Амая • коуч по питанию

Две моих книги о Палестине. Оба тиража давно разлетелись. В файле - книга про Газу. 2015 год

Сохраните себе эти книги и прочитайте… уверена, многие из вас будут шокированы. Автор Надежда Кеворкова – журналист, писатель.

Да, еще забыла добавить… в психосоматике причина мастопатии – чувство вины и обида.

ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО ПОТРЕБЛЕНИЯ 👍Трава зверобоя продырявленного – 15 г залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. 👍 Цветки календулы 1 ст.л. залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить. Принимать по 150 мл три раза в день после еды. ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ 👍На ночь делать компрессы на грудь и сконцентрированного настоя травы зверобоя – 50 г травы и зверобоя на один стакан кипятка. 👍Сырую свёклу натереть на тёрке смешать с мёдом в соотношении 3:1. Наложить на уплотненные участки груди. Полученную массу, закрепить повязкой, и оставить на всю ночь. Утром сняв повязку, обмыть грудь тёплой водой. На следующую ночь процедуру повторить. Затем сделать перерыв на сутки. Курс лечения 20 сеансов. Одну и ту же свекольную массу можно использовать дважды, храня её в холодильнике.

🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 В группе детокс марафона , поступил такой вопрос. Решила ответить здесь, думаю будет актуально для многих. Да, в натуропатии и нутрициологии есть способы избавления от мастопатии. Но важно разобраться в причинах. ПРИЧИНЫ МАСТОПАТИИ: 👍Доминирование эстрогенов; 👍Травмы груди. Застойные явления из-за ношения маленьких и тугих бюстгальтеров; 👍Хронический стресс и недосыпы. В результате стрессов и недосыпов повышается кортизол, а следом эстрогены; 👍Дефицит йода, меди, цинка, селена, витаминов группы В, витамины D, белка. Эти микроэлементы снижают уровень эстроген у женщин; 👍Заболевания печени, придатков матки, , щитовидной железы; 👍Недостаточное кормление грудью, искусственное прерывание беременности. Ниже дам рецепты из натуропатии, но важно понимать, что если вы, например, регулярно недосыпаете, то проблема будет возвращаться. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

🍊 ПОЧЕМУ ВСТАЛ ВЕС

👍👍 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 ⚫️выпадение волос; ⚫️хроническая усталость; ⚫️ головокружения (резко поднялись с кровати и вас пошатнуло); ⚫️ одышка, тахикардия во время занятий спортом; ⚫️ зевота во время спорта; ⚫️ холодные руки и ноги; ⚫️ ломкие ногти; ⚫️ проблемы с щитовидной железой; ⚫️ заеды и сухость кожи; ⚫️ ранняя седина; ⚫️ извращенные вкусовые пристрастия к мелу, глине (особенно во время беременности); ⚫️ депрессия; ⚫️ забывчивость, вы часто забываете название фильмов, книг, имена людей, актеров; ⚫️ нарушения менструального цикла (аменорея или обильные менструации); ⚫️ у вас низкое железо, вы его пьете, оно повышается, а затем снова падает. Сколько пунктов нашли у себя?