Evolution | Саморазвитие

Притча об одном ударе Сломалась как-то у человека машина. Он знал, что неподалёку живёт мастер, который славится своим уникальным мастерством — любую технику возвращает к жизни. Но берёт за работу дорого. Считал-считал свои убытки человек, но делать нечего, машина нужна. Вызвал он мастера. Тот походил вокруг машины, пригляделся к ней, принюхался. Затем взял молоток, тщательно прицелился и ударил. И — о, чудо! — механизм вновь заработал. — Сколько я должен тебе?! — воскликнул удивлённый хозяин. — 1000 долларов, — ответил мастер. — Но ты же совершил всего одно движение! Я благодарен тебе, но почему так дорого? — 1 доллар за удар. И 9 999 долларов я прошу за то, что вот уже 30 лет каждый день с утра до вечера я занимаюсь ремонтом машин, знаю и чувствую в них каждый винтик, каждую трубку. За то, что любой механизм для меня — как открытая книга. P.S. Никогда не недооценивайте свой опыт, свой профессионализм и труд. Только вы знаете, чего вам стоит одно движение рукой в том деле, в котором вы — мастер.

Урок бескрылой бабочки ⠀ Шёл однажды человек мимо куста и увидел на ветке кокон. Подошёл, пригляделся к нему — а в коконе маленькая щель. Значит, скоро из него вылупится бабочка, подумал прохожий. И решил увидеть это событие. ⠀ Долго стоял у ветки, наблюдал, как долго и как будто бы тщетно бабочка пытается выбраться наружу. В какой-то момент ему показалось, что она обессилела, а щель оставалась всё такой же узкой. Неужели бабочка погибнет? ⠀ Прохожему стало жаль насекомое. Он вынул из кармана перочинный нож, аккуратно разрезал кокон, и бабочка оказалась на свободе. Выглядела она совсем слабой, крылья едва шевелились. ⠀ Человек продолжал наблюдать и недоумевал, что с ней. Почему она не расправляет крылья и не улетает? Ведь он облегчил ей задачу. Увы, крылья бабочки не раскрылись, и свою жизнь она провела на земле, потому что так и не смогла взлететь. ⠀ Человек был добрым, но он не знал, что бабочке необходимо как следует поработать крыльями внутри кокона. Только так они будут достаточно крепкими, чтобы поднять и удержать её тельце над землёй. ⠀ Вспоминайте о бабочке, когда вам захочется кого-то «спасти». Без усилий и препятствий в жизни высоко не взлетишь — удержитесь, не помогайте ребёнку или взрослому в деле, которое тот способен осилить сам👋

Притча о человеке, который решил изменить мир ⠀ Один человек устал от несовершенства мира настолько, что понял — пора его переделать. Сказано-сделано: человек заявил себе, что превратит мир в прекрасное место для каждого живущего в нём. ⠀ Разработал стратегию, встречался с самыми влиятельными людьми планеты, внедрял проекты по переустройству мира то там, то здесь. Но мир остался таким, как был. ⠀ Человек был не из пессимистов. Сказал себе: «Окей. Вероятно, начать нужно с одной страны. И когда люди в других регионах увидят, как замечательно жить в идеальной стране, они последуют примеру». ⠀ Он развернул бурную деятельность: привлёк к реализации своего замысла политиков, учёных, банкиров. Но страна так и не изменилась. ⠀ Человек не сдавался: «Свой родной город-то я точно изменю!». Он встретился с правителем города, с уважаемыми старейшинами, а затем и с каждым жителем. Но и город остался прежним. ⠀ Задумался человек: «Может быть, получится изменить мою жену? Если я смогу это сделать, то пойму, как изменить других людей». Этот замысел провалился с таким же треском, как все предыдущие. ⠀ Человек подошёл к зеркалу, задумался: «Себя я знаю как никого другого. Начну-ка я с этого: изменю себя». ⠀ Он избавился от дурных мыслей и привычек, научился слушать других людей, стал счастливым и спокойным. А дальше, как по волшебству, в его глазах изменились жена, город, страна и весь мир.

Я окей и ты окей Возможно, вы слышали это выражение из уст психологов, в соцсетях, например: «я окей, ты окей». На самом деле, это первое и главное условие для нормальной жизни и отношений. Что это значит? Смотрите, все наши беды и неурядицы начинаются из следующих позиций: Я окей, вы не окей Так бывает, когда ребенка в детстве «залюбили». Не в смысле говорили ему о любви и и принимали таким, как есть, а в смысле не дали вовремя понять, что такое границы, свои и чужие. В итоге вырастает человек, который попросту не понимает, почему мир отказывается крутиться вокруг него. Он-то супер. А вот с остальными что-то не так. Я не окей, вы окей Тут ситуация обратная. Ребенку в свое время дали понять, что он не особо нужен. Или был бы нужен, если бы пятерки приносил из школы и не маялся ерундой, а убирался бы в комнате. И вообще поменьше отсвечивал. Такие люди очень хотят понравиться, очень стараются угодить. Кому угодно, кроме себя. Я не окей, вы не окей Этот случай уже из разряда патологических: в самых худших ее вариантах семья на учете у участкового, и даже ребенку в ней понятно, что с мамой-папой явно ничего хорошего не происходит. А значит и он у них какой-то не такой. Тут ни о каком доверии к миру речи нет, из ребенка-волчонка вырастает взрослый-волк. И живет, никогда не снимая брони. Так вот, просто в качестве лайфхака: когда вам предстоит знакомство или переезд, или когда хочется помириться с близким, но непонятно, с какого боку зайти — напоминайте себе, что вы окей, и человек напротив вас — тоже. Даже если в детстве и вам, и ему не особо везло с психологически зрелыми взрослыми. С этого ракурса, заранее приняв себя и другого, общаться вам станет гораздо легче.

В деньгах счастье? «Ну а в чем, вы видели счастливых людей без денег?» — предвидим ответ. Давайте обсудим. Представьте, что вы зарабатываете в месяц столько, сколько сейчас задумали. Как думаете, это сделает вас перманентно счастливым? Готовы спорить, что нет. Потому что, как сказал Хемингуэй, «дайте человеку необходимое — и он захочет удобств. Обеспечьте его удобствами — он будет стремиться к роскоши. Осыпьте его роскошью — он начнет вздыхать по изысканному. Дайте ему изысканное — он возжаждет безумств. Одарите его всем, что он пожелает — и он будет жаловаться, что его обманули. Что он получил не то, что хотел». Тщеславие и обилие выбора делают нас беспокойными и смутно недовольными. Что же способно дать нам ощущение счастья вне зависимости от количества денег на счетах? Отношения Теплые, близкие, доверительные отношения. Это та роскошь, ради которой действительно стоит работать над собой каждый день. Благотворительность и волонтерство От денежного участия в жизни обездоленных до бескорыстной помощи в уходе за людьми или животными, в уборке территорий, посадке деревьев. Да даже просто мысль «чей день я могу сегодня сделать радостнее?» — первый шаг к чьей-то счастливой улыбке вам в ответ. К ощущению своей значимости. Это окрыляет. Благодарность Вас кто-то дико бесит? Остановите поток негатива и перенаправьте мысли на поиск того, за что вы можете его отблагодарить. Как только найдете и искренне про себя скажете ему спасибо — удивитесь, как легко стало на душе. Безотказный метод очистить душу от хейта. Созидание Любого формата: от открытия своего строительного бизнеса до вязания разноцветных шарфиков для березок во дворе. Любое дело, от которого вас прет и результаты которого вы видите и они вас радуют — источник довольства собой и жизнью. Отдавая — получайте. И будьте счастливы.

Псевдогордость Большинство людей гордятся странными вещами: цветом кожи, национальностью. Победой в войне, к которой не имеют никакого отношения. Некоторые религиозной принадлежностью, авторитетом знакомых и родных. Кто-то надписью на бирке одежды, а кто-то машиной, которую подарили родители. Мы не хотим сказать, что гордость — порок. Просто выдавать чужое за своё — не круто. Гордиться следует личными достижениями и результатами собственного труда. Гордиться тем, на что не оказали влияния — удел несостоятельной пустышки. Рождение в определенной стране — не достижение. Богатые родители — фортуна. Космос покорила не вся страна, а лишь несколько человек. С фашизмом та же история — его победили люди, которые воевали. Не те, кто поднимает сейчас рюмки. Хвалиться подобными вещами — жалкое зрелище. А выпивать за чужие дела — подавно. Избегайте этого. Составьте список вещей, которыми гордитесь. И если в этом списке будет то, что нельзя отнести к вашим личным достижениям — вычеркивайте и забудьте. Поводом для гордости должны быть личные навыки, умения и персональные успехи. Не то, что сделал дед. Не то, что сделала страна. Не то, что сделали для вас родители. Лишь то, что сделали вы.

Ненормальность Как часто вы слышите всякие мотивационные лозунги о том, что нужно быть ненормальным, если вы хотите достичь успеха? Между прочим, об этом говорят не только лайф-коучеры и бизнес-тренера. Так и в книгах пишут. Однако, никто не говорит о том, что это в действительности значит. Некоторые люди понимают это по-своему. Считают, что нужно становиться шизиком и психопатом, но это ли имеется ввиду? Под словом “нормально” подразумевается среднестатистическая рутина. А именно: откладывать дела на потом, противоречие собственным словам, отсутствие целей, просиживание штанов в так называемой зоне комфорта. Ну, вы уловили. Имеется в виду то, что ваша ненормальность должна быть выше всех пороков тех людей, которых принято называть нормальными. Нужно быть необычным. Вот как действует среднестатистический родитель, когда его ребенок провинился? Бъёт по жопе. Это считается нормальным. Если вы хотите быть лучше, то поговорите со своим ребёнком и разберитесь — это ненормально, но это эффективнее. Как живут люди? Берут кредиты, ипотеки для квартиры / машины. Живут, как правило, в долг, а это считается нормальным. Накопить денег, увеличить инвестировав капитал — это ненормально. Жаловаться на свои проблемы и различные сложности тоже считается нормальным поведением. А если вы перестанете жаловаться и начнёте их решать — вы тут же становитесь ненормальным. Но какое вам до этого дело? Если вы собираетесь стать успешным, вы по умолчанию ненормальный, поскольку большинство людей об этом даже не мечтает. И если вы сможете оставаться ненормальным и дальше, разорвав узы “нормальности” с общепринятыми вещами, успех неминуем. Лучше быть ненормальным, чем обычным — надеемся, что вы теперь понимаете, что это значит.

Сравнение – путь в никуда Стремление к сравнению закладывается в людей с детства. В школе вас постоянно оценивали и сравнивали с одноклассниками. Многих постоянно сравнивают с кем-то родители и так далее. Всю жизнь вас учат бежать, бороться, становиться победителем, уничтожать всё и всех на своём пути во имя благородной цели. Но никто не скажет о том, что эта гонка не имеет никакого смысла. Равно как никто из окружающих не станет вам советовать следовать своему индивидуальному пути, искать в себе отличия от других людей, а не стремиться быть похожим на серую массу. Получается, что рулевой не ты – твоей жизнью рулят за тебя. Но вот в чём фишка: пока ты такой же, как все, ни о каких победах и выдающемся успехе можно даже не думать. Настоящие победы начинаются лишь там, где человек сумел вылезти из кокона своих предубеждений и по-настоящему последовать за своими желаниями. А всё остальное – просто примитивное существование ради сохранения приемлемой для всех роли в обществе. Если вы стремитесь к большему, вот вам несколько советов: 1. Живите для себя, ведь жить для всех, кроме себя – настоящий ад. 2. Не перекладывайте ни на кого ответственность за свою боль. 3. Перестаньте себя с кем-то сравнивать и не давите себя достижениями других. 4. Прекратите доказывать что-то не понятно кому. 5. Работайте не много, а головой. 6. Развивайте творческое начало. 7. Относитесь с душой к тому, что делаете. 8. Смысл собственной жизни вы должны создать сами.

Не жалейте себя ⠀ Почему это зло? Если совсем кратко: как только мы включаем жалость к себе — автоматом переходим в состояние ребёнка. То есть, как и он, ждём помощи со стороны. А это не работает. Потому что, во-первых, взрослый на ребёнка не похож. А во-вторых, инфантил в условиях социума = слабое звено. Другими словами, если кажется, что всем вокруг нас так же жалко, как нам, — не обольщаемся. Бровки домиком и меланхоличные вздохи вызывают скуку и раздражение. ⠀ И ещё один аргумент против: жалость к себе обесточивает. Мы посылаем в мозг сигнал: «Я сейчас — дитя, существо беспомощное, ведомое» и таким образом лишаем себя способности рационально мыслить и действовать. ⠀ А что делать, если вы действительно нуждаетесь в заботе? Окажите её себе — переключите внутренний тумблер с жалости на одобрение и поддержку. Не «бедненький я, что ж мне так не прёт», а «прорвёмся, и не такое бывало». Такой подход точно сработает в вашу пользу. И, как ни парадоксально, окружающие в разы охотнее согласятся вас в таком самоощущении поддержать.

Притча о слоне 🐘 Жили в одном селении четверо слепых. Однажды они узнали, что в деревню привели слона. Что за невиданный зверь? Решили они пойти потрогать его и понять, что слон из себя представляет. ⠀ — Слон — это большая колонна, — сказал один слепой. Он провёл рукой по ноге слона. ⠀ — Нет, слон похож на верёвку, — второй слепой осторожно прикоснулся к хвосту. ⠀ — Да вы что! Слон — это большое опахало, — вступил в спор третий слепой. Он ощупывал слоновье ухо. ⠀ — О чём вы? Это же большая ветка дерева, — сказал четвёртый, прикоснувшись к хоботу. ⠀ Они принялись спорить, и дело уже шло к драке. Но мимо проходил мудрый старейшина селения. Он спросил, в чём причина конфликта, и слепые принялись с жаром доказывать, кто такой на самом деле слон. ⠀ — Тут не о чем спорить, каждый из вас прав. В слоне есть всё то, о чём вы говорите. Просто каждый увидел его со своего ракурса. ⠀ P.S. Хотите развязать спор? Вспомните о слоне и четверых слепых. Мы смотрим на мир с разных углов зрения, и каждому из нас видна лишь часть истины.