Выбираю Развитие

Предлагаю начать неделю с поиска опоры. Сделаем это с помощью карт из колоды Я Вселенная. Я выбрала 9 случайным образом. Как действуем? 🙈Кликаем на любую карту и открываем её для себя вслепую ИЛИ открываем все карты и выбираем ту, которая откликается сейчас. 🙈Размышляем: ▫️Какая суперсила есть у героини карты? ▫️Чему героиня карты учится, проживая свой опыт? ▫️Какие черты этой героини восхищают вас? ▫️Теперь сравниваем с собой и своим опытом. Что объединяет вас с этой героиней? Расскажите в комментариях какую опору открыли/ вспомнили/ осознали в себе?

Благодарность и тепло. Именно такие чувства я испытала, когда получила сообщение: Ранее ваш канал попал в подборку канала Живое обучение :) Возможно для вас это неожиданность, потому что ссылку на ваш канал прислал подписчик :) 💙Совсем уж точно, оба моих канала в этом списке. Благодаря Елене Тихомировой и её идее собрать авторские каналы про образование. 🔥Елена — эксперт в сфере обучения взрослых, генеральный директор компании eLearning center, основательница конференции Learning Elements. И автор телеграм-канала «Живое обучение». Даже если вы не преподаёте, то возможно, проводите тренинги, мастермайнды и мастер-классы. Знаю, что публикации Елены помогут вам узнать и применить на практике идеи и инструменты для взаимодействия с их участниками. ↖️ Загляните и в подборку рекомендаций. Знакомьтесь с авторами небольших, но интересных каналов и вдохновляйтесь! #изыскатели

Начав взаимодействовать с командами СПТ в роли супервизора, я осознала какими сокровищами обладаю. Благодаря своему многолетнему преподавательскому бэкграунду и опыту работы с командами на протяжении трёх сезонов, я собрала "богатства" для проведения групповых активностей, тренингов и созвонов оффлайн и онлайн. Приглашаю вас приоткрыть 🚪 и заглянуть внутрь сокровищницы. Присматривайтесь, изучайте, почувствуйте настроение и откройте для себя библиотеку готовых материалов и инструментов. Обнимаю вас через все расстояния!

Всегда интересно узнать о себе, что-то новое:) Приглашаю вас пройти тест Будь вы книгой, то какой? Делитесь в комментариях своими результатами.

Прошёл буквально один день после завершения интенсива Давайте сделаем это! Поняла, что хочу авторизовать полученный опыт. И сделать это в цифрах. Перед началом интенсива составила список из 2️⃣5️⃣➕ ресурсов. За 5️⃣ дней подготовила 5️⃣ заданий, и соответственно, написала 5️⃣ текстов для публикаций. Общее время подготовки заняло 7️⃣ часов. Я тестировала 1️⃣1️⃣разных сервисов и создала 1️⃣5️⃣артефактов. В разных форматах: картинки, аудио, видео. Поделюсь несколькими в комментариях. Записала 5️⃣скринкастов, как и что можно делать в предложенных сервисах. Определила для себя 2️⃣ фаворита в плане привлечения искусственного интеллекта. Планирую продолжать рассказывать об этом опыте и возможно, организую ещё один интенсив позже.

В рубрике #изыскатели решила поделиться с вами ключевыми идеями из интервью Яны Павлидис с Андреем Гострым. До вчерашнего дня, я не слышала эти имена. Меня заинтересовало название беседы ‘Сохраните ясность ума и здоровье мозга’. Из их беседы узнала, что Андрей Гострый - врач общей практики, восстановительной, функциональной и антивозрастной медицины. Вместе с ведущей размышляет о том 🔵 почему тема мозга вызывает интерес. 🔵 как проявляются признаки нездоровья мозга. 🔵 как работают нейромедиаторы и что влияет на эмоциональное и когнитивное здоровье. 🔵 кто такие нейрокоучи и сфера их деятельности 🔵 и главное, как и что делать, чтобы мозг оставался активным. Не могу сказать, что меня заинтересовали названия препаратов и технических устройств. А вот простые практические вещи, которые можно начать сразу делать, я для себя отметила. Рекомендую! К видео прилагаются таймкоды. Это удобно и можно посмотреть интервью полностью или те части, которые хочется услышать. С 1-го июля я добавила в свой день простые упражнение (гимнастика для глаз, рисование/ раскрашивание, мыть руки в течение дня очень холодной водой) для восстановления после интенсивного периода май-июнь. И сочетаю их с самыми доступными вещами: вода, прогулки, лёгкие физические нагрузки и внимание к своему режиму. ⏩Что вы делаете каждый день, чтобы сохранять ясность ума?

Июнь. Машу ему рукой и подвожу итоги. Так складывается, что почти каждый месяц я запускаю небольшой проект. Тестирую свои гипотезы. ✨ Сейчас готов к старту интенсив Давайте сделаем это! И у вас есть ещё один день, чтобы принять решение и присоединиться. Начинаем со 2-го июля. Что ещё было в этом месяце? ✨ Мы сделали практику Виртуальное спасибо. ✨ Забрали советы от Арины Ростовской, чтобы звучать красиво. ✨ Выбирали послание дня. ✨ Голосовали за мысли, которые отозвались. ✨ Искали секреты эффективной самопрезентации. ✨ Нашли шаблоны для планирования. ✨ Познакомились с более 45 каналами моих коллег - тренеров нейроинтеграции. ✨ Собирали важные для нас слова. Составляя этот пост, я каждый месяц говорю себе #я_молодец. Что запомнилось вам из публикаций июня? Ваши 💙 и комментарии очень вдохновляют меня продолжать вести этот канал. Обнимаю вас через все расстояния!

Как часто вы ищете идеи и их визуальное воплощение, чтобы вовлечь, заинтересовать, убедить клиентов, слушателей, участников тренинга? Сколько времени обычно уходит на поиски? Довольны ли вы результатом? Я, как правило, тоже ищу, или создаю материалы сама. Чаще в Canva. И вроде мне достаточно, но и освоить что-то новое хочется. Так почему не сейчас?! Приглашаю вас на интенсив Давайте сделаем это! Участвуя в нём вы получите и сами идеи, и инструменты, как их представить вашей аудитории. Всего 5️⃣ дней. Со 2-го по 6-ое июля. ⏩Нам понадобятся компьютер (планшет или телефон) 15-30 минут каждый день на тестирование инструмента и выполнение задания. Например, создания набора карточек с терминами или идеи для разминки/ сверки по состоянию. 🔔В качестве внешней мотивации - донат (любая комфортная вам сумма). Плюс, я предполагаю, что мы будем обмениваться материалами. Таким образом, создаёте один артефакт, а получаете ещё несколько от меня и коллег. 🩵Хорошо бы ещё подкрепить желание участвовать внутренней мотивацией. Тут надо подумать, зачем нам это. Развить новые навыки? Найти источник вдохновения? Обеспечить себя готовыми материалами? Просто, нравятся вызовы? Наш мозг, кстати, их любит. ⏩Пишите в комментариях Давайте сделаем это!, если готовы начать эту авантюру вместе со мной. Я напишу вам личное сообщение и расскажу больше деталей.

Делитесь в комментариях своими словами дня. Слова можно читать ➡️и ⬇️. Как и где вы бы использовали данную активность?

Дорогие, сегодня я хочу познакомить вас ближе с моими коллегами - тренерами нейроинтеграции. Это 40+ каналов, которые они ведут. Я верю, что вы найдёте то, что отзывается, именно, вам. Для этого приглашаю вас перейти по этой ссылке и добавить всю папку. Некоторое время понаблюдать за каналами и потом оптимизировать папку, оставив только актуальные каналы для вас, Удивительных вам открытий!