fa
Feedback
DR_V

DR_V

رفتن به کانال در Telegram

🐲Занимаюсь чем хочу-чтобы деньги были.🐉 "Нос поветру держу - и гарантий не ищу - ведь неопределённость это норма." 🧘‍♂️Поэтому не тренируй на мне свои страхи! 🧘‍♂️ https://t.me/+Tyd0fOMc1Fi5sMut

نمایش بیشتر
349
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
-1130 روز
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '260
در 0 کانال‌ها
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+15 517
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+3
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+1 078
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
01 اوت0
پست‌های کانال
Metamask 10 лет, можно посмотреть статистику своего кошелька и получить памятную карточку (не NFT, обычная картинка, чтобы хв
Metamask 10 лет, можно посмотреть статистику своего кошелька и получить памятную карточку (не NFT, обычная картинка, чтобы хвастаться перед друзьями) https://ten.metamask.io/

2
Как уверенность формируется на практике? Я давно заметил одну вещь. Многие ждут, что сначала появится уверенность, а уже потом они начнут действовать. Но мозг работает совсем иначе. Согласно исследованиям психолога Альберта Бандуры, главный источник уверенности – личный успешный опыт. Моменты, когда ты сам увидел, что справился. Поэтому уверенность появляется не до действия, а после десятков повторений. Каждый раз мозг собирает доказательства. Сначала их мало, поэтому страшно. Потом их становится больше, и сомнений становится меньше. Многие путают уверенность с отсутствием страха. Хотя уверенный человек тоже переживает, просто у него уже есть факты, которые говорят «я это уже проходил». Попробуй простой приём. Каждый вечер записывай 3 ситуации, где ты сделал что-то чуть лучше, чем неделю назад. Через месяц получится почти 90 доказательств, которые мозг уже не сможет игнорировать. Уверенность растёт от накопленных подтверждений. Чем чаще ты выполняешь обещания самому себе, тем крепче становится вера в собственные действия.
6
3
بدون متن...
7