Aissaule

Как же хочется не потерять легкость, «детскость» и жизнерадостность с годами…

Хочу рассказать про классные рестораны, я обожаю, когда вкусно и красиво Один из старых/новых любимчиков (вернулась к нему вновь) - ресторан хороший год Там такой вкусный ягодный смузи на кокосовом, что я частенько заезжаю, чтобы взять его с собой Еще советую попробовать утиные пельмешки с грибным бульоном, салат с баклажанами и рыбу..ммм филе сибаса🤤 ну и один из лучших десертов в городе: маракуйя с кокосовым нежным пюре, кажется называется коконата :)

Давайте постараюсь тут делиться с вами своими секретными ссылками, без рекламы, да и кто ее купил бы в телеге у которой 3 тыс подписчиков😂

А вот это почитайте как интересно! До этого не думала над тем, что родителям не стоит принимать позицию ребенка в общении со своими детьми. Задумалась. Действительно, быть родителем - это всегда быть взрослым по отношению к своему чаду.

#Супермама Вероника Сидорова: «С появлением дочери вся любовь моей жизни будто умножилась. Я люблю сравнивать появление Евы с таким чувством, будто в твоей квартире появилась еще одна комната, о которой ты никогда не знал. Открываешь эту дверь - и чувствуешь любовь, нежность, трепет. При этом нигде не убывает, а совершенно неожиданно наоборот умножается, прибавляется. Моя жизнь с рождением Евы изменилась во многом - в расписании, приоритетах. Сейчас у нас нет няни. Еве пять лет, справляемся сами. Утром вместе просыпаемся, завтракаем, смотрим мультики, разговариваем, собираемся в сад, одеваемся, вечернее время тоже проводим вместе. И выходные тоже. Я не пренебрегала помощью нянь раньше и помощью бабушек сейчас - у нас обе бабушки в Москве. Точно знаю, что качественно дать энергию ребенку может только та мама, у которой самой этой энергии хватает. Мне хочется проводить время с Евой, но я иногда не делаю этого, если не чувствую себя в состоянии дать ей внимание качественно. Мы с Евой почти не расставались. Один раз мы летали с мужем в Нью-Йорк на пять дней. Ей было, кажется, три года на тот момент. Более долгих разлук у нас не было. На три-четыре дня я могу куда-то уехать, но при условии, что кто-то из родных остается с ней. Несколько раз Ева на пару дней оставалась с няней, которая у нас работала пять лет и которой мы доверяли. Но в связи с событиями на Украине она уехала, что было большим потрясением для всей нашей семьи. Даже не знаю, для кого больше - для меня или для Евы. В этом у нас с Надей Стрелец похожие истории. Когда я была беременна и когда только получала психологическое образование, мне было очень интересно все, что связано психологией воспитания. Я читала и Петрановскую, и Гиппенрейтер, и многих других авторов. Но сегодня все больше и больше убеждаюсь в том, что в воспитании ребенка мы так или иначе обращаемся к собственному опыту, к тому, как это было в наших семьях. Не обязательно копируем - иногда как раз наоборот: «Как было у меня, никогда не будет в моей нынешней семье!» Но это все равно про повторение сценариев, просто с разным зарядом - плюсом либо минусом. Активная социализация ребенка и выход с детьми на какие-то светские мероприятия - это конечно, немного иллюзия. Одно дело делать красивые фотографии, и совсем другое - изо дня в день так жить. Я считаю, что это наказание и для взрослого, и для ребенка. Я обычно предпочитаю разделять время для Евы, для подруг, для мужа. Но это не исключает возможности иногда прийти на день рождения подруги с дочкой. Или мне пойти на детскую площадку, скатываться с детских горок и веселиться с Евой. А глобально тема интеграции детей в светскую жизнь сильно романтизирована в запрещённой соцсети. Материнство не отмотать назад. Это всегда необходимость быть взрослым по отношению к какому-либо человеку. По отношению к своей дочке я всегда "взрослая" - я не позволяю себе инверсию, где я говорила бы что я, например, обиделась и что она должна позаботиться о моих чувствах. Не скрою, часто бывает соблазн общаться на равных или как-то получить что-то от ребенка быстрее путем заигрывания или манипулирования. Я себя всегда ловлю на этом и останавливаю. Это самая сложная штука - отслеживать себя, наблюдать за собой. Про любимые детские бренды. Это, например, Stella McCartney, а также небольшой магазин Petite Marie - там хозяйка собирает самые классные бренды - известные и не очень. Честно говоря, с закрытием масс-маркета я покупаю Еве только там наряды, они очень крутые. А из обуви, по моему мнению, самый красивый бренд - Age of Innosence. Я бы советовала всем мамам заботиться о себе - особенно молодым, у которых маленькие дети до трех лет, ведь у женщина с маленьким ребенком единый организм. И от того, как чувствует себя мама, зависит то, как на самом деле себя чувствует ребенок. Пожалуйста, позаботьтесь сначала о себе. Хорошо с тем, кому хорошо. Мне кажется, что я достаточно хорошая мама)»

Думала оставить эту заметку, но не нашла опцию «избранное» в телеграме. Поэтому решила поделиться и здесь, вдруг меня читают мамочки. Вообще очень классный канал про детей и родителей сделала Надежда Стрелец (так же люблю смотреть ее интервью на ютубе). Я считаю, что в воспитании детей лучше придерживаться внутреннего инстинкта, но книги себе все-таки приобрету.

5 полезных книг о воспитании детей Выбор настольной книги по воспитанию детей - одна из самых важных задач. Найти психолога, мысли которого полностью созвучны вашему внутреннему настрою и ощущению себя как мамы, - дорогого стоит. Ниже привожу писателей, каждый из которых транслирует интересный подход к воспитанию детей. “Тайная опора: привязанность в жизни ребенка”, Людмила Петровская Как любят шутить некоторые семейные психологи, эту книгу нужно выдавать всем новоиспеченным родителям на выходе из роддома. В ее основе лежит концепция привязанности, которая невидимой нитью соединяет маму и ребенка с момента перерезания пуповины. Автор уверена, что чем прочнее и надежнее эта связь, тем гармоничнее и спокойнее развиваются дети. Ведь они на сто процентов осознают свою ценность и ни на секунду не сомневаются в безусловности родительской любви. Что еще почитать у автора: “Если с ребенком трудно”, чтобы избежать эмоционального выгорания, “#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы”, чтобы справиться с чувством вины “Отстаньте от ребенка”, Марина Мелия Книги психолога Марины Мели выбирают самые продвинутые родители. Автор доступным языком объясняет, почему не нужно перегружать ребенка десятком секций, а также дают подробную инструкцию, как вырастить из него успешного, а главное счастливого человека. Залог успеха по Мелия - сместить фокус внимания с детей на себя, заняться своей жизнью и наконец отстать от ребенка. В качестве бонуса идут азы финансовой грамотности для детей, поиска и выбора няни и подготовки к школе. Что еще почитать у автора: “Мама рядом! Главный секрет первого года жизни” против родительской тревожности, “Наши бедные/богатые дети” о том, почему современных детей ничего не увлекает “Материнская любовь”, Анатолий Некрасов Книга сложная и многогранная, может зайти не всем, но попробовать познакомиться с ней определенно стоит. Ключевая мысль - материнская любовь дарит не только счастье и тепло, но множество страданий, если ее вовремя не обуздать и не направить в правильное русло. Автор акцентирует внимание на отношениях в паре, куда должен быть смещен фокус женского внимания. Увы, после рождения ребенка многие мамы с головой уходят в воспитание ребенка и сами не замечая того, делают его центром своей вселенной. Так вот это редко кому-то идет на пользу. Что еще почитать у автора: “Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme” про Любовь и взаимоотношения в паре, “Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви”. “Секреты спокойствия “ленивой мамой”, Анна Быкова Жизнеутверждающая книга, которая читается на одном дыхании. Легкий слог автора и множество ярких примеров из жизни создают ощущение задушевного разговора с близкой подругой. “Ленивая мама” - не та, которая выпадает из процесса воспитания. Напротив, она умеет организовать жизнь и домашние процессы так, чтобы оставалось время на себя и собственные интересы. А еще это целая энциклопедия на тему того, как качественно проводить время с детьми без усталости, апатии и раздражения, а с удовольствием. Что еще почитать у автора: Развивающие занятия “ленивой мамой” про то, как организовать досуг с детьми, “Малыши “ленивой мамы” в детском саду” и “Школьники “ленивой мамы”. “Это же ребенок: школа адекватных родителей”, Вика Дмитриева В соцсетях у психолога Вики Дмитриевой целая армия преданных поклонников. Вполне закономерно ее книга, посвященная воспитанию детей “Это же ребенок: школа адекватных родителей”, стала настоящим бестселлером. Как наладить детский режим сна так, чтобы вся семья жила спокойно? Как предотвратить мамино выгорание и научить детей проживать и открыто говорить о своих эмоциях? Автор не предлагает готовых решения, но помогает найти золотую середину для каждой семьи. Что еще почитать у автора: “Это же любовь! Книга, которая помогает семья” - энциклопедия по отношениям

Почему бы когда доча спит мне тоже не вздремнуть? Нееет, у меня ведь много важных дел в телеграме и инсте .___.

Плюс Мэл болеет и меня это выбивает не просто из колеи (я сейчас все равно ничего супер важного не делаю по работе), а из эмоциональной стабильности. Вот поплакала за готовкой. Успокоилась. Надеюсь что все наконец уже наладится с его самочувствием.

Знаете еще, что? Завтра (уже сегоднч кхм кхм) у нас первая вечеринка дочи. На которую, к слову, доча наша не идет😂 *Два родителя паникера-оберегателя вошли в чат* Ну так вот, я вообще к этой вечеринке не готовлюсь, хотя обычно I AM ON IT! Заказала костюм, не померила его еще даже. Записалась на мейк, а потом поняла, что укладка важнее и отменила мейк. Записаться на укладку не смогла, в сассе завтра нет подходящего свободного окошка, пойду в другой салон походу. Декоратору не писала, просто надеюсь, что Айрат про меня не забыл😂 дизайнер фото стены написала сегодня сама, бонбоньерки тоже. Надеюсь все пройдет на ура🎉 но усилий к этому особо не приложила😂 видимо нет лишней энергии