کانال اکسیر دانش

24 مدل موی کوتاه شیک برای خانم‌های 60 سال به بالا با موهای نازک @Elixir_knowledge

ماشین دست ساز فراری که ایرانیا ساختن 🤯🔥 بخدا بچه های نابغه ای داریم فقط باید حمایت بشن👌 @Elixir_knowledge

تا حالا دزدین سگ توسط میمون رو دیده بودین؟البته سگه خوش شانس بود برگردوندش خونش... ‌ 📢@Elixir_knowledge

شخصیتهای کارتونی در دنیای واقعی @Elixir_knowledge

پرخرج‌ترین عروسی برای کدام اقوام است؟! @Elixir_knowledge

گوشیتو یه جور بگیر انگار میخوای از خودت سلفی بگیری ، قشنگ دستت رو دراز کن . اگه: ردیف ۱-۵ رو میبینی = عینک لازمی ردیف ۶-۸ رو میبینی = بیناییت خوبه ردیف ۹-۱۰ رو میبینی = بیناییت عالیه @Elixir_knowledge

•ساندویچ مرغ سزار 😍😋 ~مزه دار کردن استیک مرغ سینه مرغ پیاز سیر نمک،فلفل سیاه،آویشن سس خردل روغن زیتون ~سس سزار زرده تخم مرغ ۲ عدد حریره سیر ۱ ق م فلفل سیاه ۱ ق م پنیر پارمسان ۴-۵ ق غ سس خردل ۱-۲ ق غ آب لیموترش ۳ ق غ روغن زیتون ۴-۵ ق غ ~مواد میانی استیک مرغ خرد شده بیکن گوشت سرخ شده و خرد شده ( ژامبون رو میتونید جایگزین کنید) جعفری خرد شده پنیر ورقه ای یا پنیر پیتزا ~رومال: ترکیب کره و تخم مرغ کمی پنیر پارمسان @Elixir_knowledge

این حرکات ساده که هر کدومش یه قسمت از بدن رو شارژ می‌کنه. @Elixir_knowledge

پایین تنه ی فوق العاده فقط با یه دمبل و چند تا حرکت ساده💪 @Elixir_knowledge

اما عزیزِ من داستان تو هنوز تمام نشده! تو خواهی خندید، در جایی که قبلا گریسته بودی… صبح بخیر زندگی🌱 @Elixir_knowledge

شب بخیر 🤭 @Elixir_knowledge

. «عروسک شکسته» با اجرای دلنوازِ زوج هنرمند؛ #مقتدا & #اسرین شاید زمین آن سیاره‌ای نیست که ما در آن باید می‌زیستیم و از این رو، چیزی در ما همیشه پنهان می‌مانَد و به این زندگی برنمی‌گردد. از دست‌هایمان بیرون رفته‌ایم از چشم‌هایمان و همه چیزِ این خاک را کاویده‌ایم: ما به همراهِ آب و باد و خاک و آتش به این سیاره تبعید شده‌ایم. و این‌جا زیباترین جا برای تنهایی‌ست. 🖋 #شهرام_شیدایی @Elixir_knowledge

چه جمله ی زیبایی؛ "گوش فرا دادن عشق ورزیدن است." @Elixir_knowledge

امروزه همه فریفته و شگفت‌زده پروژه‌های راهسازی چینی‌ها هستند. اما ببینید نود سال پیش ما خودمان در لرستان چه راه‌آهن نفسگیر و شگفت‌انگیزی ساخته‌ایم. و البته لذت ببرید از شکوه و زیبایی زاگرس. @Elixir_knowledge

همه ما توی زمینه کاری خودمون با چنین موقعیت‌هایی روبرو شدیم... توی چنین مواقعی، استرس و نگرانی صد البته که واکنش طبیعی بدن ماست. اما نکته اینجاست که واکنش بیش از اندازه، فقط ما رو فلج می‌کنه و باعث میشه خشکمون بزنه؛ چیزی که هممون تجربه‌اش رو داشتیم... اما کلید تبدیل مسلط شدن به خودمون توی چنین موقعیت‌های حساسی اینه که به خودمون یادآوری کنیم که: ما قاعده بازی رو بلدیم... بارها برای چنین موقعیتی خودمون رو آماده کردیم... الان نیازی نیست کار محیرالعقولی بکنیم... صرفاً قراره چیزی که ماه‌ها یا حتی سال‌ها واسش تمرین کردیم رو در حد توانمون به نحو احسن پیاده بکنیم... نه بیشتر و نه کمتر... پژوهش‌های زیادی هم اثبات کردند که چندتا نفس عمیق کشیدن توی این موقعیت‌های حساس، در حفظ خونسردی و ثبت بهترین عملکرد فوق‌العاده کمک کننده است. @Elixir_knowledge

شمس تبریزی میگه: چشم چیزی که خوشحالش‌میکنه رو دوست داره عقل کسی که درکش میکنه رو دوست داره اما روح نمیتونه کسی که شبیهش نیست رو دوست داشته باشه! @Elixir_knowledge

هشت رنگ مختلف طلا که باید بشناسی @Elixir_knowledge