты не одинок. Миллионы людей наступают на одни и теже грабли, под воздействием маркетинга и рекламы, что о Боже вот тот самый курс/марафон/книга после которых ты заговоришь через 7-14-ххх дней.
Правда лишь в том, что есть один единственный способ заговорить, да-да, Один единственный и это … ГОВОРИТЬ!
Так может стоит отбросить уже все лишнее и начать это делать?)
На платформе LiveXP, ты сможешь выбрать себе Native преподавателя среди тысячи учителей со всего мира, по нужным тебе критериям, цене и цели изучения.
Переходи по ссылке и попробуй первый урок от $1:
https://bit.ly/3sJsMKv
6 277
Ты тоже говоришь себе каждый декабрь, о том, что обязательно выучишь Английский в новом году?
Ты тоже даешь себе обещание, заниматься 1-2-5-10 часов в день, чтобы выучить английский в совершенстве?
Ты тоже перебровал множество курсов, книг, курсов и занятий, но моментально забыл все что учил?
Поверь, ты не одинок. Миллионы людей наступают на одни и теже грабли, под воздействием маркетинга и рекламы, что о Боже вот тот самый курс/марафон/книга после которых ты заговоришь через 7-14-ххх дней.
Правда лишь в том, что есть один единственный способ заговорить, да-да, Один единственный и это … ГОВОРИТЬ!
Так может стоит отбросить уже все лишнее и начать это делать?)
На платформе LiveXP, ты сможешь выбрать себе Native преподавателя среди тысячи учителей со всего мира, по нужным тебе критериям, цене и цели изучения.
Переходи по ссылке и попробуй первый урок от $1:
https://bit.ly/3sJsMKv
6 277
Не знаешь, где найти красивое платье на Новый год? Или уже устала искать нормальный зимний пуховик?
Тогда переходи в https://t.me/cloak_room . Это авторский канал про бьюти и стиль, в котором каждый день публикуются:
• подборки одежды
• готовые образы
• вдохновение
• бьюти-находки
Заходи, здесь стильно😉
6 277
Мини-проект обычного парня, который планирует в режиме реального времени, каждые 3 месяца, запускать новую идею. Он будет отчитываться о результатах в данном телеграмм канале. Зачем тебе учиться на своих ошибках, если можно учиться на его ошибках!
Подписывайся, должно выйти круто👍
@everytimeidea
6 277
Биохакинг для красоты и неуязвимости: БРОНЕнапитки
⠀
Углеводы усыпляют, а жиры пробуждают. Правильные здоровые жиры дают здоровье, силу и красоту, высокую сообразительность и сосредоточенность. После таких напитков долго сохраняется ощущение сытости, обмен веществ нормализуется. Напитки с маслом гхи согревают, питают, наполняют силами, улучшают мозговую активность.
⠀
☕️БРОНЕКОФЕ - заварите натуральный кофе, добавьте 1 чайную ложку топленого масла гхи в напиток и размешайте. Не добавляйте сахар!
⠀
🍵БРОНЕМАТЧА - венчиком или капучинатором перемешайте в ⅓ чайной ложки матча в небольшом количестве воды +40°С . В чашку горячего растительного молока (около +80°С) добавьте 1 чайную ложку топленого масла гхи и хорошо взбейте. Пенное молоко налейте в чашку с матча.
Заряжайтесь и наслаждайтесь!
6 277
Обращаю ваше внимание на авторский канал: @bolshovya. Внимание автора сосредоточено на менеджменте, продажах и других любопытных фактах из жизни. Читайте, подписывайтесь.
6 277
Мини-проект обычного парня, который планирует в режиме реального времени, каждые 3 месяца, запускать новую идею. Он будет отчитываться о результатах в данном телеграмм канале. Зачем тебе учиться на своих ошибках, если можно учиться на его ошибках!
Подписывайся, должно выйти круто👍
@everytimeideas
6 277
Базовые сведения
о земельных участках
и недвижимости 🌏
🔹 Возможность строительства в лесу
🔹 Категории земли, разбор особенностей
🔹 Участок под магазин, на что обратить внимание
🔹 Апартаменты против квартиры, плюсы и минусы
Нескучно разбираемся
на Телеграм канале ПравоПростоИнфо 👍
6 277
Интересуешься саморазвитием и продуктивностью, но надоели бездушные и одинаковые советы?
Они не работают, потому что обещают простое решение, а его нет - нужно пахать!
Как работать над собой в удовольствие и использовать удобные инструменты расскажут в Диджитал Понос - канал руководителя в IT компаниях, без цензуры, воды и с требуемой долей цинизма.
Вот, например, интересный пост про два мощных инструмента для личной базы знаний или как покупать подписки на iOS дешевле.
6 277
⏰Метод тайм-менеджмента АБВГД (ABCDE)🔠
По тайм-менеджменту написано много книг и курсов, ирония в том что люди, часто не могут выделить время на чтение или тренинги. По книге Брайана Трейси «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!» я изучила метод АБВГД (ABCDE), он действительно приносит результат, поэтому рекомендую его и вам.
А, Б, В, Г, Д — уровни важности дел. Проанализируйте список задач и расставьте приоритеты от А до Д. Нельзя приступить к выполнению задач уровнем ниже, пока не закрыты все дела с более высоким приоритетом.
Задачи уровня А самые важные📌, их невыполнение будет иметь самые серьёзные последствия для вашей жизни и работы. Задачи уровня Б важны, но их последствия невыполнения не такие серьезные, как у А-задач. Выполнить задачи уровня В желательно, но неприятных последствий они не имеют. Уровень Г смело делегируйте подчинённому, другу или коллеге, в зависимости от ситуации. От дел в категории Д - можно отказаться совсем👋🏾
6 277
Время работы с личным дневником📙
Воскресный вечер - время для личного дневника. Благодаря плану 📝на неделю у меня появляется пространство, внутри которого я нахожу время для важных действий, продвигающих меня к ЦЕЛИ.
Бумажный блокнот помогает моему мозгу отдохнуть от цифровых перегрузок📲 и снижает тревожность. Составляю список важных дел на неделю и вношу планы на развитие бизнеса, домашние обязанности, время для души.
💭
Мечты – это планы в уме, а план – мечта на бумаге.6 277
Почему ты не зарабатываешь на удаленке?
Необязательно пытать счастье в копирайтинге, смм и рекламе, где на одного клиента уже миллион спецов. Когда реально зарабатывать за то, что ты просто расставляешь мебель и подбираешь занавески в редакторе.
Что если предложу за одну неделю обучить тебя 3D-визуализации интерьеров бесплатно С НУЛЯ?
Суть проста - собирать эффектные интерьеры в программе 3ds max
Я помогу скачать софт бесплатно, установить и настроить по кнопочкам. Бонусом поделюсь готовой библиотекой 3D-моделей.
Твоя задача — все лишь открыть программу и расставить готовые модели мебели, обоев, пола, занавесок и т.д. Это как конструктор или игра Sims.
Это несложно. Поэтому не надо долго учиться.
Художественный дар иметь тоже необязательно.
Я - Семён Потамошнев. Мой путь в 3D начался ещё в школе. Учился методом научного тыка, потому что тогда ещё не было ни курсов, ни наставника.
Но это занятие всегда доставляло мне особый кайф! Со временем — и деньги)
Сейчас у меня студия визуализации и онлайн-школа 3D CLUB. Я стал тем самым наставником, которого в своё время не хватало мне.
Новички у меня быстро осваивают навык и переходят на фриланс. Студенты начинают карьеру задолго до диплома. Инженеры, строители меняют рутину на деньги и творчество. Горжусь результатами своих учеников!
Сомневаешься, что можно без опыта и портфолио быстро выйти на доход?
ВО-ПЕРВЫХ, есть компании международного масштаба, которые могут позволить себе дорогого 3D-специалиста.
И есть магазинчики, кафешки, игровые центры и т.д., бюджет которых не потянет спеца того же уровня. Они УЖЕ ждут тебя и готовы платить (заказов тут пока реально больше, чем визуализаторов).
ВО-ВТОРЫХ, свою первую работу положишь в портфолио уже в конце недельного курса.
Тебе всего лишь надо попробовать и понять нравиться тебе это или нет.
У тебя будет шанс заработать первые деньги.
Спонсор данного курса отберёт 11 лучших работ. 10 из них выкупит для каталога за 1 500 рублей. А победителя ждёт 15 000 рублей
После этого курса у тебя будет два варианта.
Попробовать работать с клиентами. У тебя будет вся необходимая база + пример работы в портфолио.
ИЛИ
Продолжить обучение и стать профи 3D-визуализации. Подробнее расскажу на курсе. Условия точно тебе понравятся)
Неважно, какая у тебя сейчас цель — найти подработку в интернете, сменить офис на любимый диван, обеспечить себя в декрете или съехать из общаги. Вход в эту профессию доступен КАЖДОМУ.
Примерь её бесплатно (+ попробуй сразу заработать на этом). Регистрация на курс по ссылке:
Записаться бесплатно онлайн
Бронируй место именно ⇈по ссылке выше⇈ и сможешь участвовать в конкурсе среди учеников, где победитель получит в подарок место на полный курс!
6 277
Базовые сведения
о земельных участках
и недвижимости 🌏
🔹 Возможность строительства в лесу
🔹 Категории земли, разбор особенностей
🔹 Участок под магазин, на что обратить внимание
🔹 Апартаменты против квартиры, плюсы и минусы
Нескучно разбираемся
на Телеграм канале ПравоПростоИнфо 👍
6 277
Кто делает лучшую рекламу в мире: Coca-Cola, Pepsi, а может, Nike или IKEA? Интересно?
В канале "маркетингвиль" разбирают креативные шедевры и зашквары, отслеживая свежие кейсы топ-брендов и не забывая ностальгировать по олдскульной рекламе 90-х.
А ещё там делятся бесплатными вебинарами, разбирают книги по маркетингу и дают дельные советы для продвижения вашего продукта.
Энциклопедия маркетинга от А до Я: @marketing_vill
6 277
Заменители пищи
Биохакеры работают над упрощением повседневной жизни: 24-летний американский программист Роб Рейнхарт изобрел Soylent - жидкий заменитель пищи, содержащий все необходимые человеку питательные вещества.
Soylent - это сбалансированный вязкий напиток, не требующий времени на приготовление и обеспечивающий потребителя необходимым запасом калорий и энергии (примерно 1000 калорий на 1л). Я заменяю им минимум один прием пищи, очень вкусно и сытно😍
6 277
Любите путешествия?
Тогда этот канал для вас.
✅ Доказано: наши подписчики путешествуют интереснее и дешевле
• Ежедневно находим и размещаем самые выгодные авиабилеты и туры, в которые поехали бы сами.
• 2 раза в неделю выкладываем и разбираем в комментариях значимые для путешественников новости.
За каналом закреплены:
🧭 Travel-эксперты
C опытом в сфере туризма от 10 лет и выше.
✈️ Авиа-кассиры
Владеющие всеми доступными системами бронирования.
Канал ведётся Петербургской компанией "Аэротур", которая уже 15 лет успешно помогает людям перемещаться по свету.
WELCOME!
https://t.me/Aero_tur
6 277
Топ-3 приложений для тайм-менеджмента
Для оптимизации процессов тайм-менеджмента существуют специальные мобильные приложения. Предлагаю лучшие из них, чтобы вы смогли стать повелителем времени:
✔️TimeTune контролирует ваше время в течение одного дня, недели или даже месяца, учитывая нестандартные графики работы, может создавать расписание для других людей.
✔️Pomodoro. Этот планер помогает реализовать главное требование тайм-менеджмента: 25 минут работы - 5 минут перерыв.
✔️Agnessa Studio - планировщик с функцией ежедневника, дает возможность разделить «слона" - большую цельна много мелких подзадач.
#приложения
6 277
Криптовалюта - это мошенничество!!!?
Боитесь покупать крипту, чтобы не потерять деньги? Сотни групп мошенников зазывают в торговлю на мутных биржах?
Вступайте в честную группу, где автор по пунктам разжевывает новичкам, как не потерять и как заработать
https://t.me/gem_lab
https://t.me/joinchat/H9AzirfpM0ZiM2Qy
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
