.

🙏

💟مراقبه امروز : 💌پنجشنبه 7 مهر ماه 1401 ⭕️امروز با عزمی قاطع و نیتی پاک به عرصه دیگری از بودن و آگاهی قدم میگذارم؛ من با تمرین بی توقعی به تصفیه احساساتم میپردازم و حال خوش را در زندگیم جاری میسازم و لحظه لحظه ام را غرق در آرامش و نشاط میکنم ...! 🙏 خداوندا سپاسگزارم🙏 💥منتخــــبین خـــــداوند💥

⏱فقط برای امروز 🗓۲۸بیست و هشتمـ مردادماه 🔷اول از همه کارهای مهمتر 🔵«برای رسیدگی به آشکارترین مسائل تلاش خود را به کار می گیریمـ و از بقیه آنها صرف نظر می کنیمـ.کاری که اکنون در اختیار ماست، انجامـ می دهیمـ و در حالی که پیشرفت می کنیمـ، فرصتهای جدید برای ترقی خود را نشان میدهند.» 📘کتاب پایه 🔹گفته شده که بهبودی ساده است —تنها باید همه چیز را تغییر دهیم! ممکن است درخواست نسبتاً بزرگی به نظر رسد، خصوصاً وقتی برای اولین بار وارد معتادان گمنام میشویم. از این گذشته، بسیاری از ما در اولین جلسه خود به این دلیل حاضر نشدیم، که زندگی ما وضعیت عالی داشت. بر عکس، تعداد بسیاری از ما در میان بدترین بحرانهای زندگی خود به NA آمدیم. به بهبودی نیاز داشتیم و آن هم سریع! 🔹بزرگی تغییر مورد نیاز در زندگی ما میتواند فلج کننده باشد. میدانیم نمیتوانیم از همه تغییراتی که باید انجام شود به یکباره مراقبت کنیم. چگونه شروع میکنیم؟ احتمالاً همین الآن شروع کرده ایم. اولین و آشکارترین کارهایی را که باید انجام شود، انجام داده ایم: مصرف مواد را قطع کرده ایم و رفتن به جلسات را شروع کردهایم.     🔹بعد چه کاری انجام دهیم؟ تقریباً همان کار را انجام میدهیم، فقط به میزان بیشتر: در شرایطی که هستیم، آنچه را میتوانیم انجام میدهیم. از طریق بلند کردن پاهای خود و برداشتن قدمهایی که درست در پیش روی ماست، مسیر بهبودی را طی میکنیم. تنها وقتی این کار انجام شد، باید نگران کارهای بعدی باشیم. به آرامی ولی با اطمینان متوجه پیشرفت خود در این مسیر میشویم و هر روز به طور نمایان تری به فرد دلخواه خود نزدیکتر میشویم.   📖فقط برای امروز: 🔵از طریق برداشتن قدمی که درست پیش رویمـ است، مسیر بهبودی خود را طی می کنمـ. 🌟منتخـــــبین خـــــــداوند🌟

کانال منتخبین خداوند👇👇👇 https://t.me/behbode_montakhabin

کانال منتخبین خداوند👇👇👇 https://t.me/behbode_montakhabin

کانال منتخبین خداوند👇👇👇 https://t.me/behbode_montakhabin

کانال انتقال پیدا کرد به کانال پستهایی بهبودی در صورت تمایل عضو شوید 👇👇👇👇👇 https://t.me/poostebehbodi

کانال انتقال پیدا کرد به کانال پستهایی بهبودی در صورت تمایل عضو شوید 👇👇👇👇👇 https://t.me/poostebehbodi

کانال انتقال پیدا کرد به کانال پستهایی بهبودی در صورت تمایل عضو شوید 👇👇👇👇👇 https://t.me/poostebehbodi