IM-Defensoras

Las emociones pueden imaginarse como ondas de energía que pasan a través de la mente-espíritu-cuerpo. En este tercer capítulo de la Herramienta de auto-cuidado y sanación, creada por Consorcio Oaxaca, Casa La Serena y la IM-Defensoras, encontrarás consejos y ejercicios que te ayudarán a manejarlas. 💜#AnteLaCrisis nos cuidamos 📒 https://bit.ly/2zAQ2kg

📝¿Escriben poesía para curar el encierro? 💜Queremos escucharlas y publicarlas en nuestra colección 👉🏾 https://bit.ly/35wOt2s 📲Mándennos sus audios o contáctennos a través de comunicacion@im-defensoras.org. #AnteLaCrisis nos escuchamos. #VocesRebeldes

“Cuando necesites la tregua, que sea viento en tu rostro, mirar al cielo y escuchar las caracolas…” 🗣️Haydee Ramos nos lee fragmentos de su texto “Donde nacen las caracolas”, recogido en la serie “Poesía para curarse el encierro”, de Consorcio Oaxaca, Casa La Serena e IM-Defensoras. 📻https://bit.ly/2zv6Wkj #AnteLaCrisis #VocesRebeldes

🗣️#AnteLaCrisis Las invitamos a escuchar las palabras de Miriam Miranda, defensora garífuna y coordinadora de la OFRANEH: “Van a haber más pandemias, el problema es que debemos prepararnos como seres humanas y seres humanos sobre como enfrentar cualquier pandemia. Yo creo que es el quid del asunto” #HablemosDeVida https://bit.ly/35MHvGW

Hace semanas, la IM-Defensoras y otras organizaciones reunimos a 369 defensoras de toda la región en el webinar  “Hablemos de vida: las defensoras del territorio y los bienes comunes aportan saberes y alternativas frente a la crisis actual”.  👉🏾Hoy queremos compartirles esta conversación.  #AnteLaCrisis conversamos https://bit.ly/3bhXJZz

🗣️Lolita Chavez, defensora k'iche' del territorio: #AnteLaCrisis "Nosotras ponemos en el centro también el amor profundo a la vida, sí, pero en comunidad; a la vida, sí, pero en relacionamiento con la tierra; a la vida, sí, pero en territorialidad" #HablemosDeVida https://bit.ly/3dxPiLl

📌María Esperanza Sánchez es presa política en Nicaragua desde el 26 de enero de 2020. Ella ha participado del activismo cívico desde abril de 2018, cuando estalló la crisis socio-política aún vigente en el país. ⚠️Tiene enfermedades crónicas y en la cárcel ha sufrido graves crisis de salud, negándosele atención médica y acceso a medicamentos 👉https://bit.ly/35JhXdS ⚠️Ha sufrido torturas, trato cruel e inhumano para forzarla a aceptar los delitos con los que la criminalizan 👉https://bit.ly/2SLUCma ⚠️Este viernes fue declarada culpable de los delitos que le atribuyen y la fiscalía pide la pena máxima de 15 años de cárcel. En los próximos días se comunicará la sentencia. 🗣️Protestar no es delito. María Esperanza no es una delincuente y debe ser liberada. 🚨Su precario estado de salud y las condiciones de hacinamiento e insalubridad de la cárcel la sitúan en el grupo de riesgo ante COVID-19 y hacen temer por su vida. 🗣️De acuerdo a lo expresado por la CIDH Esperanza debe ser liberada 👉https://bit.ly/2WBMtSG #QueLasLiberen

✍"Re-nacimiento" es el título del maravilloso poema que Angélica Ambrosio nos ha mandado en respuesta al llamado #VocesRebeldes. 📻Pueden disfrutarlo acá👉🏾 https://bit.ly/3fxqh4T 👋🏾No dejen de mandarnos audios con sus poemas a comunicacion@im-defensoras.org #AnteLaCrisis nos escuchamos

📌Hoy, 10 de mayo, en México se celebra el Día de la Madre, pero muchas familias no tienen nada que celebrar. Aún en cuarentena, las desapariciones no cesan y se suman día a día a las más de 61 mil personas desaparecidas oficialmente en el país. ✊La lucha de las madres por encontrar a sus hijos e hijas, por la verdad y la justicia, es un referente de dignidad y de defensa de los derechos humanos para todas nosotras. 💜Hoy las abrazamos y les expresamos nuestro reconocimiento, mientras nuestros corazones marchan junto a ellas y sus familias. 🗣️Apoya a las madres este 10 de Mayo 👉https://bit.ly/35LFZEV #HastaEncontrarles #CorazonesEnMarcha

🤔¿Cuál es la relación de nuestros órganos con las emociones? 📒En este segundo capítulo de la Herramienta de auto-cuidado y sanación, de Consorcio Oaxaca, Casa La Serena y la IM-Defensoras nos sumergimos en los principios de la Medicina China, donde cada órgano aloja una emoción. #AnteLaCrisis aprendemos. https://bit.ly/2WvAZjs

💜Nuestras compañeras de la Red Nacional de Defensoras de Derechos Humanos de Honduras nos dicen: “Cuando sintás apego, contale al fuego. Es maestro en transmutar estados”. 👉¿Qué más nos aconsejan en este poderoso video para volver a nuestra raíz? 📺Entren y déjense llevar💕 https://www.youtube.com/watch?v=Ju2k-5aisFs&t=10s

📺El 8 de abril, Lydia Alpizar, co-directora regional de la IM-Defensoras, Alejandra Burgos, coordinadora de la Red Salvadoreña de Defensoras, y Yéssica Trinidad, de la Red Nacional de Defensoras de Derechos Humanos en Honduras, conversaron con Lulú Barrera, de Luchadoras, sobre los impactos de #COVID19 en Centroamérica desde la perspectiva de las defensoras https://youtu.be/G0Lr1rKyaLo

¿Cómo nos afecta #COVID19 a las defensoras? #AnteLaCrisis Las compañeras de la Red Nacional de Defensoras de Derechos Humanos en Honduras están registrando, documentando y analizando sus impactos. 🗞️En este boletín informativo nos ofrecen los frutos de su trabajo durante el mes de marzo 👉 https://bit.ly/3fC8x8u