TЕПЛОТА

25 полезных занятий для наполнения и красивого состояния🤩

✨Состояние Быть женщиной — это очень красиво, это про жизнь из тотальной любви — к себе, близким, окружающему миру.

❤️Счастье начинается, когда мы перестаем жить от ума, и начинаем жить из сердца. Когда отпускаем контроль, доверяем жизни и находим радость в мелочах — в чашке чая, улыбке ребёнка, звуке дождя. Когда щедро делимся любовью и служим миру своей красотой и нежностью.

 🎧Вышло новое аудиописьмо 💌 «Состояние»— о доверии, о чувственности и силе быть настоящей. Включайте, чтобы наполниться теплом и вернуться к себе.

🩷

Запись на встречу @chehova_art🌸

В этом видео — о том, как принять свою ценность и обрести благородное самоуважение🤍

Вдохновение на желтый💛

Уверенность

🕊️Иногда счастье начинается с одного шага — сдаться. Сдаться Богу и жизни. И идти за Ним с широко закрытыми глазами.

Что, если перестать контролировать? Перестать пытаться изменить мир и людей вокруг? Что, если просто дать жизни идти своим чередом — и разрешить себе быть собой? Перестать оглядываться на прошлое и бояться будущего?

 🎧Я записала для вас небольшое аудио‑письмо — 💌 «Доверие». Включайте это аудио, когда чувствуете, что снова пытаетесь всё контролировать. 🌸Доверьтесь. Отпустите. И просто будьте. Всё сложится.

"Женщина — это сила, которая управляет миром через любовь." — Рабиндранат Тагор Идеальный жилет на лето найден в LICHI🌸

Дорогие🤍 Создала страницу сообщества в ВКонтакте🌸 Подписывайтесь, чтобы не пропустить анонсы мероприятий и идеи для вдохновения ✨

Подарок месяца🤍 В этом месяце сообщество дарит маски для лица, для губ и зажимы для волос, чтобы уход за собой был приятным и комфортным💫 Для участия в розыгрыше ставьте "+" в комментариях, а 18.06 подведем итоги🎁

Замедление Часто причина постоянной усталости — это спешка, из-за которой жизнь проходит мимо и пресно. Как вернуть радость? Оказывается, для этого нужно просто замедлиться. Замедление помогает снизить уровень стресса, улучшить концентрацию, повысить качество жизни и научиться ценить простые вещи, включая вкус еды. 

Когда мы отказываемся от спешки, мы начинаем замечать детали и чувствовать. Например, при приёме пищи можно сосредоточиться на вкусе, текстуре, аромате и температуре блюда. Это позволяет глубже ощутить удовольствие от еды и развить чувство благодарности.

Осознанное замедление не требует сложной подготовки. Достаточно одного небольшого шага: например, выделить 10 минут на спокойное утро без спешки или провести вечер без экранов. Именно из таких простых действий постепенно формируется новая привычка — жить не быстрее, а счастливее.🤍

Книжный клуб 13.06 в 12.00📖 📱Онлайн ☕Собираемся за чашкой чая для того, чтобы обсудить прочитанное и поделиться своим мнением.

Роман Ремарка «Три товарища» – символ человеческих отношений, основанных на благородстве, порядочности, честности и преданности любви. Самая красивая и печальная история о любви и дружбе за всю историю ХХ века покорила сердца миллионов читателей. Эту книгу любят, читают и перечитывают во всём мире. Уверена, что эта прекрасная книга покорит и ваше сердце🤍

Участие бесплатное, но обязательна предварительная запись‼️ @chehova_art

Встреча, которая изменила мою жизнь✨ Ванечка научил главному: даже в самых трудных обстоятельствах можно оставаться светлым, благодарным и любящим человеком. Иногда одна встреча меняет сердце навсегда — и именно в таких встречах Бог особенно близко касается нашей жизни.

Иногда нам всем нужно услышать доброе слово - как будто кто‑то взял за руку и мягко сказал: «Ты прекрасна». Просто так, без условий. 🤍Я записала для вас небольшое аудио‑письмо — 💌«Ты прекрасна», как напоминание, которое поможет вернуться к себе. 😍Пусть это послание станет вашим личным источником тепла и уверенности — включайте его, когда нужно напомнить себе, какая вы удивительная.