Слинякова Ольга | Психолог

Как вы познакомились со своей ❤️ ? Пятничные любовные истории в студию 😉

Добралась до монтажа видео с ответами на вопросы читателей Захотелось поделиться чем-то уже сегодня, не стала себе отказывать 😂 https://www.instagram.com/reel/C9UogI7MUlC/?igsh=MXN5dWxqMTYzbXU5Yw==

19 правил воспитания детей от Claude Steiner (Клод Штайнер). Беседовали сегодня с любимым о детях и воспитании детей и тут я вспомнила о правилах воспитании детей, которые читала по учебе … они очень ясные и важные! Делюсь ! 1. Не рожайте ребенка, которому вы не гарантируете 18 лет заботы и защиты; 2. Если все же родили - сократите время, когда он нуждается в вас, позволяя достигнуть автономии так быстро, как это возможно; 3. Главная цель воспитания - дать свободу ребенку развивать в себе интимность, осознавание и спонтанность; Никакие другие цели (дисциплина, манеры, самоконтроль) не ставятся выше автономии, даже если для родителей это важно; Продолжение здесь

19 правил воспитания детей от Claude Steiner (Клод Штайнер). Беседовали сегодня с любимым о детях и воспитании детей и тут я вспомнила о правилах воспитании детей, которые читала по учебе … они очень ясные и важные! Делюсь ! 1. Не рожайте ребенка, которому вы не гарантируете 18 лет заботы и защиты; 2. Если все же родили - сократите время, когда он нуждается в вас, позволяя достигнуть автономии так быстро, как это возможно; 3. Главная цель воспитания - дать свободу ребенку развивать в себе интимность, осознавание и спонтанность; Никакие другие цели (дисциплина, манеры, самоконтроль) не ставятся выше автономии, даже если для родителей это важно; Продолжение здесь

19 правил воспитания детей от Claude Steiner (Клод Штайнер). Увлекаясь теорией Берна о сценариях жизни, особенно сценариями «Без любви», Клод разработал свою теорию «Экономии поглаживаний» и был награжден за нее премией Эрика Берна в 1980 г. 1. Не рожайте ребенка, которому вы не гарантируете 18 лет заботы и защиты; 2. Если все же родили - сократите время, когда он нуждается в вас, позволяя достигнуть автономии так быстро, как это возможно; 3. Главная цель воспитания - дать свободу ребенку развивать в себе интимность, осознавание и спонтанность; Никакие другие цели (дисциплина, манеры, самоконтроль) не ставятся выше автономии, даже если для родителей это важно; Продолжение здесь

Летом у меня есть традиция: до и после дня рождения и я посвящаю утро особенной рефлексии и настройке на свой предстоящий год. Пишу планы, цели, вещи, которые могут быть полезны как ориентиры. В прошлом году я делала это в виде «посланий» (с ними, кстати, можно ознакомиться в ленте этого канала), в этом году - в форме рилс. Первый из них уже в ленте! Лайк и сохранение очень помогут мне в продвижении!

В Москве сложно удивить вкусной едой или обслуживанием, но здесь мне особенно понравилось Потрясающая крыша, идеальна для банкета, в 9 часов начинает играть диджей Приятный дизайн, очень напомнил путешествие на Миконос Везде натуральные материалы и радиусные стены Греческая кухня Понятная еда Надевайте что-нибудь светлое для идеальных фото 😉 Ресторан Luwo

Книги с собой на неделю: Начну с Паскаля ! Параллельно - поиск реального я (оч советую коллегам) Остальное - если успею ☺️

Это был классный год Каждый день я помогала людям: это важная часть меня и я счастлива что выбрала эту профессию Каждый день я заботилась о себе: через тело, через терапию, через внимание Каждый день я веселилась: благодаря своим новым хобби, общению, отношениям Каждый день я спрашивала себя: есть ли во мне пространство для грусти, и если я его обнаруживала, я его исследовала , и это всегда было полезно В своем новом году у меня много новых целей и много энергии для этого. Я планирую закончить магистратуру, получить переквалификацию на клинического психолога, стать обладательницей белоснежной улыбки, совершенствоваться в пилатесе, получать удовольствие от игры на фортепиано, углублять отношения с любимыми, продолжать с гордостью служить миру через свою помогающую профессию. С интересом смотрю в завтрашний день! Принимаю поздравления 🎉

Шопинг перед днем рождения 😃🩷 Думала что надеть и решила не ограничивать полет фантазии 😉

Мысли перед днем рождения 🌄

Шопинг перед днем рождения 😃🩷 Решила не ограничивать полет фантазии 😉

Шопинг перед днем рождения 😃🩷 Решила не ограничивать полет фантазии 😉

Мысли перед днем рождения 🌄

Я и мое новое хобби Фортепиано 💞 Сегодня первый раз в жизни выступала на концерте! Расскажу вечером с сторис ☺️ и первый раз в жизни сидела за настоящим роялем 1980 года. Непередаваемые ощущения! Инструмент словно живой, совершенно другие звук и вибрации. Подробнее все сегодня расскажу в сторис 💞 Занимаюсь два месяца 😉

Обещала себе не покупать обучений на лето, но не участвовать в качестве слушателя в студенческой конференции МИР-ТА не смогла. Исключительное удовольствие и мотивация и благодарность организаторам за это мероприятие! Много тем о тн первичном протоколе клиента, который запечатлен в теле , так как это ДОвербальная травма. Мне, как практику и преподавателю йоги (мое первое образование) это все очень понятно, я всегда говорю, что, в какой-то степени, терапевтом души я стала давно, только не через разговор, а через Тело(практику йоги). Воскресенье 💞 И кстати! Два дня до моего дня рождения 🤩

Хорошая новость о которой я напоминаю себе, выбирая между брюками и платьем 🎉 С пятницей! 🤩

Завершился первый год в рамках четырехлетней программы подготовки транзактных аналитиков от Европейской Ассоциации транзактного анализа. Тема этого модуля - сценарная матрица и работа со сценарным процессами клиента. Транзактный анализ - метод терапии, краеугольным камнем которого является понятие жизненного сценария и возможность его изменить. Я отмечаю как за этот год изменился мой собственный сценарий (благодаря терапии) и как сильно я выросла в профессиональном плане. Профессиональный рост отметили и преподаватели ☺️ На лето получили задание : написать первые 2 страницы для первой части письменного экзамена (начинаем готовиться к CTA - европейскому экзамену на звание сертифицированного транзактного аналитика) Очень благодарна группе и любимому за поддержку: в силу произошедших в нашей семье обстоятельств я на несколько дней отменила работу (для меня являлось невозможным быть помогающим специалистом в период острого горя), но учебу и свои хобби я не отменяла. Жизнь продолжается: я не игнорирую чувства но и не утопаю в них. Какое-то время я буду писать кличку любимого четвероногого друга в конце поста, для меня важно чтобы о нем знали и важно о нем помнить. Мун 💔

Муна не стало. Каждую секунду своей жизни Мун любил и каждую секунду своей жизни хотел играть🥹 Кажется, до какого-то момента я была уверена, что он будет жить вечно: как же мне хочется вновь его погладить! За 14 лет он успел сняться в кино, получить сотни наград, но все это лишь крохи по сравнению с тем, сколько радости и тепла он подарил каждому, кто хоть раз пожал ему лапу. В возрасте двух месяцев Мун пИсал на пол и потом тащил в зубах тряпочку чтобы мама не ругалась на него. Не нужно было ничего придумывать, чтобы играть с ним. Он все придумывал сам. В его глазах было столько подлинной любви, преданности и мудрости, что иногда я просто растерянно смотрела в них, не понимая, как это возможно: вот Так по-человечески смотреть. Он всегда протягивал лапу, даже когда ему было уже тяжело вставать. Но даже тогда, с отказывающими ногами, когда вся семья собиралась вместе, он все равно оббегал дом и громко сказав «Гав!» объявлял о том, что чужих на территории нет. Дорогой Мун , я тебя очень люблю, спасибо что ты был с нами, буду верить что ты где то на розовых облачках. Очень скучаю.

«Когда человек меняется внутренне, он меняется и внешне» Разговор получился спокойным и наполненным. Обсудили тему самооценки. После мне захотелось двух вещей: 1. Однозначно придти еще! 2. Заняться дикцией потому что так быстро и громко говорить, как Наташа (моя собеседница и подруга) у меня не получалось 😂 Мне уже прислали видео, завтра буду просматривать их и отправлять на монтаж.