Polyamory UA #УкрТг
رفتن به کانال در Telegram
971
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
+130 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+142
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+26
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+47
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+78
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+34
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+73
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+49
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+204
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '240
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+410
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 13 اکتبر | +1 | |||
| 12 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Repost from Drugstore
Моногамія та немоногамія - це не лише про кількість партнерів і партнерок. Це також про відповідальність, ревнощі, свободу вибору, близькість та спосіб взаємодії між людьми.
Ця лекція не про те, що «правильно». А про те, як створювати стосунки, у яких домовленості є усвідомленими, а межі — проговореними.
🎥 Дивіться на YouTube
https://youtu.be/m0Ag33NgOKk
@drugstore_1
| 2 | Ну і для таких як я, не ідеально тямущих з англійською, переклад 😇
— Отже, якщо ми відкриємо наші стосунки, я можу ходити на побачення з ким завгодно?
— Так.
— А що, як я зустріну когось, хто мені дуже-дуже сподобається?
— Я буду щиро за тебе радий.
— Гаразд, а якщо ми порозуміємося і вони захочуть «гаряче» провести зі мною час?
— Ну, якщо вони захочуть — звісно.
— А якщо вони не зможуть прийняти мене у себе і це має статися тут, у нашій квартирі?
— О, просто дай мені знати, і я можу, знаєш, піти прогулятися, в кіно чи ще кудись.
— А якщо я захочу зробити це в нашому ліжку?
— Сподіваюся на це. Воно ж більше. Ти можеш робити це де завгодно.
— Але що, якщо це не просто секс? Що, якщо вони захочуть пообійматися і побалакати якийсь час?
— Ну, я знаю, як ти любиш обійми, тому я б хотів, щоб це сталося.
— Ага. Добре. А якщо я захочу залишитися з ними на ніч?
— Тоді я просто попереджу їх, що ти хропеш.
— Але якщо їх це влаштовує, чому ти не засмучений?
— А чому ти хочеш, щоб я був засмучений?
— Тому що, якщо ти не засмучуєшся, це означає, що ти не зрозумієш мене, коли я буду через це засмучуватися.
— А-а, тепер я розумію. Тобі потрібна емпатія. Ти боїшся, що оскільки мене це не турбує, я не зрозумію, що це турбує тебе. І тоді я буду робити щось, не зважаючи на твої почуття, або відмахнуся від твоєї ревнощі чи невпевненості. І буду казати речі на кшталт: «та це просто хлопець» або «це лише одна ніч». Але в такому сценарії проблема не в тому, що я з кимось іншим. Проблема в тому, що я ігнорую твої почуття.
— Ні. Хоча... можливо.
— Мені не обов’язково бути засмученим самому, щоб визнати твої страхи. І нам не обов’язково потребувати одного й того самого.
— Просто мене лякає, що ти так легко до цього ставишся, бо що, як мені знадобиться щось зовсім інше, коли ти почнеш це робити?
— Я б дуже хотів, щоб ти прямо казала, що тобі потрібно, і ми про це домовлялися. Я вірю в те, що треба рухатися у темпі найповільнішої людини. І в мене немає жодного поспіху робити будь-що з цього прямо зараз. Я б волів поговорити про твою невпевненість і побудувати щось міцне й надійне, щоб коли я захочу це зробити, ти почувалася спокійно.
— Добре, так звучить краще. Мабуть, не можна просто припускати, що нам обом потрібно одне й те саме. І я не можу змушувати себе погоджуватися на те, що мені не підходить.
— Тобто, ти можеш. Але чи ти цього хочеш? | 3 349 |
| 3 |  Про особливості сприйняття ревнощів та домовленості. | 2 823 |
| 4 | Чому перегляд порно партнером чи партнеркою може так ранити?
Американський секс-терапевт і психолог Марті Кляйн каже, що часто причина у глибинній невпевненості.
Партнер/ка може думати: «Він/вона дивиться порнушку, бо я недостатньо гарний/а».
Але Кляйн наголошує: це проблема самооцінки, а не контенту.
Ми живемо в культурі порівнянь. Якщо забрати порно, ми будемо порівнювати себе з колегами, сусідами чи зірками Instagram.
Порнографія не створила нашу невпевненість у собі, і її заборона не зробить нас упевненішими.
БІЛЬШЕ ЧИТАЙТЕ ТУТ👇
https://blog.drugstore.org.ua/uk/blog/sex/2026-04-02-emotion
@drugstore_1 | 1 941 |
| 5 |  Це історія про те, як троє людей замість того, щоб бути нечесними один з одним, створили поліаморну родину, де кожен поважає і любить іншого. В цій родині четверо: Марія, Юля, Михась та Артем. Вони вже три роки будують сім’ю за своїми правилами, планами на майбутнє та мріями, попри війну та складнощі, адже Артем та Михась — військові.
Одна з дівчат, Марія, розповіла більше про життя їхньої родини.
«У мого коханого є ще одна кохана, яка не менш важлива, ніж я». Історія поліаморної родини | 2 069 |
| 6 | Проєкт “Дружні лікарі” — твій голос важливий!
Благодійний фонд «Оновлена Україна» за підтримки Канадського фонду місцевих ініціатив (CFLI) створює мережу ЛГБТК+ дружніх лікарів в Україні.
Ми хочемо, щоб кожна людина мала доступ до безпечної, інклюзивної та недискримінаційної медицини. Для цього проводимо два опитування 👇
🩺 1. Для лікарів та медичних працівників
Якщо ви підтримуєте принципи рівності, поваги до різних ідентичностей та прагнете зробити свою практику інклюзивною — поділіться своїм досвідом.
👉 https://forms.gle/jQGKQSvs12LCKXgE6
💬 2. Для представників(-ць) ЛГБТК+ спільноти та пацієнтів
Розкажіть, з якими труднощами ви стикались під час отримання медичних послуг і які зміни потрібні, щоб медицина стала справді дружньою.
👉 https://forms.gle/SjtteonGh4Ff3KVc6
🔹 Результати допоможуть створити друкований та онлайн каталог “Дружніх лікарів”, наклейки для медзакладів.
🔹 Учасники отримають запрошення на підсумкову конференцію з нетворкінгом та обговоренням спільноти дружніх фахівців.
Разом зробимо медицину безпечнішою та людянішою 💙💜💚
Проект реалізується БФ "Оновлена Україна" за підтримки Канадського Фонду місцевих ініціатив.
https://onovlenaukraina.org/
https://www.instagram.com/onovlenaukraina/ | 2 969 |
| 7 |  23/03 17:30 ЛЕКЦІЯ-ДИСКУСІЯ
"РЕВНОЩІ У ВІДКРИТИХ СТОСУНКАХ"
Запрошую вас послухати та поговорити про часом таке непросте явище ревнощів, яке може підживлювати нашу сексуальність, а може руйнувати людей і стосунки.
На цій лекції я зроблю акцент на специфіці ревнощів у немоногамних стосунках.
Це буде интерактивна лекція-бесіда із можливістю запитань та дискусії, яку побудувала на власному досвіді, роботі та спілкуванні з парами, що перебуають у немоногамних стосунках.
🤎Про що буде у лекційній частині:
🖤Коротко про етичну немоногамію та її форми
🖤Механізм формування ревнощів та їх специфіку у відкритих стосунках
🖤Що загострює ревнощі, коли ми відкриваємо свою пару для інших
🖤Міфи про відкриті стосунки та почуття ревнощів у них
🤎Обговоримо також обов'язково:
➡️як підготуватись до того, щоб відкривати свої стосунки,
➡️на що звернути увагу, коли вас більше, ніж двоє
➡️які питання задати один одному, йдучи у немонгамні стосунки
🤎І, звісно, моє улюблене - робота із ревнощами: досвід власної пари та роботи з клієнтами
1️⃣Що нам демонструють ревнощі, якщо ми їх відчуваємо
2️⃣Основні стратегії роботи з ревнощами
До лекції у якості слухача можливо буде приєднатись online
📆 Нд. 23.03 17:30 - 20:30, з перервою
🍷F простір, online (Telegram)
💳600 грн, пара 1000
🖋️питання та реєстрація @Irina_i79
Приходьте навчатися давати раду ревнощам🖤 | 636 |
| 8 | https://telegra.ph/Pereh%D1%96d-v%D1%96d-monogam%D1%96i-do-pol%D1%96amor%D1%96i-CHastina-2-02-19 | 914 |
| 9 | Upd. Пр. Івана Луценка 3/7 (Грецька площа) Хмільний Кабан 2-й поверх 15:00
До зустрічі 🥰 | 267 |
| 10 | 👩❤💋👨 З моно до полі: як відкриті стосунки від абсурдної ідеї стають реальністю 😏
— досвід та висновки Айрін
🚹 «Ми завжди були моногамними»… аж поки не зустріли її. А далі – низка питань, сумнівів, ревнощів і, зрештою, усвідомлення: кохання не має одного сценарію.
💖 Авторка пройшла шлях від «ти — моя єдина любов» до поліаморії зі своїм чоловіком після 10 років стосунків, відкриваючи нові виміри почуттів, ревнощів і радості за щастя партнера.
❤🩹 Хтось облажався і вважає, що такий перехід неможливий, але от у пари авторки все вдалося. Як? Вона розповість у цій статті.
🧐 Що буде в статті?
👉 Словничок, щоб ви не загубилися серед термінів
👉 Історія стосунків з дівчиною у форматі тріади, з усіма світлими і темними сторонами
👉 Реальні проблеми під час переходу від моногамії до поліаморії (і як їх вирішувати)
👉 Робота з ревнощами, власними межами та «перепрошивка» мозку
✍️ Айрін — поліамор, автор еротичного щоденника, у якому досліджує кохання, поліаморію та чуттєвість через власний досвід.
😏 Це лише початок! У наступній частині через тиждень — історія нових почуттів уже з хлопцем, більше досвіду, та практичні кроки, як відкритись до немоногамії (якщо ви цього хочете). Хочете більше? Пишіть у коментарях 😉!
⁉️Як завжди, можете залишати ваші питання в коментарях, писати їх нам у редакцію або написати нам анонімно. Відповіді будуть у нас у питаннях по середах.
#поліаморія #Айрін #формат_стосунків
👤 Написати нам анонімно | 🎭 Афіша | 💬 Чат | 970 |
| 11 |  Запрошую вас на Каву з Карні
"Немоногамія. Поліаморія в деталях."
Місто: Одеса
Дата: 16.02.25
Місце: (уточнюється, приймаються пропозиції)
Час: 15:00.
Про що: Невеличка дискусійна лекція про види немоногамних стосунків. Відмінності та особливості. Ширше розгорну що таке поліаморія з власного досвіду та сбору інформації. Розберем основні міфи та стереотипи.
Ціна: 200 грн.
Хто: Надія, поліаморка, учениця другої ступені гештальт терапії, співзасновниця поліаморної спільноти в Україні https://t.me/PolyamoryUkraine
Частина коштів йде на збори | 1 602 |
| 12 | Нарешті добралася до перекладу та трошки редагування таблиці сексуальних активностей. Суть проста, копіюєте собі і проходите з партнером виставляючи літери свого імені в графі, яка імпонує світогляду. Потім порівнюєте та краще розумієте що підходить вам обом😇 Кохайтеся, бо ми того варті❤️https://docs.google.com/spreadsheets/d/1gqRE11ninYKn6WENFxdqCTdEwhCXhgprmDRidrjpmqw/edit?usp=sharing | 1 369 |
| 13 | https://youtu.be/168w93YcM0w?si=CP3KDFhbJhCQPEaF | 981 |
| 14 | Знайшла, на мою думку, ідеальну розгорнуту статтю про поліаморію, чим і ділюся з вами 🥰https://termin.in.ua/poliamoriia/ | 1 189 |
| 15 |  Свінгерство, поліаморія, відкриті стосунки – що воно таке і треба мені це чи ні? Як уникнути ризиків, справитись із ревнощами, і отримати від процесу більше насолоди.
Запис 4 вебінарів «Немоногамія для початківців».
Мій особистий досвід + теорія, дослідження та практичні поради.
1 «Немоногамія – що воно таке? Як зрозуміти, чи воно нам треба?»
2 Правила «виживання» у немоногамній сім'ї . Що з цим всім робити аби і задоволення мати, і стосунки зберігати.
3 “Комунікація в немоногамії – шлях до насолоди” (важливий і для моногамних пар)
4 “Ревнощі та немоногамія” (цінний і для моногамних пар)
Вартість запису одного вебінару – 500 грн.
Якщо всі 4, то ціна – 1900 грн.
#поліаморія #polyamory #немоногамія | 1 076 |
| 16 |  بدون متن... | 888 |
| 17 |  Зрада: все, що ми робимо не так (і що з цим робити)
🤔 Що таке зрада?
Відповідь залежить від того, кого ви запитаєте. Для когось це секс на стороні, для когось — невинне переписування в месенджері. А хтось може вважати, що зрадити можна навіть… поглядом на когось іншого.
📊 Межі зради: що каже наука
Зрада — поняття індивідуальне. Вона залежить від культури, виховання та ваших домовленостей у стосунках. Навіть те, що вважати “сексуальним контактом”, може викликати суперечки. Так стверджують науковці, які дослідили понад 300 досліджень у 47 країнах світу.
«Дослідження широко показують, що люди часто різняться у своєму суб’єктивному розумінні «невірності», особливо коли сексуальний контакт не задіяний», — каже Бенджамін Варах, клінічний психолог і дослідник невірності в Університеті Стоуні Брук, США, та співавтор дослідження.
📉 Що про зраду думають люди?
Цікаво, що за результатами того ж дослідження поріг оцінки власних “зрадницьких” дій у людей часто нижчий, ніж для партнерів:
🔸 17,45% людей зізналися у сексуальній зраді.
🔸 27,5% мали емоційні зв’язки поза стосунками.
🔸 35% брали участь у “потенційно нелояльній” поведінці — танцювали або трималися за руки з іншими.
Такі цифри вказують не лише на поширеність зради, а й на її багатогранність. Що для одного — трагедія, для іншого — дрібниця.
💬 Як уникнути зради?
Усі ці відмінності означають лише одне: говоріть із партнером. Визначте ваші власні межі та очікування. Адже навіть якщо ви відкриті до поліаморії, це не звільняє вас від необхідності чітко визначати кордони. "Зрада" — це не щось самоочевидне, і вона для кожного своя.
👉 Тож, якщо хочете жити без драми, сідайте за стіл переговорів — і нехай зрада залишиться для вас лише теоретичним питанням.
#дослідження #зрада #наука
👤 Написати нам анонімно | 🎭 Афіша | 💬 Чат | 895 |
| 18 |  #меми | 983 |
| 19 | https://psyhologer.com.ua/poliamoriia/
Дедалі більше і наповненіше пишуть статті про поліаморію❤️
Радію😌 | 1 039 |
| 20 | 🤝 Дружба з привілеями (FWB) 🍓
Чи можливий секс між друзями без зобов’язань? Що робити, якщо дружба виходить за рамки дружніх посиденьок? FWB (Friends With Benefits) — це особливий тип стосунків, де дружба набуває нових вимірів через додаткові “привілеї”. Але чи так все просто? 🤨
У цій статті авторка ділиться власним досвідом дружніх стосунків із привілеями, пояснює, як FWB може перетворитися на зону невизначеності, і розповідає, що слід врахувати, щоб зберегти дружбу незалежно від наявності на вас трусів. Від історії до порад — розбираємо, як дружба і секс можуть співіснувати без зайвих очікувань.
✍ Надія — поліаморка, співзасновниця спільноти поліаморії в Україні, учениця другої ступені гештальт терапії та організаторка різних кінкі та розважальних заходів.
⁉️Як завжди, можете залишати ваші питання в коментарях, писати їх нам у редакцію або написати нам анонімно. Відповіді будуть у нас в чаті.
#FWB #дружба_з_привілеями #стосунки
👤 Написати нам анонімно | 🎭 Афіша | 💬 Чат | 1 007 |
