ПРО ЖИЗНЬ и ЭНЕРГИЮ | Рамазанова Яна ✨

С 23 февраля, мужчины! Желаю, чтобы ваша внутренняя сила и чуйка охотника усилилась в новом году! Желаю любви и заботы к себе и своей женщине, жене, маме и детям :) Пусть ваша опора только крепнет, а дух становится непобедим 🙌🏼✨ ставьте реакции, посмотрим сколько вас 😃🤗

Я, кстати обновила о себе пост-знакомство ВОТ ЗДЕСЬ, поэтому если мы с вами не знакомы или знакомы еще не так близко, начните с этого поста : )

Кажется я поняла, что мне продает Старбакс 😃 и почему он так популярен среди различных национальностей и народа.. ⠀ Например не смотря на огромное изобилие кафе и ресторанов с различными завтраками... я выбираю 10 минут топать именно в Сатарбакс, при этом важный факт: я не кофеман! (никогда им не была) ⠀ Сначала думала, что может быть это вкусный круассан? Вроде обычный, такие же есть и в других кафе. Вкусный кофе? Тоже обычный … ⠀ И только сегодня когда я взяла свой завтрак, села на веранду, положив красивенько рядом пакетик и свою сумочку...взяв телефон и сделав один кадр... меня осинело! ⠀ Мне продали эмоции, а точнее Американскую мечту.. которая включает в себя набор идеалов, понятия индивидуальных прав, свободы и равенства! А самое главное веру в то, каждый человек имеет право стремиться к процветанию и счастью независимо от того, где и в каких обстоятельствах он родился ⠀ И в продолжении вчерашнего поста, я поняла, что за состоянием, ресурсностью, стоит на самом деле - СВОБОДА! Свобода проявления Свобода быть собой Свобода от своих ограничивающих убеждениях и чужого мнения.. ⠀ Все мы хотим быть счастливыми и радостными, а это приходит когда мы позволяем себе свободно проявляться и быть собой, живя из интереса, находясь в глубоком контакте с собой, а он идет через чувствование и вопроса себе, а как я хочу проявиться свободно и как мне в органике, чтобы мне принесло это счастье и радость ⠀ * ну и завершая историю про старбакс, еще пришла мысль, что пока у человека есть возможность на кофе из старбакс, у него остается вера на процветание и познание счастье

это не совсем те мысли, которые я изначально хотела передать, но возможно мой внутренний маркетолог неосознанно считал все тренды и решил явить их миру 😃 и возможно, на примере этой истории сможете отследить у себя какую-ту динамику, а для любителей что-то обесценить будет подсвечена история, посмотреть на любую ситуацию шире ))

В последнее время, думала, о том, что несмотря на БУМ в последние 10 лет в сфере психологии, осознанной осознанности и проработок, заметила, что адекватности стало сильно меньше, а доверие себе и своим чувствам, ощущениям стали слабее. Начались истории, дай мне совет, скажи как мне лучше и т.д. (я тоже естественно с таким сталкивалась и как клиент и как терапевт, поэтому точно понимаю, о чем говорю) И заметила такую историю..., что примерно с 2014 по 2018 год была ярко выражена история постановка целей, умри до достигни, артефакты, цена слово и т.д., то сейчас если зайти в нельзяграм стала модно продавать, что? Правильно! Медитации, состояние, контакт с телом, то, что поможет человеку соприкоснуться с собой Заметьте как стали модными энерготерапевты, астрологи и тарологи, телесные терапевты в последние 1,5 года! Это говорит о желание войти в глубокий контакт с собой, познать себя, свои дары и таланты, познать себя истинного и я готов попробовать все инструменты, которые есть… и вернуть себя к себе! .. ... 👇🏼👇🏼👇🏼 Кружочки можно слушать на 1,5х

Фильм на вечер «Игра» - психологический триллер Дэвида Финчера на тему игры в альтернативной реальности *** Удивительно, что увидела я этот фильм сегодня, когда за пару часов задала вопрос о важности профессии психолога … ответ долго не пришлось ждать :) *** Рекомендую отследить свои чувства, эмоции, ощущения в теле при просмотре. Можно зайти с запросом и устроить себе кинотерапевтический вечер 🤍

Давно не было этой рубрики … вернём ее с красивой фразы, отражающую сегодня моё настроение ✨

Неделя выдалась насыщенная Очень теплая, веселая и грустная под конец Уже провожаю ни первый раз тех, с кем так сдружились. Верю, что люди встречаются не зря и верю, что всему своё время, каждая встреча и любое расставание. С кем-то суждено встретиться раз, потеряться и через несколько лет встретиться вновь, но уже другими,с кем-то только раз в жизни но с большим отпечатком в сердце, иногда теплым и наполняющим, иногда наоборот. А с кем-то связь остается и продолжается не смотря на расстояние и разницу во времени.

Из всего изобилия мест с завтраками, я выбираю завтракать как богатый бомж на песке с круассаном и кофе из Старбакс 😃 Спустя пару дней, заметила, что другие тоже начали подтягиваться и садиться у пальм со своими пакетиками из кофейни, трапезничать и созидать :) Л- лидер 😂💪🏼

ЛЮБОВЬ 🤍 То, к чему мы все стремимся и с чего всё зародилось То, к чему мы хотим приблизиться каждый день через ум, на самом деле находиться ближе, чем кажется... Сердце - это то, куда мы имеем доступ 24/7 ...но именно к нему зачастую мы сами закрываем себе доступ (своими мыслеформами, убеждениями, страхами и сомнениями) И начинаем искать любовь извне. Но кладя руку на сердце, могу с уверенностью сказать, что изначально все мы стремимся к РОМАНУ С СОБОЙ Желаем смотреть на мир и людей в нём из призмы собственной любви Быть целостным и радостным Быть в полном контакте с собой и строить счастливые, гармоничные отношения из любви, а не их страха (созависимости) Это то, куда стремлюсь я, каждый день.. когда открываю глаза и встаю с постели Это то, куда я хочу раз и окончательно прийти и пригласить всех желающих со мной И сегодня я хочу вас в пригласить в камерное и безопасное пространство PRACTICAL CLUB, в котором мы с вами отправимся в путешествие на встречу своей душе, где мы учимся жить по чувствованию, в заботе к себе и с адекватностью, которой нам так зачастую не хватает в виду большого количества влияний из вне на нас информации, событий и собственных же убеждениях о самих себе. Оставить заявку можно здесь https://psycholog-yana.ru ❤️

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ТЕРАПИЯ Для изучения себя и познание своей природы. Природы своих страхов и травм. То, что бессознательно нами управляет. Обычно это травмы полученные 5-8 лет, потом в 15-17 лет (но здесь чаще про реализацию) но, самые сильные травмы, конечно, у нас из детства. И когда мы эти травмы “достаем” из бессознательного в сознательную часть с этим уже можно что-то сделать. Этим уже можно управлять самостоятельно. И уже из адекватного возраста “здесь и сейчас” принимать последующие решения. В терапии мы как-бы залечиваем эти травмы, но самое сложное остается “эти” знания уже перевести в навык и снизить ту самую эмоционально - значимую часть Здесь мы учимся выстраивать ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ То, с чего все начинается и продолжается. Выстраивается как раз таки за счёт познания себя, когда мы понимаем свои механизмы и уже это "знаю" грамотно интегрируем в навык. И в случае фактора извне, который может подкашивать эту внутреннюю опору уже можем себя поддержать, а не заниматься постоянным самокопанием “а почему это произошло” и т.д. Кстати, нередко бывает так, что мы своими убеждениями сами себя начинаем “клевать” (потому что научили так в детстве, сколько помню историй от клиентов и себя "винить себя" - любимое дело) и эту внутреннюю опору тоже подкашиваем Метафорично выстраивание внутренней опоры похоже на то, как малыш учится ходить. Сначала он придерживается за диван, столик, за ручку мамы и папы, но как только если на неокрепшие коленочки накладывается внешний фактор: отсутствие предмета на что можно опереться или мысль “ой, а как это я себя удержать могу” и тут же плюхается на попу. С внутренней опоры всё также. Сначала тебя поддерживает психолог в изучении себя и поддержания твоих шагов в мир. А потом начинаешь твердо опираться на свои чувства и ощущения, делать смелые шаги и в случае любого внешнего фактора, уже появляется навык опираться на себя. Процесс долгий, кропотливый, плавучий я бы даже сказала, требующий постоянного поддержания и прокачки. Как и работа с состоянием, а состояние это = опора. Здесь также дополнительно важно сказать про то, чтобы не заигрываться в историю постоянной терапии и зависимость от психолога, но оставлю эту историю на другой пост, хотя я про это много уже писала выше :)

Обычно, я такие посты пишу редко. Но сегодня шёл поток, рассказать про истинную причину терапии. На самом деле сколько я знаю предпринимателей, почти все имеют в своей жизни психолога (хорошо, если он ещё в энергиях работает) и коуча. Потому что это позволяет ему оставаться целостным несмотря на частые провокации извне, развиваться как личность и бизнесмен. Но часто психотерапию путают с курсиками и тренингами инфоцыган, которые закончили 2-х месячный курс на психолога и решил, что теперь может «лечить» других. Но правда в том, что психолог вас не должен лечить, а должен побудить на то, чтобы вы действовали сами опираясь на свою опору 💔

Фильм на вечер «Достать ножи: Стеклянная луковица» Как и любой достойный детектив, не без морали, изложенной без нравоучительной интонации, иронично и как бы вовсе не всерьез ..🤷🏼‍♀️

Утро началось кстати сегодня с барабанов и драконьих танцев у соседей 😁🥰

Осталось обновить, настройки по навыкам продаж 😃 Ну, а вообще если хотите - приходите 🙌🏼