سیستِرز💞✨
لینک اینستاگرام @heyriim__ اينجارو درست كرديم تا حس و حال اون لحظمونو به اشتراكـ بزاريم🫰🏽🌾 انگيزه|ديسيپلين|موفقيت|رشدفردى
نمایش بیشتر274مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-930 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.تجزیه و تحلیل انتشار
پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 «في النهاية ، ستحصل على ما تتخيله»
در نهایت تو به اون چیزی که تصور میکنی میرسی❤️ | 26 | 1 | Loading... |
02 وقتی قلب به راستی میشکند، چه صدایی دارد؟ | 42 | 1 | Loading... |
03 یه زن مستقل قوی باش که دخترت یه الگو داشته باشه و پسرت وقتی مرد شد بدونه که تو یه زن باید دنبال چی باشه. | 43 | 1 | Loading... |
04 براتون آرزو میکنم دلتون جایی بره که عقل و منطق تاییدش کنه، این معنای واقعی دوست داشتنه… | 49 | 1 | Loading... |
05 روانشناسم یه دفعه بهم گفت:
«کسی که احساساتش درگیر نباشه معمولاً میتونه کاری کنه که خواستههای اولیهی کسی که از نظر احساسی دلش گیره، زیادی و اضافی تلقی بشه».
با اطمینان میتونم بگم که هرگز این حرف رو فراموش نمیکنم... | 50 | 2 | Loading... |
06 NEW🎶☺️🥰 | 49 | 2 | Loading... |
07 چطوری ورژن بهتری از خودمون بسازیم 🥹😌💌
۱-مهم ترین نکته اینه ما تو هر شرایط سطحی باشیم میتونیم یه نسخه بهتری از خودمون بسازیم و یادتون باشه ما قرار نیست کامل باشیم بی نقص باشیم هیچکسی نیست پس از جایی که هستی تو هر شرایطی میتونی ورژن بهترت بسازی 🙆🏻♀️🌸🌱
۲اول یه لیست از اهدافت تهیه کن و از خودت بپرس نسخه بهتر من چه ویژگی داره ؟ مثلا نسخه بهتر تو بدن سالم و خوشفرمی داره اینو واضح بنویس🖋️📝
۳وقتشه اروم اروم از قدم های کوچیک یک سری کارهای که تورا به هدفی که گذاشتی واسه خودت میرسونه وارد روتینت کنی 🪄✨🌞
۴هرچیزی که مانع پیشرفت میشه سعی کن کم رنگ یا حذف کنی تو این مسیر❌
هروز درحال رشد پیشرفت باش تو هر شرایطی از خودت و بدنت سلامتیت و ذهنت مراقبت کن 🥹✨🪷
بهارر🌸🌱 | 66 | 1 | Loading... |
08 بعضی وقتا باید ناامید شد، بیخیال شد، جا زد. زور الکی توی مسیری که مال تو نیست، نتیجش فقط بواسیره | 50 | 1 | Loading... |
09 قف علي ناصية الحلم وقاتل!
روی پرتگاه آرزو بایست و بجنگ! | 53 | 1 | Loading... |
10 مارک منسن :
هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست، جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛ اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان.
دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم میگیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب میکنید که تجاربِتان را با آن بسنجید. | 69 | 1 | Loading... |
11 زندگی درباره کامل بودن نیست
درباره اون آدمای عجیب و غریبیه که داستان خودشونو مینویسن ، نه مهره شطرنج هایی که کاری که بقیه میگن رو انجام میدن پس اگه حس میکنی متفاوتی ، آرزوهای بزرگی داری ، کارایی رو میخوای انجام بدی که بقیه میگن نمیتونی چون اونا نتونستن و ... خودتو سرزنش نکن
قرار نیست به خاطر شبیه بودن به همه کسی بهت پاداش بده ، اما اگه ورژن متفاوت و خودتو دوست داشته باشی و بهش بها بدی برای رسیدن به اهدافت ، حتما پاداشی که لیاقتشو داری میگیری ، پس داستان خودتو بساز چون لیاقت یه داستان شخصی و جذاب رو داری 💞✨ | 75 | 1 | Loading... |
12 یه نصیحت بهتون میکنم فکر میکنم تا آخرین روز عمرتون کاربرد داره، یه بزرگی میگفت:
"اجازه نده بقیه تورو تا سطح خودشون پایین بیارن.."
این فعلا تا اینجای سال حق ترین چیزی بود که با وجودم لمس کردم. | 80 | 3 | Loading... |
13 جدید از سیجل، لیتو، سامی بیگی | 87 | 2 | Loading... |
14 چاووشی یچی میدونست که برامون خوند:
«ای دریغا از جوانی، سوخت و دود هوا شد پیش رویم زندگانی» | 92 | 1 | Loading... |
15 از خودم بخاطر تلاش زیادی برای آدمهای نصفهو نیمه معذرت میخوام. | 87 | 0 | Loading... |
16 ترکیبِ برنده:
پیدا شدن آدم درست تو زمان
و موقعیت درست♥️ | 93 | 1 | Loading... |
17 ولی قبول داری
هیچکی اندازه من ذوق مرگ کارات ، حرفات ، صدات و خنده های قشنگت نمیشه. | 103 | 1 | Loading... |
18 توان جنگ ندارم ، بیا و فتحم کن ..! | 105 | 1 | Loading... |
19 تو بزرگترین بی احترامی بودی که
من به خودم کردم. | 130 | 5 | Loading... |
20 پدر بزرگم همیشه میگفت:
اگه یه روز دلت گیر کرد، زن گرفتی،
با دستهای خودت موهاش رو بباف،
گوشواره گوشش کن و نوازشش کن
زنها از گرسنگی نمیمیرن،
اما بی مهری و بی توجهی حتما آنها را میکشه! | 136 | 4 | Loading... |
21 یه اسرائیلی توییت زده بود :
"موشک ها اومدن؛ ولی تو نه." | 124 | 0 | Loading... |
22 ما نمیدانیم از دل تاریکترین شبها و سختترین روزهای زندگیمان قرار است چه ورژنی از خودمان را از «درد» تحویل بگیریم.
اما هر کسی که در درد مینشیند و به درد اعتماد میکند، از درد، یک «شگفتی» تحویل میگیرد.
پس در جانمان، در قلبمان، برای «درد» جا باز کنیم و اجازه دهیم کمی آرام بگیرد و کارش را انجام دهد.
در درد، بیرون برویم.
در درد، صبحانه بخوریم.
در درد، معاشرت کنیم.
در درد، چایمان را سر بکشیم
و در درد بخندیم و بگریم.
در درد، زندگی کنیم و به او هم اجازهی زندگی کردن بدهیم.
کارش که تمام شود، خودش آرام آرام، قلبمان را ترک میکند.
با اون نجنگید، درد، دلسوزترین درمانگر شماست.
فقط اجازه دهید زندگی کند و شما هم زندگیتان را ادامه دهید، روزی که او از خانهی قلبتان رخت بر بست، شما به چشمان خودتان در آینه نگاه میکنید و از کسی که خواهید دید« شگفت زده» خواهید شد.
متن #پونه_مقیمی | 129 | 2 | Loading... |
23 remix 👨🏻💻🕸 | 101 | 4 | Loading... |
24 NEW🔥🔥 | 110 | 7 | Loading... |
25 نازتو میخرم گرون♥️ | 101 | 1 | Loading... |
26 باشد که جنگجوی درونت به جایی امن برسد.
به آدم های امن🫂💙 | 117 | 8 | Loading... |
27 قشنگ ترین تعریفی که از تعهد شنیدم
تو یکی از دیالوگ های فیلم Before You Go بود میگفت:
اگه به یکی متعهد باشی دیگه به خودت این
اجازه رو نمیدی که خوبی رو در کسی دیگه پیدا کنی."
به همین قشنگی...🫠 | 134 | 5 | Loading... |
28 «و کجا باید
در غیبت ابدی رؤیا
پناه گرفت؟»
- احمدرضا احمدی. | 131 | 2 | Loading... |
29 Media files | 124 | 1 | Loading... |
30 با عالم و آدم سر داشتنش بجنگ ولی با خودش سر خودش نه
میگیری که چی میگم؟! | 126 | 2 | Loading... |
31 بعضی آدما کاری میکنند که صدای خنديدنت کمی بلندتر، لبخندت کمی روشنتر، و زندگی کمی بهتر بشه 🤍 | 140 | 3 | Loading... |
32 «ابقَ قویّا، فَقِصّتُکَ لم تَنتَهی بعد»
قوی بمون، قصه ات هنوز تموم نشده✨💙 | 149 | 4 | Loading... |
33 برای کسایی که در حقتون خیانت کردن دلتنگ نشید
برای کسایی که حتی یکبار شمارو کوچیک کردن دلتنگ نشید
برای کسایی که دوستون ندارن دلتنگ نشید
برای بی معرفتا، دروغگوها، حسودا و دوروها دلتنگ نشید
برای کسایی که رازاتونو برملا کردن دلتنگ نشید
آدمای اشتباه لیاقت دلتنگیتونو ندارن! | 150 | 4 | Loading... |
34 یه چیزاییو رو همیشه نمیشه گفت؛
نمیشه گفت:"دلم تنگ شده، باهام حرف می زنی؟"
نمیشه گفت:"غمگینم، ناامیدم، آرومم می کنی؟"
نمیشه گفت:"دلت تنگ میشه؟ بغلم می کنی؟ نیاز دارم بهم توجه کنی"باور کن تکرار یه چیزایی باعث تخریب آدم میشه، یه چیزایی گفتی نیست! واجبه، لازمه، باید طرفت خودش بفهمه! | 142 | 2 | Loading... |
«في النهاية ، ستحصل على ما تتخيله»
در نهایت تو به اون چیزی که تصور میکنی میرسی❤️
یه زن مستقل قوی باش که دخترت یه الگو داشته باشه و پسرت وقتی مرد شد بدونه که تو یه زن باید دنبال چی باشه.
براتون آرزو میکنم دلتون جایی بره که عقل و منطق تاییدش کنه، این معنای واقعی دوست داشتنه…
روانشناسم یه دفعه بهم گفت:
«کسی که احساساتش درگیر نباشه معمولاً میتونه کاری کنه که خواستههای اولیهی کسی که از نظر احساسی دلش گیره، زیادی و اضافی تلقی بشه».
با اطمینان میتونم بگم که هرگز این حرف رو فراموش نمیکنم...
چطوری ورژن بهتری از خودمون بسازیم 🥹😌💌
۱-مهم ترین نکته اینه ما تو هر شرایط سطحی باشیم میتونیم یه نسخه بهتری از خودمون بسازیم و یادتون باشه ما قرار نیست کامل باشیم بی نقص باشیم هیچکسی نیست پس از جایی که هستی تو هر شرایطی میتونی ورژن بهترت بسازی 🙆🏻♀️🌸🌱
۲اول یه لیست از اهدافت تهیه کن و از خودت بپرس نسخه بهتر من چه ویژگی داره ؟ مثلا نسخه بهتر تو بدن سالم و خوشفرمی داره اینو واضح بنویس🖋️📝
۳وقتشه اروم اروم از قدم های کوچیک یک سری کارهای که تورا به هدفی که گذاشتی واسه خودت میرسونه وارد روتینت کنی 🪄✨🌞
۴هرچیزی که مانع پیشرفت میشه سعی کن کم رنگ یا حذف کنی تو این مسیر❌
هروز درحال رشد پیشرفت باش تو هر شرایطی از خودت و بدنت سلامتیت و ذهنت مراقبت کن 🥹✨🪷
بهارر🌸🌱
بعضی وقتا باید ناامید شد، بیخیال شد، جا زد. زور الکی توی مسیری که مال تو نیست، نتیجش فقط بواسیره
مارک منسن :
هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست، جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛ اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان.
دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم میگیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب میکنید که تجاربِتان را با آن بسنجید.