کانال اکسیر دانش

بیایین توضیحِ اضافه ندیم به هرکسی💅🏼✨ @Elixir_knowledge

بیایین توضیحِ اضافه ندیم به هرکسی💅🏼✨ @Elixir_knowledge

از طلا بودن پشیمان گشته ایم مرحمت فرموده مارو‌مس کنید @Elixir_knowledge

به برکت این نگاه و رفتار قشنگ صاحب خونه میشدن😍 @Elixir_knowledge

تو ماشین نشسته بودم و نگاهش می کردم. جوونی با اون همه امید و آرزو نشسته بود اونجا. انگار که نه اسباب، که ته مونده آرزوهاشو بار زده بود و می رفت. فقط اون لحظه که اشک گوشه چشمش رو پاک کرد، بندبند وجودمو سوزوند. 🥺🥺 @Elixir_knowledge

چرا ایده های بعد از چندساعت بی ارزش به نظر میان؟ @Elixir_knowledge

این کلیپ رو ببینید تا بهتر اوضاعمون رو درک کنید @Elixir_knowledge

چرا یک #جمله‌ی ساده از #پدر یا #مادر می‌تواند ما را به‌هم بریزد،اما همان جمله از یک دوست یا غریبه بی‌اثر است؟چون والدین فقط «آدم‌ها» نیستند؛آن‌ها ریشه‌ی هویت، امنیت و زخم‌های اولیه‌ی ما هستند. ▪️حرفشان مستقیم به لایه‌های ناهشیار می‌خورد، جایی که هنوز کودکِ درون، در حالت دفاع یا انتظار تأیید است. اگر واکنشت شدید است، ضعف نیست.نشانه‌ی یک پیوند عمیق و حل‌نشده است. دیدن این الگو، اولین قدمِ رهایی است. @Elixir_knowledge

وقتی بتونی داستانت رو بدون اینکه گریه ات بگیره برای کسی تعریف کنی یعنی شفا پیدا کردی @Elixir_knowledge

۶ جوان در استانبول ترکیه ۱۸۰ سوپر مارکت محله ای را با این شگرد دفاتر حساب دفتری (نسیه) آنها را با وسوسه تسویه با دلار به سرقت بردند و در پایان هر سرقت به صاحب مارکت می‌گفتند که الله قبول کند این بخشش شما را !! حالا بعداز گذشت چندین ماه اقدام به انتشار این ویدیو ها در یوتیوب کردند ! پس از انتشار حالا آنها با ده ها پرونده شکایت رو به رو هستند! @Elixir_knowledge

اینقدر خوبه که دلم میخواد یه حیاط خلوته متروکه داشته باشم🥹 @Elixir_knowledge

‌ آدم‌ها رو از دوستانشون بشناس!! @Elixir_knowledge

‌ پذیرش چیست؟ پذیرش در روانشناسی یعنی اینکه افکار و احساساتت رو همون‌طور که هستن ببینی، بدون اینکه باهاشون بجنگی یا انکارشون کنی. یعنی بگی: «من دارم اضطراب رو تجربه می‌کنم» نه اینکه «نباید مضطرب باشم». چطور به پذیرش برسیم؟ 🟢 آگاهی از لحظه‌ی حال؛ نفس عمیق بکش و حالا رو ببین. 🟢اسم گذاشتن روی احساسات؛ فقط تماشا کن، قضاوت نکن. 🟢 رها کردن کنترل افراطی؛ لازم نیست همه‌چی رو تغییر بدی. 🟢مهربونی با خودت؛ مثل یک دوست نزدیک با خودت رفتار کن. 🟢 پذیرش یعنی به جای جنگیدن با درونت، یاد بگیری باهاش هم‌مسیر بشی... @Elixir_knowledge

‌ بی عقلی، حسادت، تهمت و بی ادبی نشانەی عدم بلوغ ذهنی انسانهاست. انسانهای نارس این موارد را زیاد دارند شما انسانی پختە باشید و بدون آنکە قضاوت یا سرزنش کنید از کنارشان بگذرید... @Elixir_knowledge

‌ تندرست باشید.رقصیدن گام مهمی در سلامتی وتقویت عضلات @Elixir_knowledge

عادتهای کوچک اتفاقات بزرگ و مهم رقم میزنه ۱. قدرت عادت‌های کوچک رو دست کم نگیر. · پشت هر موفقیت بزرگ، دیسیپلینی نهفته که هر روز تکرار شده. ۲. دیسیپلین، یعنی انجام دادن کارهای کوچک، حتی وقتی حالش رو نداری. · همین‌ها هستن که آینده‌ات رو می‌سازن. ۳. معجزه در کارهای کوچکه. · اما فقط با دیسیپلین مستمر به وجود میاد. ۴. تفاوت بین آرزو و واقعیت، با پل دیسیپلین ساخته می‌شه. · آجرهای این پل، همان عادت‌های کوچک روزانه‌اند. @Elixir_knowledge

♦️آیا نخستین باری که چشم باز کردیم و لبخند مادر را دیدیم به خاطر می آوریم؟ احتمالا از این پس انسان قادر خواهد بود نخستین مشاهدات خود از جهان را ثبت کند. Babeyes که ۱۳۹ دلار قیمت دارد قادر است نخستین تصاویری که یک نوزاد در زندگی می بیند از زاویه دید او و با دوربین فول اچ دی ثبت کند. @Elixir_knowledge

چای سیب و دارچین 🍎✨ چای پاییزی 😍 ⭕️ مانند یک آغوش عالی در یک فنجان است 🫶 🍏🍎مواد لازم: ۱ لیتر آب جوش نصف پرتقال ۱ سیب ۱ قاشق چایخوری دارچین یک مشت بزرگ نعناع تازه ۲ عدد چای کیسه‌ای یا ۲ قاشق غذاخوری چای دم کرده (من از چای ترش و ریحان استفاده کردم) ۲ قاشق چایخوری عسل یا بیشتر برای طعم دادن سیب را خرد کنید و یک پرتقال را برش دهید و به قوری چای اضافه کنید. پرتقال را کمی با قاشق له کنید تا طعم آن آزاد شود. سپس نعناع، ​​دارچین، عسل و چای را اضافه کنید. آب جوش را بریزید، درب آن را بگذارید و بگذارید ۱۰-۱۵ دقیقه دم بکشد. نوش جان🫶♥️ #به_وقت_دمنوش @Elixir_knowledge

• من از نهایت شب حرف می‌زنم من از نهایت تاریکی و از نهایت شب حرف می‌زنم اگر به خانه‌ی من آمدی برای من ای مهربان چراغ بیاور و یک دریچه که از آن به ازدحام کوچه‌ی خوشبخت بنگرم. ....... افسوس من مرده‌ام! و شب هنوز هم گویی ادامه‌ی همان شب بیهوده است.» #فروغ‌_فرخزاد #فروغ_فرخزاد ۸ دی ماه زادروز فروغ‌فرخزاد گرامی باد. @Elixir_knowledge