Speakerlab / Анна Шелковская

Обнулиться и идти вперед Слушайте подкаст с коучем Надеждой Вихаревой

💬Смелость говорить Бывает так, что есть что сказать, но не хватает смелости. Здесь очень много подводных камней. В большинстве случаев, выбор падает на "мне срочно нужен курс по публичным выступлениям, чтобы начать красиво говорить". На практике я вижу, что не всегда после курса выступают и делятся своими идеями. Курс не является единственным способом решить задачу, хотя задача курса как раз запустить этот процесс. ❓Почему так получается? Разберу кейс: Клиент переживала, что не может рассказывать о себе. Задача заключалась в том, чтобы поработать над навыками самопрезентации. 🟣Почему рассказать о себе сложно? Кажется, что нечего о себе рассказывать. 🟣Действительно ли о себе нечего рассказывать? Конечно есть. Уже есть то, чем можно гордиться и рассказывать о себе. 🟣Какой твой вклад в эти результаты? Коммуникация, детализация, эмпатичность. Смелость реализовывать большие, крупные, сложные проекты

Увидеть свой вклад, свои сильные стороны - один из важных элементов в самопрезенатции. А еще в том, чтобы смело рассказывать и делиться знаниями.

❓Если я постоянно сжигаю свои свои достижения, результаты и свои знания, тогда как мне рассказывать и делиться? Поэтому, в первую очередь, мы исследуем наш опыт и учимся его присваивать. В этом есть большая смелость и опора для того, чтобы идти в публичность. 🟡Приглашаю вас на консультацию. Мы вместе разберем ваши сильные стороны и создадим стратегию для успешной самопрезентации.

Посмотрите рилс у Галии созданный ИИ Хорошо получилось)

Карл! Засада! Видели рилсы созданные ИИ? ИИ создаёт образ, а человеку всего-то нужно записать аудио. Аудио, конечно, легче записать чем видео. С одной стороны меня это радует. Потому что эксперту не нужно снимать видео. А это, честно говоря, тот еще стресс. Но с другой стороны, мне как зрителю хочется видеть живые эмоции человека. Мимику, жесты, его неточности, его эмоции. Мне пока не нравится все это. Вы как? Видели уже такие рилс?

Я говорю не для того, чтобы переубедить не согласных с моими мыслями. Я обращаюсь к тем, кто уже согласен с ними, чтобы они поняли, что не одиноки. Эдмонд Уэллс

На этой неделе мы обсудим важную тему — «как оставаться собой во время выступления». Каждый из нас сталкивается с волнением перед выходом на сцену или перед аудиторией. Часто мы начинаем переживать о том, как нас воспримут, и пытаемся подстроиться под ожидания зрителей. Что можно предпринять, чтобы не играть в чужие игры, поговорим в #посланиепочетвергам

Друзья, ищу ученых и изобретателей 🙏 Молодых ученых и изобретателей в том числе) Даже если пока есть только идеи, пишите сюда.

Выступления на TED — это не про простоту, это искусство, построенное на четкой структуре и продуманном сценарии. Если вы хотите, чтобы ваши идеи звучали захватывающе и оставляли след в сердцах слушателей, вам нужно изучить мастерство создания сценариев. Представьте, что каждое ваше выступление — это не просто передача информации, а увлекательное путешествие, которое цепляет аудиторию с первой до последней минуты. Нэнси Дуарте в своем выступлении делится секретами, которые помогут вам достичь этого уровня. https://www.ted.com/talks/nancy_duarte_the_secret_structure_of_great_talks/transcript?subtitle=en&language=ru

👋уже в эту субботу в 11:00 по Мск мы встречаемся в zoom, чтобы исследовать тему достижений 79% сотрудников уволятся из-за отсутствия признания Вот здесь результаты исследования про лидерство, где первым пунктом звучит, что сотрудники увольняются из-за отсутствия признания. 69% сотрудников говорят, что работали бы усерднее, если бы чувствовали, что их усилия лучше признаются. Важно научиться ценить и присваивать себе свои достижения и говорить о них, а не только ждать внешнего признания ✅5 октября жду вас на воркшопе Забронировать место можно по ссылке https://tedxbs.timepad.ru/event/3030574/

Мы находимся в бесконечной гонке за успехом. Несмотря на популяризацию концепции work and balance, мы продолжаем постоянно стремиться к достижениям. В этой гонке, к сожалению, все наши успехи с гордостью уходят в топку. Мы ставим перед собой новые, более амбициозные цели. В таком состоянии трудно сказать себе: "Я горжусь собой" и делиться своими достижениями с другими. И вот такие мы приходим к теме самопрезентации. Тут разваривается целая история: - Я постоянно пытающийся догнать свои результаты. Снова и снова. По кругу. И пытающийся рассказать о себе. - Другой человек (в процессе самопрезентации всегда есть другой) которому мы приписываем определенную роль. Который оценивает. Мы можем реагировать с агрессией или с любопытством, исследуя ситуацию. Приглашаю поработать вместе на воркшопе 5 октября в 11:00 по Мск В zoom ❗️До 3 октября стоимость воркшопа составляет 2000 рублей. После этого цена повысится. ✅Бронь места: https://tedxbs.timepad.ru/event/3030574/

Иногда только ты знаешь, как лучше

Воркшоп 5 октября про достижения и как они влияют на самопрезентацию Приглашаю исследовать эту тему и стать ближе к себе! Воркшоп будет проходить онлайн в zoom В 11:00 по Мск Суббота (5 октября) Забронировать место: https://tedxbs.timepad.ru/event/3030574/

В октябре открывается возможность индивидуального обучения по публичным выступлениям, где вы получите практические навыки и начнете выступать. Всего два места в октябре. Это не онлайн курс, это именно индивидуальная работа, т.к. данный формат, как показала практика, является самым эффективным. Про обучение здесь Вопросы пишите в личку

В университете у меня был преподаватель, который заставлял нас думать Где студенты и где думать?🤔 Он предлагал следить за новостями и анализировать их с экономической точки зрения. Так как я училась на экономическом факультете, он обучал нас мыслить именно в этом направлении. Иногда он давал задания: взглянуть на здание и оценить денежные потоки. Процесс исследования безумно интересный. Пока вы читаете этот текст на телефоне, проанализируйте как формируется денежный поток вашего телефона. Вызывает интерес? Как фанат образования, я исследую методы преподавания. В таком подходе есть место для свободы и творчества, что, на мой взгляд, крайне важно в любом образовательном процессе. Кстати, наш преподаватель был аудитором и искренне любил процесс обучения и свою работу.

Планы на неделю: ✅5 октября воркшоп по теме самопрезентация Бронь места на воркшоп тут Суббота В 11:00 по Мск ✅на октябрь есть два места на индивидуальное обучение Подробнее про обучение тут ✅в четверг аудиопослание про влияние состояния на выступление

Делайте ошибки и оставайтесь невозмутимыми. Всегда.