cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

КРОТОВАЯ НОРА ПСИХИКИ

Блог клинического психолога Екатерины Гавриковой @gea_psy Сайт https://taplink.cc/katrin_psycholog

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
227
مشترکین
-124 ساعت
+37 روز
+330 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

00:09
Video unavailableShow in Telegram
Видос к тексту выше 😁
نمایش همه...
IMG_5020.MOV2.97 MB
👎 1
❤️❤️❤️. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Преодолеть эту стену по степени напряжения схоже с ощущением, когда нужно дотянуться до края волейбольной сетки, натянутой на стандартной высоте, а ты ростом 167 в кепке. У меня в опыте был такой случай, когда выезжая на волейбольные игры с командой своего района за первенство по городу, совершая нападающий удар, я вылетела над сеткой в глубоком и длинном прыжке. За пределами своих привычных возможностей. Да, игра была выиграна. Да, была эйфория и гордость за себя и команду (они разыграли отлично). Но я не нападающий по своей природе. Я охреневала от осознания, что я так могу. Моя ведущая роль в команде - неожиданность. Я брала быстротой и непредсказуемостью перехвата. А тут я вылетаю над сеткой, как пантера. Что происходит? Тренер потом тщетно пыталась из меня это выжать на тренировках, но повторить подобное я не смогла. Чтобы так играть на каждой игре нужно понять, что повлияло на тело, как именно повлияло, и как это можно запустить осознанно снова? Хз. Я ушла из спорта из-за адских нагрузок, которые растущий подростковый организм перестал вывозить. Да и смыслы я потеряла, учитывая факт недостающих сантиметров роста, и осознания, что мне придется все время выпрыгивать за пределы возможностей, чтобы сохранять место в спорте. Но опыт это был бесценный. Я могу выходить за пределы физических возможностей. Я могу выходить за границы видимого, расширяя обозримый горизонт. С психикой также. Я могу преодолевать напряжение защит, обходя, лавируя, снижая захват. Я могу «растягивать» чувствительность, медленно и тонко прикасаясь там, где шрамы и натертышы. И еще я умею помогать человеку расширять горизонты представлений о себе, часто на грани фола. Это мой особый дар, он был со мной всегда. Просто сейчас я стала его использовать в профессии. И все же я продолжаю ударяться в стену и проживать свое разочарование, когда обнаруживаю очередное ограничение. Свое или чужое, когда это ограничение - как тонкий край кожи напоминает, что предел есть у всего. Что ж. Значит моя задача остается прежней - искать тот самый тоннель между возможным и невозможным для психики, тонкий край болезненного, когда еще можно дышать, не проваливаясь в воронку захвата боли, сохраняя терпимость к земной обычности человека. Здесь много свободы. Много воздуха. Когда виден свет с той стороны кротовой норки.
نمایش همه...
👍 1
Не люблю работать с психологами. Рационализация и интеллектуализация, приправленные обесцениванием, а если языком гештальтистов девалидизация и интроекция, в купе с необыкновенно развитым эготизмом, такой ядренный коктейль защит, обойдя который чувствуешь себя персонажем игры «Попробуй только выживи».
نمایش همه...
👍 1
Люблю работать с психологами. Даже не потому, что они, как клиенты, продвинутые в осознанности, хотя безусловно это сильно облегчает движение в глубинные слои психики. Я люблю работать с ними потому, что мне ничего не нужно делать. Достаточно откликаться телом, и слегка менять направление мыслей. Все. Остальное происходит само. В пространстве между.
نمایش همه...
👍 1👎 1
00:52
Video unavailableShow in Telegram
video.mp46.57 MB
3
00:44
Video unavailableShow in Telegram
- А знаете, я всегда была уверена, что единороги - просто сказочные чудища! Я никогда не видела живого единорога! - Что ж, теперь, когда мы увидели друг друга, - сказал Единорог, - можем договориться: если ты будешь верить в меня, я буду верить в тебя! Идет? «Алиса в Зазеркалье» Есть ли кто-то рядом с вами, кто легко и свободно верит в вас и готов договариваться? Кто-то, с кем рядом вы чувствуете свободу распоряжаться своими чувствами и мыслями по своему усмотрению? Кто-то, кому небезразличны ваши тревоги, кто слушает и слышит, заботливо давая пространство для подлинных слов и форм? Кто-то, с кем сделанный вами выбор поддержан и свободен от критики и высмеиваний? Кто-то, чье мнение вы хотите слышать, чтобы лучше осознавать свое? Кто-то, кому в кайф ваша свобода проявления, кто готов ради этого сделать шаг назад, чтобы лучше видеть вас? Кто-то, кому понятен смысл слов «доверие» и «преданность»? Кто предаваясь вере в вас, не готов предать? Кто-то, с кем вы легко погружаетесь в фантазии, зная, что можно? Кто-то, с кем фантазии могут перерасти во что-то плотное в предметном мире? Кто-то, кому ваши страхи кажутся вашей силой, ибо в любом страхе есть полюс желания? Кто-то, с кем желания выполнимы, сейчас или сильно спустя время, когда стоит ждать? Кто-то, кого не пугает взаимозависимость, и кто понимает разницу между ней и зависимостью? Есть ли в вашей жизни похожий на вас Единорог, сильно отличающийся от вас и тех, кого вы раньше встречали? Встретимся?
نمایش همه...
IMG_4978.MP411.20 MB
❤‍🔥 6👎 1💯 1
00:10
Video unavailableShow in Telegram
IMG_4963.MP42.71 MB
❤‍🔥 1 1
Это к вопросу о том, что нет никакой единой схемы, как срабатывает соматизация, и по какой причине возникает болезнь. У одного человека мигрень разовьется в силу наследственности и только. В семьях так довольно часто бывает, что одна и та же система - «слабое звено», и в орган сгружается масса эмоционального напряжения. А у другого мигрень - ситуативный симптом, который появляется в контакте с определенным человеком и несет на себе функцию ситуативного трансфера, то есть сброса напряжения в данный момент. Или горло. Нельзя сказать, что в нем застревает одна и та же эмоция, у всех поголовно. Любая, абсолютно любая там может застрять - слезы (грусть), крик (злость или страх), мычание (отчаяние или ужас), выдох (отвращение или расслабление), вдох (испуг). Миллион комбинаций и смысловых нагрузок. Выше я пробовала такой эксперимент, как интерпретировать телесные феномены людей в тексте. Я быстро поняла, что затея провальная. Ибо нет основного - диагностики, то есть сбора всей необходимой информации для совершения каких-либо выводов, близких к реальности. Да и в терапии я не спешу однозначно интерпретировать то, что вижу. И тем клиентам, кто фиксирован на разных телесных феноменах, «объясняющих» как сами болезни, так и связанные с ними эмоциональные состояния, я говорю, что в любом заболевании есть психосоматический компонент. И наша задача обнаружить, что может и должна взять на себя психика, чтобы тело не страдало или страдало меньше. Это крайне непростая работа для тела, ибо симптом появляется, как помощник психике, а от помощников легко не отказываются) Но черт! Нельзя взять и померить все одной линейкой и «вылечить» аллергию, заставив человека злиться на всех подряд, отстаивая свои границы. Ну не работает так.
نمایش همه...
❤‍🔥 1
00:11
Video unavailableShow in Telegram
#личное Учеба предполагает практику в тройках. Мать ее, практику, а не насильственное впихивание советов от «специалиста не пойми в чем в не пойми где». На любой учебе есть такие люди, особенно если Учитель и автор методик имеет популярность и несет свою медийную личность в массы. Когда-нибудь я наверное адаптируюсь. Но не сейчас. Оказываясь в тройке, а вчера это случилось сразу после начала лекции, еще ничего не было сказано, никакой информации не появилось в поле, и это самое бесценное, что может быть, чтобы мочь сконтактировать со своими ощущениями в чистом виде, так вот оказываясь внутри группы, я мать ее ожидаю, да, все еще ожидаю от коллег, от людей, в одной со мной профессии чуть более бережного и прочувствованного отношения друг к другу. И что я вижу. О боги! Невежественность это ладно, но оголтелую глупость мне сложно пережить. Когда из симптома нужно непременно сделать линейный объект, с предсказуемыми связками, прочитанными где-то в книгах видимо Синельникова. Мать моя женщина. Когда-нибудь я смогу это пережить без вспышки гнева. Но не теперь. Моё беспощадное и холодное «это было лишним» заткнуло человека минуты на две. Ну хоть столько. Я была счастлива эти две минуты без грубых, не к месту интерпретаций.
نمایش همه...
IMG_4906.MP43.79 MB
«Чувство безнадежности - самое теплое одеяльце на свете. Это предсказуемое несчастье, такое надежное и безопасное.» Рафаэль Кортино
نمایش همه...