سیاست زناشویی
مبارزه با فقر جنسی فراگیر در جامعه ایران و آموزش دقیق و بروز مسائل جنسی ❤️✌️ . . . . . @Existentialism72
نمایش بیشتر64 628مشترکین
-2324 ساعت
+57 روز
+93330 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.تجزیه و تحلیل انتشار
پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 🔞مرجع اصلی فیلم ممنوعه :🍑
@Xshab_XxXL ◀️ | 685 | 1 | Loading... |
02 خانمها قبل از دوران قاعدگی حساس شده و زود دلگیر میشوند و گاها با شروع آن آرام می گردند!
اگر از رفتار یا کلام شما ناراحت شدند به خودتان نگیرید و دلخوری آنها را به پای فیزیولوژی بدنشان بگذارید.
@dr_zanashoyii | 919 | 20 | Loading... |
03 نه اولین بارها، اما پس از مدتی که تکراری شد، سکس را تبدیل کنید به یک بازی مفرح.
مثلا ۵ کار و بازی سکسی را بنویسید روی کاغذ و هرکس هر کدام را از قوطی درآورد باید انجامش دهد...
@dr_zanashoyii | 1 071 | 9 | Loading... |
04 سه ماهه قطع نشده🫠 | 2 146 | 0 | Loading... |
05 دانلود فیلترشکنای رایگان که همیشه وصلن:
FastVpn : Download | 2 536 | 3 | Loading... |
06 «میخوای راجعبش حرف بزنیم؟»
اگه در برابر این سوال از طرفِ دوستت یا همسرت یا خانوادهت یا پارتنرت سکوت کردی
یعنی به روانشناس و مشاور نیاز داری تا راجعبه موضوعاتی که روانت رو زخم کرده حرف بزنی!
۹ اردیبهشت رو به تمام روانشناسهای شریف و دلسوز و دانشجوهای روانشناسی که رسالتشون «شفای روح» آدمهاست تبریک میگم.
@dr_zanashoyii | 2 584 | 11 | Loading... |
07 در زندگی، خیلی اوقات، تصمیم درستی وجود ندارد. خودتان را برای اشتباهاتتان سرزنش نکنید.
@dr_zanashoyii | 2 521 | 13 | Loading... |
08 پوزیشن چهره به چهره (رو در رو)
اين پوزيشن براي مردان بسيار لذت بخش است
▪️این موقعیت عاشقانه تنها با افزودن توجه بیشتر به کلیتوریس برای شما شیرین تر می شود. شما می توانید با چسباندن بدنتان به شریک جنسی تان کلیتوریس شریک تان را بیش از پیش تحریک کنید.
▫️ گاهی زاویه رو به سمت عقب هم کمک کننده است.
@dr_zanashoyii | 2 584 | 33 | Loading... |
09 زنانی که خروپف میکنند در رسیدن به اوج لذت جنسی مشکل دارند
زنان دچار بیخوابی دو یا سه برابر بیشتر از حد متوسط احتمال دارد با مشکلات جنسی مواجه باشندبر اساس یک مطالعه جدید، زنانی که خروپف میکنند، بیشتر احتمال دارد دچار اختلالات جنسی شوند.
بنا بر مطالعهای که در نشریه اورولوژی (Urology) منتشر شد، اختلالات جنسی بین زنان مبتلا به وقفه تنفسی انسدادی در خواب (که ممکن است عامل خروپف بلند باشد)، بیخوابی یا اختلال چرخه شبانهروزی خواب، شایعتر است.
این مطالعه نشان داد زنان دچار وقفه تنفسی در خواب دو برابر بیشتر احتمال دارد در برانگیختگی جنسی دچار اختلال باشند و این یعنی بهسختی تحریک میشوند. این موضوع با اختلال ارگاسم نیز ارتباط داشت و بر اساس گزارش این تحقیق، ۷۰ درصد این زنان در رسیدن به اوج لذت جنسی مشکل داشتند.
در عین حال، زنان دچار بیخوابی دو یا سه برابر بیشتر از حد متوسط احتمال دارد با مشکلات جنسی مواجه باشند.
این مطالعه بر اساس پیمایش سوابق درمانی حدود سه میلیون زن بود.
بر اساس یک مطالعه دیگر، مردان دچار وقفه تنفسی در خواب، بیخوابی و اختلالهای چرخه شبانهروزی خواب بیشتر احتمال دارد به اختلال نعوظ و کمبود تستوسترون مبتلا شوند. این مطالعه بر اساس سوابق درمانی میلیونها مرد صورت گرفت و آن را بسیاری از همان محققانی انجام دادند که در مطالعه ارتباط اختلال خواب و اختلال جنسی زنان شرکت داشتند.
وقفه تنفسی در خواب با مصرف دخانیات، نوشیدن الکل، چاقی، جنسیت مذکر و ضخامت غیرعادی گردن رابطه دارد.
درمان وقفه تنفسی، تغییر سبک زندگی و استفاده از پلاگینهای مخصوص بینی یا محافظ لثه را شامل میشود.
@dr_zanashoyii | 2 464 | 3 | Loading... |
10 سیگار کشیدن تنهایی میآورد!
مطالعات قبلی نشان داده بودند افراد سیگاری وقتی تنها میشوند بیشتر سیگار میکشند. اما مطالعات اخیر نشان دادند خود سیگاری بودن در بلند مدت باعث تنهایی میشود.
یعنی فرد سیگاری در بلند مدت از تماسهای اجتماعی دوری میکنه و مشارکت اجتماعی رو کاهش میده. در نتیجه فرد سیگاری به تنهایی رو میاره و مدت زمان تنهاییش بیشتر و بیشتر میشه...
شاید شما تصمیم داشته باشید در بهار پیش رو سیگار کشیدن رو ترک کنید و این مطلب انگیزه بیشتری بهتون بده.
برای اینکه در آینده تنها نباشید سیگار رو ترک کنید
@dr_zanashoyii | 2 116 | 17 | Loading... |
11 آب انگور قرمز یک نوشیدنی فوق العاده برای تقویت قوای جنسی به خصوص در زنان است , برای تاثیر بخشی آب انگور قرمز طبیعی را خودتان آماده کنید و روزی دو لیوان میل کنید و شاهد معجزه آن باشید.
@dr_zanashoyii | 2 025 | 19 | Loading... |
12 ❇️هر واحد کامپوزیت تا ۷۰ درصد تخفیف❇️
❇️مواد نانو سرامیک❇️
☑️ ۱۰ سال پالیش رایگان
☑️ ژاپنی و آلمانی و سوئیسی
☑️ بدون تراش
☑️ اقساط بدون سود
🅾ویزیت و مشاوره رایگان : 👇👇
📲 tel: 09925002035
👨⚕ نمونه کار ها 👇🏼h9
https://t.me/dental_beauty_center | 1 750 | 1 | Loading... |
13 هر کسی، حداقل یه دلیل داره
تا از خودش بدش بیاد بدون این که ببینه که چقدر خاص و خوبه
و این وظیفه ی ماست که نکات خوب و زیباییهای ادمها رو بهشون بگیم 😍
@dr_zanashoyii | 1 790 | 3 | Loading... |
14 اسکی در پیست تهران - دهه ۷۰
@dr_zanashoyii | 1 864 | 5 | Loading... |
15 بلایی که با خوردن ۴ استامینوفن سرتان میآید
نایبرئیس سابق انجمن داروسازان ایران، با اشاره به مصرف بالای استامینوفن در کشور میگوید: این دارو را مردم بهعنوان یک داروی بیضرر یا کمضرر میشناسند اما اگر بیمار ۴ استامینوفن ۵۰۰ میلی گرمی در روز استفاده کند دچار مسمومیت کبدی یا کما خواهد شد.
@dr_zanashoyii | 1 997 | 24 | Loading... |
16 برای تعداد دفعات سکس با همسرتان حداقل هایی تعیین کنید و به آن پایبند باشید مثلا با هم قرار بگذارید که حداقل هفته ای دوبار باید با هم سکس داشته باشید و به این موضوع اهمیت بدهید؛ فراموش نکنید رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی شماست که اگر به آن توجه نکنید کم کم از زندگی مشترکتان حذف خواهد شد و به نبودش عادت می کنید.
@dr_zanashoyii | 1 659 | 22 | Loading... |
17 اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام
Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilatorg4
Instagram :
👇👇👇👇 H⁹
Https://instagram.com/irantahsilat.org4 | 1 646 | 0 | Loading... |
18 🟡کسب درآمد دلاری با راه اندازی کسب و کار تولیدی پرسود در صنعت ساختمان
✔️ تامین ۱۰۰٪ مواد اولیه
✔️ تضمین خرید ۱۰۰٪ کالاهای تولید شده
✔️ آموزش تولید و بهرهبرداری
...........................................................
جهت اطلاع از نحوه سرمایه گذاری و اخذ نمایندگی همین حالا تماس بگیرید 👇👇
📞09912079978 📞09912079980
📞09936801104 📞09936801109
لینک ثبت نام برای مشاوره رایگان👇
https://b2n.ir/s43230
گروه صنعتی فیبو عمان(دفتر ایران)
instagram.com/fiboiran
H⁹ | 1 417 | 0 | Loading... |
19 اینقدر انرژی منفی به هم ندیم.
اینقدر مشکلاتمون رو تند و تند برای بقیه بازگو نکنیم تا خودمون تخلیه شیم.
اینقدر نق نزنیم، غر نزنیم.
این کار بهرهکشی عاطفی از آدمهاست.
در جواب «خوبی؟» به جای بازگو کردن سیلی از بدبختیها، بگیم آره و قسمت خوب روزمون رو با دوستمون تقسیم کنیم.
تعریف کردن یک داستان خندهدار از روزت، هم خودت رو شاد میکنه هم دوستت رو...
ولی ناله کردنهای پی در پی حال همه رو خراب میکنه.
@dr_zanashoyii | 1 575 | 9 | Loading... |
20 بین سختیای زندگی گاهی به اونکه همیشه باهات بوده بگو:
"غمی هم اگر هست، تو دلخوشیِ منی."
@dr_zanashoyii | 1 844 | 21 | Loading... |
21 ما نمیتونیم گذشته رو تغییر بدیم...
ولی شاید بتونیم آینده رو یکاریش کنیم.
صبح بخیر زندگی🌹
@dr_zanashoyii | 1 807 | 7 | Loading... |
22 فقط اگه جرأت شنیدن حقایقی در مورد سرنوشتت داری ❌👇(( کـــلـیک کــُــن ))👇
♧ متولدین فصل بــهـــار
♡ متولدین فصل تابستان
♤ متولدین فصل پـایــیز
♢ متولدین فصل زمستان
سمانه جون آینده رو پـیشگویی میکنه 🤯
همین الان ارتباط بگیر تا بـاورت شه✋
🆔@mohamade56 خانم سمانه محمدی
✆ 09126509413 ✆ 09126598767 | 2 163 | 1 | Loading... |
23 پوشیدن شورت زنانه تقریبا از دوره رنسانس آغاز شد تا زنان موقع افتادن از اسب شرمگاهشان دیده نشود، اما چون شورت با شرمگاه در تماس بود اسم و ذکر و نمایشش شنیع محسوب میشد، برای همین معمولا روسپیان برای جلب نظر عابران میپوشیدند. تا اواسط قرن نوزدهم بیشتر توصیه میشد زنان شورت نپوشند.
@dr_zanashoyii | 2 087 | 9 | Loading... |
24 مرد باید آنقدر به معاشقه و تحریک جنسی همسرش ادامه دهد تا زن خودش درخواست دخول کند! وقتی زن درخواست دخول می کند یعنی ازنظر جسمی و روانی کاملا برای شروع رابطه آماده است...
@dr_zanashoyii | 1 915 | 19 | Loading... |
25 بچه ها بیایدیاد بگیریم تو چیزی که بهمون ربط نداره دخالت نکنیم:)
گاهی یه دخالت کوچیک ما تو رابطه ی دوتا ادم میتونه تنش ایجاد کنه
گاهی ی واکنش کوچیک ما میتونه نون کسی رو آجرکنه.
خلاصه و خودمونی بگم...
با عرض پوزش
ولی گاهی ممکنه چون ما ماتحتمون میخاره یکی دیگه بفنا بره:))))
نکنید..
@dr_zanashoyii | 2 016 | 4 | Loading... |
26 محققان میگویند رنگ اتاق خواب شما میتواند بر میزان روابط جنسی شما تاثیر بگذارد. طبق مقالهای که در مجله انگیسی زبان littlewoods منتشر شده است، بررسیهای انجام شده روی ۲۰۰ زوج داوطلب نشان داده برخی رنگها در اتاق خواب میتواند تعداد دفعات روابط جنسی شما را افزایش دهد. براساس نتایج این بررسیها بهترین رنگ دکور اتاق خواب برای افزایش دفعات سکس در درجه اول ارکیده تابشی و بعد از آن قرمز، سفید، بژ و در نهایت خاکستری است.
@dr_zanashoyii | 2 042 | 16 | Loading... |
27 فیلمای صحنه دار تحریکی😀😀😀: SEXIFILM@ | 2 107 | 0 | Loading... |
28 نکته ترسناک این عکس چیست؟
78% از مردم اشتباه موجود در این عکس را پیدا نکردن...
آیا شما هم جزء اونها هستین ؟!
مشاهده پاسخ عکس 🧿 | 290 | 0 | Loading... |
29 پشمامممممممم، ببخشید چه جالب 😅 | 1 | 0 | Loading... |
30 ❔معما
سه نفر با هم میرن تفریح:
یک کور _ يك لال _ يك کر
کر میمیره ، این لال چطور به کور بفهمونه که کر مرده؟
مشاهده جواب ➡️ | 53 | 2 | Loading... |
31 ⭕️ چطور میتونم مرز گذاری درستی داشته باشم؟
✅ رو راست و صریح باش:
گاهی نیازه در برخورد با بعضی افراد برای ایجاد و حفظ مرزهای سالم دیالوگ های مستقیم و واضحی برقرار کنی. از احساس و انتظاراتت صحبت کنی.
اگر رفتار یا مسئله ای باعث ناراحتی یا خشم شما شده با فرد موردنظر مطرحش کنی و در صورت تکرار رفتار این بار با قاطعیت و تاکید بیشتری انتظار خودت رو مطرح کنی.
✅ ترس، احساس گناه و شرم رو بگذار کنار
از اینکه اگر مرز گذاری کنم، چه واکنشی نشون میده نترس!
این مرز گذاری برای آرامش ذهن و روان تو لازمه و این مرزها، نشونه ی احترام به خود هست.
✅خود شفقتی و خود مراقبتی رو یاد بگیر:
یادبگیر
خودت رو در اولویت قرار بده نه رضایت دیگران رو! اگر خودت رو اولویت قرار بدی به تدریج انرژی بیشتر، آرامش ذهنی بیشتر و انگیزه ی قوی تری رو در وجود خودت حس میکنی.
✅تمرین کن:
مرز گذاری و جسارتِ در آن، یک شبه به دست نمیاد. نیاز به تمرین داره! میتونی در تنهایی یا جلوی آینه موقعیت های مختلف رو تصور کنی و دیالوگ ها رو بین خودت و شخص مقابل برقرار کنی.
پ.ن: یادت باشه
مرزگذاری صرفا کلامی نیست و باید با عمل همراه باشه!
@dr_zanashoyii | 2 750 | 14 | Loading... |
32 آنورگاسمی چیست ؟
نرسیدن به اوج لذت جنسی که در اصطلاح پزشکی به آن «آنورگاسمی» می گویند به معنای عدم توانایی در رسیدن به اوج لذت جنسی (اورگاسم) به طوری که باعث ناراحتی جسمی و روانی فرد شود!
برخی از خانوم ها با هیچ روشی نمی توانند به اورگاسم برسند!
@dr_zanashoyii | 2 525 | 10 | Loading... |
33 رابطه جنسی برای زنانی که همسرشان آلت تناسلی کوچک تری دارد می تواند لذت بخش تر هم باشد!
زیرا در این شرایط معمولا مرد برای جبران این نقص دربدن خود به جای دخول بر معاشقه متمرکز می شود.
@dr_zanashoyii | 3 169 | 13 | Loading... |
34 بر اساس این نظرسنجی، چشمها بخش مهمی از تاثیرگذاری چهره هستند. یک سوم از زنان میگویند که هنگام آرایش کردن به احتمال زیاد به چشم های خود (۳۳%)، مژه ها (۲۸%) یا ابروها (۲۷%) توجه بیشتری میکنند. از هر ۱۰ نفر، هفت نفر فکر میکنند که مژه هایشان برای ظاهر کلی آنها مهم است (۷۱%)
@dr_zanashoyii | 3 065 | 6 | Loading... |
35 تابستان میل جنسی بیدارتر است؛ بر اساس آمار فروش كاندوم به نظر میرسد میل جنسی در تابستان بیش از زمستان فعال است. در واقع نور شدید تابستان برخی ساختارهای دخیل در هورمونهای جنسی مانند هیپوتالاموس و هیپوفیز را فعال میكند و سبب میشود میزان انرژی و تمایل جنسی افزایش یابد.
گرما نیز در این میان بیتاثیر نیست. گرما سبب سبكی بیضهها شده و از نظر بصری میل جنسی را در مرد بالا میبرد. مساله دیگر كه سبب افزایش میل جنسی در تابستان میشود وجود فرومونهای موجود در عرق است. شاید این تركیبات به نظر خیلی مهم نرسند و بر میل جنسی تاثیر مستقیم نگذارند ولی تاثیر مستقیمی بر احساسات و جذب دو جنس مخالف به هم دارند. نكته دیگر اینكه میزان ترشح تستوسترون در مردان در این فصل بالا میرود و باعث تلاش بیشتر و گرایش بالاتر به سمت كار، ورزش و البته رابطه جنسی میشود.
@dr_zanashoyii | 3 252 | 34 | Loading... |
36 به جای چرخ الکی توی تلگرام میتونی بشینی پست های فان اینجا رو ببینی و تا شب سرگرم شی 😂😂😂
اینجا جوین شی مسئولیت پارگیت به عهده ی ما نیست😂😂
🧃🧃🧃🧃🧃🧃🧃🧃
🧃🧃🧃🧃🧃🧃🧃🧃
🧃🧃🧃🧃🧃🧃🧃🧃
ناموساً بزن رو ساندیسا از خنده پاره میشی 😂👆 | 3 070 | 2 | Loading... |
37 🍵 فال بی بی مریم 🍵
🔆متولدين هرماه براي اولين بار ميتونيد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید
📿ابتدا نيت كنيد و ٣ صلوات بفرستيد📿
🏺فروردين
🏺ارديبهشت
🏺خرداد
🏺تير
🏺مرداد
🏺شهريور
🏺مهر
🏺آبان
🏺آذر
🏺دي
🏺بهمن
🏺اسفند
🎗ماه تولدت روكليك كن و #فالت رو ببين
ارتباط مستقیم با بی بی مریم👇👇👇
☎️ 09301507548
❇️ @Fall_banoooo | 2 746 | 0 | Loading... |
38 تو سکس حرفه ای شو🙊💦👆 | 796 | 0 | Loading... |
39 سکس اولم با نامزدم کلی پوزیشن روی من اجرا کرد و بهترین روز عمرم بود بهش گفتم چطوری انقد همه چیو بلدی گفت از وقتی با این کانال آشنا شدم کلی پوزیشن جنسی میزاره:
@Position 👅 | 1 794 | 3 | Loading... |
40 تو فیلم افعی تهران مریلا زارعی یه دیالوگ داره که خطاب به پدرش میگه :
“به زور دادی من و به اون مرتیکه زن نیستی نمیدونی با کسی که دوسش نداری هر روز زندگی کردن یعنی هرروز داره بهت تجاوز میشه”
واقعا بهمم ریخت زن بودن چقدر سخت شده.
@dr_zanashoyii | 3 784 | 35 | Loading... |
خانمها قبل از دوران قاعدگی حساس شده و زود دلگیر میشوند و گاها با شروع آن آرام می گردند!
اگر از رفتار یا کلام شما ناراحت شدند به خودتان نگیرید و دلخوری آنها را به پای فیزیولوژی بدنشان بگذارید.
@dr_zanashoyii
نه اولین بارها، اما پس از مدتی که تکراری شد، سکس را تبدیل کنید به یک بازی مفرح.
مثلا ۵ کار و بازی سکسی را بنویسید روی کاغذ و هرکس هر کدام را از قوطی درآورد باید انجامش دهد...
@dr_zanashoyii
«میخوای راجعبش حرف بزنیم؟»
اگه در برابر این سوال از طرفِ دوستت یا همسرت یا خانوادهت یا پارتنرت سکوت کردی
یعنی به روانشناس و مشاور نیاز داری تا راجعبه موضوعاتی که روانت رو زخم کرده حرف بزنی!
۹ اردیبهشت رو به تمام روانشناسهای شریف و دلسوز و دانشجوهای روانشناسی که رسالتشون «شفای روح» آدمهاست تبریک میگم.
@dr_zanashoyii
❤ 5
در زندگی، خیلی اوقات، تصمیم درستی وجود ندارد. خودتان را برای اشتباهاتتان سرزنش نکنید.
@dr_zanashoyii
❤ 7👍 2
پوزیشن چهره به چهره (رو در رو)
اين پوزيشن براي مردان بسيار لذت بخش است
▪️این موقعیت عاشقانه تنها با افزودن توجه بیشتر به کلیتوریس برای شما شیرین تر می شود. شما می توانید با چسباندن بدنتان به شریک جنسی تان کلیتوریس شریک تان را بیش از پیش تحریک کنید.
▫️ گاهی زاویه رو به سمت عقب هم کمک کننده است.
@dr_zanashoyii
❤ 4
زنانی که خروپف میکنند در رسیدن به اوج لذت جنسی مشکل دارند
زنان دچار بیخوابی دو یا سه برابر بیشتر از حد متوسط احتمال دارد با مشکلات جنسی مواجه باشندبر اساس یک مطالعه جدید، زنانی که خروپف میکنند، بیشتر احتمال دارد دچار اختلالات جنسی شوند.
بنا بر مطالعهای که در نشریه اورولوژی (Urology) منتشر شد، اختلالات جنسی بین زنان مبتلا به وقفه تنفسی انسدادی در خواب (که ممکن است عامل خروپف بلند باشد)، بیخوابی یا اختلال چرخه شبانهروزی خواب، شایعتر است.
این مطالعه نشان داد زنان دچار وقفه تنفسی در خواب دو برابر بیشتر احتمال دارد در برانگیختگی جنسی دچار اختلال باشند و این یعنی بهسختی تحریک میشوند. این موضوع با اختلال ارگاسم نیز ارتباط داشت و بر اساس گزارش این تحقیق، ۷۰ درصد این زنان در رسیدن به اوج لذت جنسی مشکل داشتند.
در عین حال، زنان دچار بیخوابی دو یا سه برابر بیشتر از حد متوسط احتمال دارد با مشکلات جنسی مواجه باشند.
این مطالعه بر اساس پیمایش سوابق درمانی حدود سه میلیون زن بود.
بر اساس یک مطالعه دیگر، مردان دچار وقفه تنفسی در خواب، بیخوابی و اختلالهای چرخه شبانهروزی خواب بیشتر احتمال دارد به اختلال نعوظ و کمبود تستوسترون مبتلا شوند. این مطالعه بر اساس سوابق درمانی میلیونها مرد صورت گرفت و آن را بسیاری از همان محققانی انجام دادند که در مطالعه ارتباط اختلال خواب و اختلال جنسی زنان شرکت داشتند.
وقفه تنفسی در خواب با مصرف دخانیات، نوشیدن الکل، چاقی، جنسیت مذکر و ضخامت غیرعادی گردن رابطه دارد.
درمان وقفه تنفسی، تغییر سبک زندگی و استفاده از پلاگینهای مخصوص بینی یا محافظ لثه را شامل میشود.
@dr_zanashoyii
👍 1
سیگار کشیدن تنهایی میآورد!
مطالعات قبلی نشان داده بودند افراد سیگاری وقتی تنها میشوند بیشتر سیگار میکشند. اما مطالعات اخیر نشان دادند خود سیگاری بودن در بلند مدت باعث تنهایی میشود.
یعنی فرد سیگاری در بلند مدت از تماسهای اجتماعی دوری میکنه و مشارکت اجتماعی رو کاهش میده. در نتیجه فرد سیگاری به تنهایی رو میاره و مدت زمان تنهاییش بیشتر و بیشتر میشه...
شاید شما تصمیم داشته باشید در بهار پیش رو سیگار کشیدن رو ترک کنید و این مطلب انگیزه بیشتری بهتون بده.
برای اینکه در آینده تنها نباشید سیگار رو ترک کنید
@dr_zanashoyii
👍 4