372
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
-530 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تجزیه و تحلیل انتشار
| پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 Media files | 13 | 0 | Loading... |
02 Media files | 17 | 0 | Loading... |
03 Media files | 17 | 0 | Loading... |
04 Media files | 21 | 0 | Loading... |
05 Media files | 21 | 0 | Loading... |
06 Media files | 46 | 1 | Loading... |
07 Media files | 40 | 1 | Loading... |
08 Media files | 42 | 2 | Loading... |
09 Media files | 47 | 0 | Loading... |
10 Media files | 45 | 1 | Loading... |
11 Media files | 46 | 1 | Loading... |
12 از خطا نادم نگردیدن خطای دیگر است.
از آن‌جایی‌که شناسایی و برچسب‌گذاری اشتباهات دیگران بسیار آسان‌تر و لذت‌بخش‌تر از تشخیص اشتباهات خودمان است، زیر سؤال بردن آن‌چه باور داریم و می‌خواهیم کار سختی است که در مواقع ضروری سخت‌تر هم می‌شود.
یکی از روش‌های قابل‌اعتماد برای اینکه مردم دروغی را باور کنند، تکرار زیادِ آن است؛ زیرا آشنایی موجب می‌شود به‌راحتی نتوان دروغ را از حقیقت ماجرا تشخیص داد. نهادهای اقتدارگرا (سیاست‌مداران) و بنگاه‌های تبلیغاتی از این واقعیت باخبر هستند. اما این روان‌شناسان بودند که دریافتند برای واقعی جلوه دادن دروغ نیازی نیست که تمام قضیه را مرتب تکرار کنید تا به نظر درست بیاید [حتی اشاره‌ای کوچک هم کفایت می‌کند].
کسب مهارت‌ها مستلزم محیط قاعده‌مند، برخورداری از فرصت کافی برای تمرین و بازخورد سریع و صریح در مورد صحت افکار و اعمال است. وقتی این شرایط مهیا باشد، در نهایت آن مهارت شکل می‌گیرد و در این صورت، قضاوت‌ها و انتخاب‌های شهودی که به‌سرعت به ذهن می‌رسند عمدتاً دقیق خواهد بود.
هر چیزی که حافظهٔ کاری شما را اشغال کند، توانایی‌تان در فکر کردن را کاهش می‌دهد
این قانون را به خاطر بسپارید: در نبود قواعد ثابت در محیط، نمی‌توان به شهود اعتماد کرد.
از آن‌جایی که شما در مورد آن‌چه در ذهنتان می‌گذرد اطلاعات کمی دارید، هرگز نمی‌دانید که با تغییر بسیار کوچکی در شرایط ممکن است قضاوت متفاوتی کرده یا تصمیم متفاوتی گرفته باشید.
دنیای ذهنی ما نمود دقیقی از واقعیت نیست؛ برداشتمان از فراوانی رویدادها و وقایع با شدت احساسات و گستردگی پیام‌هایی تحریف می‌شود که در معرضشان قرار می‌گیریم.
در سال‌های اخیر، دانشمندان علوم شناختی بر «بدن‌مند» بودن شناخت تأکید کرده‌اند؛ یعنی شما با تمام اعضای بدن خود فکر می‌کنید، نه فقط با مغزتان.
تفکر سریع و کند
دنیل کانمن | 46 | 0 | Loading... |
13 Media files | 42 | 1 | Loading... |
14 Media files | 43 | 0 | Loading... |
15 Media files | 45 | 1 | Loading... |
16 Media files | 57 | 0 | Loading... |
17 Media files | 54 | 1 | Loading... |
18 Media files | 54 | 1 | Loading... |
19 Media files | 54 | 2 | Loading... |
20 1:45 | 63 | 0 | Loading... |
21 آدمای حسود از بچگی اینطوری بودن، مثلاً بچه‌هایی که حسادت می‌کنن به توجهی که خواهر و برادراشون می‌گیرن. این حسادت باهاشون می‌مونه و یاد می‌گیرن چطور قایمش کنن چون اگه نشونش بدن، دیگران ازشون بدشون میاد. اینجور آدما استاد قایم کردن حسادتشونن. مثلاً ممکنه نصیحت‌هایی بکنن که آدمو گیج کنه یا از راه درست منحرف کنه. همچنین، حسودا رو می‌شه از زبان بدنشون شناخت، مثلاً وقتی یه خبر خوب بهشون می‌دی، یه لحظه کوتاه تو چشماشون ناراحتی می‌بینی یا اگه یه خبر بد بهشون بدی، یه لبخند ریزی می‌زنن. حتی شایعه‌پراکنی هم یه جور نشونه حسادته.
برای اینکه با حسادت خودمون کنار بیایم، باید اول با خودمون صادق باشیم و بخوایم این ویژگی رو تغییر بدیم. باید بریم عقب و لحظاتی رو که واقعاً از کسی بدتون می‌اومده و شاید بهش توهین کردید رو مرور کنید و ببینید ریشه‌ش ممکنه یه حسادت کوچیک بوده باشه. به این فکر کنید که معمولاً به کسایی حسادت می‌کنید که تو همون زمینه‌ای که شما هستید موفق‌ترن. مثلاً یه نویسنده که کتابش پرفروش شده، ولی یه نجار که کارش خوبه حسادت نمی‌کنید چون به کار دستی علاقه‌ای ندارید. به جای حسادت، قدردانی رو جایگزین کنید. به جای اینکه به کسایی که بهتر از شما هستن حسادت کنید، به کسایی که کمتر از شما دارن نگاه کنید و قدر داشته‌هاتون رو بدونید. بدونید آدمایی که بهشون حسادت می‌کنید همیشه هم خوشحال نیستن و فقط لحظات خوبشون رو نشون می‌دن، نه مشکلات و دغم‌هاشون رو!
@daheye20 🦋 | 64 | 0 | Loading... |
22 Media files | 60 | 1 | Loading... |
23 Media files | 69 | 1 | Loading... |
24 Media files | 70 | 1 | Loading... |
25 Media files | 68 | 0 | Loading... |
26 Media files | 75 | 7 | Loading... |
27 Media files | 78 | 0 | Loading... |
28 Media files | 79 | 0 | Loading... |
29 Media files | 88 | 1 | Loading... |
30 Media files | 89 | 2 | Loading... |
31 Media files | 88 | 1 | Loading... |
32 Media files | 88 | 0 | Loading... |
33 Media files | 81 | 1 | Loading... |
34 Media files | 80 | 1 | Loading... |
35 Media files | 16 | 1 | Loading... |