Женя, Ближе

Самое главная коллекция этого года в Blizhe — базовое белье Sensual Basics. Крайне решительно настроены с каждой партией улучшать моменты, которые не получилось предусмотреть в изначальной разработке. Поэтому сделали google форму, чтобы собрать обратную связь от вас. Если вы покупали изделия из базовой линейки Sensual Basics, поделитесь своим впечатлением (и хорошим тоже!). А мы возьмем все работу и будет планомерно приближаться к ✨идеальному✨ базовому белью. Ссылка на форму здесь.

На выходных женился мой друг. Для естественного румянца и нетусклого цвета лица, выбежала утром не легкую пробежку. Пока бежала много думала о ценностях. А именно о том, что я приложила примерно ноль усилий, чтобы проснуться, собраться и выйти бегать. Потому что очень хотелось начать утро именно так. Потому что подвигаться 30 минут поможет мне выглядеть лучше, чем полежать с маской 30 минут. Выходит, что ценности — это какие-то внутренние опоры, а чтобы придерживаться их не нужно прилагать больших усилий. Порадовалась этому изменению и вспомнила чуть более смешной случай на неделе. Недавно в Цветном открылся поп-ап Refeel, я получила приглашение на вечеринку в честь открытия. В 16:00 пишу подруге: "поставила 3 пятна на белые джинсы, надеюсь, успею закончу работать раньше и переоденусь". Через пару часов: "закончила работать раньше и, конечно, забыла про пятна, но успела сходить на массаж. Еду в грязных джинсах". И этот совсем не значит, что я пропагандирую неряшливость. Просто видимо сейчас период, где чувствовать себя >>>>> выглядеть

Отпуск после которого точно не нужен еще один отпуск. Хотя Oura думает совершенно по-другому и считает, что я нахожусь в крайнем стрессе, что мне необходимо приоритизиоровать комфорт и восстанавливаться, а не разбирать двухнедельный рабочий завал. Ниже будет рецепт идеального путешествия по версии меня и полного провала показателей сна, восстановления и стрессоустойчивости по версии моего трекера состояния. 6:00 — встаем, собираем рюкзаки 7:00 — завтракаем, наполняем термосы горячим кофе, крадем яйца с шведского стола, которые обязательно пригодятся в течении дня 8:00-18:00 — бьем все рекорды активности разными способами: идем в хайк на 20 км, гребем на каяке во фьорде или открываем в себе скалолаза и поднимаемся по тросу на высоту 1010 м *не забываем про обязательные остановки на кофе и тонны протеиновых батончиков в самых неожиданных местах: подвешенной на отвесной скале или в каяке посреди фьорда* 18:00-21:00 — время заслуженного ужина, но еще не заслуженного сна. едем красивейшей дорогой останавливаясь у каждого водопада, озера или видовой площадки за вкусной едой *здесь прервемся на рекламную паузу белых ночей в Норвегии, благодаря которым световой день практически не заканчивается и можно продолжать путешествие ночью и убеждать организм, что сон — для слабаков* 21:00-00:00 — как вы поняли, что после ужина появляются силы увидеть еще этих красивых озер, водопадов и гор, а значит продолжаем путь 00:00 — заселяемся в очередной отель, идем в горячий душ, катаем стопы мфр мячом, а дальнейшая программа по желанию — все-таки поспать или отдохнуть другими способами :)

Абсолютно бессовестный контент для утра понедельника. Но я рассчитываю на понимание — у меня отпуск! Уже неделю брожу по горам и водопадам Норвегии. Вчера исполнилась большая мечта и чуть ли не главная цель поездки — плавучая сауна во фьорде. Не думаю, что тут нужны слова — просто греешься с видом на горы, разглядываешь один из самых больших горных ледников в Скандинавии, а потом ныряешь в ледяную озеру фьорда. Волнует меня здесь только один момент: на нас с Сашей слитный купальники из прошлогодней коллекции Ближе, а очень бы хотелось уже щеголять в новых. Счастье предпринимателя, когда ты в отпуске, а без тебя там все работает и купальники подаются. Оставляю ссылку на этот небольшой комплекс. Здесь две сауны, одна находится прямо на на воде. Вторая — на берегу, зато с идеальным обзором на ныряющих с крыши. Будет комфортно компанией до 14 человек.

Абонент вне зоне действия сети. Оставьте свое сообщение после звукового сигнала 💌

Когда книга, одежда и вид оказались из одной цветовой палитры. Мне тут на выходных выдались 3 часа наедине с книгой в кафе. Час я провела в телефоне, конечно же. И как же сложно разогнавшемуся мозгу из цветного онлайн мира возвращаться на медленные черно-белые страницы. В такие моменты, если не получается силой сконцентрироваться, обращаюсь к помощникам. -наушники и таймер с розовым шумом от Endel -дыхательная сессия из Open хотя бы на 1-2 минутки

Любимый сувенир из любой поездки — улыбки незнакомцев, которые увозишь с собой. Грузовичок с печкой и тремя смешными дядьками готовят пиццу по 11 €. Работают 4 часа в день. С 17:30 до 21:30. К моменту открытия на поребрике напротив высаживается очередь ожидающих свои маргариты, наполетаны и дьяволы. К закрытию время ожидания пиццы составляет около часа и оно того точно стоит.

Вот так вот просыпаешься спустя почти сутки, как опубликовала пост и видишь, что вместе эспрессо написала экспрессо... Будем считать это поводом сделать каминг аут — кажется, я 2 месяца уже в Париже и это по-настоящему. Тут говорят экспрессо вместо эспрессо и сложно поверить, что на выходные можно уехать не в Питер, а к морю

Ну что, мы тут сели на поезд Париж - Марсель и поехали открывать сезон хайков. Точка назначения — портовый и симпатичный городок La Ciotat, расположенный недалеко от города Cassis. Хотели побродить по горам и увидеть каланки — так называются небольшие фьорды/ущелья на лазурном берегу Франции. Эта местность практически во всех путеводителях считается номер один маршрутом для хайков, а значит должно быть очень красиво, очень людно и очень туристически. Поэтому мы и остановились не в самом Кассисе, а в соседнем городке. Маршрут вышел таким: -тарт с малиной и экспрессо в Foodetoi -электричка La Ciotat - Cassis едет 10 минут, ещё 10 минут едим тутовник на вокзале -отправляемся в хайк по ближайшим каланкам, откланяемся от маршрута и не боимся потеряться в скалах — будете вознаграждены красивыми видами -купаемся в прохладном море, читаем книжки, не зря же тащили их в шопере 15 км по горам -возвращаемся домой ✨счастливыми✨ и с пустой головой. -делаем мфр релиз на следующее утро, чтобы отблагодарить тело, за то что оно может отвести вас в такую красоту Можно возвращаться к работе :)

Лучшее занятие для первых выходных лета — открыть сезон хайков и походов!