cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

🏐آموزش والیبال🏐

اخبار و جدیدترین آموزش های والیبال و بدنسازی

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
6 987
مشترکین
-1024 ساعت
-47 روز
-3330 روز
توزیع زمان ارسال

در حال بارگیری داده...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
تجزیه و تحلیل انتشار
پست هابازدید ها
به اشتراک گذاشته شده
ديناميک بازديد ها
01
تمرکز در هر کاری نتیجه میده ،در والیبال هر چقدر دقت داشته باشی به مسیر و هدایت توپ بهتر نتیجه میگیری 🏐 @foot_volley 🏐
1 00111Loading...
02
🏐 @foot_volley 🏐
1 0224Loading...
03
اعتماد به بازیکنی که دفاع شده روحیه و اعتماد بنفس اون بازیکن رو بالا میبره کاری که پاسورها باید یاد بگیرن 🏐 @foot_volley 🏐
1 77010Loading...
04
#انگیزشی 🏐 @foot_volley 🏐
1 7288Loading...
05
شما فقط دقیق بودن پاس رو ببین 🏐 @foot_volley 🏐
1 7014Loading...
06
بنازم دریافت🔥✌️ 🏐 @foot_volley 🏐
1 83617Loading...
07
سر هم تیمیت داد نزن…. 🏐 @foot_volley 🏐
1 96225Loading...
08
پاسوری که پاس ساعدش با پاس پنجه ش فرق داشته باشه به هیچ جای نمیرسه 🏐 @foot_volley 🏐
1 9167Loading...
09
زاویه بدن موقع راست به راست 🏐 @foot_volley 🏐
2 05510Loading...
10
علامت های دست پاسور البته این علامات میتونه در هر کشور،تیم و پاسوری متغیر باشه. سیگنال هایی که پاسور نشان میدهد راه ارتباطی خوب بین پاسور و مهاجم است🏐 🏐 @foot_volley 🏐
2 17230Loading...
11
کجا دریافت زد چی زد😳 🏐 @foot_volley 🏐
1 7927Loading...
12
پاسورها علاوه بر مچ و کتف قوی باید فیله های کمرشون قوی باشه بنابراین ، این تمرین کمک بسیاری برای تقویت بالا تنه می‌کند 🏐 @foot_volley 🏐
1 75120Loading...
13
فک کنم اگه هرشب با ۱۰۰ هزار تومن میومدین چنل بت ما ، شبی بالای ۲ میلیون سود کرده بودین :)😊😂 میگی ن ؟ بیا تو چنلمون و ببین🔥 JOIN JOIN JOIN JOIN JOIN JOIN
1 4490Loading...
14
جالب اینه تموم فرم ها رایگانه ، وقتش نرسیده که از فوتبال دیدن پول در بیارید؟ عضویت تو چنل بتمون✅👇 JOIN JOIN JOIN JOIN JOIN JOIN #پیشنهاد_ادمین📍
1 4360Loading...
15
📸 جدول لیگ ملت‌های والیبال پس از پایان هفته دوم هفته سوم (فیلیپین) 🏐 ایران ـ آمریکا، 30 خرداد | ساعت 14:30 🏐 ایران ـ هلند، 31 خرداد | ساعت 10:30 🏐 ایران ـ فرانسه، 1 تیر | ساعت 06:30 🏐 ایران ـ آلمان، 3 تیر | ساعت 06:30 🏐 @foot_volley 🏐
2 30414Loading...
16
ارتفاع اسپکتو برام بنویس😎 برای افزایش پرش فقط تمرینات قدرتی کافی نیست باید این قدرتو تبدیل به توان کنی؛ این تمرینا کمک می‌کنه بهت تا قدرتتو تبدیل به توان کنی و پرش فوق العاده‌ای داشته باشی. 🏐 @foot_volley 🏐
1 91434Loading...
17
Media files
1 9519Loading...
18
لیبروها حتما یچیزی میدونن دیگه عههه گوش کنین 👺🤝🏻 🏐 @foot_volley 🏐
2 22816Loading...
19
اون روزا باز برمیگرده معلوم نیست کی ولی باور دارم برمیگرده😞 🏐 @foot_volley 🏐
2 30316Loading...
20
عدم هماهنگی و چند خطای عصبی کننده! در این سطح از مسابقات این خطاها مساوی ست با باخت!! کلیپ های والیبالی را در کانال ما مشاهده کنید 🔴 🏐 @foot_volley 🏐
2 37913Loading...
21
#انگیزشی 🏐 @foot_volley 🏐
2 2607Loading...
22
🔸️سردرگم بودن مدافعان حریف تا آخرین لحظه 🇮🇷🏐 🏐 @foot_volley 🏐
2 34316Loading...
23
قدرت و دقت دو فاکتوری که ترکیب آن باعث آن بهترین عملکرد ما در زمین خواهد بود، نمونه ای از دقت نیشیدا در دیدن فضای خالی زمین حریف با یک ضربه چرخشی و نسبتا آروم زیبا امتیاز عالی گرفت🔥 🏐 @foot_volley🏐
2 47715Loading...
24
🌐 لیگ ملت های والیبال مردان 2024 |‌ تکمیل فاجعه تیم ملی با پیمان اکبری؛ جدال ته‌جدول را هم به ترکیه باختیم! ایران 1️⃣➖3️⃣ ترکیه 🇮🇷 25 | 23 | 23 | 25 🇹🇷 22 | 25 | 25 | 27 👤 #اسماعیل_نژاد: 18 امتیاز 👤 کان #گوربوز: 34 امتیاز 🏐 @foot_volley 🏐
2 4125Loading...
25
برد اسلوونی و بیشتر از 4.5 ست🔥 با ضریب 6.2 وین شد ✅ برد بلغارستان و بیشتر از 4.5 ست🔥 با ضریب 7.3 وین شد ✅ سوپر فرم های فضایی دیشب کانالمون از لیگ جهانی والیبال VNL که به زیبایی وین شد و سود سنگینی کردیم👌💰 سود کردن خیلی راحت و بدون دردسر رو با کانال بزرگ ما گلدن تیپستر میتونید تجربه کنید ، روزانه تحلیل‌ها بصورت کاملا رایگان قرار میگیره و میتونید استفاده کنید. لینک عضویت در کانالمون👇 https://t.me/+nbov0PxzdnwxYWI0 https://t.me/+nbov0PxzdnwxYWI0 خوشحال میشم به جمعمون بپیوندی❤️
1 3731Loading...
26
تمرین چابکی و گام پهلو 🏐 @foot_volley 🏐
2 71622Loading...
27
‼️ کار از تأسف و زنگ خطر گذشته است؛ دیگر هیچ غروری برای‌مان باقی نگذاشتید... ⁉️ آقایان کادرفنی؛ چرا یک بازیکن در روز بدش هم تا آخر بازی در زمین می‌ماند؟! ⁉️ اگر به بربست اعتقاد ندارید چرا در ژاپن حضور دارد؟! 🏐 foot_volley 🏐
2 4913Loading...
28
🌐 لیگ ملت های والیبال مردان 2024 |‌ به تیم بی‌تجربه و جوان بلغارستان هم نه نگفتیم؛ پائز به بزرگ و کوچک می‌بازد! ایران 2️⃣➖3️⃣ بلغارستان 🇮🇷 25 | 22 | 23 | 25 | 11 🇧🇬 20 | 25 | 25 | 20 | 15 👤 امین #اسماعیل_نژاد: 16 امتیاز 👤 ایلیا #پتکوف: 20 امتیاز 🏐 foot_volley 🏐
2 4222Loading...
29
یه ایران با چنل رضا دارن پول پارو میکنن ، فرم هاش کاملا رایگانه 👌🏿 عضویت تو چنل بتمون🔥✅ JOIN JOIN JOIN JOIN JOIN JOIN
1 5880Loading...
30
فک کنم اگه هرشب با ۱٠٠ هزار تومن میومدین چنل بت ما ، شبی بالای ۲ میلیون سود کرده بودین :)😊😂 میگی ن ؟ بیا تو چنلمون و ببین🔥 Join Join Join Join Join Join
1 3791Loading...
31
کپشن🔥 🟣پاشنه پا در زیر تور ملاک قرار می‌گیرد 🟣داور اول در سمت سرویس داور دوم در سمت دریافت دقیقا به زیر تور نگاه می کنند اینجا پر از آموزشه🤩 همه عشق والیبالن❤🏐 اگر دوست داشتی  برای دوستت بفرست راستی نگفتین برای شماهم پیش ا‌ومده داور خطا بگیره؟ 🏐 @foot_volley 🏐
2 44314Loading...
32
تیم رسمی مسابقات . . حمایت کنید🙏 . . 🏐 @foot_volley 🏐
2 28312Loading...
33
برد سلتیکس در بلاک ها 2.00 هردو تیم 98 امتیاز یا بیشتر کسب کنند - بله 1.43 @NBA2kBet
5990Loading...
34
سایتای شرطبندی دست به دست هم دادن این کانالو فیلتر کنن 😐 @NBA2kBet @NBA2kBet
7640Loading...
35
🏐 @foot_volley 🏐
2 52514Loading...
36
توپ های موجی بهتر است تا حد امکان با پنجه مهار و دریافت شوند! کلیپ های والیبالی را در کانال ما مشاهده کنید 🔥 🏐 @foot_volley 🏐
2 61311Loading...
37
برد سلتیکس در بلاک ها 2.00 هردو تیم 98 امتیاز یا بیشتر کسب کنند - بله 1.43 @NBA2kBet
9250Loading...
38
سایتای شرطبندی دست به دست هم دادن این کانالو فیلتر کنن 😐 @NBA2kBet @NBA2kBet
9110Loading...
39
توپ های موجی بهتر است تا حد امکان با پنجه مهار و دریافت شوند! کلیپ های والیبالی را در کانال ما مشاهده کنید 🔥 🏐 @foot_volley 🏐
651Loading...
40
🌐 لیگ ملت های والیبال مردان 2024 |‌ بد نبودیم اما باز هم باختیم؛ درِ بسته برزیل مقابل ملی‌پوشان ایران ایران 1️⃣➖3️⃣ برزیل 🇮🇷 19 | 25 | 16 | 23 🇧🇷 25 | 22 | 25 | 25 👤امین #اسماعیل_نژاد : 24 امتیاز 👤آلان #سوزا : 19 امتیاز 🏐 @foot_volley 🏐
2 4871Loading...
00:15
Video unavailableShow in Telegram
تمرکز در هر کاری نتیجه میده ،در والیبال هر چقدر دقت داشته باشی به مسیر و هدایت توپ بهتر نتیجه میگیری 🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
4.76 MB
🔥 5 1
00:27
Video unavailableShow in Telegram
🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
12.37 MB
👍 6
00:07
Video unavailableShow in Telegram
اعتماد به بازیکنی که دفاع شده روحیه و اعتماد بنفس اون بازیکن رو بالا میبره کاری که پاسورها باید یاد بگیرن 🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
9.34 KB
👍 12👏 1
Photo unavailableShow in Telegram
#انگیزشی 🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
🔥 8👍 2
00:05
Video unavailableShow in Telegram
شما فقط دقیق بودن پاس رو ببین 🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
1.04 MB
👍 11
00:07
Video unavailableShow in Telegram
بنازم دریافت🔥✌️ 🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
9.30 KB
🤣 24😢 12😐 4👍 1
00:47
Video unavailableShow in Telegram
سر هم تیمیت داد نزن…. 🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
14.40 MB
👍 11👏 2🔥 1
00:05
Video unavailableShow in Telegram
پاسوری که پاس ساعدش با پاس پنجه ش فرق داشته باشه به هیچ جای نمیرسه 🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
1.66 MB
👍 10👌 2
00:11
Video unavailableShow in Telegram
زاویه بدن موقع راست به راست 🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
1.71 MB
👍 16👏 1
01:47
Video unavailableShow in Telegram
علامت های دست پاسور البته این علامات میتونه در هر کشور،تیم و پاسوری متغیر باشه. سیگنال هایی که پاسور نشان میدهد راه ارتباطی خوب بین پاسور و مهاجم است🏐 🏐 @foot_volley 🏐
نمایش همه...
28.48 MB
🥰 4👍 1