Школа для диетологов Docs4Docs

Пациенты выслушивают ваши советы по изменению образа жизни и больше не приходят? Или приходят через пару месяцев с еще более плохими анализами и вы начинаете работу сначала? В любом случае грустно, так как каждый врач хочет помочь пациенту решить его проблему раз и навсегда. ⠀ Вероятно, вы задумывались о том, почему пациенты не возвращаются. Они просто ленивы и не готовы меняться? Возможно. Но чаще всего причина кроется в: ⠀ ▪️вы используете директивный стиль консультирования и пациенты не чувствуют себя услышанными; ▪️перегружаете информацией и пациенты не понимают, что им надо сделать, а переспросить боятся; ▪️используете много медицинских терминов и не говорите на языке клиента; ▪️хаос на консультации из-за отсутствия структуры, в итоге поговорили обо все и в тоже время ни о чем, перескакивая с темы на тему. ⠀ У пациентов же растет тревога и недоверие и они уходят к другому специалисту. И это в лучшем случае. А то и просто доверяют свое здоровье известному блогеру, ничего не понимающему в медицине. ⠀ Но решение есть! Это новая система консультирования, которая включает: ▪️четкую структуру встречи; ▪️воронку вопросов для оценки проблемы; ▪️четкое и емкое информирование; ▪️выделение важных блоков встречи и формулирование домашнего задания с помощью резюмирование. ⠀ В результате клиент сам формулирует план действий, который легко выполнить. У него снижается тревога, так как понятны шаги, которые надо предпринять. Он начинает делать и возвращается с результатом. ⠀ Вы перестанете уставать на приеме, все слоты расписаны на месяц вперед, а довольные клиенты начинают рекомендовать вас знакомым. ⠀ Хотите научиться работать по новому? ⚡️Ждём вас на бесплатном вебинаре «Как повысить возвращаемость клиентов за счёт системы консультирования из 4-х шагов». ⠀ На вебинаре вы откроете новый способ консультирования и внедрите новые техники в свои консультации, повысив их эффективность. ⠀ 🚨Ждем вас 25 июля в 19.00 по мск ⠀ 👉🏻Записывайтесь на встречу через бот @Docs4D_bot ⠀ Вебинар проводит Марина Когай, врач-диетолог, к.м.н.

Меня зовут Марина Когай и я тот человек, который в 2019 году организовал Высшую школу диетологии Docs4Docs. Будем знакомы❤️ Я работаю врачом-диетологом с 2009 года, а ожирением занимаюсь с 2004. И все эти годы постоянно сталкиваюсь с тотальным обесцениванием медицинского сообщества. Что я только не слышала: - А ты меню делаешь пациентам… - А специалитет по кашам… - Бады, клизмы и коктейли из трав… - Тебе это не известно, но осложнения после операций связаны с микроциркуляцией… - Мы тут серьезной медициной занимаемся, а белками, жирами, углеводами… Конечно, откуда я могу разбираться в медицине🤓. В глазах коллег диетолог больше повар, чем врач🤷‍♀️ Хотя в диетологию я пришла с кандидатской степенью и уже много лет занимаюсь нутриционной поддержкой, сначала орфанных заболеваний, а теперь в онкологии и хирургии. Хотя коллеги в чем-то правы❗️ Когда смотришь, чему учат на ПП по диетологии, мне хочется напиться корвалола. Эту несправедливость в течение нескольких лет я пыталась исправить на кафедре в СПбГУ в роли доцента, но потом выгорела и ушла. Но вернёмся к школе Docs4Docs… Я люблю свою профессию и считаю, что, чтобы стать успешным диетологом, надо быть очень умным и образованным. Поэтому я создала эту школу и вот уже 4 года рассказываю, что такое на самом деле «работать врачом-диетологи». Конечно, сегодня тема питания стала популярна и заниматься этим престижно. Но быть врачом-диетолог престижнее не стало. Поэтому мы продолжаем нести свой крест и рассказывать кто мы, врачи-диетологи, такие. На сегодняшний день у школы есть несколько крупных обучающих курсов, один из которых длится более года. Но об этом подробнее здесь. А также под своим крылом мы собираем врачей-диетологов и отказываем им профессиональную и психологическую поддержку❤️ Если вы хотите познакомиться с нами поближе, не тратя много денег, то приходите на мастер-классы «4 кита стройности» и «БЖУК». А теперь расскажите о себе: Кто вы и кем работаете❓ Какую вашу проблему мог бы решить канал школы❓

Меня зовут Марина Когай и я тот человек, который в 2019 году организовал Высшую школу диетологии Docs4Docs. Будем знакомы❤️ Я работаю врачом-диетологом с 2009 года, а ожирением занимаюсь с 2004. И все эти годы постоянно сталкиваюсь с тотальным обесцениванием медицинского сообщества. Что я только не слышала: - А ты меню делаешь пациентам… - А специалитет по кашам… - Бады, клизмы и коктейли из трав… - Тебе это не известно, но осложнения после операций связаны с микроциркуляцией… - Мы тут серьезной медициной занимаемся, а белками, жирами, углеводами… Конечно, откуда я могу разбираться в медицине🤓. В глазах коллег диетолог больше повар, чем врач🤷‍♀️ Хотя в диетологию я пришла с кандидатской степенью и уже много лет занимаюсь нутриционной поддержкой, сначала орфанных заболеваний, а теперь в онкологии и хирургии. Но, чтобы другие врачи стали меня слушать, мне пришлось потратить много времени и сил. Не советую повторять мой путь🤓 Хотя коллеги в чем-то правы❗️ Когда смотришь, чему учат на ПП по диетологии, мне хочется напиться корвалола. Эту несправедливость в течение нескольких лет я пыталась исправить на кафедре в СПбГУ в роли доцента, но потом выгорела и ушла. И знаю, что многие меня читают с того времени. Но вернёмся к школе Docs4Docs… Я люблю свою профессию и считаю, что, чтобы стать успешным диетологом, надо быть очень умным и образованным. Поэтому я создала эту школу и вот уже 4 года рассказываю, что такое на самом деле «работать врачом-диетологи». А также под своим крылом мы собираем врачей-диетологов и отказываем им профессиональную и психологическую поддержку❤️ Конечно, сегодня тема питания стала популярна и заниматься этим престижно. Но быть врачом-диетолог престижнее не стало. Поэтому мы продолжаем нести свой крест и рассказывать кто мы, врачи-диетологи, такие. На сегодняшний день у школы есть несколько крупных обучающих курсов, один из которых длится более года. Но об этом подробнее здесь. И, конечно, есть несколько профессиональных сообществ, где можно отогреться и зарядиться в обществе единомышленников. Если же вы хотите познакомиться с нашим стилем преподавания, то приходите на мастер-классы «4 кита стройности» и «БЖУК». Мы специально их создали, чтобы вы могли познакомиться со школой, не тратя много денег. А теперь расскажите о себе: Кто вы и кем работаете❓ Какую вашу проблему мог бы решить канал школы❓

Вчера прошел 1️⃣-ый мастер-класс про БЕЛОК из цикла «БЖУК»❗️ И вот что говорят участники о встрече: 1️⃣Демо-консультация и работа коллег тренируют насмотренность, в итоге увеличивается количество вариантов, как использовать ту или иную технику/информацию. 2️⃣Любая информация сейчас доступна в интернете не только нам, но и пациентам. Уникальность работы врача-диетолога заключается в том, как мы эту информацию рассказываем и как пациент ее внедряет в свою жизнь. 3️⃣Осторожно, обучение у нас вызывает привыкание, так как мы даем практические инструменты, которые помогают нашим ученикам «работать меньше, а зарабатывать больше». А впереди вас ждут мастер-классы про углеводы, жиры и энергию. Встречаемся каждую среду с 18.00 до 20.00❗️ Мастер-классы подойдут: 🔵диетологам, 🔵нутрициолога, 🔵врачам терапевтического профиля (эндокринологов, гастроэнтерологов, кардиологов и терапевтов), кто консультирует пациентов по вопросам питания. Забронируйте место на ближайший мастер-класс через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot P.s. Если вдруг бот не отвечает, напишите в комментариях к этому посту и наш сотрудник с вами свяжется. До встречи на мастер-классах ❤️

Недавно я спросила своих подписчиков «С чего следует начать снижение веса?». И 90% считает, что с ограничения простых углеводов. Вчера я спросила у коллеги, а как они думают. И более 60% считает, что ограничения энергии. Получается, что и пациенты и врачи думают категориями «ограничения»🤷‍♀️ Давайте заглянем на пару шагов вперед, к чему такая стратегия приведет❗️ Если в рационе много простых углеводов, то это же не спроста. Как правило, в таком рационе 1-2 приема пищи или, наоборот, постоянное кусочничество, мало белка и сложных углеводов. Согласны❓ В итоге убрали сладости и булки и стало совсем голодно. Долго на таком рационе продержится человек❓ А если начать с энергии❓ Энергия - это же общий показатель. Технически вам все равно придется обсуждать либо белки, либо жиры, либо углеводы, либо предложить считать калории, что очень утомительно и опять же про ограничения. На мой взгляд, диетолог нужен пациенту затем, чтобы показать путь, который он не видит. А по пути ограничений все ходили уже не раз. Поэтому давайте думать в категориях «добавить». Сегодня в 18.00 стартуем цикл мастер-классов «БЖУК» и начнём с БЕЛКА. На мастер-классе вы узнаете: ▪️четкие критерии, которые говорят о том, что надо обсудить с пациентом тему белка; ▪️в каких процессах участвует белок при снижении веса и как об этом рассказать пациенту «просто, но интересно»; ▪️сколько есть белка при различных заболеваниях; ▪️простой алгоритм, который поможет пациенту быстро понимать, что он есть достаточно белка. Также вас ждёт Демо-консультация, на которой опытный врач-диетолог покажет, как объяснить пациенту сколько ему нужно есть белка и как понять, что в его рационе белка достаточно. А потом в мини-группе под руководством преподавателя вы сможете попрактиковаться в обсуждении темы белка и формулировании домашнего задания. В результате клиент сам сможет формулировать план действий, который легко выполнить, начнёт делать и вернётся с результатом. А вы перестанете уставать на приеме, все слоты будут расписаны на месяц вперед, а довольные клиенты начнут рекомендовать вас знакомым. Стоимость 1 мастер-класса 3000 руб, при оплате всего цикла - 10000 руб. До мастер-класса остался 1 час, поэтому быстрее бронируйте место через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

ПОЧЕМУ МЫ НЕ ЗАПИСЫВАЕМ МАСТЕР-КЛАССЫ❓ Онлайн-обучением сегодня никого не удивить. Но, как правило, такое обучение выглядит в виде записанных лекций. Если ваша цель пополнение копилки знаний, то такой формат вполне эффективен. Но работа в сфере питания - это не только знания, но еще и навыки. А чтобы натренировать навык, ▪️надо получить информацию, ▪️посмотреть, как более опытный специалист консультирует, используя эти знания, ▪️а потом монотонно выполнять одно и тоже действие, чтобы довести его до автоматизма. Например, вы хотите научиться задавать открытые вопросы. Тогда нужно фокусироваться на форме вопроса и каждый раз, когда вы залаете закрытый вопрос переформулировать его в открытый. Или вы хотите научиться четко и емко информировать. Тогда нужно максимальному количеству людей рассказать какую-то информацию, каждый раз трансформируя свой топик. НАШИ МАСТЕР-КЛАССЫ РАЗРАБОТАНЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ НАВЫКОВ: Конечно, вначале минут 30 идет теоретическая часть, где я ледостав знаниями на тему мастер-класса. Но это 1/3 часть встречи и не самая главная. Потом на добровольце показываю, как я консультирую клиента, используя знания первой части. Когда вы смотрите, как консультирует более опытный коллега, то не только развиваете насмотренность, но и можете спросить его почему он в той или иной ситуации поступил так, а не иначе. А теперь спросите себя «Хотели бы вы, чтобы каждый желающий, мог посмотреть, консультацию с вами?». С вероятностью 99,9% могу утверждать, что ответ будет «НЕТ». И, наконец, в 3-ей части мастер-класса под руководством преподавателей вы тренируете определенный навык, который зашит в мастер-класс. И, конечно, в процессе тренировки у вас что-то получается, а что-то нет. А теперь представьте, что опять же каждый желающих может посмотреть на ваши факапы. Сомнительно, что вы будете расслабленно практиковаться. Цель моей школы не в передаче знаний, а в тренировке навыков❗️ Потому что навыки консультирования помогают пациенту дойти до цели. А знания ничто, если не уметь ими пользоваться. Итак, вы за или против записи мастер-классов❓

Основа диетотерапии - это белки-жиры-углеводы-калории (🔤🔤🔤🔤). Но в частных беседах коллеги жалуются, что начинают разговаривать с пациентами о БЖУК, а пациенты ▪️кивают весь прием и больше не приходят; ▪️спорят, потому что не согласны (в соцсетях же пишут, что «углеводы зло», «фрукты ведут к ИР», «низкожировые продукты спасут от ожирения», а «красное мясо провоцирует рак» и так далее), а врач переубедить не может. Или ▪️вы обсуждаете с пациентом высокобелковый рацион, а он начинает есть много круп, потому что они богаты белками, и поправляется; ▪️вообще считает, что проблема не в белке, а в избытке углеводов; ▪️пациент начинает убирать углеводы, потому что «они - зло»и через пару дней срывается; ▪️пациент начинают считать калории и продолжает есть сладости, зато выбирает молочные продукты низкой жирности и ограничивает прием мяса. В итоге клиенты уходят к известной блогерше, которая ничего не понимает в медицине, но говорит с клиентом на одном языке. Блогерша в выигрыше, а квалифицированный врач сидит без клиентов. Почему так происходит: ▪️перегруз информацией, пациенты не понимают, что им надо сделать, а переспросить боятся; ▪️много медицинских терминов , вы не говорите на языке клиента; ▪️хаос на консультации из-за отсутствия структуры, вы перескакиваете с темы на тему, пытаясь ответить на все вопросы клиента. Но выход есть❗️Мы подготовили цикл мастер-классов БЖУК, на котором вы научитесь говорить на языке клиентов «просто и интересно», а также получите простой алгоритм, как помочь клиенту создать домашнее задание, которое он сможет выполнить. 19 июля в 18.00 - все, что вы хотели знать о белке; 26 июля в 18.00 - все, что вы хотели знать об углеводах; 2 августа в 18.00 - все, что вы хотели знать о жирах; 9 августа в 18.00 - все, что вы хотели знать о калориях и энергии. Цикл «БЖУК» подойдет: 🟡 диетологам, 🟡 нутрициолога , 🟡 врачам терапевтического профиля (эндокринологов, гастроэнтерологов, кардиологов и терапевтов), кто консультирует пациентов по вопросам питания. На мастер-классах вы узнаете, как👇 🔵 рассказать об обмене белков, жиров, углеводах и энергии так, чтобы клиент вас понят; 🔵 показать клиенту взаимосвязь между потреблением макронутриентов и энергии и снижением веса; 🔵 объяснить клиенту, чтобы он вас понял, сколько ему есть белков, жиров, углеводов и энергии; 🔵 сформировать домашнее задание, которое клиент сможет выполнить. В результате клиент сам сформулирует план действий, который легко выполнить. У него снизится тревога, так как понятны шаги, которые надо предпринять. Он начнёт делать и вернётся с результатом. ⠀ Вы перестанете уставать на приеме, все слоты будут расписаны на месяц вперед, а довольные клиенты начнут рекомендовать вас знакомым. Каждая встреча будет включать 3️⃣ блока: 🟣 Теоретический материал - 30-40 минут + ответы на вопросы - 10 мин, 🟣 Демо-консультация (я покажу, как применять ту или иную технику на одном из участников) - 15-20 мин, 🟣 Практика в мини-группах под руководством преподавателя - 60 минут. На практической части участники мастер-класса, используя инструменты диетологического консультирования, обсудят с «клиентом» темы БЖУК и сформулируют поведенческий эксперимент. Я рекомендую пройти все сразу, тогда у вас появится целостная картина, как говорить с пациентами о БЖУК. Но можете купить и один мастер-класс. Стоимость цикла мастер-классов - 10000 руб, если хотите купить 1️⃣ мастер-класс, то 3000 руб❗️ Забронируйте место на курс через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot Ждём вас на мастер-классе❤️

И поделитесь, пожалуйста, в комментариях какие темы в рамках биохимии вы изучаете или хотите изучить❓

Напишите, пожалуйста, в комментариях «Зачем вы изучаете или хотите изучать биохимию❓ Где хотите использовать полученные знания❓»

Коллеги, у нас в команде возник спор по поводу изучения биохимии. Вроде мы все в медуниверситете учили и химию, и биохимию, и множество других предметов. И насколько оправдано их читать сейчас и еще более важно, с какой целью мы сейчас изучаем эти предметы. Помогите нам, ответив на следующие вопросы⬇️

1️⃣ ступень Мастерской для тех, у кого: 1️⃣ Нет диплома врача-диетолога, но вы хотите консультировать по вопросам питания своих пациентов; 2️⃣ Есть диплом врача-диетолога и вы хотите начать диетологическую практику, 3️⃣ Вы уже консультируете пациентов по вопросам питания, но хотите повысить возвращаемость пациентов, 4️⃣ Вы очень сильно устаете на приеме, а хотите работать в кайф. Старт 30 мая❗️ Запись ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot P.s. Сегодня можно посетить 1 вебинар и принять окончательное решение🤗 Если вы уже прошли 1 ступень и хотите прокачать себя для работы в онлайн, то жду вас на курсе «Особенности онлайн-работы в диетологии»

Скрин комментариев к предыдущему посту⬆️ Сегодня много школ, которые учат работать в сфере питания. И все хорошие. Но так как основатели этих школы разные люди, то и акценты в обучении они делают на разном: ▪️Я про опыт, поэтому все наши продукты базируются на наставничестве. Чтобы не выходило из-под моего пера, всегда включает «обратную связь». А знания бесплатно в Google лежат. Но только те, кто практикует, знает как этими знаниями пользоваться. ▪️Я про результат, поэтому конечная цель обучения в Docs4Docs в том, чтобы вы консультировали много, с радостью и легко. И желательно на себя, но тут уже по вашему желанию. Меня можно любить или ненавидеть, но если вам нужно поднять доход в короткие сроки, то это к нам❤️ ▪️Я про разум, поэтому на наших курсах мы учим эффективно разговорить о еде, но беседу строить на достижениях когнитивной науки. И, конечно, школа Docs4Docs про поддержку, поэтому что развитие без помощи других людей сложно, а порой и невозможно❤️ P.s. Если вы консультирующий специалист, то школа может вызвать привыкание . Потому что клиенты постоянно бросают вызов специалисту. Мы же помогаем вам «держать удар»😘 Забронируйте место на мастер-классе через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

Сегодня завершилось сразу 2️⃣ курса: «Особенности онлайн-работы в диетологии» и «Диетотерапия ожирения». Давайте поаплодируем выпускникам 👏 Было не просто, зато крайне увлекательно. Но пост сегодня о другом❗️ Каждую практику участники спрашивали «А можно так делать/говорить/поступать?». Хороший конкретный вопрос. Но ответить также конкретно не получится. Все будет зависеть от конкретной ситуации. Например, сегодня спросили «Можно ли хвалить клиента?». Контекста: Пациент много говорит о том, что правильно, а что нет. Гипотеза: Можно сделать вывод, что перед нами эксперт оценивания. В его картине мира у каждого события/человека/поступка есть ярлык «хорошо»/«плохо». Проверка гипотезы: - Я правильно понимаю, что любые поступки вы оцениваете как правильные или неправильные? - Может ли поступок быть либо правильным и неправильным одновременно, либо нейтральным? Стратегия: С мастером оценивания всегда высок риск того, что он не покажет вам всю правду. «Быть плохим» никому не нравится. Поэтому важно научить клиента безоценочно смотреть на мир. Тактика: безоценочная обратная связь и аффирмации. И ни в коем случае не хвалить, так как похвала - это оценка. На заметку❗️Аффирмация – это комментарий по поводу чего-то хорошего в человеке. Он содержит направление внимания, узнавание и признание положительного. А теперь давайте придумаем ситуацию, когда важно клиента похвалить🤓 P.s. Если хотите научиться думать «гипотеза-стратегия-тактика», то ждём вас на наших мастер-классах:

Меня слышно?

- Доктор, меня беспокоит вздутие, изжога, приступы слабости после еды, а может быть и приступы голода… Что будете советовать пациенту❔ Сейчас вы скажите, что, как я сама говорю, СНАЧАЛА НАДО ПОНЯТЬ ПРИЧИНУ, а потом уже что-то советовать. Соглашусь🙂 Но поиск никогда не является хаотичным. У вас в голове всегда должен быть набор гипотез, которые вы либо подтверждаете, либо опровергаете. Поэтому могут ли все эти жалобы быть связаны с перееданием❔ На мой взгляд, вполне. АРГУМЕНТИРУЮ⬇️ 🟠Избыток углеводистый или белковый пищи не может быть переварен нашей пищеварительной системой качественно, поэтому в кишечники начнётся процесс брожения или гниения с образованием газов. Вздутие обеспечено❕ Как часто к вам на прием приходит пациент, который любит 500 г стейки вечерком. Или сладкоежка, которая не может отказать себе в выпечке или конфетах. 🟠Чем больше растяжение желудка, тем быстрее содержимое эвакуируется в кишку (механизм подробнее расскажу на мастер-класса по насыщению). А создана ли кишка для больших болюсов еды❔ Только вчера вылечила пациентку от вечерней слабости, причем за 1️⃣ прием🤷‍♀️ Чудеса и только🪄 Еще больше физиологических механизмов насыщения на мастер-классе. Допустим пациент переедает. Что будем ему советовать❔ Понятно, что совет «Не переедайте» не поможет. Как и «Ешьте достаточно», потому что… Вчера при обсуждении кейса, многие задевались вполне законным вопросом «Что есть мало?», «Что есть много?», а «Что есть достаточно?». Если у пациента нет меры, то он не сможет не переедать. О том, как понять «что есть достаточно» сегодня поговорим на Мастер-классе по насыщению. И, конечно, как научить пациента не передать покажу на демо-консультации. Стартуем в 18.00. Осталось всего 4️⃣ места❗️ Как будем искать «достаточно»❔

Сегодня у меня день приема, а значит новые интересные кейсы🤓 На приеме молодая женщина 30 лет. Обратилась с целью снижения веса. Это 2-ая консультация. Жалобы на слабость, усталость после привычных нагрузок. Есть 2-3 раза в день, часто отсутствует обед или ужин. Объясняет это тем, что нет голода. Вообще со слов голод не испытывает. Старается придерживаться принципа тарелки. Вечером периодически бывает вино, как способ расслабиться. Опять же слов еда никак не добавляет энергии, а наоборот повышает сонливость. Вопросы для обсуждения: 1️⃣Что происходит с клиенткой❓ 2️⃣Какую тему предложите в качестве повестки❓ 3️⃣Какой бы поведенческий эксперимент вы бы предложили клиентке❓