5 470
مشترکین
+1024 ساعت
+367 روز
+10030 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تجزیه و تحلیل انتشار
| پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 Media files | 103 | 4 | Loading... |
02 Какой-то писарь из штаба. | 264 | 3 | Loading... |
03 "Мы смертью платим долг природе что ни год,
Я уплатил, а дальше твой черёд." | 325 | 2 | Loading... |
04 Media files | 499 | 17 | Loading... |
05 Кортизол: пожалуй самый важный из стрессовых гормонов. Кортизол это гормон мобилизации, все его эффекты делают человека более приспособленным к экстренной ситуации. Именно кортизол будит нас по утрам и мобилизует для поиска пищи.
Кортизол активирует выработку адреналина и норадреналина, мобилизует глюкозу из запасенного в печени гликогена (потому что в экстренной ситуации нужна быстрая энергия). Кортизол это еще один гормон ожирения, причем под действием кортизола отложение жира происходит в специальных местах, те, которые наименее защищены, то есть передняя часть тела - живот.
Таким образом кортизол образует жировой фартук, защищающий внутренние органы. При хронически высоком уровне кортизола клетки избавляются от рецепторов к нему, что в свою очередь нарушает механизм обратной отрицательной связи и приводит к еще большему синтезу кортизола.
Человек с хронически высоким кортизолом имеет очень характерный внешний вид - “скини фэт”. Тонкие конечности без мышц и выраженный живот. Идеально приспособленная конфигурация тела для опасных ситуций - вечно на стреме, органы прикрыты жиром, в крови высокий уровень глюкозы.
В любой момент можно сорваться и побежать. Кортизол это гормон с выраженной суточной секрецией, у здоровых людей он высокий утром и низкий вечером. А что будет при нарушении суточной секреции? Тогда человек будет чувствовать себя разбитым по утрам и ощущать прилив сил вечером. Узнали себя? Выработку кортизола усиливает любая стрессовая ситуация. Например голод, низкоколорийная диета, воздержание.
Читать статью полностью | 425 | 14 | Loading... |
06 Media files | 431 | 7 | Loading... |
07 Media files | 475 | 7 | Loading... |
08 Просто блядь какие вам еще нужны блядь доказательства того что наш новый магистр войны УЛЬТРАМАРИН | 601 | 25 | Loading... |
09 Media files | 547 | 8 | Loading... |
10 Media files | 537 | 18 | Loading... |
11 Media files | 1 | 0 | Loading... |
12 Назначение ультрамарина на должность магистра войны я строго приветствую, предыдущий был какой-то мутный ХУЙ из беспонтовых белых шрамов. Сейчас нам нужен магистр, который будет разумно расходовать ресурсы на борьбу с свинолюдами. | 610 | 11 | Loading... |
13 Рэм в честь Рэма Вентана, героя обороны Калта от вероломных братьев из Несущих Слово | 666 | 5 | Loading... |
14 Media files | 684 | 9 | Loading... |
15 Космическая гонка Австро-Венгрии и Османской империи | 755 | 6 | Loading... |
16 Media files | 774 | 28 | Loading... |
17 Media files | 845 | 35 | Loading... |
18 Сильнейший момент. Противостояние Суслопарова и Кобрина будут изучать на уроках. Детишки будут спорить о том, кто же из них был прав. | 763 | 6 | Loading... |
19 😄Водитель дивана. Подписаться. | 729 | 18 | Loading... |
20 Media files | 878 | 24 | Loading... |
21 Media files | 823 | 21 | Loading... |
22 Участок с соснами - 180 тр/сотка! Всеволожский р-н.
Хвойный лес. Озеро. Электричество 15 кВт. До СПб - 30 минут. Новоприозерское ш.
Забронировать
#реклама
belkino.comnedspb.ru
О рекламодателе | 787 | 0 | Loading... |
23 Media files | 811 | 23 | Loading... |
24 Media files | 202 | 1 | Loading... |
25 Media files | 852 | 19 | Loading... |
26 Media files | 954 | 46 | Loading... |
27 Мы? | 953 | 35 | Loading... |
28 Media files | 878 | 17 | Loading... |
29 Извинити. Но это правда очень смешно. | 905 | 19 | Loading... |
30 🎾 Monologue 3 | 844 | 13 | Loading... |
31 Привет, это тот самый Джокер Гребанный-циник😈 Слухи о моей смерти сильно преувеличены... Я взломал огромную кучу хохлятских каналов😈 и сейчас перешлю это сообщение во все ЦИПСОшные помойки😈
Ах-ха-ха-ха-ха... | 919 | 14 | Loading... |
32 У меня на аватарке Карл Маркс, но с тобой я не согласен не поэтому! Нет, я не скован рамками и не пытаюсь подогнать все в своё прокрустово ложе. Ты просто объективно не прав! | 895 | 1 | Loading... |
33 Привет, это тот самый Джокер Гребанный-циник😈 Слухи о моей смерти сильно преувеличены... Я взломал огромную кучу хохлятских каналов😈 и сейчас перешлю это сообщение во все ЦИПСОшные помойки😈
Ах-ха-ха-ха-ха... | 1 | 0 | Loading... |
34 Media files | 1 293 | 22 | Loading... |
35 Как в 2024 спасти капитал предпринимателю и заработать?
Последние несколько лет показали, что ничего не вечно — пандемия и кризис, события в феврале 2022 года и снова кризис.
Предприниматели не успевают выходить из одной форс-мажорной ситуации, как начинается другая.
Но есть способ, о котором забывают все предприниматели...
Это еще один источник дохода. Но как его сформировать?
Татьяна Бунегина простым языком объясняет, как начать формировать пассивный доход от 100 000 рублей в месяц по понятным и проверенным стратегиям.
— Куда вкладывать деньги для выхода на пассивный доход?
— Как обрести финансовую свободу предпринимателю и защи
Зарегистрироваться
#реклама
bunegina.ru
О рекламодателе | 882 | 0 | Loading... |
36 Media files | 1 961 | 51 | Loading... |
37 Media files | 953 | 17 | Loading... |
38 Что стало с кукожем ?😞 | 1 | 0 | Loading... |
39 На девятом темнота, на восьмом семья мента
Ждёт отца с работы, сын-садист мучает кота
Чисто бати по стопам, мамка умилится вслед:
«Ах, ну что за милота, наш малый быстро повзрослел»
На седьмом какой-то кипиш, и куда там взгляд не кинешь
В этой вписке под Limp Bizkit трезвых тел ты не увидишь
На шестом БДСМ, и кто кого не разобрать: там чёрный латекс
Православный крестик, громкий скрип кровати
Пятый продымили плюхи, кто-то мет ебашил снова
На четвёртом стонут шлюхи, в гости мент зашёл с восьмого
А на третьем грустный эмо-гот ценил мой эпотаж
Он хотел бы так, как я, но только низковат этаж
Резво машет на втором кулаками пьяный батя
Чтобы вырос сын мужчиной, всё как надо, по понятиям
А на первом празднует УДО пара пропитых тел
Твёрдая асфальта плоскость: вот и всё, я долетел... | 929 | 2 | Loading... |
Repost from Канал с мемасами Ꙃ
00:30
Video unavailableShow in Telegram
Какой-то писарь из штаба.
❤ 10
"Мы смертью платим долг природе что ни год,
Я уплатил, а дальше твой черёд."
❤ 5😐 1
Repost from N/a
Кортизол: пожалуй самый важный из стрессовых гормонов. Кортизол это гормон мобилизации, все его эффекты делают человека более приспособленным к экстренной ситуации. Именно кортизол будит нас по утрам и мобилизует для поиска пищи.
Кортизол активирует выработку адреналина и норадреналина, мобилизует глюкозу из запасенного в печени гликогена (потому что в экстренной ситуации нужна быстрая энергия). Кортизол это еще один гормон ожирения, причем под действием кортизола отложение жира происходит в специальных местах, те, которые наименее защищены, то есть передняя часть тела - живот.
Таким образом кортизол образует жировой фартук, защищающий внутренние органы. При хронически высоком уровне кортизола клетки избавляются от рецепторов к нему, что в свою очередь нарушает механизм обратной отрицательной связи и приводит к еще большему синтезу кортизола.
Человек с хронически высоким кортизолом имеет очень характерный внешний вид - “скини фэт”. Тонкие конечности без мышц и выраженный живот. Идеально приспособленная конфигурация тела для опасных ситуций - вечно на стреме, органы прикрыты жиром, в крови высокий уровень глюкозы.
В любой момент можно сорваться и побежать. Кортизол это гормон с выраженной суточной секрецией, у здоровых людей он высокий утром и низкий вечером. А что будет при нарушении суточной секреции? Тогда человек будет чувствовать себя разбитым по утрам и ощущать прилив сил вечером. Узнали себя? Выработку кортизола усиливает любая стрессовая ситуация. Например голод, низкоколорийная диета, воздержание.
Читать статью полностью
Эти увлекательные гормоны
Посмотрите на себя в зеркало. Теперь осознайте, что вы не имеете прямого отношения к существу, которое видите. Вы это ваша нервная система. А конгломерат тканей, прикрепленный к минеральному каркасу и обтянутый кожей это сома. Ваше тело. Его функции это обслуживать потребности нервной системы. Вы не чувствуете своей кожи, вы чувствуете нервные окончания на ней. Единственная заметная часть нервной системы в зеркале это ваши глаза, которые, в сущности, являются частью головного мозга, выставленные наружу. Наверное…
❤🔥 6😐 3👍 1❤ 1🥰 1
Просто блядь какие вам еще нужны блядь доказательства того что наш новый магистр войны УЛЬТРАМАРИН
❤ 17😎 4😐 2