📌Первый Контакт
رفتن به کانال در Telegram
"Первый Контакт" представляет собой тренинговую мастерскую для людей, которые стремятся к самосовершенствованию и хотят эффективнее достигать важных жизненных целей. Наш сайт здесь: https://1icontact.ru/ По всем вопросам пишите: @Natalya_Dzhemilova
نمایش بیشتر576
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+6
در 0 کانالها
ژوئن '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+31
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+23
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+317
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئیه | 0 | |||
| 29 ژوئیه | 0 | |||
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | +1 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | +1 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Успели отдохнуть от вчерашней тренировки? 😉
Как оно вам? Делитесь! Не держите в себе 😂
#триггеры #развитиеспособностей
| 2 | بدون متن... | 73 |
| 3 |  Дверь в дом должна открываться для входа и выхода. Перед хорошими людьми и нужными вещами прям нараспашку с радостным воплем "Добро пожаловать!" 🤗
С таким же энтузиазмом НАДО уметь распахивать дверь на выход ненужным вещам, хламу и людям, которые не уважают нас, нашу семью, наш дом. Простое и радостное "Прошу на выход!" решает вопрос. Возможно потребуется волшебный пендель 😁
С душой то же самое. Надо научиться утилизировать скопившийся хлам из старых переживаний, чужих мыслей, въевшихся шаблонов, негативных установок. Прямым потоком на выход. Иногда чувствую себя шваброй 😂
Всех же мамы в детстве учили убираться в доме? Про себя не забываем, пожалуйста. Чистая душа в пятьсот раз круче любого чистого дома.
Тренировка в 19:00 😉 Швабра будет 😂
#развитиеспособностей #триггеры | 75 |
| 4 |  Предупреждаю заранее❗️
Дорогие студенты, завтрашняя тренировка будет посвящена уверенности. Заранее подумайте с чем именно хотели бы поработать.
Кто планирует прийти на поддерживающее занятие*, пишите.
Неуверенность может проявляться в разных сферах жизни. Нужно выбрать одну. Тренировка будет очень интенсивной. Болтать будет некогда. Готовьтесь😉
*Поддерживающее занятие - это одно бесплатное занятие в месяц после окончания курса "Триггеры" или "Маэстро Общения".
#мастерскаяобщения #чтонавыходе | 90 |
| 5 | sticker.webp | 139 |
| 6 |  Иногда хочется быть Лёнькой 😍
Пробегал, собрал все колючки в парке и счастлив 😂
Новости тебя не касаются. Главное, чтобы свои люди были рядом.
#чтонавыходе #играювжизнь | 149 |
| 7 |  Повторение "дня уверенности" будет на следующей неделе. Сегодня стандартная тренировка.
Эмоциональный интеллект сам себя не вернёт. Надо попыхтеть 😉
#развитиеспособностей #триггеры | 155 |
| 8 |  А вот и ваши прекрасные лица. Ловите на память ❤️
Спасибо всем участникам за душевную атмосферу, активное участие, за ваши отзывы😘 Очень приятно🙏
Приходите ещё. Расписание в закрепе👆
#мастерскаяобщения
#эмоциональныйинтеллект | 135 |
| 9 |  У нас даже Йорик живее всех живых😂
Такое уж это место волшебное.
Потому что сделано с любовью к людям. А без любви, как мы знаем, ничто не живёт.
Сегодня встречаемся в 19:00 на семинаре "Эмоциональный Интеллект - как понять себя и других"
Кому надо вспомнить о том, что эмоции определяют жизненные силы, велкам 👌
#мастерскаяобщения #чтонавыходе | 134 |
| 10 |  🔥 Вам когда-нибудь говорили: «Ты меня не слышишь»? А вы уверены, что слышали.
Спорим, вы хотя бы раз:
— обижались на шутку, которая была не обидной?
— не могли объяснить, что чувствуете, и просто злились?
— думали: «Вот бы он/она прочитал(а) мои мысли»?
👉 Спойлер: читать мысли не умеет никто. А вот понимать эмоции — можно научиться.
Пример. Представьте: начальник говорит: «Ну и отчет». Вы слышите критику и замыкаетесь. А на самом деле он устал и просит помощи. Эмоциональный интеллект — это навык расшифровывать такие скрытые сигналы. И он прокачивается!
Приходите на открытый бесплатный семинар
🗓 21 июля в 19:00
📍 Мастерская общения «Первый Контакт», Проезд Серебрякова, 2к1, 8 этаж, офис 14
🍃 Узнаете:
— как перестать «кипеть» на ровном месте
— почему одни люди притягивают, а других хочется послать
— 3 приема, чтобы слышать собеседника, а не только себя
🎯 Вход свободный, но места ограничены.
Запись в комментариях или в личку 👇 или по ссылке: https://clck.su/Gzxgh
Твой ключ к людям — не в словах, а в чувствах. Приходите это открывать😉
#семинарбесплатно | 196 |
| 11 |  Как мне кажется, у нас появился ещё один тематический день на курсе Триггеры. Так и назовем его "день уверенности". Добавляем в копилочку к дню гнева и дню денег.
Вероятнее всего повторим. Сейчас обратную связь проанализирую. Вымотались вчера хорошо ✊ Получилась очень интенсивная тренировка.
🙏Я повторю свою просьбу ко всем участникам - пишите отзывы. Нужна обратная связь - что добавить, что убрать, удалось ли поднять уверенность в том вопросе, который вы выбрали.
#эмоциональныйинтеллект #триггеры | 173 |
| 12 |  Стало скучно жить? Тогда мы идём к вам. Ну или наоборот 😂
Не давайте скуке закрепиться. Хорошая эмоция, достаточно высокая, но есть нюанс 😉
#мастерскаяобщения | 148 |
| 13 |  Студентыыыыы, привет вам!
Сегодня тренируемся в 19.00 🥊
Может тематический день сделаем? Ударим по неуверенности?
Кто неумело себя отстаивает? Кто второй день подбирает слова в голове, когда ответить надо было вчера? Кого не слышат?
Давайте сегодня?
Кто на поддерживающее занятие, пишите. (Поддерживающее занятие это тренировка, которую любой студент, закончивший курс, может посещать раз в месяц бесплатно)
#мастерскаяобщения #развитиеспособностей | 148 |
| 14 |  У астмы бывает много причин. И если это психосоматика, то она хорошо поддаётся лечению. Через то самое психо...
Потрясающий случай. Справились за час! Вот так мы умеем😜 Хвастаюсь. Всё бы так быстро решалось. Эээээх😃😃😃
#чтонавыходе #психосоматика | 150 |
| 15 |  Поделюсь своими наблюдениями. Может вам от этого станет легче 😂
Высокомерие
Противная штука. Кто-то считает себя столь великим, что позволяет себе надменно, с пренебрежением относиться к окружающим.
И вот честно, ни один высокомерный человек не создал ничего стоящего своими талантами, способностями, своим трудом. Как избалованный няньками ребенок. Что-то где-то перепало от родителей, где-то подфартило, связи помогли.
Личных своих побед, достижений каких-то, чего-то созданного именно своими силами нет.
Другие примеры мне не попадались. Такой простой вывод напрашивается: через высокомерие он пытается прыгнуть выше. Это ВСЁ, что он может сделать.
Так что если вдруг вас триггирят высокомерные люди, имейте эту идею в голове. Это просто его способ не чувствовать себя никчемным.
Обнимашки вам❤️
#чтонавыходе | 203 |
| 16 |  Оказывается сегодня День семьи, любви и верности!
Поздравляю всех причастных❤️
Кто не в теме, присоединяйтесь. Семья это самая интересная игра из тех, что мы придумали😉
А ещё 30 июля Международный день дружбы.
Я так подумала, может акцию закатим в этой связи? Хотите?
Семейным парам и друзьям с 8 по 30 июля делаем скидку 10% на первую ступень Курса Общения "Триггеры" и вторую ступень - "Маэстро Общения".
Кому отсыпать, пишите в личку 🤫
#мастерскаяобщения #развитиеспособностей | 210 |
| 17 | Оказывается сегодня День семьи, любви и верности!
Поздравляю всех причастных❤️
Кто не в теме, присоединяйтесь. Семья это самая интересная игра из тех, что мы придумали😉
А ещё 30 июля Международный день дружбы.
Я так подумала, может акцию закатим в этой связи? Хотите?
Семейным парам и друзьям с 8 по 30 июля делаем скидку 10% на первую ступень Курса Общения "Триггеры" и вторую ступень - "Маэстро Общения".
Кому отсыпать, пишите в личку 🤫
#мастерскаяобщения #развитиеспособностей | 1 |
| 18 |  У вас же рабочее место у окна. Значит, вам отпуск не нужен.
Это не про нас. Это про одну нашу знакомую. Да? 🙊
Мы сегодня работаем над уверенностью. В 19:00.
Так что девиз дня:
Сначала уверуй в себя. Иначе ничего не получится.
Регистрация на сайте 1icontact.ru, либо тут в комментах, либо пишите в личку😘
#мастерскаяобщения #развитиеспособностей | 200 |
| 19 | 📌 РАСПИСАНИЕ
июль - август📌
🔣 Курсы Общения проходят по средам 19:00-21:30
1ая ступень "ТРИГГЕРЫ"
Абонемент на 13 занятий 35 000₽
https://1icontact.ru/trrigery_knopki
2ая ступень "МАЭСТРО ОБЩЕНИЯ"
Абонемент на 15 занятий 40 000₽
https://1icontact.ru/raspisanie/maestro-obscheniya
🔣 7 июля 19:00-21:00
Тренинг "КАК ВЕРНУТЬ УВЕРЕННОСТЬ"
0₽
Подробно👇
https://1icontact.ru/raspisanie/uverennost-v-zavtrashnem-dne
🔣21 июля 19:00-21:00
Семинар "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ - КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ"
0₽
Подробно👇
https://1icontact.ru/raspisanie/ochnyj-seminar-emocionalnyj-intellekt-kak-ponyat-sebya-i-drugih
🔣4 августа 19:00-22:00
Тренинг "СЕМЬЯ - КОМАНДА МЕЧТЫ"
0₽
Подробно👇
https://1icontact.ru/pro_family
🔣18 августа 19:00-21:00
Тренинг "МАГИЯ ОБЩЕНИЯ"
0₽
Подробно 👇
https://1icontact.ru/raspisanie/trening-kak-dostich-vzaimoponimaniya⠀
⠀
❗️Регистрироваться надо либо тут в комментариях, либо на сайте по ссылкам.
⠀
🚩пр-д Серебрякова, 2 корп. 1
этаж 8, офис 14
М. Ботанический Сад
Выход из метро #2
Выход с МЦК #7
Из выхода направо до ближайшего здания.
#мастерскаяобщения #развитиеспособностей | 274 |
| 20 |  Красивые, настоящие, открытые, расслабленные, сегодня жду на тренировку. Триггеры сами себя не уберут😉
У всех триггеров есть общий знаменатель - он призван защищать, оберегать от действий, решений, отношений, которые когда-то причинили боль. Просто они ограничивают человека от жизни в этих направлениях, сигнализируя автоматической реакцией. Там нет анализа, сравнения. Там не принимается во внимание различие ситуаций, людей, твоих способностей. С ними жить безопасно, но очень тесно - надо сжаться и чуток забыть, насколько ты большой и лёгкий😉
Стартуем в 19✊
#триггеры #развитиеспособностей | 204 |
