Anyuta__an_

Я буду только рада, если мои клиенты поведутся на такую “пропаганду” Версия клинического психолога ⬇️ – Просить о помощи — это нормально – Усталость — не признак слабости – Психотерапия потенциально улучшает качество жизни, и не способна сделать вас неуязвимым перед страданиями – Чувства и тело важны, не меньше, чем рацио (да простят меня коллеги КПТ специалисты) – Быть «неидеальным» — это созреть до принятия своих ограничений – Отдых — это необходимость, а не награда – Психические расстройства — не повод для стыда и не ваш выбор – Таблетки — это способ улучшить жизнь, а не стать зависимым – Эмоциональная зрелость ≠ вечное спокойствие Что добавите?🙂

Сумеречная сага 6: Новая глава (2025) Фанаты Сумерка вот-вот вернутся в мир вампиров, оборотней и запретной любви. В 2025 году состоится долгожданная «Сумеречная Сага 6: Следующая глава», ознаменующая собой новое смелое направление любимой франшизы. После десяти лет молчания с последней серии, "Рассвет" - часть 2 (2012). Следующая глава обещает принести новые интриги и возбуждение в Сумерку вселенную, введет новых персонажей и конфликты и углубляться в богатую мифологию, захватившую миллионы людей во всем мире. В то время как многие фанаты интересовались тем, что произошло после окончания «Рассвета», The Next Chapter подхватит историю через несколько лет после событий последнего фильма. Белла Свон (Кристен Стюарт) и Эдвард Каллен (Роберт Паттинсон) полностью интегрировались в свою бессмертную жизнь, воспитывая свою дочь Ренесми (Маккензи Фой), которая растет с ускоренными темпами. Но хотя семья, кажется, живет в мире, назревает беда.

Как вы поняли , сода не справилась 😅

### Неудобная правда о терапии: почему одного осознания мало Когда начинаешь терапию, кажется, что главное — докопаться до сути проблемы. «Понять — значит измениться», думаешь ты. И правда, первые месяцы приносят облегчение: наконец-то видишь свои паттерны, осознаёшь, откуда они взялись. Кажется, вот оно — сейчас всё само наладится. Но потом наступает момент, когда понимаешь: осознание есть, а изменений нет. Ты уже сто раз разобрал свою созависимость, детские травмы, страхи — но в критический момент снова наступаешь на те же грабли. И тогда приходит мысль: «Может, терапия не работает?» Нет. Просто осознание — это только начало. Настоящие изменения требуют действия. Причём действия через «не хочу», через страх, через сопротивление. Никакой терапевт не сделает этот шаг за тебя. - Не получится выйти из токсичных отношений, просто поняв, что они токсичные. Придётся их разорвать. - Не получится побороть прокрастинацию, просто осознав её причины. Придётся заставлять себя работать. - Не получится вылезти из депрессии, только разобрав её истоки. Придётся вставать, двигаться, менять привычки. Это и пугает, и даёт силу. Потому что если раньше ты ждал, что терапия «исправит» тебя сама, то теперь понимаешь: всё в твоих руках. Терапия не даёт волшебных решений — она даёт понимание и возможность выбора. А выбор всегда за тобой.

Сегодня будет рубрика «бытовые вопросы» Кто знает, что такое и для чего каустическая сода ?

сегодня день в работе 🖤

Как все просто и легко ! Чистый воздух , кроксы эннного размера , песни юности, баня, вечерний просмотр фильмов 📌📍

Две личности 🤣 ( немного юмора)

🔥 Активируй магию свечей! 🔥 Красные — разжигают страсть, привлекают любовь и романтику. ❤️‍🔥 Зелёные — притягивают деньги и процветание. 💰🌿 Белые — очищают пространство и наполняют светом. ✨🕊️ Готовы зажечь свою удачу? Пиши — расскажу, как правильно активировать их силу! 🔮

Практика заряда: На деньги Любовь Очищение пространства состоится 20 июля цена 490р Оплатить можно по номеру +79823694212 ( Сбер , альфа, втб)

Её любовь — не реанимация. Она не спасает, не воспитывает и не тратит время на тех, кто довольствуется своей слабостью. кто уже прошел этот путь?

вкус детства 🌿

Где заканчиваешься ТЫ?📌 Прежде чем кричать «это мои границы!» — попробуй их хотя бы найти. Кто-то терпит, пока не взорвётся. Кто-то молчит, пока не сломается. А ты уверен, что знаешь, где твоё «стоп»? Проверь. Потому что защищать можно только то, что действительно твоё. 🔥 P.S.Если хочешь глубже разобраться в себе — приходи на мою групповую терапию. Пиши в ЛС или ищи меня в соцсетях: Anyuta__an_ .