Margarita_Vitaliy

Всем привет, на связи Виталий Владимирович— ваш проводник в мир здорового тела и начну сразу с вопроса: Вы когда-нибудь задумывались о том, насколько ваше настроение и состояние зависят от положения тела? Представьте себе ситуацию, когда вы чувствуете себя уверенно и возвышенно, готовы буквально сворачивать горы и видите свою цель, и чувствуете её достижение. В каком положении вы находитесь в этот момент? И наоборот, состояние, когда вы чувствуете апатию и неуверенность, возможно страх. В каком положении вы теперь? Вспомните любой офис: в каком положении люди сидят за своим столом? 95% сутулятся и горбятся, и именно такое внутреннее состояние они получают от этой позы. 🤷Влияние осанки на эмоциональный фон. Осанка и геометрия тела напрямую влияют на эмоциональный фон. Физически это выглядит так: сутулая спина оказывает давление на внутренние органы, в частности на лёгкие, и из-за этого кислорода поступает в мозг меньше, чем требуется. Это приводит к ухудшению работы мозга и апатичному настроению. Плюс, если вы сутулитесь, шейные позвонки сдвигаются вперёд и нарушается кровоснабжение мозга по позвоночным артериям. В итоге голова плохо работает из-за недостатка кислорода и смещённых позвонков, что делает настроение ещё хуже. 🤷Хронически дурное настроение. Хорошее настроение и эмоциональный подъём могут вообще не возникать, если человек постоянно находится в сутулом положении. Многие известные люди говорят и пишут о важности состояния. Реальность складывается так, как мы думаем. А то, как мы думаем, зависит от состояния нашего позвоночника. Для кого-то эта связь может казаться неочевидной, но они связаны напрямую. 🤷Осанка как лекарство от стресса. Если вы встречаете стресс с прямой спиной, то вы будете чувствовать себя увереннее и справитесь с проблемами эффективнее и быстрее. Осанка, в буквальном смысле, является лекарством от стресса. Благодаря вашей геометрии тела вы влияете на состояние, а состояние влияет на всю жизнь, в том числе на возникновение решений ваших проблем. Это звучит как магия, но я предлагаю проверить это на собственном опыте. 👍Практический совет. Я поделюсь с вами простым приёмом, который поможет внедрить привычку следить за осанкой. Этот приём называется «соглашение» Каждый раз, когда вы заходите в дверной проём, вы выпрямляете спину. Представьте, что это как некий портал, заходя в который вы выпрямляетесь и получаете дозу здоровья! Приём простой, да и двери есть везде. Главное — заключите с собой это соглашение, и ваша спина, как и ваше состояние, станут ровнее и возвышеннее. ❤️Попробуйте это упражнение и увидите, как ваше настроение и общее состояние улучшатся.

❌Время акции❌ Полного курса ограниченно, как всегда на ❌сутки!❌ И если понравилась тренировка, переходите по ссылке , оплачивайте это очень эффективный курс! Себя в зеркало не узнаете 😉 Больше такой возможности не будет! Переходите по ссылке забирайте: ⬇️ https://www.margarita-vitaliy.com/tushkanaprosushku

Только для самых сообразительных и быстрых! «Тушка на просушку» Кто хочет быстро за 10 дней похудеть совсем сжечь свой подкожный жир в ноль! Для вас сейчас бесплатно одна тренировка из МЕГА КРУТОГО КУРСА ⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/hQ6dDTXxyiw?si=dBwJ4ofCuMz1MdNf Время акции полного курса ограниченно, как всегда! И если понравилась тренировка, переходите срочно по ссылке, оплачивайте это очень эффективный курс! Доступ до конца лета!

Только для самых сообразительных и быстрых! «Тушка на просушку» Кто хочет быстро за 10 дней похудеть совсем сжечь свой подкожный жир в ноль! Для вас сейчас бесплатно одна тренировка из МЕГА КРУТОГО КУРСА ⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/hQ6dDTXxyiw?si=dBwJ4ofCuMz1MdNf Время акции полного курса ограниченно, как всегда! И если понравилась тренировка, переходите срочно по ссылке, оплачивайте это очень эффективный курс! Доступ до конца лета!

❌Время акции❌ Полного курса ограниченно, как всегда на ❌сутки!❌ И если понравилась тренировка, переходите по ссылке , оплачивайте это очень эффективный курс! Себя в зеркало не узнаете 😉 Больше такой возможности не будет! Переходите по ссылке забирайте: ⬇️ https://www.margarita-vitaliy.com/tushkanaprosushku

Любовь и красота спасёт мир 🌍 Всем красоты, здоровья и настоящей любви❤️

https://vk.com/margarita_vitaliy_otziv Подпишись ВКонтакте 💪

Всего 3500 рублей 👍 ещё есть места.

Появилось 6 мест ко мне на индивидуальное питание 🔥 🧮Я рассчитаю меню специально под вас исходя из анкеты📑, которую вы заполните. При составлении меню я учту вашу дневную активность, вес и рост .Я составлю 9 вкуснейших меню специально для тебя! Есть два вида индивидуального ведения по питанию : 🔸Индивидуальное питание с обратной связью и 🔸Индивидуальное питание БЕЗ обратной связи 🚫Отличие - Индивидуальный расчет меню Да / Да - Обратная связь Да / Нет - Корректировки Да / Нет - Личный чат с Ритой Да / Нет ❗️Не упусти уникальную возможность наслаждаться вкусными и сбалансированными приемами пищи, которые помогут снизить вес без чувства голода ⬇️ Прямо сейчас пиши в директ хочу на индивидуальное питание к Рите 🤏 Или переходи по ссылке : ⬇️ https://www.margarita-vitaliy.com/pitanierita