Заметки Психолога | Психология
رفتن به کانال در Telegram
9 315
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-157 روز
-7930 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '260
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+5
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+9
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+16
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+50
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+35
در 15 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+28
در 14 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+14
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+78
در 79 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+86
در 23 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+173
در 87 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+140
در 95 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+69
در 93 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+30
در 104 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+121
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+180
در 34 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+185
در 48 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+197
در 121 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+223
در 46 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+211
در 44 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+189
در 131 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+313
در 59 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+417
در 202 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+439
در 203 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+495
در 209 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+676
در 166 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+560
در 135 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+956
در 192 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+754
در 201 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 166
در 311 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+630
در 257 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+505
در 312 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+507
در 195 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+504
در 176 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+630
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+485
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+598
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+387
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+363
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+499
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+524
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+514
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+1 035
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+861
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+662
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+767
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+662
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+1 255
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+1 510
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+2 213
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+1 075
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+1 350
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+1 960
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+283
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+371
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+290
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+356
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+431
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+402
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+380
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+288
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+356
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+294
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+397
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+432
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+479
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+692
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+1 487
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 26 اکتبر | 0 | |||
| 25 اکتبر | 0 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | 0 | |||
| 22 اکتبر | 0 | |||
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
💬 НЕ УПУСТИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП В ИНТЕРЕСНЫЕ КАНАЛЫ:
🔖 Про вещи, которые помогают в жизни и работе: идеи, кейсы, опыт и мысли, которые откликаются и остаются. 🔖 Лучшие эксперты в своей сфере, только суть, без всякой воды. 🔖 В каналах самые актуальные новости и инсайды, не упускайте возможность получить доступ к эксклюзивной информации 🔖 Экспертная оценка, мнение профессионалов и прогнозы на будущее, читайте в папке🤩 A.V | Премьер Недвижимость: ▪️ Продажа, покупка недвижимости в Москве и Московской области ▪️ Экспертная оценка объектов недвижимости ▪️ Комплексное сопровождение сделок 🤩 мы в Max В ПАПКЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ КАНАЛОВ:
📌
Эксперты по медицине 📌
Специалисты с многолетним опытом делятся своими кейсами 📌
Уникальный шанс получить доступ к лучшим медицинским каналам🖥 Забрать папку Организаторы: 🤩Green.Papka
| 2 |  🔸Куда уходят подавленные эмоции
#психология
😊 | 466 |
| 3 | sticker.webp | 431 |
| 4 |  ✨ Все начинается с тебя
#психология
😊 | 421 |
| 5 | sticker.webp | 341 |
| 6 |  📊Психология требует четких решений и реальных результатов — Работа психолога требует профессионального подхода и высокого уровня навыков.
📂 МЫ СОБРАЛИ УНИКАЛЬНУЮ ПАПКУ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ ПО ПСИХОЛОГИИ — ЭТО:
📌 реальные кейсы из практики: разбор клиентских ситуаций, работа с тревогой, выгоранием, самооценкой и межличностными конфликтами
📌 полезные инструменты и методики: техники диагностики, ведения сессий, работы с эмоциями и построения терапевтического процесса
📌 готовые шаблоны: структура консультации, вопросы для глубокой проработки, алгоритмы ведения клиента
📌 инструменты для принятия профессиональных решений и выстраивания эффективной стратегии работы с клиентами
📌 лучшие практики развития личного бренда психолога, построения частной практики и взаимодействия с аудиторией
ЭТА ПАПКА ОРИЕНТИРОВАНА НА ПРОФЕССИОНАЛОВ, КОТОРЫХ ИНТЕРЕСУЕТ:
• Советы начинающим психологам
• Повышение квалификации и приобретение навыков
• Решение внутренних конфликтов
📌ЗАБРАТЬ ПАПКУ
🤩 Организаторы : Green.Папка | 155 |
| 7 |  ✨Мир часто ведёт себя как зеркало - он подхватывает то, что есть внутри
#психология
😊 | 540 |
| 8 | sticker.webp | 480 |
| 9 |  +5⬆️Реакция на стресс: бей беги замри
В момент опасности первым реагирует наше тело. Человек концентрируется, прекращает слышать посторонние звуки, зрение сужается до одной точки, увеличивается частота сердцебиения и дыхания.
В 1915 году, описывая реакцию организма на стресс, физиолог Уолтер Кеннон впервые ввел термин «бей или беги».
Позже психиатр и нейробиолог Стивен Порджес разработал свою теорию, объясняющую, как нервная система регулирует наше поведение в момент опасности. Он вывел 3 уровня реакций, дополнив концепцию «бей или беги» стадией «замри».
#психология
😊 | 522 |
| 10 | sticker.webp | 393 |
| 11 |  +1Если вы переживаете расставание, кризис или застряли в болезненных отношениях – в «Тайной комнате психолога» вы сможете выдохнуть.
Меня зовут Оксана Дегтянникова, я дипломированный психолог. Мой канал – спокойное и безопасное пространство для честного разговора о чувствах и внутренних конфликтах.
В профессию меня привёл не только интерес к психологии, но и личный опыт: прожитое предательство и токсичные отношения. Этот путь стал точкой роста и помог выстроить крепкую внутреннюю опору. Теперь я помогаю делать это другим.
С чем работаю:
• эмоциональная зависимость и повторяющиеся сценарии в отношениях
• проживание расставания и утраты
• ограничивающие установки и навязанные шаблоны
• поиск себя и своих истинных интересов
• развитие уверенности и внутренней устойчивости
🌟 Подписывайтесь на мой канал:
https://t.me/talktooksana
Реклама.
Дегтянникова Оксана Сергеевна
ИНН 771977334269
Erid: 2VtzqxEHE2Y | 185 |
| 12 | 🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:
🩷Порядок в голове | Психология
Мы не не обещаем новую жизнь. Мы обещаем уверенность, что вы не сломаны и с вами всё происходит по понятным причинам.
💝Психология счастья | Нумерология - психолог Екатерина. Психоматрица, анализ характера и профориентация.
💖Психология Зрелой Личности
Авторский канал для современных целеустремлённых женщин.
💝К СЕБЕ НЕЖНО
Как притянуть отношения, полюбить себя и исполнить свои желания!
💞Психология отношений — для тех, кто чувствует слишком много.
Любовь, боль, паузы, тишина между сообщениями — и ты. Посты, которые говорят за тебя, когда не можешь вслух. Читай. Дыши. Проживай.
❣️Психология развития - Качество мировоззрения и ответы на главные жизненные вопросы на канале.
🩷Дружу с головой - Качество мировоззрения и ответы на главные жизненные вопросы на канале.
❤️ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.
📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов. | 135 |
| 13 | sticker.webp | 112 |
| 14 |  +4⬆️Про адекватные и неадекватные ожидания от отношений
#психология
😊 | 673 |
| 15 | sticker.webp | 455 |
| 16 |  🐱🐱 Когда рядом люди с похожими ценностями, всё становится проще и теплее
#психология
😊 | 478 |
| 17 | sticker.webp | 392 |
| 18 |  Интересное для каждого: Каналы на самые разные темы, чтобы вы всегда находили что-то новое и увлекательное.
🤩 Лови билет
Твой гид по бесплатным мероприятиям и скидкам на билеты в Москве и МО!
🤩 Разреши уже себе: ты не сложная, ты просто боишься потерять. Канал-передышка про близость без тревоги
🤩 Позволь себе - аналитический психолог
Здесь все про эмоциональную зависимость от других, про отношения с самим собой и с окружающими
🤩 Если знакомства выматывают — приходи
Без игр и качелей: анкета → переписка → свидание → отношения
Уже есть разбор фильма “Девчата”
🤩 Дизайн Ремонт Недвижимость
Подписались, взяли идею, повторили!
🤩 История | Фотохроника
Там, где время остановилось, но не исчезло. Загляните в кадры, которые помнят всё.
🤩 Женщина на 999%
Как заставить сверкать каждую грань своей жизни.
Проводник к себе - настоящей и уверенной.
🤩 Promhub Скидки
Продукты, одежда, косметика, техника, электроника, билеты на мероприятия и многое другое со скидками до 100%
🤩 Дневник Насти
Залипательный канал не такой как другие
🤩 Ешь и худей
Со мной ты не просто похудеешь, а станешь моложе и энергичней.
🤩 Дружу с головой
Советы по личностному росту, рекомендации по улучшению психоэмоционального состояния и вдохновляющие истории.
🤩 Магия поздравлений
Самые красивые открытки этого сезона. Заходите, мы сделаем ваши поздравления незабываемые
🤩 Жизнь в рукоделии
Любишь рукодельничать или наблюдать за процессом, тогда тебе именно сюда!
🤩 VYAZAN2021
Информация о бесплатных совместных вязальных проектах (марафонах, совместниках, тестах, онлайнах и т.п.)
🤩 Просто вкусно
Быстро, просто, по-домашнему.
Рецепты, которые получаются с первого раза. Пошагово, понятно и очень вкусно.
🤩 Уютно Дома
Дом, в который хочется возвращаться.
Идеи и вдохновение для уюта, тепла и красоты в каждом доме.
Развивай канал: ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ПОДБОРКАМ.
⏺ БАЗА КАНАЛОВ ⏺ | 137 |
| 19 |  +1✨Чудесные цитаты из книги «Магазин снов мистера Талергута»
#психология
😊 | 539 |
| 20 | sticker.webp | 459 |
