آموزش تخصصی بوکس

🎓 کمپ رایگان آناتومی و اجرای حرکات بدنسازی 🏛 آکادمی بین‌المللی SIT 👨‍🏫 مدرسان: 🔹 دکتر مسلم اسدپور 🔹 استاد رامین فرزادی 💪 موضوعات کمپ: 🦴 بررسی آناتومی عضلات در حرکات بدنسازی 🏋️ آموزش نحوه اجرای صحیح حرکات 📚 شناخت علمی و کاربردی حرکات بدنسازی 🎁 همراه با ارائه گواهی شرکت در کمپ 🔥 فرصتی رایگان برای ارتقای دانش و مهارت مربیگری! جهت شرکت در کمپ رایگان از طریق لینک زیر عضو شوید https://t.me/sitNeW2_bot?start=mk_33791d8f

آموزشی بوکس تقویت مچ @boxingORGINAL

آموزشی بوکس تقویت مچ @boxingORGINAL

آموزشی بوکس رقص پا @boxingORGINAL

✅ جهت دریافت برنامه تمرین و تغذیه و مکمل اطلاعات زیر را ارسال کنید. 1-نام: 2-سن: 3-قد: 4-وزن: 5-هدف: ۶-سابقه تمرين: ۷-ساعت تمرین: ۸-ساعت خواب و بیداری: ۹-تعداد روزهای تمرین در هفته: ۱۰-آسیب يا بيماري: ۱۱-مصرف دارو با تجویز پزشک: ۱۲-منع غذایی توسط پزشک به خاطر بیماری: ۱۳-مصرف دارو يا مکمل بدنسازی به این آی دی بفرستید👇👇👇👇 @fitnessfood3

⭕️آموزش صفر تا صد بوکس⭕️ آموزش هوک اپرکات 🛑با ما همراه باشید🛑 🥇آموزش تخصصی بوکس🥇 @boxingORGINAL

⭕️آموزش صفر تا صد بوکس⭕️ #میت گیری 🛑با ما همراه باشید🛑 🥇آموزش تخصصی بوکس🥇 @boxingORGINAL

⭕️آموزش صفر تا صد بوکس⭕️ #بدنسازی در بوکس و افزایش توان 🛑با ما همراه باشید🛑 🥇آموزش تخصصی بوکس🥇 @boxingORGINAL

⭕️آموزش صفر تا صد بوکس⭕️ #آموزش مدلهای اپرکات 🛑با ما همراه باشید🛑 🥇آموزش تخصصی بوکس🥇 @boxingORGINAL

🏋️‍♂️ اگر به دنبال اطلاعات علمی و کاربردی در حوزه ورزش و تغذیه هستید، این کانال برای شماست. در این کانال یاد می‌گیرید: ✅ تغذیه ورزشی بر پایه مقالات معتبر ✅ طراحی تمرین اصولی ✅ حرکات اصلاحی و پیشگیری از آسیب ✅ بررسی باورهای غلط رایج ✅ خلاصه جدیدترین مقالات به زبان ساده 🎁 40% تخفیف برای برنامه غذایی و تمرینی تا ۳ ماه برای اعضای جدید کانال کد تخفیف : first40 زیر نظر متخصص آسیب شناسی و حرکات اصلاحی از دانشگاه علامه طباطبایی @EF_healthzone @EF_healthzone @EF_healthzone

مطالب علمی، تغذیه‌ای و تمرینی اینجا! 🟠⬇️ لینک کانال: ➪ 𝙹𝙾𝙸𝙽 ➣🏐🥇➣ ➪ 𝙹𝙾𝙸𝙽 ➣⚾️🥈➣ ➪ 𝙹𝙾𝙸𝙽 ➣🎾🥉➣ همین الان برو ببین! ⬆️⬆️ 🏀

1 @boxingORGINAL

- تمریناتی برای مشت زنی حرفه‌ای 🔥 @boxingORGINAL

قسمت چهاردهم آموزش بوکس حرفه ای + دوبله فارسی 🗣 مدرس : مایک تایسون ، تونی جفریس و... هزینه دوره »» معرفی کانال به2نفر از دوستان❤️‍🔥 @boxingORGINAL

قسمت سیزدهم آموزش بوکس حرفه ای + دوبله فارسی 🗣 مدرس : مایک تایسون ، تونی جفریس و... هزینه دوره »» معرفی کانال به2نفر از دوست @boxingORGINAL

قسمت دوازدهم آموزش بوکس حرفه ای + دوبله فارسی 🗣 مدرس : مایک تایسون ، تونی جفریس و... هزینه دوره »» معرفی کانال به2نفر از دوستان❤️‍🔥 @boxingORGINAL

قسمت یازدهم آموزش بوکس حرفه ای + دوبله فارسی 🗣 مدرس : مایک تایسون ، تونی جفریس و... هزینه دوره »» معرفی کانال به2نفر از دوستان❤️‍🔥 @boxingORGINAL

✅ جهت دریافت برنامه تمرین و تغذیه و مکمل اطلاعات زیر را ارسال کنید. 1-نام: 2-سن: 3-قد: 4-وزن: 5-هدف: ۶-سابقه تمرين: ۷-ساعت تمرین: ۸-ساعت خواب و بیداری: ۹-تعداد روزهای تمرین در هفته: ۱۰-آسیب يا بيماري: ۱۱-مصرف دارو با تجویز پزشک: ۱۲-منع غذایی توسط پزشک به خاطر بیماری: ۱۳-مصرف دارو يا مکمل بدنسازی به این آی دی بفرستید👇👇👇👇 @fitnessfood3

قسمت دهم آموزش بوکس حرفه ای + دوبله فارسی 🗣 مدرس : مایک تایسون ، تونی جفریس و... هزینه دوره »» معرفی کانال به2نفر از دوستان @boxingORGINAL