➣↻𝐑𝐄𝐕𝐄𝐑𝐒𝐄_𝐌𝐀𝐂𝐔𝐒𝐒🔞

وقتی خانومت ازت راضیه VS وقتی ازت ناراضیه .

Always remember: Be kind, Be fair, Be honest, Be true And all of these things will come back to you. همیشه یادت باشه: مهربون باشی، منصف باشی، روراست باشی، واقعی باشی، بعد همه‌ی اینا به سمت خودت برمی‌گرده ❤️🌱 💬

Karma says: No one has the right to judge you, because no one really knows what you have been through. They might have heard the stories, but they didn't feel what you felt in your heart. کارما میگه: هیچ کس حق این رو نداره که قضاوتت کنه، چون هیچ کسی واقعا نمی‌دونه که تو چی کشیدی. اونا شاید جریان‌ها رو شنیده باشن، ولی اون حسی که تو قلبت احساسش کردی رو احساس نکردن ‌:) .

. به دختربچه ۴ ساله گفتم چه عروسک قشنگی از کجا خریدی منم بخرم؟ گفت از مغازه ولی خیلییی باید گریه کنی تا مامانت برات بخره . یاد رابطم با خدا افتادم 🥺 .

People who are attracted to you because of your pretty face or nice body won’t be by your side forever. But the people who can see how beautiful your heart is will never leave you. آدمایی که به خاطر زیبایی چهره‌ات یا هیکل خوبت ازت خوششون میاد همیشه کنارت نمیمونن. برعکس آدمایی که می‌تونن ببینن قلبت چقدر زیباست هرگز ترکت نمی‌کنن ♥️ .

The darker the night, the brighter the stars, The deeper the grief, the closer is God! هر چه شب تاریک‌تر، ستاره‌ها روشن‌تر، هرچه غم و اندوه عمیق‌تر، خدا ای که به تو نزدیک‌تر است. .

Always remember... Everyone in church is not a Christian. Everyone in jail is not a criminal. And everyone in your face is not your friend. همیشه یادت بمونه... هر کسی که توی کلیساست، مسیحی نیست. هر کسی که تو زندانه، مجرم نیست. و هر کسی که تو روت رفیقته، واقعا رفیقت نیست. .

Psychology says: Pretending to be happy when you're in pain, is just an example of how strong you are as a person. روانشناسی می‌گه: تظاهر کردن به خوشحالی درحالی‌که ناراحتی، تنها یه مثال از اینه که تو به عنوان یک انسان چقدر قوی هستی. .

. ‏از آدم‌هایی که درهارو نمیبندن نفرت دارم. درِ اتاق، کابینت، دستشویی، خمیردندون و به ویژه گاله‌ رو :)) .

. یه‌جایی همینگوی می‌گه: "اگه توی این دنیا اتفاقی بین من و تو بیفته هم‌دیگه رو از دست می‌دیم. اون‌وقت میفتیم دست دیگران." همینگوی در ادامه زیر لب گفته "حیف نیست که بیفتیم دست دیگران؟" همون. .

دیگه بسه دلم این هوارو میخواد شب با پارتنرم قدم بزنم 😍 .

گوشیت کند شده؟ برنامه‌ها رو دیر باز می‌کنه؟😤 با این ۲ تا ترفند ساده و کاربردی، سامسونگت دوباره جون می‌گیره! 🚀 خیلی راحت تو کمتر از ۱ دقیقه می‌تونی سرعت گوشیتو چند برابر کنی! 💨 (بدون نیاز به برنامه خاص یا روت کردن ) .

. #داستان🤦🏻‍♀♥️🏹 شخصی كه پیله پروانه را با بخار دهانش گرم کرد تا پروانه زیبا سریعتر پر بگشاید نیکوس کازانتزاکیس نویسنده کتاب زوربای یونانی بود! و این داستان غمناک روزگار کودکی خودش  را  تعریف میکند . چون خروج پروانه از پیله طول میکشد تصمیم ميگيرد به این فرایند شتاب ببخشد! باحرارت دهانش پیله را گرم ميكند،اما مدتی بعد از بیرون آمدن٫پروانه بالهایش بسته است و میمیرد!     او مي گويد: بلوغی صبورانه با یاری خورشید لازم بود٫اما من انتظار کشیدن نمیدانستم! آن جنازه کوچک٬تابه امروز یکی از سنگینترین بارها بر روی وجدانم بوده. اما باعث شد بفهمم که فقط یک گناه کبیره حقیقی وجود دارد! فشار آوردن برقوانین بزرگ کیهان! بردباری لازمست و نیز انتظار زمان موعود راکشیدن. وبااعتماد راهی را دنبال کردن که خداوند برای زندگی مابرگزیده است... .

#شکرگزاری🌱 يَا عُدَّتِي عِنْدَ شِدَّتِي يَا رَجَائِي عِنْدَ مُصِيبَتِي يَا مُونِسِي عِنْدَ وَحْشَتِي اى ذخیره هنگام سختى من اى امید من در برابر پیش آمدهاى ناگوار .

. #روانشناسی❤️ افرادی که در زندگیشان فقدان محبت و حمایت را تجربه کرده اند آنها خود واقعیشان را به شما نشان نمی دهند چون فکر می کنند به اندازه کافی خوب نیستند آنها برای همه کارهایشان فقط به خودشان تکیه می کنند چون چیزی به عنوان حمایت گر و یا تکیه گاه در زندگی نداشته اند ممکن است اغلب احساساتشان را مخفی کنند چون فکر میکنند با توجه به تجربه ای که در گذشته داشته اند احساسات آنها برای کسی اهمیت ندارد آنها نمیتوانند به راحتی عشق و احساسات شما را نسبت به خوشان بپذیرند چون هیچوقت با پدیده عشق و ابراز محبت آشنا نشده اند آنها در ارتباطاتشان درمقابل دیگران گارد حفاظتی می گیرند چرا که با این گارد می توانند محیطی امن برای خودشان داشته باشند با این افراد صبور باشید آنها گذشته سختی داشته اند و به راحتی نمیتوانند عشق شما را باور کنند،به آنها زمان بدهید .

🌱

. 💬مهم نیست که چه کسی دوستت داره یا بهت علاقه‌منده، مهم اینه که چه کسی اون‌قدر شجاعت داره که ریسک کنه و هدفمند و پیوسته دنبالت بیاد و با تصمیمی آگاهانه بارها و بارها تو رو انتخاب کنه و حرف و عملش باهم یکی باشه ✨

. 🛡چند اشتباهی که دیگه تو زندگیم مرتکب نمی‌شم: ۱. اولویت‌بندی آدمایی که من انتخابشون نیستم ۲. عذاب وجدان گرفتن درمقابل آدمای بی‌ارزش ۳. انتقال انرژی منفی اطرافیان به خودم ۴. شفاف‌سازی کردن مسائل مبهم ۵. بر اساس انتظارات مردم زندگی کردن ۶. دنبال کردن رویاهای بقیه به جز خودم ۷. قرار دادن خودم تو موقعیتی که باعث آزار روحی و روانیم می‌شه ۸. تعیین حد و مرز پوشالی ۹. کم کردن ارزش خودم برای خوبی به دیگران ۱۰. داشتن انتظارات بی‌جا و بیهوه از خودم ۱۱. نادیده گرفتن احساسات و عواطف و نیازهای شخصی‌م ۱۲. اتلاف وقت درمورد مسائل بیهوده .

. هر دانشجوی روانشناسی‌ای باید این ۵تا کتاب رو بخونه: ۱ــ کتاب آسیب شناسی روانی ( دو جلد گنجی رو میتونید بخونید؛ کتاب بارلو هم مناسبه. همچنین هالجین رو هم میتونید مطالعه کنید. (اگر گرایشتون بالینیه کتاب کاپلان و سادوک هم گزینه ی خوبیه) ۲ــ کتاب نظریات رشد ویلیام کرین و کتاب روانشناسی رشد و‌تحول انسان از پاپالیا نشر رشد ۳ــ کتاب نظریات شخصیت (شولتز روان تره اما فیست جامع تره جفتش ترجمه سید محمدی هست) ۴ــ کتاب مصاحبه بالینی (دو جلد اوتمر رو میتونید بخونید؛ فلنگن هم خیلی عالیه و تک جلدیه) ۵ــ کتاب نظریات روان درمانی پروچاسکا ترجمه سید محمدی .