Школа для диетологов Docs4Docs

10 профессиональных фактов обо мне 01 С 2012 по 2014 год проводила диетологические группы на отделении психосоматики Дорожной клинической больницы Новосибирска. Я вела их как одна, так и в паре с психологом. Конечно, в то время это были очные группы. 02 Переехав в 2014 году в Санкт-Петербург, я спроектировала и провела очную группу по снижению веса в Дорожной клинической больнице Санкт-Петербурга. Результаты данного проекта неоднократно освещались внутри сети РЖД. В результате мы выиграли грант на асинхронный онлайн-курс в рамках всего РЖД, который потом траслировался как в больнице, так и по всей сети. 03 В 2015 году прошла психодинамическую групп. Кто в теме тот поймёт, что мне можно дать медаль «Отличник групп»😂 04 В течение 2-х лет была доцентом в НК и ОЦ гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ. Непосредственно участвовала в проектировании курса по диетотерапии и физической реабилитации у людей с разными заболеваниями, а также первичной переподготовки по диетологии. В 2018 году стартовал мой авторский курс по нутриционной поддержке в амбулаторной практике. 05 В 2021 году прошла курс по ведению групп в когнитивно-поведенческой терапии. Самостоятельно провела 4 когнитивных группы. Одну из групп супервизировала у своего преподавателя. Надо, конечно, вернуть это направление. Также была участников когнитивных групп на протяжении 3 лет. 06 В 2020 году мы в Docs4Docs одними из первых перешли в онлайн и полностью имитировали очную традицию вести практики. Сегодня с гордостью могу сказать, что эффективность онлайн-курсов Docs4Docs превосходит очные форматы. Все курсы проекта Docs4Docs спроектированы мной. 07 В 2020 года получила сертификат модератора мастермайнд-групп и в дальнейшем обучила методике всех членов команды проекта. Любопытно, что сама я группы моделирую только в других проектах😂 А в Docs4Docs главный модератор мастермайнд-встреч Шафаг Садыкова. Была постоянным участником закрытых мастермайнд-групп в течение 2 лет. 08 В 2023 году прошла годовой курс «Теория, методология и практика работы с группой». В течении этого года мы с моим соведущим по обучению проектируем очную группу, посвященную тяге. Сейчас уже на финишной прямой и скоро перейдем к набору группы. Также в 2024 году прошла годовую группу личного опыта у преподавателя курса. 09 За последние 1,5 года закончила программы «Основы проектирования образовательного опыта» и «Лидерство в образовании». Методологическую базу тоже надо постоянно обновлять. 10 В 2023 году собрала все свои знания и опыт в курс по ведению групп. Отзывы участников #диетгруппа В этом году я полностью переделала курс, добавив большой блок по основам проектирования, чтобы вам было легче учиться. Подробности здесь. #маринакогай P.s. Этими фактами я хотела вам показать, что надо не только вести группы, но и быть постоянным их участников.

Как будет проходить курс по проектированию группового продукта❓ 1️⃣ Каждую неделю будут публиковаться видео-уроки по теме недели⬇️

1 неделя - Проведение исследования и формулирование идеи группы; 2 неделя - Формулирование образовательных результатов и создание системы оценки; 3 неделя - Проектирование серии встреч, которые помогут достичь образовательных результатов; 4 неделя - Проектирование одной встречи, которая вовлечет клиента в процесс изменения.

2️⃣ После просмотра каждого видео-урока вы получите домашнее задание, выполнение которого на на шаг приблизит вас к собственной группе.

Срок сдачи:

1-го домашнее задание до 00.00 1 декабря; 2-го - до 00.00 15 декабря.

Обратную связь вы получите в течение недели после сдачи домашнего задания!

3️⃣ В течение курса я проведу 2 практикума, на которых мы с вами разберем примеры работ группы, а также вы сможете получить ответы на все вопросы по вашим проектам.

Даты онлайн-практикумов:

7 декабря с 9.00 до 10.30 по Мск; 21 декабря с 9.00 до 10.30 по Мск.

4️⃣ Также вас ждут рабочая тетрадь, а также дополнительные материалы, которые помогут спроектировать собственный групповой проект. И наконец… Гарантирую, что если вы выполните все домашние задания, то в конце курса у вас будет собственный групповой продукт. Будет ли это синхронный или асинхронный курс, а может быть группа очная или онлайн, решать только вам ❤️ Стоимость курса: 30000 руб. Быстрее забирайте место ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

Напоминаю! Кто хотел научиться вести группы, то быстрее присоедяняйтесь ▶️ https://t.me/Docs4Docs_bot 5️⃣ причин, почему надо присоединиться к этому потоку: 1️⃣ Хотите в следующем году начать больше зарабатывать, тогда группу надо проектироектировать уже сейчас; 2️⃣ Говорят, что в 2025 году будет экономический кризис. Я, конечно, не экономист, чтобы такие прогнозы делать. Могу лишь сказать, что группы для участника всегда дешевле индивидуальной работы. Для вас же с экономической стороны вопроса группы всегда более выгодны. 3️⃣ Кстати как продать группу тоже будет на курсе. 4️⃣ Асинхронные курсы, где вы один раз поработали, а потом просто их продаете, проектируются по тем же правилам, что и группы. 5️⃣ Я планирую в 2025 инвестировать в реабилитацию, поэтому следующий набор в лучшем случае будет только в конце 2026. Вы, конечно, можете поучиться этим навыкам в других обучающих проектах. Но это будет по-другому, не так как у нас 🤷‍♀️ Так что жду вас на курсе ❤️

Сейчас делаю лекции для курса по основам ведения групп. И задаю себе все те же вопросы, которые вы зададите себе на нашей учебе 🤓 По сути любая диетологическая группа - это образовательный проект, нацеленный на формирование навыков. Вы же помните, что без действия нет результата? Поэтому просто дать пациенту знания, без перевода их в плоскость действия, как отправить лодку в открытое море без мотора. Если так смотреть на групповой проект, то сразу возникают вопросы: - Кто мой клиент? - Какие у него уже есть знания и навыки? - Каких знаний и навыков ему не хватает? - Как сформировать и натренировать у него необходимые навыки? Например, сотрудничество - это тоже навык, как и умение просить помощи. - Как проверить, что ученик достиг поставленной цели? - Как управлять этим процессом? У кого есть понимание, какую группу вы хотите создать ❓ Если вы хотите поднять свой доход за счёт групповых проектов, то жду вас 18 ноября на курсе «Основы ведения групп». Подробности здесь. Забирайте место ▶️ https://t.me/Docs4Docs_bot Отзывы #диетгруппа

Сегодня проект поддерживает 3️⃣социальных проекта: 1️⃣Ведение беременных беременных Мы уже создали с коллегами гайд по питанию и сейчас работаем над физической активностью. 2️⃣ Ведение бариатнических пациентов Сейчас готовим мини-курс для пациентов по питанию перед операцией. 3️⃣ Проект для детей и подростков Это совсем молодой проект, который предложила наша ученица Татьяна. Группу сегодня набрали и начинаем работать. Пожелайте нам удачи ❤️

Спасибо за отклик❤️ Пришло интересное предложение по созданию проекта по питанию для детей и подростков. Считаю, что такой проект соответствует ценностям Docs4Docs и я готова его поддерживать. Поэтому собираем рабочую группу специалистов, которые будут над этой проблемой работать. Группа набрана. Спасибо за отклик.

Также сегодня в проекте мы делаем социально значимые проекты. В настоящее время мы работаем в 2️⃣-х направлениях: 1️⃣Беременные и кормящие Мы уже сделали гайд по питанию и в октябре около 2000 экземпляров улетела в разные города. А в ноябре мы отправим еще 2000 экземпляров. А сейчас работаем над гайдом по физактивности. 2️⃣ Бариатрическая хирургия Проект в работе, но я надеюсь, что до Нового года мы покажем первые результаты. Если вы хотите изменить этот мир и сделать что-то важное для людей, а еще готовы стать лидером проекта, то опять же пишите мне @drmarinakoge

В тексте сообщения напишите - Кто вы и какой проект хотите запустить? - Почему этот проект важен для мира? - Почему я должна вам помочь в его реализации?

За 5 лет предпринимательской деятельности я прошла большой путь. Я пересмотрела многие свои позиции, много набила шишек и многому научилась. Одно могу сказать, что проактивная позиция и стратегия «делать свою работу хорошо» не раз меня выручала. И, конечно, закрепила за мной определеную репутацию. Сегодня я ее коммерциализирую каждый день, так как ко мне постоянно обращаются разные компании за консультациями и приглашают в проекты. В этом месяце моя жизнь кардинально измениться. Подробнее писала здесь. Но для проекта ничего не изменится, потому что Docs4Docs - мой приоритет N1. Однако, нам нужны помощники, кураторы, комьюнити-менеджеры, SMM, лидеры проектов и так далее. И еще я ищу себе личного помощника. Все эти годы моим помощником была Шафаг, но сейчас она выполняет много важных функций для проекта и уже у нее есть помощник😂 Я же хочу ее разгрузить и найти замену. В проекте сложно и легко работать одновременно. Потому что одна из ключевых ценностей проекта - это СВОБОДА. Но эта же ценность требует от сотрудников навыков высшего порядка. Вам понравится у нас работать, если: 1. Вы любите работать в своем темпе без надсмотрщика; Но тогда у вас должны быть развиты такие навыки, как самоорганизация и ответственность. 2. Вы интроверт и любите свое личное пространство; Опять же, если у вас все ок с ответственностью, то не нужно миллион созвонов и контактов. Вы получаете задание и спокойно над ним работаете. 3. Вам нравится работа со смыслом, меняющая мир😂 В этом случае результат для вас будет важнее личных амбиций и травмированного Эго собственной не идеальностью. Если это вы и вам есть, что предложить проекту, то пишите сразу мне @drmarinakoge

В тексте сообщения обязательно напишите: - Что вы хотите делать в проекте; - Какими навыками обладаете; - Первые 3 шага, которые вы сделаете в проекте; - Что вы хотите за свою работу.

Правило 6️⃣ рукопожатий… По весне я была на медицинском мероприятии и там рассказали про проект «Среды для врачей». Еще я там нашла себе окулиста из Скандинавии Марию Прялухину. Все, как я люблю, четко, по делу и много поддержки. Я же паникер😂 Так что рекомендую😍 Но вернемся к Среде врачей. Встречи проводит Ольга Соколова (гендиректор клиники Скандинавия) в тайной шаманской квартире в центре Питера каждую последнюю среду месяца. Так как я полгода аккуратно каждую последнюю среду месяца ездила в Москву на учебу, то попала на мероприятие только вчера 🤷‍♀️ Давно я такого не видела. Открытость, дружелюбие, сотрудничество. Рассказывай о себе сколько влезет, делись своими проектами, зови к себе в клинику. Тебе не просто не запрещают, а еще и предлагают (настойчиво 😂) это сделать. И Ольга такая дружелюбная, несмотря на ее статус. Обнимается со всеми, сама отвечает в чате. Я тут намедни в блоге одного главного врача выиграла книгу, так мне до сих пор не отвечаю🤷‍♀️ Воодушевилась я знатно. Люблю яркие проекты с ценностями и социальной миссией. До сих пор скучаю по клинике Луч 😭. Я же к ним в 2020 присоединилась как раз по этим мотивам. Живу в Питере более 10 лет и, конечно, слышала про Скандинавию. Но относилась к ней «ой, еще одна клиника чего-то там, эксплуатирующая врачей». Но мое мнение радикально изменилось. Если бы я не приняла оффер от онкодиспансера, то уже сегодня настойчиво предлагала себя, свои гениальные проекты и великие планы по захвату мира Ольге Соколовой 😂 Кстати я вчера на встрече договорилась на 2 круглых стола для Эндоклуба и Гастроклуба. Обсудим остеонекроз, остеопороз и импланты, а также генетику, гастропанель и гистологию по OLGA/OLGIM. Подробности будут в соответствующих чатах. В общем рекомендую мероприятия от Скандинавии. Подробности здесь А вы ходите на медицинские встречи? Если да, то что вас в них привлекает или наоборот отталкивает?

Буду рассказывать здесь о своем пути. Учитывая, что самое веселье начинается в ноябре 😂 Я знаю, что многие меня считают строгой перфекционисткой. Не спорю, все про меня🤓 Но я точно не небожитель и очень люблю переодически вставать на роль ученика. Это же так классно, можно ошибаться сколько влезет. Надеюсь, что мое становление в роли реабилитолога поддержит тех, кто сейчас посматривает в сторону диетологии ❤️ Помогите придумать хештег для постов⬇️

Буду рассказывать здесь о своем пути. Учитывая, что самое веселье начинается в ноябре 😂 Я знаю, что многие меня считают строгой перфекционисткой. Не спорю, все про меня🤓 Но я точно не небожитель и очень люблю переодически вставать на роль ученика. Это же так классно, можно ошибаться сколько влезет. Надеюсь, что мое становление в роли реабилитолога поддержит тех, кто сейчас посматривает в сторону диетологии ❤️ Помогите придумать хештег для постов⬇️

В мае этого года меня пригласили на программу «Главный врач» на 5 канале, посвященный онкологии. Обычное дело, но не в этот раз 🤷‍♀️ В программе также участвовали Орлова Рашида Вахидовна (профессор, заведующая кафедрой онкологии СПбГУ; главный специалист по клинической онкологии ГБУЗ «СПб ГКОД») и Пищик Вадим Григорьевич (профессор, главный хирург СПб ГБУЗ "Городской клинический онкологический диспансер"). Впервые с Рашидой Вахидовной и Вадимом Григорьевичем я познакомилась, когда в 2015-2017 консультировала онкологических пациентов в КБ 122.

Если много работать и искренне любить то, что делаете, то через некоторое время репутация идет впереди тебя.

Пока я ждала своей очереди, чтобы рассказать о важности питания в онкологии, мне предложили работу😂 За эти полгода я много думала, сомневалась, закончила ПП по реабилитации и практически аккредитацию, а еще промодерировала секцию на конференции. Сегодня же я прошла медосмотр перед приемом на работу. Если все пойдет по плану, то через неделю я выхожу работать заведующей отделения реабилитации на Березовой аллее. Я мало что понимаю в реабилитации, но от этого еще интереснее. Радует, что сегодня в России вообще мало кто разбирается в этом направлении. Больше всего меня пугает ходить на работу каждый день🤦‍♀️. Но уж больно амбициозный проект, а мне как раз масштаба не хватает😂 Любопытно, что, когда я пришла в диетологию, то это было развивающееся направление, где никто ничего не понимал. Прошло 15 лет и я выбираю реабилитацию, которая сейчас только развивается в России. Видимо, быть пионером у меня в крови. #маринакогай

День рождения закончился ❤️ Подарки розданы 🌟 А теперь возвращаемся к рабочим будням. С сегодняшнего дня буду рассказывать про курс по ведению групп. Учитывая, что я сейчас грызу гранит реабилитации, то этот курс буду проводить только раз в год или полтора. Расскажите, кто задумывался о создании группового продукта? Что вас в этом мотивирует? Или останавливает?

Осталось 4,5 часа, чтобы забронировать курсы со скидкой! Торопитесь! В 00.00 скидка превратится в тыкву😂 Рабочий день нашего отдела продаж закончился. Все кто сегодня отправит запрос в бот, завтра получат счета со скидкой❤️

2 декабря стартует мой любимый курс «Нутриционная поддержка в амбулаторной практике» или диетотерапия недостаточности питания. После обучения вы сможете работать не только с избытком веса, но и с дефицитом. Сегодня ниша «снижение веса» - это красный океан. Диетологи, нутрициологи, фитнес-тренеры… все хотят помочь клиенту постройнеть. Зато в нише «набор веса» практически никто не работает. А если вы еще и специализируетесь на недостаточности питания у хронического пациента, то тут специалистов 1-2 и все. При этом спрос растет каждый год. Курс разработан для: - врачей-диетологов; - врачей-гастроэнтерологов, если вы работаете с заболеваниями кишечника; - врачей-кардиологов, если вы консультируете пациентов с сердечной недостаточностью; - врачей-эндокринологов, терапевтов, если вы консультируете бариатрических пациентов; - онкологов, химиотерапевтов, хирургов, если вы хотите сами корректировать недостаточность питания у своих пациентов. Стоимость 50000 руб! Продолжительность 5 недель Посмотрите успехи наших учеников по тегу #отзывы_docs4docs Пройдите курс и займите свое место в нише, пока туда все не набежали ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

Кстати в этом году у нас еще 2️⃣ курса❗️ 1️⃣ 18 ноября стартует 1 часть курса «Ведения диетологических групп». В рамках курса вы создадите групповой продукт (синхронный или асинхронный) с четким списком занятий и сценарии этих занятий. 1 блог - создание проекта группы под конкретного клиента; 2 блог - определение образовательных результатов и системы оценки; 3 блог - проектирование серии встреч, который ведут к конечному результату; 4 блог - проектирование одной встречи, которая вовлекает клиента в процесс изменений. Продолжительность - 1,5 мес Стоимость 30000 руб. Все лекции и практики ведет Марина Когай. 2 часть курса в 2025 году - разберем этапы жизни группы и вы научитесь плавно проводить участников через сопротивление, в рамках курса вы самостоятельно проведете групповые встречи под моим руководством. Стоимость обсуждается после окончания 1 части. Отзывы #диетгруппа Только сегодня можете приобрести оба блока за 50000 руб. 2️⃣ Диетотерапия при недостаточности питания (раньше курс назывался «Нутриционная поддержка в амбулаторной практике) Программа курса Продолжительность - 6 недель 4 практических занятия с Мариной Когай Стоимость: 50000 руб Старт 2 декабря Забирайте места через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

Программа 2 ступени в чате ⬆️

Напоминаю! Сегодня в 00.00 предложение перестанет быть актуальным!

Итак, завтра большая распродажа 💃 Любой курс в 2025 года по цене 2024 года❗️ Старты курсов в 2025 году: Основы диетконсультирования и составления рациона (1 ступень) 〰️ С 3 марта по 13 апреля - практики по четвергам с 18.00 до 20.00 по Мск. 〰️ С 20 октября по 30 ноября - практики по четвергам с 18.00 до 20.00 по Мск. Стоимость: 35000 руб, если с куратором - 43000 руб. Если вы не проходили 2-3 ступени, то добавляйтесь в чат. Группа стартанет в феврале, практики по средам с 18.00 до 20.00. Если вы хотите пройти курс «Избранные техники изменяющего диалога» (4 ступень), то добавляйтесь в чат. Стартанем, как наберется группа. Все практики ведет Марина Когай. Диетотерапия ожирения 〰️ С 13 января по 16 февраля - практики: 18 января - с 9.00 до 10.30 по Мск; 23 января - с 19.00 до 20.30 по Мск; 1 февраля - с 9.00 до 10.30 по Мск; 13 февраля - с 19.00 до 20.30 по Мск. 〰️ С 8 сентября по 12 октября - практики: 11 сентября - с 19.00 до 20.30 по Мск; 20 сентября - с 9.00 до 10.30 по Мск; 25 сентября - с 19.00 до 20.30 по Мск; 11 октября - с 9.00 до 10.30 по Мск. Стоимость: 50000 руб. Все практики ведет Марина Когай. Диетотерапия недостаточности питания (нутриционная поддержка в амбулаторной практике) 〰️ С 5 мая по 11 июня - практики: 15 мая - с 19.00 до 20.30 по Мск; 20 мая - с 19.00 до 20.30 по Мск; 29 мая - с 19.00 до 20.30 по Мск; 10 июня - с 19.00 до 20.30 по Мск. 〰️ С 3 декабря по январь 2026 - практики: 11 декабря - с 19.00 до 20.30 по Мск; 20 декабря - с 9.00 до 10.30 по Мск; 25 декабря - с 19.00 до 20.30 по Мск; Январь - с 9.00 до 10.30 по Мск. Стоимость: 50000 руб. Все практики ведет Марина Когай. Бронируйте места через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot Если вы передумаете участвовать, то бронь не возвращается❗️

На выходных я закончила годовую группу личного опыта. Трансформация со мной за год произошла колоссальная. Но работать над собой крайне ресурснозатратно. Поэтому скидки по случаю дня рождения проекта переношу на неделю. А на этой неделе выложу все старты курсов на 2025 год. Выводы по группу расскажу в своем блоге «вкусно быть стройным».